Waarskuwings vir nog 'n ernstige veldbrandseisoen is volop, asook pogings om die risiko van ontbranding te verminder. Tog is daar min mense wat voorsorg tref teen veldbrandrook, meen kenners.

Op die hakke van die ergste veldbrandseisoen in die geskiedenis van Kalifornië, lei 'n uitgebreide megadroogte die staat tot meer vernietigende vlamme in 2021. Gegewe die erns van die brande verlede jaar, word baie Bay Area-gemeenskappe die dreigende bedreiging meer proaktief in die gesig gestaar.

Pogings om die potensiële verwoesting te versag, sluit in brandstofreduksieprogramme om vlambare plantegroei te verwyder en te skei; deurlopende PG&E kraglyninspeksies; en die vorming van omgewing Vuur komitees om die verharding van huise aan te moedig, kan die veiligheidsmaatreëls wat eiendomseienaars tref om hul huise meer brandbestand te maak.

Maar hoewel hierdie programme 'n dringende behoefte het om die risiko van ontsteking te verminder, is daar min wat gereed is vir die giftige lug wat onvermydelik met veldbrande gepaard gaan, volgens Bruce Kain, professor in politieke wetenskap en die direkteur van die Bill Lane-sentrum vir die Amerikaanse Weste aan die Stanford Universiteit.

"Dit is opvallend hoe sleg voorbereid mense vir die rook is," sê Cain. 'Ideologie en opvoeding beïnvloed of mense hierdie probleem ernstig opneem. Ons weet hoe skadelik en wydverspreid blootstelling aan veldbrandrook is, maar hoewel mense vlamme as hierdie onbetwisbare gevaar beskou, het ons gevind dat die rook nie die beleidsvoorkeure beduidend beïnvloed nie. ”

Die gesondheidseffekte van veldbrandrook is goed gedokumenteer in navorsing deur Kari Nadeau, direkteur van Stanford se Sean N. Parker-sentrum vir allergie- en asma-navorsing, en Mary Prunicki, die sentrum se direkteur van lugbesoedeling en gesondheidsondersoek.

In 'n Stanford-simposium oor veldbrand in die Weste in Maart het Nadeau die meer as 200 gifstowwe wat die lug tydens 'n veldbrand omhul het, beskryf en deeltjies en roetballe as hoofoortreders uitgelig.

Maar enige van die produkte wat 'n mens normaalweg onder die wasbak vind, insluitend Drano, skottelgoedwasser, skoonmaakmiddels en seep, dra ook by tot die probleem, sê Nadeau. 'Dit kom alles in die lug op - mikroplastiek, vlugtige organiese verbindings, swaar metale en enige soort stikstofoksiedspesies.' Sodra dit vrygestel word, kan die gifstowwe maklik die longe binnedring, wat 'n hele aantal gesondheidsprobleme bied.

Alhoewel die gevaarlike luggehalte beslis kommerwekkend is, is daar voorsorgmaatreëls wat mense kan tref om hul gesondheid gedurende die veldbrandseisoen te beskerm.

Hier praat kenners oor vier sleutelprobleme wat verband hou met die rook van veldbrande, en bied 'n paar praktiese wenke oor hoe om veilig te bly:

Probleem 1: Veldbrandrook is baie giftig, en deeltjies kom maklik in die longe en dan in die bloedstroom.

Die aantal rookdae in Kalifornië en die Weste weens veldbrand neem drasties toe, het Nadeau gesê tydens die veldbrand-simposium. Sommige dele van die streek het gemiddeld meer as 140 dae per jaar van swak luggehalte. Gedurende die kampbrand van 2018 het die vlakke van PM2.5 — inasemende deeltjies van 2.5 mikrometer in deursnee of kleiner - 200 mikrogram per meter kubus oorskry. "Die tipiese vlak is 9," sê Nadeau. 'Dit is soos om 8-10 sigarette te rook. Dit is baie ongesonde vlakke van blootstelling. ”

Die rede waarom veldbrandrook soveel skade berokken, is dat deeltjies in ons longe ingeasem kan word. Van daar af kleiner organiese verbindings kan in ons bloedstroom kom en word deur ons liggame versprei.

"Hierdie gifstowwe is baie skadelik vir die gesondheid, wat die lewensduur verkort en die lewenskwaliteit afneem," sê Prunicki.

Gesondheidseffekte kan insluit hartaanvalle, beroertes by bejaardes, allergie-verergering, versterking van outo-immuun siektes, verhoogde risiko's vir diabetes, spanning en posttraumatiese stresversteuring. Brandbestryders wat op lang termyn aan die gifstowwe blootgestel is, is dood aan longkanker. Kinders en bejaardes is veral kwesbaar, asook swanger vroue.

Oplossing: Een van die belangrikste maniere om u teen hierdie gesondheidsgevare te beskerm, is om bloot die buitekant te ken kwaliteit van die lug, beide tuis, werk en skool, sê Prunicki. 'N Aantal programme en webwerwe kan gebruik word om die Luggehalte-indeks (AQI) op te spoor, en as AQI hoog is, bly soveel moontlik binne, adviseer sy. As dit nodig is om buite te gaan, kan N95-maskers doeltreffend wees om deeltjies uit te hou, maar dit is moeilik om 'n goeie seël op die gesig te hou vir 'n lang tydperk. Doekmaskers bied baie beperkte beskerming, hoewel dit beter as niks is nie, sê sy.

Prunicki beveel ook aan om 'n draagbare lugmonitor en lugreinigers aan te koop vir huise, alhoewel sy opmerk dat dit duur kan wees. "Verander u lugfilters, en as u nie u hele woning kan suiwer nie, moet u 'n skoon lugkamer oprig", stel sy voor. Met ander woorde, eerder as om die hele huis te probeer filter, moet u daarop fokus om die gesonde luggehalte in een kamer te handhaaf. Die vermindering van die hoeveelheid lug wat 'n suiweraar moet filter, verlaag die konsentrasies rookdeeltjies.

Prunicki, "as u of u kind asma het, moet u seker maak dat u gereed is om aanvullings vir voorskrifte vir inhalators te kry." 'En probeer om net uit te gaan as die AQI laer is.'

Probleem 2: Bly binne is nuttig op rokerige dae, maar binnelug is ongereguleerd en ook nie altyd skoon nie. Ouer huise of huise wat nie goed onderhou word nie, het minder kans om vensters en deure te hê wat rook effektief weghou.

As besoedeling buite ontstaan, is die luggehalte binnenshuis minder gevaarlik. "As u u AQI binnenshuis sou meet, sal u sien dat dit laer is as buite in u agterplaas of in die straat waar u woon," sê Lynn Hildemann, professor en departementele voorsitter van siviele en omgewingsingenieurswese.

Maar die mate waarin u binnelugkwaliteit beter is as buite, hang van verskillende faktore af, verduidelik Hildemann, wat navorsing doen oor binnenshuise aerosole en blootstelling aan deeltjies deur mense. Alhoewel almal op 'n rokerige dag hul vensters kan sluit om die lug binne die huis te beperk, is sommige huise lekker as ander. "Afhangend van die ouderdom en instandhouding van u huis, is dit miskien nie so goed verseël as wat dit kan wees nie," sê sy. 'En as dit lek, kan daar 'n redelike bietjie buiteluglug binnekom.'

Oplossing: Hildemann beklemtoon die belangrikheid daarvan om kennis van binne sowel as buite luggehalte te ken. Sy beveel aan om 'n tuisenergie-oudit aan te vra - gratis in baie gebiede - om te bepaal hoe goed 'n woning verseël kan word. Die oudit moet energiebesparende maatreëls identifiseer om gebiede waar rook andersins kan binnedring, beter te beveilig.

In huise met sentrale lugversorging, moet die stelsel op rokerige dae gebruik word. 'N Filter van 'n lugversorger is ontwerp om stof en klein deeltjies vas te vang, dus bied dit 'n mate van beskerming, voeg Hildemann by.

Probleem 3: Die lugfilters en -reinigers wat effektiewe beskerming bied, is duur en advertensies is misleidend.

Om 'n lugreiniger te kan doen, moet die eenheid 'n baie aansienlike vloeitempo en 'n hoë gehalte filter hê. Nie alle suiweringsmiddels is gelyk nie: "Die goedkoop kleintjies wat u op u lessenaar kan sit, as u die hele dag daarin sou hou, sou u voordeel trek," verduidelik Hildemann. 'Maar as u verder weg is, is daar net geen voordeel nie.' Die goedkoper modelle maak boonop te veel belemmering en lewer onder: "Baie van hierdie goedkoper filtreereenhede sê dat hulle 'n sekere hoeveelheid lug kan deurbeweeg, maar die vloeitempo neem dramaties af as die filter vol word of verstop word," waarsku sy.

Filters met 'n "hoë doeltreffendheid deeltjies lug" benaming (HEPA filters) bied die beste doeltreffendheid vir verwydering, maar kopers moet versigtig wees vir misleidende advertensies. Hildemann vertel dat reinigers gesien word wat as 'HEPA-agtige' of 'naderende HEPA'-gehalte bemark word. Dit is onwaarskynlik dat sulke produkte aan die werklike HEPA-standaard van filtrasie sal voldoen.

Oplossing: Ware HEPA-filtrasie, soos gedefinieer deur die Amerikaanse departement van energie, moet 99.97% lugdeeltjies kan verwyder. Dit is dus die nommer waarna u op die kassie moet soek, sê Hildemann.

Vir diegene sonder toegang tot 'n filter van hoë gehalte of vir diegene met groter huise, beaam Hildemann die voorstel van Prunicki om 'n enkelkamer in die koshuis te skep waar 'n klein filter of minder doeltreffende filter verder kan gaan na die behoud van gesonde luggehalte.

Probleem 4: As dit kom by die blootstelling van individue aan veldbrandrook, is daar ongelykhede in beskerming en impak.

Economist Marshall Burke, medeprofessor in aardstelselswetenskap aan die Skool vir Aarde, Energie en Omgewingswetenskappe, het die toksisiteit van veldbrandrook vanuit 'n omgewingsgeregtigheidsperspektief bestudeer. Burker strukture in minder ekonomies bevoordeelde gemeenskappe laat meer deeltjies binne beweeg, het Burke tydens 'n Mei-aanbieding tydens 'n Stanford-simposium oor energie en water in die Weste verduidelik.

Gebiede met laer inkomste, en woonbuurte wat meer etnies uiteenlopend is of meer rasse-minderhede bevat, het baie hoër PM2.5-vlakke binne. Dit hou niks goeds in vir die gesondheidsresultate in hierdie gemeenskappe nie, en dit het gelei tot die ondersoek na beleid om diegene wat deur die ongelykhede benadeel word, beter te beskerm.

Oplossing: Dit is moeilik vir individue om self op te los. Die aangeleenthede oor omgewingsgeregtigheid wat Burke ondersoek, dui op ingewikkelde samelewingsprobleme. Maar die goeie nuus is dat praktiese beleidsoplossings, soos die finansiering van energie-aanpassing vir huise, moontlik skade aan hierdie kwesbare bevolkings kan verlig, sê Burke.

Byvoorbeeld, tydens sy voorlegging tydens die energie- en watersimposium het Burke president Biden se infrastruktuurplan bespreek wat meer as $ 200 miljard opsy sit vir residensiële energie-doeltreffendheid. En energie-doeltreffende huise is ook meer geneig om veldbrandrook af te sluit.

'Buitelewe PM2.5 vlakke het dramaties toegeneem van veldbrande, maar ons bring die meeste van ons tyd binnenshuis deur, ”het hy opgemerk. 'Mense se huise verskil baie in hul vermoë om besoedeling uit te hou.' Deur huise met energietoebehore te verminder, kan die deeltjies van deeltjies verminder word. Sodanige praktyke kan begin om die openbare gesondheidskrisis en die klimaatskrisis wat deur die veldbrandseisoen se rookagtige hemelruim veroorsaak word, te laat verdwyn.

Bron: Stanford Universiteit

Oor Die Skrywer

Verwante Boeke:

Die liggaam hou die telling: brein gees en liggaam in die genesing van trauma

deur Bessel van der Kolk

Hierdie boek ondersoek die verbande tussen trauma en fisiese en geestelike gesondheid, en bied insigte en strategieë vir genesing en herstel.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Asem: Die nuwe wetenskap van 'n verlore kuns

deur James Nestor

Hierdie boek verken die wetenskap en praktyk van asemhaling, en bied insigte en tegnieke vir die verbetering van fisiese en geestelike gesondheid.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Die plantparadoks: die verborge gevare in "gesonde" kosse wat siektes en gewigstoename veroorsaak

deur Steven R. Gundry

Hierdie boek ondersoek die verbande tussen dieet, gesondheid en siekte, en bied insigte en strategieë vir die verbetering van algehele gesondheid en welstand.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Die immuniteitskode: die nuwe paradigma vir werklike gesondheid en radikale anti-veroudering

deur Joel Greene

Hierdie boek bied 'n nuwe perspektief op gesondheid en immuniteit, met die beginsels van epigenetika en bied insigte en strategieë vir die optimalisering van gesondheid en veroudering.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Die volledige gids tot vas: genees jou liggaam deur intermitterende, alternatiewe dag en verlengde vas

deur Dr Jason Fung en Jimmy Moore

Hierdie boek verken die wetenskap en praktyk van vas en bied insigte en strategieë vir die verbetering van algehele gesondheid en welstand.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Hierdie artikel verskyn oorspronklik op Futurity