Ons het dalk voorheen gedink dat ons regmaak nodig het, dat ons beskadigde siele is, maar die waarheid is dat ons nie regmaak nodig het nie, ons het bloot skoonmaak, skoonmaak, skoonmaak nodig. Ons is soos 'n venster of 'n spieël wat al jare lank vuil en stof opgaar. lees verder

Hierdie weeklikse astrologiese joernaal is gebaseer op planetêre invloede, en bied perspektiewe en insigte om jou te help om die huidige energie ten beste te benut. Hierdie kolom is nie bedoel as voorspelling nie. Jou eie ervaring sal meer spesifiek gedefinieer word deur vervoer na jou ... lees verder

Wat het ons regtig nodig wanneer ons na 'n bederf soek of na 'n sekere kos smag? Probeer stop, haal asem en vra jouself hierdie vraag voor jy eet. lees verder

Die antieke Egiptiese godin van die lug en hoe ek moderne sterrekunde gebruik het om haar skakel met die Melkweg te verken. lees verder

As mense wil ons almal selfrespek hê – en om dit in gedagte te hou, kan die ontbrekende bestanddeel wees wanneer jy iemand se gedagtes probeer verander. lees verder

Hoeveel tyd moet jy sit en staan ​​spandeer? Nuwe navorsing toon die perfekte mengsel vir optimale gesondheid. lees verder

Om 'demokrasie' te ondersteun is moeilik vir baie wat voel dat die regering en die ekonomie hulle in die steek laat. lees verder

Radikale Optimisme is Dua Lipa se filosofie vir die hantering van die lewe se chaos – maar radikale openheid is 'n beter benadering. lees verder

Wanneer bevrugting en swangerskap met moeite kom, of glad nie, is die risiko om jouself in te stel om soos 'n mislukking te voel of, alternatiewelik, om alles te probeer in die hoop om "goed genoeg" te wees om swanger te raak. lees verder

Hoe uiterste dieet beengesondheid kan beïnvloed. In 'n onlangse Instagram-plasing het die akteur Jameela Jamil onthul dat sy 'n swak beendigtheid het, al is dit net in haar 30's. lees verder

Wat om te verwag van die volgende generasie chatbots: OpenAI se GPT-5 en Meta se Llama-3. lees verder

Polisiebeamptes op kampus: Waarom die polisie se onderdrukking van studentebetogers so gevaarlik is. lees verder

My oupa was streng en bitter. Vroeër in sy lewe het hy 'n besigheid saam met sy broer besit, en hy het gevoel dat sy broer hom bedrieg het. Hy was dikwels obsessief oor daardie gewaande onreg, selfs vir my as 'n klein dogtertjie. Hy wou hê ek moet elke detail weet. lees verder

Een van die kragtigste dinge wat jy kan doen, is 'n persoonlike skoonmaak van jou eie energieveld. Die volgende is 'n energieke skoonmaak wat Robin Duda, die sielalchemis met wie ek van Santa Fe gewerk het, verskaf het lees verder

BBP is nie genoeg om 'n land se ontwikkeling te meet nie. Wat as ons eerder die doelwitte vir volhoubare ontwikkeling gebruik? lees verder

Waarom diversiteit in die natuur die sleutel tot geestelike welstand kan wees. lees verder

Die Bybelse karakter wat 'in die konyngat afgaan' in 'n alternatiewe werklikheid − net soos Alice in Wonderland. lees verder

In Zen-praktyke behandel ons nie ons onderwysers soos ghoeroes wat aanbid moet word nie, maar is geneig om hulle te behandel soos wyse tantes en ooms wat die spoor voor ons verken het, miskien soortgelyke foute gemaak het, en ons hul ingekorte wysheid as leiding bied. lees verder

TikTok-gebruikers beweer dat vries brood dit gesonder kan maak – hier is wat die wetenskap eintlik sê lees verder

Dink jy jy sal nooit aftree nie? Hier is vier dinge wat jongmense kan doen om voor te berei lees verder

Nuwe studies dui daarop dat miljoene met ligte kognitiewe inkorting nie gediagnoseer word nie, dikwels totdat dit te laat is lees verder

Nuwe 'koue oorlog' word al hoe warmer namate die vooruitsig van 'n kernwapenwedloop opwarm. So hoe het ons hier gekom? lees verder

Van vel tot hare, skurfte en selfs trane, die uiterlike voorkoms van die liggaam kan leidrade gee oor die toestand van jou gesondheid. Maar daar is nog 'n deel van die anatomie wat dikwels oor die hoof gesien word: die voete. lees verder

Paradoksaal genoeg, hoe meer passievol en verantwoordelik jy is, hoe groter is die kans dat jy uitbrand, aangesien jy onwillig sal wees om op te hou wanneer jy oorweldig word, en nie ander wil laat optel nie. lees verder

Spook, wentel, broodkrummel? 'n Psigoterapeut breek 'n paar gevare van digitale afsprake af en hoe om dit te hanteer ... lees verder

Ons lewe is 'n avontuur... vanaf die oomblik dat ons gebore is (of van die oomblik dat ons as sielsbewussyn die baba in die baarmoeder binnegaan), is ons op reis. Dit is 'n pad waarop ons geloop het vir... lees verder

Hierdie weeklikse astrologiese joernaal is gebaseer op planetêre invloede, en bied perspektiewe en insigte om jou te help om die huidige energie ten beste te benut. Hierdie kolom is nie bedoel as voorspelling nie. Jou eie ervaring sal meer spesifiek gedefinieer word deur vervoer na jou ... lees verder

Stel jou voor dat jy een van die vele soekers en vrysinnige avonturiers is wat jou rol speel in die grootste ondersoek van alle tye: die soeke om te verstaan ​​wat ons almal hier in hierdie wêreld doen. lees verder

Die frase "Maak gereed, maak gereed, GAAN!" beskryf 'n formule vir effektiewe lewe. Ons verknoei dinge wanneer ons die middelste stap weglaat, deur vasgevang te word op wat ek die "sien-doen-omleiding" noem. lees verder

Ek het onderhoude gevoer met meer as tweehonderd mense in meer as 100 organisasies. Ek het byna elke onderhoud afgesluit met die vraag: "Dit is maklik om te sien wat fout is met die wêreld vandag... So, ek wil jou graag vra om te noem wat jy sien as die drie positiewe neigings in die wêreld - in enige ... lees verder

Mense reageer as "geen" of "ongeaffilieerd" op godsdienstige opnames, en identifiseer toenemend as humaniste, ateïste, agnostici of bloot geestelik. As huidige neigings voortduur, sal Christenskap teen 2070 dalk nie meer die dominante uitdrukking van Amerikaanse godsdiens wees nie. lees verder

Wat presies maak 'n bepaalde werk 'n voorbeeld van "betekenisvolle werk"? Is dit net enige soort werk wat mense glo betekenisvol is? Of is dit 'n werk met sekere objektiewe kenmerke? lees verder

’n Kunsmatige versoeter genaamd neotaam kan aansienlike skade aan die ingewande veroorsaak, het ek en my kollegas ontdek. Dit doen hierdie skade op twee maniere. lees verder

Wat is transformerende verandering? Nog 'n politieke modewoord? Die IPBES definieer dit as 'n "fundamentele, stelselwye herorganisasie oor tegnologiese, ekonomiese ... lees verder

Ek het nie na Indië gegaan om 'n Hindoe-kostuum aan te trek nie; Ek het in Vediese leerstellings begin om al die kostuums wat ek gedra het te ontbloot en om uit te vind wat ek in my kern was. Die heilige literatuur van Indië het dit verduidelik op 'n manier wat my die wydste begrip van spiritualiteit gegee het wat ek ooit sou ... lees verder

Voorwerf is 'n stapelvoedsel van baie Amerikaanse woonbuurte. Maar tot watter mate dien erwe as 'n venster na die mense wat hulle versorg - en hoe hulle voel oor hul huis, buurt en stad? lees verder

Almal was al daar. Jy word genooi na iets wat jy absoluut nie wil bywoon nie – 'n vakansiepartytjie, 'n gesinskos, 'n duur reis. Maar twyfel en angs kruip in jou kop terwyl jy weeg of jy moet weier. lees verder

Die pad van ontwaking is anders vir almal, en die waarheid is dat daar geen vaste pad is nie, aangesien elkeen van ons uniek is. Op dieselfde manier sal geen twee mense dieselfde vlak van hulp of ondersteuning benodig om hul pad na heilige vereniging met die goddelike binne te navigeer nie. lees verder

Die Oscar-toekennings het die rolprentweergawe van Oppenheimer se lewe gevier – dit het sewe Oscars huis toe geneem – maar dit het ongelukkig nie daarin geslaag om sy deurslaggewende rol in die besluit om die bom op Hiroshima te laat val, en al die dood en vernietiging wat dit veroorsaak het, aan te spreek nie. lees verder

Elke midsomernag kom tienduisende mense by Stonehenge bymekaar om die opkomende son te vier en te aanskou in lyn met die haksteen wat buite die sirkel staan. lees verder

Organiseerders van Aardedag doen 'n beroep op wydverspreide klimaatopvoeding as 'n kritieke stap in die stryd teen klimaatsverandering. ’n Nuwe verslag beklemtoon die impak van klimaatopvoeding op die bevordering van gedragsverandering in die volgende generasie. lees verder

Die wêreldwye voedselstelsel produseer genoeg voedsel vir almal, maar in 2023 was 333 miljoen mense wêreldwyd voedselonseker en 783 miljoen was chronies honger. lees verder

Vandag is Earth Day, maar dit is een van die mees verwarde en misleidende feestelike dae van die jaar. Die VN verwys na hierdie dag as die "Internasionale Moeder Aarde Dag", maar wat is dit wat ons veronderstel is om te vier? lees verder

Energie is in alles en dit is alles. Energie is in ons huise, nie net in die vorm van elektrisiteit nie, maar in die vorm van kleure, vorms, netheid of rommel, bui, klanke, ens. En die kos wat ons eet... lees verder

Hierdie weeklikse astrologiese joernaal is gebaseer op planetêre invloede, en bied perspektiewe en insigte om jou te help om die huidige energie ten beste te benut. Hierdie kolom is nie bedoel as voorspelling nie. Jou eie ervaring sal meer spesifiek gedefinieer word deur vervoer na jou ... lees verder

In 1995 het voedingsterapeute Elyse Resch en Evelyn Tribole een van die eerste boeke oor die konsep van intuïtiewe eet geskryf. Daardie boek het 'n wêreldwye bewustheid laat ontstaan ​​dat die mentaliteit van dieet metaboliese gesondheid ontwrig en lei tot stres en versteurde eetgewoontes. lees verder

Webwerwe verberg soms hoe wyd hulle ons persoonlike inligting deel, en kan baie moeite doen om die wol oor ons oë te trek. lees verder

Aandelemarkte dui op 'n groeiende gaping tussen Kanadese en Amerikaanse skoontegnologie-firmas. lees verder

Goeie nuus: gesondheid in die middel van die lewe gaan oor meer as 'n middellyfmaat. Hier is hoekom... lees verder

Ons navorsing dui daarop dat die eet van 'n ongesonde ontbyt 'n soortgelyke effek op jou kind se skooldag kan hê as om glad niks te hê nie. lees verder

As 'n interieurontwerper het ek my proses daarop gefokus om eers te verstaan ​​hoe mense in hul huise voel, en hoe hulle vorentoe daar wil funksioneer. Soms het dit beteken om my kliënte te help om verandering te omhels. lees verder

Nederige leiers druk hul nederigheid in drie dimensies uit. Hulle beskou hulself akkuraat en erken hul beperkings. lees verder