Genetika, hormone en ouderdom kan almal ons haargroei beïnvloed. Kmpzzz/ Shutterstock
Hare spreek boekdele. Die manier waarop ons sny, styl en kleur dien dikwels as 'n voorstelling van wie ons is.
Maar hare is meer as net esteties. Dit het ook baie belangrike funksies – om byvoorbeeld hitteverlies vanaf die vel te voorkom, of (in die geval van ons wenkbroue) om te keer dat sweet in die oë drup.
Hare kan ook 'n weerspieëling wees van wat in ons liggaam aangaan. Baie siektes kan die kwaliteit en voorkoms van ons hare verander. Om aandag te gee aan hoe dit lyk, kan ons leidrade gee oor die toestand van ons gesondheid.
Die haarsiklus
Van die kleinste organe in ons liggame is die follikels wat hare produseer en voed. Hare kan net groei waar follikels bestaan.
Haargroei is 'n komplekse proses. Elke klein follikel gaan anders deur sikliese stadiums. Die eerste is die stadium van aktiewe haargroei (die "anogeen" fase), voordat groei gestop word (die "katagene" fase). Dit vorder dan na die stadium wanneer die hare verlore gaan of uit die follikel (die "telogeen"-fase) verwyder word.
Baie faktore – van ons genetika tot ons hormone tot ons ouderdom – kan hierdie follikels en hul groei beïnvloed.
Oormatige haargroei
Hipertrikose is 'n toestand waar hare oor die hele liggaam groei. In die meeste gevalle is dit 'n reaksie op die begin van 'n nuwe medikasie, soos fenitoïen, wat gebruik word om epilepsie te behandel. Maar dit kan ook veroorsaak word deur siektes, soos anoreksie en MIV.
Sommige toestande veroorsaak ook dat hare groei op plekke waar dit nie moet nie. By pasgebore babas kan klossies hare naby die basis van die ruggraat aandui spina bifida occulta. Dit vind plaas wanneer die onderste werwels van die ruggraat nie behoorlik gevorm het nie, wat die delikate rugmurg slegs deur vel bedek laat.
Die hoes en hoekoms van hierdie toestande en hul vermoë om hipertrikose te veroorsaak, bly swak verstaan.
Hirsutisme is nog 'n toestand waar hare oormatig groei, maar in 'n tipiese manlike patroon - op die gesig, lippe, bors en arms. Dit word aangedryf deur androgeenhormone, naamlik testosteroon, wat in hoë vlakke haargroei in hierdie streke bevorder. Dit kan waargeneem word in polisistiese ovarium sindroom.
Haar verlies
Hare kan ook in abnormale hoeveelhede begin uitval, wat dit dunner maak of in sekere liggaamstreke afwesig maak. Die mediese term vir haarverlies is alopecia en kan óf gelokaliseer óf wydverspreid wees. Oorsake van alopecia is veelvuldig en sluit swaminfeksies, ystertekortanemie, lae tiroïedhormoonvlakke en gebruik van medikasie (insluitend chemoterapie) in.
Ouderdom, geslag en genetika is ook te blameer. Manlike kaalheid, kom voor by die haarlyn en die kroon van die kop. Dit word beïnvloed deur die hormoon testosteroon, wat die groeifase van hare verkort en hulle fyner maak. Die meeste mans met manlike kaalheid sal teen die ouderdom van 20-25 haarverlies begin waarneem.
Vroulike kaalheid, aan die ander kant, affekteer gewoonlik die voorste haarlyn eerste en veroorsaak dunner eerder as volledige verlies. Die rol van testosteroon is meer debatteerbaar by vroue, maar 'n hormonale oorsaak is geïmpliseer aangesien uitdunning meer algemeen is rondom en na die menopouse.
Haarverlies kan ook ontstaan as gevolg van hare trek. Om hare styf te stileer kan veroorsaak vastrap op die follikel en verlies van haarintegriteit. Sommige mense trek of pluk ook hul hare uit gewoonte. Dit word genoem Trichotillomania.
Behandeling van haarprobleme
Om hare te help om te hergroei, kan so eenvoudig wees soos die behandeling van die onderliggende toestand wat dit veroorsaak. Nog 'n behandeling om te oorweeg is die medikasie Minoxidil – die aktiewe bestanddeel van Rogaine. Dit is aanvanklik ontwikkel as 'n behandeling vir hoë bloeddruk, maar daar is waargeneem dat dit ook haargroei bevorder. Dit kan wees deur 'n direkte effek op haarfollikels, of deur bloedvloei na die kopvel te verbeter. Hierdie onsekerhede kan verklaar waarom sommige pasiënte goeie verbetering sien, en ander nie.
Haaroorplantings is ook 'n moontlikheid, die hervestiging van gewasse van hare na bles kolle. Daar is twee maniere om dit uit te voer - jy kan óf verskeie klein "uitgesteekte" oorplantings hervestig, óf 'n groter strook vel. Die oorplantings word van harige vel op die pasiënt se eie liggaam geneem – dit is 'n voorbeeld van 'n outo-oorplanting.
Soms is die teenwoordigheid van hare in sigbare areas nie wenslik nie, en daar is sekere behandelings beskikbaar om oormatige groei te stop. Afgesien van tradisionele haarverwyderingsmetodes, die voorbehoedpil en ander medikasie wat reguleer hormonale invloed op hare (soos finasteried), kan oorweeg word in gevalle waar 'n hormonale toestand die oorsaak is (soos PCOS).
Toets jou eie hare
Om 'n beter gevoel van jou hare se gesondheid te kry, kan jy self 'n eenvoudige toets tuis doen, bekend as 'n hare trek.
Kies 'n groep van tussen 30-50 hare ('n klein klompie) en laat jou vingers van die basis van die hare by die kopvel af tot by die punte beweeg. Jy hoef nie hard te trek nie – sagte trekkrag is al wat nodig is om 'n verwaaide hare uit die weg te ruim. Kyk om te sien hoeveel jy uitgetrek het.
Dit is gewoonlik net een of twee hare wat met een trek uitkom – maar dit kan tussen mense verskil. Meer as tien hare en jou kopvel sal waarskynlik meer hare verloor as normaalweg. Dit kan dui op alopecia - alhoewel 'n dermatoloog 'n meer gedetailleerde inspeksie kan jou help om te weet of jou haarverlies 'n meer ernstige probleem aandui.
Veranderinge in jou hare is dalk nie bloot 'n geval van ouderdom of hoe jy dit stileer het nie. Daar is baie patrone van haargroei en verlies om van bewus te wees. Let op enige verskille wat deur jou of jou haarkapper opgemerk word.
Dan Baumgardt, Senior Lektor, Skool vir Fisiologie, Farmakologie en Neurowetenskap, Universiteit van Bristol
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
Verwante Boeke:
Die liggaam hou die telling: brein gees en liggaam in die genesing van trauma
deur Bessel van der Kolk
Hierdie boek ondersoek die verbande tussen trauma en fisiese en geestelike gesondheid, en bied insigte en strategieë vir genesing en herstel.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Asem: Die nuwe wetenskap van 'n verlore kuns
deur James Nestor
Hierdie boek verken die wetenskap en praktyk van asemhaling, en bied insigte en tegnieke vir die verbetering van fisiese en geestelike gesondheid.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die plantparadoks: die verborge gevare in "gesonde" kosse wat siektes en gewigstoename veroorsaak
deur Steven R. Gundry
Hierdie boek ondersoek die verbande tussen dieet, gesondheid en siekte, en bied insigte en strategieë vir die verbetering van algehele gesondheid en welstand.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die immuniteitskode: die nuwe paradigma vir werklike gesondheid en radikale anti-veroudering
deur Joel Greene
Hierdie boek bied 'n nuwe perspektief op gesondheid en immuniteit, met die beginsels van epigenetika en bied insigte en strategieë vir die optimalisering van gesondheid en veroudering.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die volledige gids tot vas: genees jou liggaam deur intermitterende, alternatiewe dag en verlengde vas
deur Dr Jason Fung en Jimmy Moore
Hierdie boek verken die wetenskap en praktyk van vas en bied insigte en strategieë vir die verbetering van algehele gesondheid en welstand.
