Redakteur se Nota:
In 'n wêreld vol gesondheidsinligting en mediese vooruitgang, is dit paradoksaal dat diegene wat hulle oormatig oor hul gesondheid bekommer, 'n toestand bekend as Illness Anxiety Disorder (IAD), geneig is om korter lewensduur te hê as diegene wat minder bekommer. Hierdie treffende onthulling uit 'n onlangse Sweedse studie noop ons om ons benadering tot gesondheidsverwante angs te heroorweeg. Dit dui daarop dat die beste oplossing vir sulke bekommernis dalk nie konstante waaksaamheid of obsessiewe kommer is nie, maar eerder proaktiewe kennissoek. Om aktief betrokke te raak by die leer en begrip van gesondheidskwessies kan individue bemagtig, deur vrees en spekulasie te vervang met ingeligte bewustheid en gebalanseerde oordeel.
Die oorgang van die term 'hipokondriese' na 'Siekte-angsversteuring' dui op 'n meer deernisvolle en genuanseerde begrip van hierdie toestand. IAD word gekenmerk deur 'n oorweldigende beheptheid om 'n ernstige siekte te hê of op te doen, wat dikwels lei tot aansienlike nood en inkorting. Hierdie meedoënlose bekommernis kan manifesteer in gereelde, onnodige mediese afsprake of algehele vermyding van mediese sorg as gevolg van die vrees om 'n ernstige siekte te ontdek. Sulke uiterstes strem nie net gesondheidsorghulpbronne nie, maar eskaleer ook die geestelike angs van die individue wat ly.
Om proaktiewe kennis te soek, eerder as om aan bekommernis te swig, kan 'n meer effektiewe en gesonder benadering bied om gesondheidskwessies te hanteer. Deur oormatige bekommernis te vervang met 'n soeke na begrip, kan individue 'n meer gebalanseerde perspektief op gesondheid verkry, wat moontlik lei tot beter geestelike welstand en 'n langer, gesonder lewe. - Robert Jennings, InnerSelf.com
Die paradoks van hipokondrie: waarom bekommernis oor gesondheid lewensduur kan verkort
Mense wat uitermate bekommerd is oor hul gesondheid is geneig om vroeër te sterf as diegene wat dit nie doen nie, a onlangse studie van Swede gevind het. Dit lyk vreemd dat hipochondries wat per definisie bekommerd is, maar niks met hulle verkeerd het nie, korter lewensduur as die res van ons moet geniet. Kom ons vind meer uit.
Eerstens 'n woord oor terminologie. Die term "hipokondriese" is vinnig besig om pejoratief te word. In plaas daarvan word ons mediese professionele persone aangemoedig om die term te gebruik siekte angsversteuring (IAD). Dus, om te verhoed dat ons meer sensitiewe lesers ontlok, moet ons hierdie term gebruik.
Ons kan IAD definieer as 'n geestesgesondheidstoestand wat gekenmerk word deur oormatige bekommernis oor gesondheid, dikwels met 'n ongegronde oortuiging dat 'n ernstige mediese toestand teenwoordig is. Dit kan geassosieer word met gereelde besoeke aan 'n dokter, of dit kan behels dat dit heeltemal vermy word op grond daarvan dat 'n werklike en heel moontlik dodelike toestand gediagnoseer kan word.
Laasgenoemde variant kom my nogal rasioneel voor. 'n Hospitaal is 'n gevaarlike plek en jy kan op so 'n plek sterf.
IAD kan nogal uitputtend wees. 'n Persoon met die toestand sal baie tyd spandeer om bekommerd te wees en klinieke en hospitale te besoek. dit is duur vir gesondheidstelsels as gevolg van tyd en diagnostiese hulpbronne wat gebruik word en is nogal stigmatiserend.
Besige gesondheidswerkers sal veel eerder tyd spandeer om mense met "regte toestande" te behandel en kan dikwels nogal wees afwysend. So kan die openbare.
Nou, oor daardie studie
Die Sweedse navorsers het ongeveer 42,000 1,000 mense opgespoor (van wie XNUMX XNUMX IAD gehad het) oor twee dekades heen. Gedurende daardie tydperk het mense met die afwyking 'n verhoogde risiko van dood gehad. (Bekommernisse het gemiddeld vyf jaar jonger gesterf as diegene wat minder bekommerd was.) Verder is die risiko van dood verhoog weens beide natuurlike en onnatuurlike oorsake. Miskien het mense met IAD tog iets fout met hulle.
Mense met IAD wat aan natuurlike oorsake gesterf het, het verhoogde sterftes as gevolg van kardiovaskulêre oorsake, respiratoriese oorsake en onbekende oorsake. Interessant genoeg het hulle nie 'n verhoogde sterfte as gevolg van kanker gehad nie. Dit lyk vreemd omdat kankerangs is algemeen in hierdie bevolking. Die hoofoorsaak van onnatuurlike sterftes in die IAD-kohort was van selfmoord, met ten minste 'n viervoudige toename as dié sonder IAD.
So, hoe verduidelik ons hierdie eienaardige bevindings?
Dit is bekend dat IAD 'n sterk assosiasie met psigiatriese versteurings het. Soos selfmoordrisiko verhoog word deur psigiatriese siekte, dan lyk hierdie bevinding redelik redelik. As ons byvoeg in die feit dat mense met IAD gestigmatiseer en afgedank kan voel, dan volg dit dat dit kan bydra tot angs en depressie, wat uiteindelik tot selfmoord in sommige gevalle lei.
Die verhoogde risiko van dood weens natuurlike oorsake lyk minder maklik om te verklaar. Daar kan leefstylfaktore wees. Alkohol, rook en dwelmgebruik is meer algemeen in angstige mense en diegene met 'n psigiatriese versteuring. Dit is bekend dat sulke ondeugde 'n mens se langlewendheid kan beperk en dus kan hulle bydra tot die verhoogde mortaliteit van IAD.
Dit is bekend dat IAD meer algemeen voorkom by diegene wat 'n familielid met 'n ernstige siekte gehad het. Aangesien baie ernstige siektes 'n genetiese komponent het, kan daar goeie grondwetlike oorsake vir hierdie toename in mortaliteit wees: lewensduur word verkort deur "foutiewe" gene.
Angstige mense is meer geneig om alkohol te drink.
Wat kan ons leer?
Dokters moet bedag wees op die onderliggende gesondheidsprobleme van pasiënte en moet met groter sorg luister. Wanneer ons ons pasiënte afwys, kan ons dikwels erg uitgevang word. Mense met IAD kan heel moontlik 'n verborge onderliggende afwyking hê - 'n ongewilde gevolgtrekking, aanvaar ek.
Miskien kan ons hierdie punt illustreer met die geval van die Franse romanskrywer, Marcel Proust. Proust word dikwels deur sy biograwe as 'n hipochondries beskryf, maar tog is hy in 1922 op die ouderdom van 51 oorlede op 'n tydstip toe die lewensverwagting van 'n Fransman was 63.
Gedurende sy lewe het hy gekla van talle gastro-intestinale simptome soos volheid, opgeblasenheid en braking, maar sy mediese assistente kon min fout vind. Trouens, dit wat hy beskryf is in ooreenstemming met gastroparese.
Dit is 'n toestand waarin beweeglikheid van die maag verminder word en dit stadiger leegloop as wat dit moet, wat veroorsaak dat dit oorvul. Dit kan lei tot braking en daarmee saam 'n risiko om braaksel in te asem, wat lei tot aspirasie-longontsteking en dit is bekend dat Proust aan komplikasies van longontsteking gesterf het.
Ten slotte, 'n woord van waarskuwing: skryf oor IAD kan redelik riskant wees. Die Franse dramaturg Molière het geskryf Le Malade Imaginaire (The Imaginary Invalid), 'n toneelstuk oor 'n hipochondriese genaamd Argan wat probeer om sy dogter te kry om met 'n dokter te trou om sy mediese rekeninge te verminder. Wat Molière betref, het hy gesterf by die vierde uitvoering van sy werk. Bespot hipochondriese op jou gevaar.
Stephen Hughes, Senior Lektor in Geneeskunde, Anglia Ruskin Universiteit
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
Verwante Boeke:
Die liggaam hou die telling: brein gees en liggaam in die genesing van trauma
deur Bessel van der Kolk
Hierdie boek ondersoek die verbande tussen trauma en fisiese en geestelike gesondheid, en bied insigte en strategieë vir genesing en herstel.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Asem: Die nuwe wetenskap van 'n verlore kuns
deur James Nestor
Hierdie boek verken die wetenskap en praktyk van asemhaling, en bied insigte en tegnieke vir die verbetering van fisiese en geestelike gesondheid.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die plantparadoks: die verborge gevare in "gesonde" kosse wat siektes en gewigstoename veroorsaak
deur Steven R. Gundry
Hierdie boek ondersoek die verbande tussen dieet, gesondheid en siekte, en bied insigte en strategieë vir die verbetering van algehele gesondheid en welstand.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die immuniteitskode: die nuwe paradigma vir werklike gesondheid en radikale anti-veroudering
deur Joel Greene
Hierdie boek bied 'n nuwe perspektief op gesondheid en immuniteit, met die beginsels van epigenetika en bied insigte en strategieë vir die optimalisering van gesondheid en veroudering.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die volledige gids tot vas: genees jou liggaam deur intermitterende, alternatiewe dag en verlengde vas
deur Dr Jason Fung en Jimmy Moore
Hierdie boek verken die wetenskap en praktyk van vas en bied insigte en strategieë vir die verbetering van algehele gesondheid en welstand.
