In die fenomenaal suksesvolle TV-program opvolging, is die ryk mediamagnaat Logan Roy (gespeel deur Brian Cox) gereeld wreed teenoor sy volwasse kinders. Hy beledig hulle, sit hulle teen mekaar en kan koud of dreigend wees. Ten spyte van die jare van pyniging, smag die Roy-kinders duidelik na hul pa se goedkeuring.
Die vertoning beklemtoon 'n stryd wat sommige volwasse kinders ondervind: die behoefte aan goedkeuring van 'n beledigende ouer.
Sommige sou voorstel dat die oplossing eenvoudig is: sny bande met die ouer, beperk kontak, ontslae jou lewe van hierdie moeilike verhouding. Maar dit is dikwels nie realisties nie.
Navorsing oor verhoudings kan ons help om te verstaan waarom sommige mense die goedkeuring verlang van 'n ouer wat beledigend, onsensitief of teenstrydig in hul liefde is – of wat hoog aanslaan op wat bekend staan as “donker eienskap” neigings (narcisme, psigopatie en Machiavellianisme).
Attachment Angst
Studies oor ouer-kind verhoudings gebaseer in aanhangsel teorie ('n wyd nagevorsde teorie van menslike binding) dui daarop dat die behoefte aan goedkeuring 'n kenmerk is van mense wat 'n onseker aanhangselstyl ervaar wat bekend staan as aanhegtingsangs.
Mense wat ervaar gehegtheid angs is geneig om na verhoudingshegtheid te smag, wat obsessie oor 'n ouer of romantiese lewensmaat insluit, en kan sterk vrese hê om verwerp of verlate te word.
Volgens gehegtheidsteorie kan aanhegtingsangs ontwikkel wanneer die sorg wat vroeg in die lewe deur ouers of voogde verskaf word, onbekwaam of inkonsekwent is.
Onbekwame of inkonsekwente sorg
Onbekwame sorg is wanneer 'n ouer die een of ander soort hulp verleen, maar die sorg wat verskaf word, voldoen nie aan die behoeftes van die kind nie.
'n Kind kan byvoorbeeld aanmoediging nodig hê om 'n uitdagende taak te bereik. In plaas daarvan gee die ouer simpatie en sê die taak is te moeilik vir die kind. Die ouer kan selfs probeer om die taak vir die kind te doen, wat hulle hulpeloos of selfs onbevoeg kan laat voel.
Inkonsekwente sorg is wanneer die ouer soms verskaf sorg wat aan die kind se behoeftes voldoen, wat geluk of verligting by die kind veroorsaak. Hulle voel gesien, bekragtig en verstaan.
By ander geleenthede kan die ouer egter reageer op maniere wat nie aan die kind se behoeftes voldoen nie.
Die ouer kan die kind in hul tyd van nood onttrek, vermy of verwaarloos. By ander geleenthede kan die ouer die kind kwalik neem dat hy om hulp vra – of laat hulle skuldig voel deur hul versoek om hulp te stel as 'n las wat die ouer se eie welstand affekteer.
Ouerskap en die donker eienskappe
Sommige glo dat hierdie reaksies deur ouers metodes is om hul kinders te manipuleer om op 'n sekere manier op te tree of te voel. navorsing in die donker eienskappe dui daarop dat diegene wat hoog op hierdie eienskappe behaal, nie emosionele warmte het nie, op vyandige maniere optree en beheer uitoefen oor hul kinders.
Mense met hierdie neigings was getoon om ander te ontmenslik, selfs die naaste aan hulle. Dit kan behels dat familie en romantiese vennote behandel word asof hulle geen gevoelens het nie, asof hulle irrasioneel, dom, rigied soos 'n robot is, of as 'n middel tot 'n doel.
Ons eie werk het gewys mense kan so optree omdat hul eie ouers hulle sowat 20 jaar tevore vyandiggesind was.
Intergenerasie-oordrag
Vir sommige ouers word die deelname aan onbekwame en inkonsekwente sorg egter nie gedryf deur bewuste motiverings om hul kinders te manipuleer en seer te maak nie.
Hulle weet dalk eerder nie hoe om anders te ouer nie. Dit kan wees dat hulle ook ouers gehad het wat onbekwame of inkonsekwente sorg verskaf het.
Baie van hierdie ouers het probleme om hul eie nood te beheer wanneer hulle hul kinders ouer word. Vir sommige word hul eie bekommernisse en bekommernisse so intens dat hulle uiteindelik op hul eie bekommernisse fokus bo dié van hul kinders.
Dit is 'n voorbeeld van intergenerasie-oordrag, waar patrone van gehegtheid en ouerskap van een generasie na die volgende oorgedra kan word.
'n 'Gedeeltelike versterkingskedule'
Ongeag die rede, die gevolge van onbekwame of inkonsekwente versorging is dat kinders geplaas word op wat bekend staan as 'n gedeeltelike versterkingskedule.
Dit is waar die kind se hulpkrete is soms bygewoon het. Hulle soms ontvang die liefde en ondersteuning wat hulle benodig. Maar ander kere ervaar die kind ongeldigmaking, verwaarlosing, of kry die boodskap dat hulle nie verstaan word nie of hul ouer benadeel.
As gevolg van hierdie gedeeltelike versterkingskedule werk kinders harder om die aandag en liefde van hul ouers te kry. Die kind sal dalk dink: "As ek so bietjie harder probeer om hul aandag en goedkeuring te kry, sal hulle sien wat ek regtig nodig het, en hulle sal my die liefde, vertroosting en erkenning gee wat ek verlang".
Hoe kan ons die towerspreuk breek?
Die behoefte aan goedkeuring is kragtig met goeie rede, gewortel in 'n lang verhoudingsgeskiedenis met ons versorgers. Om hierdie behoefte aan te spreek vereis dikwels sielkundige ingryping.
Terapieë met 'n sterk verhoudingsfokus kan veral nuttig wees om deur kwessies soos 'n chroniese behoefte aan goedkeuring te werk. Sulke terapieë sluit in interpersoonlike terapie en skema terapie.
Skema terapie het ten doel om mense te help verstaan hoekom hulle so 'n sterk behoefte aan goedkeuring het.
Dit gebruik kognitiewe, gedrags- en emosie-gefokusde strategieë om te help om 'n persoon se verdraagsaamheid teenoor afkeuring te verhoog. Dit kan behels om iemand te help om 'n beter sin van hul eie identiteit te ontwikkel, of om beeldtegnieke en bevestigings te gebruik om kliënte te help om hulself te bekragtig eerder as om goedkeuring van 'n onsensitiewe ouer te soek.
Vir mense wat hierdie stryd met 'n ouer in die gesig staar, probeer om te identifiseer wanneer jou behoefte aan goedkeuring geaktiveer word, die emosies wat jy voel en watter goedkeuringsoekende gedrag jy aangaan. Dit kan help om 'n voor- en nadelelys te skryf oor hoe die behoefte aan goedkeuring beïnvloed jou lewe. Selfbewustheid kan help lei tot gedragsverandering.
Dit kan ook help om jou eie suksesse te vier en jou eie vaardighede en prestasies te identifiseer. Deur dit te doen, kan jy bewyse verskaf wat jou behoefte aan goedkeuring van ander uitdaag. Ontwikkel self-deernis kan ook help.
Ten slotte, positiewe bevestigings kan help om jou eie negatiewe selfoortuigings uit te daag en jou neiging om self-goedkeurend te wees, te verhoog. Dit kan so eenvoudig wees soos om 'n reeks eerlike positiewe stellings oor jouself neer te skryf. Jy kan na hierdie stellings verwys wanneer selftwyfel insluip, of wanneer die behoefte aan goedkeuring van ander hard in jou gedagtes word.
Oor die skrywer
Gery Karantzas, Professor in Sosiale Sielkunde / Verhoudingswetenskap, Deakin Universiteit
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
Verwante Boeke:
The Narcissist Next Door: Verstaan die monster in jou gesin, in jou kantoor, in jou bed-in jou wêreld
deur Jeffrey Kluger
In hierdie uitdagende boek verken topverkoperskrywer en wetenskapskrywer Jeffrey Kluger die fassinerende wêreld van narcisme, van die alledaagse tot die uiterste. Hy bied insig in die narcistiese persoonlikheid en hoe om die narsiste in ons lewens te hanteer. ISBN-10: 1594633918
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die geheime passief-aggressiewe narcis: herken die eienskappe en vind genesing na verborge emosionele en sielkundige mishandeling
deur Debbie Mirza
In hierdie insiggewende boek delf die psigoterapeut en skrywer Debbie Mirza in die wêreld van koverte narsisme, 'n verborge vorm van emosionele en sielkundige mishandeling. Sy bied praktiese strategieë om die eienskappe van koverte narcisme te herken en genesing te vind van die gevolge daarvan. ISBN-10: 1521937639
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die Narcissistiese Familie: Diagnose en Behandeling
deur Stephanie Donaldson-Pressman en Robert M. Pressman
In hierdie seminale werk ondersoek gesinsterapeute Stephanie Donaldson-Pressman en Robert M. Pressman die dinamika van die narcistiese familie, 'n disfunksionele sisteem wat narcisme oor generasies heen voortduur. Hulle bied praktiese raad vir die diagnose en behandeling van die gevolge van narcisme in gesinne. ISBN-10: 0787908703
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die towenaar van Oz en ander narcissiste: die hantering van die eenrigtingverhouding in werk, liefde en gesin
deur Eleanor Payson
In hierdie verhelderende boek verken psigoterapeut Eleanor Payson die wêreld van narcisme in verhoudings, van die alledaagse tot die uiterste. Sy bied praktiese strategieë aan om die eenrigtingverhouding te hanteer en genesing van die gevolge daarvan te vind. ISBN-10: 0972072837
