Die meerderheid mense in Brittanje het sosiale distansiëring gestaak. Monkey Besigheid Prente / Shutterstock
Die Wêreldgesondheidsorganisasie amptelik verklaar COVID 'n pandemie op 11 Maart 2020. Nou, twee jaar later, is daar lig vir sommige aan die einde van die tonnel. In baie ryker lande, wat by verskeie inentingsrondtes baat gevind het, is die ergste van die pandemie is verby.
Ons het hier gekom deur baie "nuut" te leer gesondheidsgedrag, soos om maskers te dra en ons hande te ontsmet. Baie van ons het ook 'n verskeidenheid sosiale gewoontes ontwikkel om die verspreiding van die virus te verminder - soos om van die huis af te werk, aanlyn inkopies te doen, plaaslik te reis en minder te sosialiseer.
Maar soos dele van die wêreld uit die pandemie kom, is hierdie nuwe gewoontes hier om te bly, of gaan ou gewoontes regtig dood? Hier is wat data ons kan vertel.
Werk
Een van die grootste veranderinge voorspel tydens die pandemie was 'n langtermyn verskuiwing na tuis- of basterwerk. Daar is egter reeds tekens dat hierdie oorgang dalk nie so voor die hand liggend of volledig is as wat verwag is nie.
In die Verenigde Koninkryk het die persentasie mense wat van die huis af werk ten minste 'n deel van die tyd toegeneem vanaf 27% in 2019 tot 37% in 2020, voordat jy val 30% in Januarie 2022. Net so, in die VSA werk die verhouding van die huis af afgeneem van 35% in Mei 2020 tot 11% in Desember 2021.
Een van die hoofredes waarom mense teruggaan kantoor toe is werkgewers se verwagtinge. Baie maatskappye is bekommerd dat meer permanente huiswerk werknemers se spanbou, kreatiwiteit en produktiwiteit kan beïnvloed.
Maar onder werknemers is daar 'n groter aptyt vir hibriede en buigsame werk. Een onlangse multinasionale opname het gevind dat terwyl ongeveer een derde van die werkers ten minste 'n deel van die tyd voor die pandemie tuis gewerk het, ongeveer die helfte gesê het dat hulle in die toekoms wil.
Inkopies
Die pandemie het nie die gewoonte geskep om aanlyn inkopies te doen nie, maar dit laat meer van ons dit doen. Het dit ons laat besef ons het nie meer werklike winkels nodig nie?
Dit lyk nie so nie. Inkopies in baksteen-en-mortier winkels het reeds begin herstel. Onlangs data oor mense se bewegings, wat anoniem van mobiele toestelle versamel is, wys hoe reis na kleinhandel- en ontspanningsruimtes in baie lande, voor omicron getref het, terug op voor-pandemiese vlakke was, en alreeds begin herstel ná omicron.
Die styging in aanlynverkope was ook nie so dramaties of volgehoue soos wat baie voorspel het nie. In die Verenigde Koninkryk het aanlynverkope 20% uitgemaak totale kleinhandelverkope voor die pandemie. Teen Februarie 2021 het dit tot 36% gestyg, voordat dit in Februarie 25 geleidelik tot 2022% gedaal het.
Reis
Een gewoonte wat langer kan neem om te herstel, is ons pre-pandemiese liefde vir internasionale reis. Dit het 'n knou gekry regoor die wêreld, en die sektor sukkel steeds. Die VN se Internasionale Burgerlugvaartorganisasie projekteer dat internasionale reis in 2022 steeds met byna die helfte sal afneem in vergelyking met 2019.
Een Britse opname wat in September verlede jaar gedoen is, het bevind dat hoewel 80% van die mense beplan om in die volgende jaar in die Verenigde Koninkryk vakansie te hou, slegs sowat 40% dit oorweeg om na die buiteland te gaan. In vergelyking, in die 12 maande tot Julie 2019, 64% van die Britte na die buiteland gereis vir 'n vakansie volgens een reisbedryfliggaam.
Mense se onwilligheid om te reis was grootliks te danke aan kommer oor die virus en verwarring oor reisreëls. Namate bekommernisse afneem en reëls opgehef word, kan ons 'n "mini-boom” in vakansies.
Gaan
Vroeg in die pandemie het sommige kommentators - insluitend die Amerikaanse hoof mediese adviseur dr Anthony Fauci - voorgestel ons sal dalk nooit terugkeer na handskud nie. Ek, saam met my kollega Dr Kimberly Dienes, aangevoer dat dit noodsaaklik was dat hierdie rituele 'n terugkeer maak, aangesien dit verskeie sosiale, sielkundige en selfs biologiese voordele inhou.
Is sosiaal-distansiërende gewoontes, insluitend om minder mense te ontmoet en minder fisiese kontak te hê met diegene wat ons doen, hier om te bly? Vir die meeste mense, nee. data toon dat slegs een derde van die mense in die Verenigde Koninkryk steeds gereeld sosiaal distansieer, die laagste persentasie sedert die pandemie begin het.
Maar waarlik, net die tyd sal leer hoeveel die pandemie ons gewoontes sal verander het. Sterker voorspellings – dat die pandemie ons maniere van werk, inkopies, reis en sosialisering heeltemal en onherroeplik gaan verander – lyk egter nou voortydig en oordrewe. Die pandemie het ons geleer dat ons op verskillende maniere kan werk, leer, inkopies doen en sosialiseer, maar die vraag is nou of ons nog wil.
Mense het basiese behoeftes, soos outonomie, voel verwant aan ander, en voel effektief en bekwaam in wat ons doen. Deel van die uitdaging met tuiswerk is byvoorbeeld dat dit terselfdertyd een behoefte vervul deur vir ons te gee groter outonomie maar neem 'n ander weg deur ons te maak minder verbind. Uitbreiding voldoende ondersteun, gelykheid gefokus, hibriede en buigsame werkreëlings is miskien 'n belowende manier om aan beide behoeftes te voldoen.
Sommige mense sal 'n gevoel van bekwaamheid, of ten minste vertroud wees, met die nuwe maniere om dinge tydens die pandemie te doen, verkry het en daarom wil hulle dit graag aanhou doen. In sommige gebiede – byvoorbeeld om oorsee te reis – kan dit langer neem vir ons bekwaamheid, en vertroue, in ou gewoontes om terug te keer. Dit lyk egter of baie baie vinnig terugkeer na ou maniere en weer leer hoe om bekwaam te voel om dinge te doen wat hulle voorheen gedoen het.
Die mate waarin ons sal teruggaan na ons ou maniere kan ook afhang van ons persoonlikheidseienskappe, wat het is getoon om ons nakoming van nuwe gedrag te vorm. Byvoorbeeld, diegene wat van nature meer oop is vir nuwe ervarings, of meer ekstrovert, kan meer gretig wees om internasionaal te reis of in groter groepe te sosialiseer.
Laastens het die pandemie dalk gedien as 'n herinnering aan hoeveel ons alledaagse interaksies met ander, in winkels, restaurante ensovoorts waardeer. Mense is dalk gretig om terug te keer na bekende maniere wat dit laat herleef – byvoorbeeld om iets in 'n winkel op te tel op pad huis toe van die werk af. Bowenal het die pandemie ons geleer dat ons met ander moet skakel en dat daar perke is aan hoeveel aanlyn kommunikasie werklike, van aangesig tot aangesig interaksies kan vervang.
Oor Die Skrywer
Simon Nicholas Williams, Senior lektor in mense en organisasie, Swansea Universiteit
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
Verwante Boeke:
Atoomgewoontes: 'n Maklike en bewese manier om goeie gewoontes op te bou en slegte dinge te breek
deur James Clear
Atomic Habits verskaf praktiese raad om goeie gewoontes te ontwikkel en slegte gewoontes te breek, gebaseer op wetenskaplike navorsing oor gedragsverandering.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die vier neigings: die onontbeerlike persoonlikheidsprofiele wat onthul hoe u u lewe beter kan maak (en ook die lewens van ander mense)
deur Gretchen Rubin
Die Vier Tendensies identifiseer vier persoonlikheidstipes en verduidelik hoe om jou eie neigings te verstaan jou kan help om jou verhoudings, werksgewoontes en algehele geluk te verbeter.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Dink weer: die krag om te weet wat u nie weet nie
deur Adam Grant
Think Again ondersoek hoe mense hul gedagtes en houdings kan verander, en bied strategieë om kritiese denke en besluitneming te verbeter.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die liggaam hou die telling: brein, verstand en liggaam in die genesing van trauma
deur Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score bespreek die verband tussen trauma en fisiese gesondheid, en bied insigte oor hoe trauma behandel en genees kan word.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die sielkunde van geld: Tydlose lesse oor rykdom, gierigheid en geluk
deur Morgan Housel
Die Sielkunde van Geld ondersoek die maniere waarop ons houdings en gedrag rondom geld ons finansiële sukses en algehele welstand kan vorm.
