Image deur Tumisu
Kyk na die video weergawe op YouTube.
Vertel deur Marie T. Russell.
InnerSelf se daaglikse inspirasie
September 21, 2023
Die fokus vir vandag is:
Ek raak uit vrees en keer terug na dankbaarheid.
Vandag se inspirasie is geskryf deur Evelyn C. Rysdyk:
Die lewe gebeur, en jy sal sekerlik kwaad, angstig, veroordelend, beskuldigend en al die ander gesigte ervaar wat vrees gedurende jou dag dra. Hierdie gevoelens is alles deel van menswees.
Gevoelens het 'n groot impak op jou liggaam se vermoë om te funksioneer en jou vermoë om helder te dink. Verder, net tien minute van vrees kan jou immuunreaksie ses uur lank onderdruk.
Om gestres te wees is eintlik 'n vreestoestand. As jy gestres word, produseer jou liggaam verskillende hormone as dié tydens periodes van innerlike harmonie. Jy hoef egter nie in hulle vas te bly of te ly aan die fisiese gevolge wat hulle kan veroorsaak nie. Dit is moontlik om te leer hoe om uit vreestoestande te kom en terug te keer na dankbaarheid.
LEES VERDER:
Vandag se inspirasie is aangepas uit die InnerSelf.com-artikel:
Maak gevoelens van vrees vry wat jou DNA kramp
Geskryf deur Evelyn C. Rysdyk.
Lees die volledige artikel hier.
Dit is Marie T. Russell, mede-uitgewer van InnerSelf.com, wens jou 'n dag toe van wegstap van vrees en in dankbaarheid beweeg (vandag en elke dag)
Kommentaar deur Marie: Soos ek al voorheen genoem het, is een van my gunsteling mantras of bevestigings EK IS VEILIG. Dit beweeg my outomaties in dankbaarheid vir my veiligheid en beskerming, en uit die vreesagtige gemoedstoestand. Hou in gedagte, 'n bevestiging is nie 'n eenmalige oplossing nie, dit moet herhaal word "soos nodig".
Ons fokus vir vandag: Ek raak uit vrees en keer terug na dankbaarheid.
Skryf hier in aan jkomwens my vir die volgende aflewering van "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * * * *
VERWANTE BOEK: Sjamanistiese kreatiwiteit
Sjamanistiese kreatiwiteit: Bevry die verbeelding met rituele, energiewerk en geestelike reis
deur Evelyn C. Rysdyk
In hierdie stap-vir-stap praktiese gids om kreatiewe energie te verbeter, verduidelik Evelyn Rysdyk hoe kreatiwiteit - of kreatiewe energie - vanuit die sjamanistiese perspektief 'n lewegewende krag is wat die verbeelding bevry, innovasie ondersteun en unieke maniere wakker maak. van denke en gevoel wat jou lewe kan verander. Sy ondersoek hoe om kreatiwiteit-blokkerende patrone vry te stel, die onderbewussyn te herprogrammeer, die "regterbrein" te betrek, verbeelding 'n hupstoot te gee, angs en vernietigende emosies te oorkom, en baie meer kreatief te word in die daaglikse lewe.
Deur kreatiewe energie te ondersoek as 'n natuurlike verskynsel soortgelyk aan die getye, verskaf die skrywer voorstelle vir wanneer jou kreatiewe energie op 'n laagwater is, asook om sjamanistiese tegnieke te bied om onsekerhede wat verband hou met jou kreatiewe strewes te hanteer en disfunksionele onderbewustelike persepsies te oorkom.
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.
Oor die skrywer
Evelyn C. Rysdyk is 'n internasionaal erkende sjamanistiese praktisyn en skrywer van verskeie boeke, o.a. Die Noorse Sjamaan, Gees loop, en Die Nepalese Sjamanistiese Pad.
Saam met haar skryfwerk is sy 'n passievolle onderwyser en 'n uitgesproke aanbieder vir Sounds True, The Shift Network en ander internasionale en aanlyn programme. Sy vind kreatiewe inspirasie en vernuwing aan die kus van Maine.
Besoek haar webwerf by EvelynRysdyk.com
