Image deur Mark Jo
InnerSelf se daaglikse inspirasie
aangebied deur Marie T. Russell, InnerSelf.com
10 Februarie 2023
Die fokus vir vandag se inspirasie is:
Ek kies om meer teenwoordig en bewus te wees.
Bewustheid, wanneer dit konsekwent geoefen word, kan voel asof jou bewustheid so laserskerp is dat jy dinge verder kan sien as wat op die oppervlak is. Is jy so bewus? Die meeste mense is nie, maar hulle kan wees as hulle besluit om meer teenwoordig te wees.
Hoe meer teenwoordig jy is, hoe meer bewus is jy; en hoe meer bewus jy is, hoe meer teenwoordig is jy. Dit bly van daar af ontwikkel.
LEES VERDER:
Vandag se inspirasie is uit die InnerSelf.com-artikel geneem:
Mindfulness: Die poort na 'n gesonder en meer uitgestrekte brein
Geskryf deur Ora Nadrich
Lees die volledige artikel hier.
Dit is Marie T. Russell, uitgewer van InnerSelf.com, wens jou 'n dag toe meer teenwoordig en bewus te wees (vandag en elke dag)
Skryf hier in aan jkomwens my vir die volgende aflewering van "InnerSelf's Daily Inspiration".
Die fokus vir vandag: Vandag, en elke dag, Ek kies om meer teenwoordig en bewus te wees.
* * * * *
AANBEVOLE BOEK: Bedagsaamheid en mistiek
Bewustheid en mistiek: Verbind huidige oomblik-bewustheid met hoër toestande van bewussyn
deur Ora Nadrich.
In 'n tyd wanneer chaos in ons kultuur verbysterend ontstellend is, en miljoene voel dat daar iets 'meer' moet wees, maar geen idee het wat dit is nie, 'n boek soos Bedagsaamheid en mistiek baan 'n pad bo verwarring. Dit spreek tot die verstand sowel as tot die hart, wat beide die mistieke verduidelik en ons daarin lei waar ons 'n verbinding met iets groters kan besef - die goddelike binne ons.
Ora Nadrich bied 'n reisiger se metgesel van die waan doolhof van 'n ontheiligde wêreld, tot die kalmte en innerlike vrede wat Mindfulness kan bied.
Klik hier vir meer inligting en/of om hierdie boek te bestel. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe en as 'n hardeband.
Meer boeke deur hierdie outeur
Oor die skrywer
Ora Nadrich is stigter en president van die Instituut vir Transformasionele Denke en die skrywer van Live True: 'n Bewustheidsgids vir egtheid, deur BookAuthority aangewys as een van die 100 beste Mindfulness-boeke aller tye. Sy is ook die outeur van Sê wie? Hoe Een Eenvoudige Vraag Kan Verander.
'n Gesertifiseerde lewensafrigter en bewustheidsonderwyser, sy spesialiseer in transformasiedenke, selfontdekking en mentorskap van nuwe afrigters.
