Staan op en gaan. Channel 4 (UK)

Om op die vloer te lê en voor te hou om soos 'n leeu te brul, kan wondere vir 'n bejaarde man se welsyn doen. Dit is nie 'n wetenskaplike feit nie, maar dit was een van die verrassende en onvergeetlike oomblikke wat ons opgemerk het tydens die maak van 'n televisieprogram wat 'n groep baie jong mense met inwoners van 'n aftree-oord ingestel het.

Die twee episodes van Ou mensehuis vir 4-jariges stel die toenemende isolasie van ouer mense in ons gemeenskappe ondersoek.

Die invloed van jong kinders en ouer mense wat daaglikse sorg fasiliteite deel, is reeds getoon oor die algemeen positief. Maar dit was die eerste keer dat 'n eksperiment in die Verenigde Koninkryk onderneem is om die impak van intergenerasie-interaksie op die gesondheid en geluk van die ouer groep te meet.

Tien vierjarige kinders en 11-mense in hul laat 80's is ses weke bymekaar gebring in 'n nuwe kwekery in 'n aftree-gemeenskap in Bristol. Voordat ons begin het, is die bejaarde deelnemers gemeet aan hul kognisie, bui en depressie, sowel as fisiese vermoëns, insluitende balans en die vermoë om op te staan ​​en te stap. Hierdie metings is weer drie weke en weer aan die einde van die ses weke-program geneem.

{youtube}Xm2z5468htA{/youtube}

Die program het bestaan ​​uit 'n rooster van aktiwiteite waarin die twee geslagte tyd en ruimte gegee het om fisies en sosiaal te betrek. Dit sluit speletjies in, wat soms vereis dat individue op en af ​​van die vloer afkom, buite loop, piekniek neem en aan binnenshuise aktiwiteite deelneem wat 'n verskeidenheid kunsvlyt en kunswerk gebruik. Die finale week het ook 'n intergenerasie-sportdag en 'n kort teaterproduksie ingesluit.

Na drie weke, die halfpadpunt, was daar merkbare verbeterings in die inwoners se meet tellings. Finale metings het beduidende verbeterings in die meerderheid van die statistieke getoon, met 80% persent van die inwoners het verbetering in die "Timed Up and Go" gewys. Grip sterkte was oor die algemeen en aktiwiteit tracker tellings het getoon dat die inwoners toenemend aktief geword het oor 'n 24-uur tydperk. Op sportdag kon een vrou wat nie die laaste keer onthou het, herinner word nie. Sy het met haar metgesel vier-jaar oud geword om die kompetisie te klop.

Aan die begin van die eksperiment is byna al die inwoners geïdentifiseer as depressief, twee van hulle ernstig. Na ses weke is niemand van hulle as depressief geregistreer nie. Hulle het hul vooruitsigte op die lewe en in hul hoop vir die toekoms heeltemal verander. Selfs die mees skeptiese persoon in die groep wat gehoor is om te sê: "Ek kan dit nie regtig sien nie, dit maak ons ​​'n groot verskil", het erken dat die kinders groot vreugde gebring het.

Hefgeeste

Dit was nie 'n wetenskaplike verhoor of 'n tradisionele akademiese navorsingsprojek nie. Dit was 'n sosiale eksperiment waarby 'n baie klein groepie mense betrokke was. Maar die resultate het gemerkte veranderinge in die inwoners se fisiese vermoë en bui gewys.

{youtube}EI9ye459YMk{/youtube}

As jy baie oud word, word jy minder mobiel, vriende sterf, en jy kan nie uitkom om mense te ontmoet nie. As jy in 'n versorgingshuis woon, is die enigste jonger mense wat jy elke dag sien, personeel. Daarom is depressie die epidemie van ouderdom - en dit is belangrik dat ons geleenthede bied om jongmense te ontmoet.

Kinders is oopgesind. Hulle hou van aandag en belangstelling in volwassenes. Terselfdertyd leer kinders volwasse vaardighede van volwassenes, so hierdie intergenerasie-betrokkenheid is wederkerig.

Jy kan nie artritis heeltemal genees nie, maar jy kan vertroue verhoog en met die hulp en aanmoediging van die kinders het ons gesien hoe ons ouer mense dinge doen wat hulle nooit gedink het hulle sal weer doen nie - spring, dans en rol op die vloer.

As gevolg van ons televisie-eksperiment is daar belangrike ontwikkelings in die trust wat aan die program deelgeneem het, aan die gang. Kontak met die kinders en hul gesinne is aangemoedig en vervolg. Hulle ondersoek addisionele maniere om sosialisering van die inwoners met omliggende gemeenskappe te verhoog. En planne is selfs in plek om 'n permanente kwekery in een van die trust se huise te bou.

Baie ouer volwassenes leef depressief in isolasie met hartseer, hopeloosheid en negatiewe gevoelens teenoor die self. Hierdie eksperiment het getoon dat binne 'n kort tydsbestek - en waar mense 'n soortgelyke visie van intergenerasionele vermenging het - dit moontlik is om betekenisvolle verbetering in die welsyn van ouer mense teweeg te bring.

Oor die skrywers

Melrose Stewart, dosent in Fisioterapie, Universiteit van Birmingham en Malcolm Johnson, professor in Gerontologie en End of Life Care, Universiteit van Bath

Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.

Verwante Boeke:

at InnerSelf Market en Amazon