Daaglikse inspirasie: 30 November 2021

Luister hier na oudio/mp3-weergawe.

Vandag se Daaglikse Inspirasie is geïnspireer uit die kaart geregtig "Gewoonte" in Die O Kaarte dek.

Marie T. Russell se daaglikse inspirasie

Die fokus vir vandag is:  Ek kies om bewus te wees van my gedagtes en gewoonte-aksies.

Gewoontes kan 'n ander vorm van rigiditeit en weerstand teen verandering wees. Sommige gewoontes is nuttig, soos om jou tande te borsel na 'n maaltyd, of om op 'n sekere tyd te stap, of om jou veiligheidsgordel outomaties in die motor vas te maak. Maar sommige gewoontes, soos ons almal weet, is nie gesond of nuttig nie. Gewoontes soos rook, gemorskos eet en nie oefen nie -- ja, nie om iets te doen, kan ook 'n gewoonte wees -- dit is nie nuttig nie.

Gewoontes is dikwels 'n geval van in 'n groef beland en die pad van die minste weerstand neem ... wat ons ook al gewoond is om te doen, sê en dink. Dit verg vasberadenheid en wilskrag om 'n gewoonte te weerstaan ​​en 'n verandering te maak. 'n Gewoonte is 'n onderbewustelike patroon, so die manier om daaruit te beweeg, is om bewus te wees van ons elke oomblik - om teenwoordig te wees in die oomblik, eerder as om op autopilot te hardloop.

Maak jou bewuste fokus: Ek kies om bewus te wees van my gedagtes en gewoonte-aksies. Dit kan dalk help om alle uiterlike geluide af te skakel sodat jy jouself kan hoor dink... Dit sal jou toelaat om die geestelike geklets te hoor wat die gewoonte sal voorafgaan wat vorm aanneem. en dan sal dit jou help om die losbandige gedrag te stop. Jy sal bewus wees van die keuse wat jy maak, voordat jy dit onbewustelik of bewustelik maak. 

Die fokus van vandag is uittreksel uit die artikel van InnerSelf.com:

Van rigiditeit tot verandering
deur Marie T. Russell

Lees die oorspronklike artikel hier.

Dit is Marie T. Russell, uitgewer van InnerSelf, wat jou 'n dag toewens van bewus wees van jou keuses (vandag en elke dag)

Sluit môre weer by my aan vir die Daily Inspiration en fokus van die dag.

Vandag, ons kies om bewus te wees van ons gedagtes en gewoonte-aksies.

Vandag se daaglikse inspirasie is geïnspireer uit:

Die O Kaarte
deur E. Raman

voorbladkuns: The Oh Cards deur E. RamanVan opvoeders en kunstenaars tot terapeute en opleiers, duisende praktisyns gebruik die OH-kaarte. Daar is 88 prentkaarte en 88 woordkaarte – plaas 'n prentjie op 'n woord en 'n innerlike storie begin ontvou. Hierdie dekke is ontwerp om intuïsie, verbeelding, insig en innerlike visie te verhoog. Met 88 prente en 88 woorde is daar 7,744 XNUMX moontlike kombinasies.

Inligting/Bestel hierdie kaartdek.

Meer inspirerende kaartdekke 

Oor Die Skrywer

Marie T. Russell is die stigter van InnerSelf Magazine (Gestig 1985). Sy het ook en gehuisves word 'n weeklikse Suid-Florida radio-uitsending, innerlike krag van 1992-1995 wat fokus op temas soos selfbeeld, persoonlike groei en welsyn. Haar artikels fokus op transformasie en digter met ons eie innerlike bron van vreugde en kreatiwiteit.

Creative Commons 3.0: Hierdie artikel is gelisensieer onder 'n Creative Commons Erkenning-Insgelyks 4.0-lisensie. Ken die outeur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Skakel terug na die artikel: Hierdie artikel het oorspronklik verskyn op InnerSelf.com


  

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

Maansverduistering, 12 Mei 2022
Astrologiese oorsig en horoskoop: 23 - 29 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
05 21 herwin die verbeelding in gevaarlike tye 5362430 1920
Herwin die verbeelding in gevaarlike tye
by Natureza Gabriel Kram
In 'n wêreld wat dikwels voornemens lyk om homself te vernietig, vind ek dat ek skoonheid saamstel - die soort ...
groep veelrassige individue wat vir 'n groepfoto staan
Sewe maniere waarop jy respek aan jou uiteenlopende span kan betoon (video)
by Kelly McDonald
Respek is baie betekenisvol, maar kos niks om te gee nie. Hier is maniere waarop jy kan demonstreer (en ...
olifant loop voor 'n ondergaande son
Astrologiese oorsig en horoskoop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
foto van Leo Buscaglia vanaf die voorblad van sy boek: Living, Loving and Learning
Hoe om iemand se lewe binne 'n paar sekondes te verander
by Joyce Vissell
My lewe het dramaties verander toe iemand daardie sekonde geneem het om my skoonheid uit te wys.
'n saamgestelde foto van 'n totale maansverduistering
Astrologiese oorsig en horoskoop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
05 08 ontwikkeling van deernisvolle denke 2593344 voltooi
Ontwikkel deernisvolle denke teenoor jouself en ander
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Wanneer mense van medelye praat, verwys hulle meestal na deernis vir ander ... vir ...
'n jong egpaar, met beskermende maskers, wat op 'n brug staan
'n Brug vir Genesing: Liewe Corona Virus...
by Laura Aversano
Die Coronavirus-pandemie verteenwoordig 'n stroom in ons psigiese en fisiese werklikheidsfere wat ...
Hoekom die vakansie maak nie saak
Waarom die vakansiedae nie saak maak nie ...
by Alan Cohen
Ek wil voorstel dat die vakansie nie regtig saak maak nie en dat daar niks is wat u regtig nodig het nie ...
Singende Liefdesliedjies vir jouself is terapeuties
Singende Liefdesliedjies vir jouself is terapeuties
by Marie T. Russell
Om liefdesliedjies vir jouself te sing, klink miskien na iets vreemds om te doen, maar dit is eintlik ...
'N Genesende Avontuur: Ervaar die Gerief van Vergifnis
Hoe jy ook die gemak van vergifnis kan ervaar
by MJ Ryan
Toe die aandelemark in 2003 daal en ek 'n derde van my spaargeld verloor, het ek baie moeilik gehad ...

MEESTE LEES

vind waarna jy soek 5 25
Gebruik Horary Astrologie om te vind wat jy verloor het
by Alphee Lavoie
Daar was nog altyd baie kontroversie onder astroloë oor watter tyd (en selfs plek) om ...
herbou-omgewing 4 14
Hoe inheemse voëls terugkeer na Nieu-Seeland se gerestoureerde stedelike woude
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln Universiteit et al
Verstedeliking, en die vernietiging van habitat wat dit behels, is 'n groot bedreiging vir inheemse voëls ...
Die verhaal van lyding en dood agter Ierland se verbod op aborsie en daaropvolgende wettiging
Die verhaal van lyding en dood agter Ierland se verbod op aborsie en daaropvolgende wettiging
by Gretchen E. Ely, Universiteit van Tennessee
As die Amerikaanse Hooggeregshof Roe v. Wade omverwerp, sal die 1973-besluit wat aborsie in die...
voordele van suurlemoenwater 4 14
Sal suurlemoenwater ontgift of jou energie gee?
by Evangeline Mantzioris, Universiteit van Suid-Australië
As jy staaltjies aanlyn glo, is die drink van louwarm water met 'n skeut suurlemoensap ...
groep veelrassige individue wat vir 'n groepfoto staan
Sewe maniere waarop jy respek aan jou uiteenlopende span kan betoon (video)
by Kelly McDonald
Respek is baie betekenisvol, maar kos niks om te gee nie. Hier is maniere waarop jy kan demonstreer (en ...
oor vinnige covid-toetse 5 16
Hoe akkuraat is vinnige antigeentoetse?
by Nathaniel Hafer en Apurv Soni, UMass Chan Mediese Skool
Hierdie studies begin navorsers soos ons van bewyse voorsien oor hoe hierdie toetse ...
glo laat dit gebeur 4 11
Nuwe studie vind bloot om te glo dat jy iets kan doen, is gekoppel aan hoër welstand
by Ziggi Ivan Santini, Universiteit van Suid-Denemarke et al
Dit is egter interessant dat ons gevind het dat - of ons respondente werklik opgetree het om ...
vertrouende genootskappe is gelukkig 4 ​​14
Waarom vertrouende samelewings oor die algemeen gelukkiger is
by enjamin Radcliff, Universiteit van Notre Dame
Mense is sosiale diere. Dit beteken, amper as 'n kwessie van logiese noodsaaklikheid, dat mense se...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.