karikatuur van iemand wat deur 'n megafoon praat
Image deur GraphicMama-span

Hoekom voel ons die behoefte om te praat? Vir sommige is dit angsgedrewe; vir ander kan hulle hulself letterlik nie help nie en besef eenvoudig nie dat hulle baie praat nie.  

Wat ook al die rede is vir die dwang om te praat, dit is nie altyd 'n goeie ding nie. Soms kan diegene wat daarvan hou om te praat, eintlik die kreatiewe en verwerkingstyd van ander belemmer.  

Nou, daar is beslis tye wanneer praat voordelig is. Byvoorbeeld, wanneer iemand by jou leer en jy het hul geboeide aandag. Maar om te veel te praat, kan beslis spankreatiwiteit onderbreek, veral in dinkskrumsessies. Terwyl sommige mense gespanne voel in stil oomblikke en die behoefte voel om die stilte te verbreek, floreer ander.  

Dikwels let mense nie eers op dat hulle praatjies is nie. Dit is dus belangrik om jou eie gedrag waar te neem en die lyftaal van ander te lees om te leer of jy 'n prater is. Sommige leidrade sluit in dat mense van jou wegskram en nie probeer om gesprekke te begin nie. Hulle loop dalk vinnig by jou lessenaar en waai of versuim om vrae aan jou te vra met die wete dat jy dalk verder gaan dreun. Of jy sal dalk agterkom dat wanneer hulle wel met jou praat, hulle dinge sê soos: "Ek het net 'n paar minute," of, "Dit moet vinnig wees." 

5 dinge om te doen as jy 'n praatjie is

As jy 'n prater is, is hier 5 dinge wat jy sal wil doen om ander tyd te gee om hulself uit te druk. 

1. Wees bedagsaam.

Gee aandag aan hoeveel jy praat. Dit sluit in om te weet hoeveel tyd in die vergadering oor is, of iemand die gesprek vinnig probeer verlaat of nie, en of jou kommunikasie van een onderwerp na die volgende bons sonder om ander toe te laat om te reageer. Om bedag te wees beteken om aandag te gee aan hoeveel heen en weer in die gesprek plaasvind. Doen moeite om net een punt op 'n slag aan te bied en dan terugvoer uit te nooi. Geniet dit om net soveel te luister as wat jy geniet om te praat. 


innerself teken grafiese in


2. Bly nuuskierig.

Om nuuskierig te wees oor ander en wat hulle te sê het, kan jou help om te monitor hoeveel jy praat. Trek ander uit deur vrae te vra, en probeer dan om ten volle teenwoordig te bly terwyl jy na hul antwoord luister. Luister aandagtig om te leer in plaas daarvan om bloot te wag om te sê wat in jou gedagtes is. Om belangstelling in ander te toon en wat hulle te sê het, kan dit vir hulle makliker maak om dit te geniet om na jou te luister. Monopolisering van die gesprek dui aan die ander dat hul menings nie gewaardeer word nie.

3. Vermy om oor ander te praat.

Alhoewel dit blatant onbeskof is, weerhou sommige wat angstig die behoefte voel om te praat, hulself nie daarvan om hard oor 'n ander spreker te praat nie. Om ander ruimte te gee om hul idees af te handel, wys hulle respek en help hulle om gewaardeer te voel. Om ander af te sny, sal jou net verder van gesprekke vervreem. Aangesien dit waarskynlik nie jou doel is nie, maak seker dat ander nie laat voel asof jy nie omgee wat hulle te sê het nie. 

4. Leer om van die stilte te hou.

Vir diegene wat ongemaklik voel met stilte in die geselskap van ander, praat hulle voortvarend om enige stilte in gesprek te vul. Maar vir ander bied 'n stilte 'n oomblik om gedagtes uit te sorteer en idees vir bespreking saam te stel. As jy geneig is om te praat om die stilte te verbreek, leer om van die stilte te hou. Laat die stilte voortgaan sonder om dit kompulsief te vul met geklets wat ander se aandag van hul denkproses sal aftrek. Probeer om nie ander met 'n vraag te vra totdat jy sien dat verskeie weer oogkontak begin maak nie, wat aandui dat hulle hul idee klaar geformuleer het en gereed is om dit te deel.

5. Hou 'n pen en papier naby.

Soms gebeur die kompulsiewe behoefte om te praat wanneer 'n idee in jou kop opduik, maar jy wil ook ander respek betoon en hulle tyd gee om te praat. Een wenk om jou gedagtes bymekaar te hou, is om 'n pen en papier byderhand te hou tydens vergaderings om jou gedagtes neer te skryf totdat dit 'n gepaste tyd is om te praat. As die oomblik nie in jou vergadering aanbreek nie, kan jy jou idee daarna in 'n e-pos stuur. Dit eerbiedig almal se tydsbeperkings en verseker ook dat jou idee gedeel en oorweeg kan word.  

Die geskenk van Gab?

As jy iemand is met die gawe van gab, maak seker dat jy nie die bespreking oorheers wanneer jy naby ander is wat natuurlik die woord gee nie. Let versigtig op of jy genoeg gepraat het en erken dat ander 'n beurt verdien.

Luister aandagtig en toon nuuskierigheid in ander se idees. Laat 'n stilte toe om mense tyd te gee om te dink. En as 'n idee opduik terwyl 'n ander praat, skryf dit neer en stoor dit vir later. Doen nie praat oor iemand anders. Sulke oneerbiedige gedrag kan daartoe lei dat ander jou uitskakel.   

Kopiereg 2023. Alle regte voorbehou.

Boek deur hierdie outeur:

BOEK: Positiewe Invloed

Positiewe invloed - Wees die "ek" in span
deur Brian Smith PhD en Mary Griffin

boekomslag van Positive Influence – Be the "I" in Team deur Brian Smith PhD en Mary GriffinOns het almal die mag om ons invloed te gebruik om positiewe, blywende verandering in die omgewing rondom ons te skep. Deur hierdie unieke krag te beliggaam om positiewe verandering rondom ons te beïnvloed, stap ons in 'n lewe gevul met voorspoed vir onsself en almal wat deur ons invloed geraak word. 

Brian Smith en Mary Griffin verbeter luisteraars met die gereedskap wat nodig is om nederig te bly, hulself en die mense rondom hulle goed te lei en geleenthede te skep. 

Vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel, kliek hier. Ook beskikbaar as 'n oudioboek en as 'n Kindle-uitgawe. 

Oor die skrywer

foto van Brian Smith, PhDBrian Smith, PhD, is stigter en senior besturende vennoot van IA Business Advisors, 'n bestuurskonsultasiefirma wat met meer as 20,000 XNUMX uitvoerende hoofde, entrepreneurs, bestuurders en werknemers wêreldwyd gewerk het. Saam met sy dogter, Mary Griffin, het hy sy jongste boek in die "Ek" in Span reeks, Positiewe invloed - Wees die "ek" in span (Made for Success Publishing, 4 April 2023), wat deel hoe om ons beste self te word met almal wat ons beïnvloed.

Hier is meer op IABusinessAdvisors.com/the-i-in-team-series/.