Familie

Die skoonmaak van voorvaderlike trauma en die keuse van voorvaderlike geskenke

'n ouma (of dalk 'n oumagrootjie) wat 'n pasgebore kind vashou
Image deur Judith Shidlowsky

Daar is twee tipes herinneringe, geheue gekoppel aan emosie, en geheue gekoppel aan gevoel. Dit is die eerste soort geheue wat blokkasie veroorsaak.

Wanneer woede en vrees, ons primêre emosies van veg of vlug, hul verloop het, hul bestaansrede uitgeput het, is alles goed (Vir woede: jy het die tier doodgemaak wat gereed was om toe te slaan. Uit vrees: jy het teruggehardloop na jou hut en die deur net betyds toegemaak.) Maar wanneer hulle nie kan, of nie toegelaat word om hul koers te loop nie (“Moenie jou suster slaan nie” of “Seuns moenie huil nie”), draai die emosies na binne en word sekondêre emosies, energieë geblokkeer in houpatrone.

Hoe sterker die emosie, hoe dieper die vashoupatroon. Omdat hierdie houpatrone moeilik is om te verduur (hetsy emosioneel of fisies), soek mense verligting deur hul toevlug te neem tot wat lyk soos instinktuele gedrag - maar boots net instink na terwyl hulle die natuurlike ritme ontwrig. Hulle eet wanneer hulle nie honger is nie, wat tot allerhande abdominale afwykings kan lei. Hulle oorslaap, of het slapeloosheid, met al die kaskade van gevolge verbonde aan 'n ontwrigte slaappatroon. Hulle is betrokke by seksuele perversies, of beweging tot oormaat. Hulle vrees wat in angs verander het, kan die instinktuele ritme van asemhaling ontwrig, wat lei tot abnormale asemhalingspatrone, asma, begeerte om te rook en behoefte aan stimulante.

Geslag na geslag 

Sekondêre instinktuele gedrag met al die gepaardgaande kwale is deel van die komplekse patroon wat jy deur generasie na generasie kan voortduur, wat "'n intense veld van baie vlakke van energieë, in konstante proses" skep, wat neig, in hierdie geval na fragmentasie.

As die komplekse patroon eers gevestig is, met sy ontwrigtende ritmes en abnormale neurologiese weë, is dit moeilik om terug te keer na normale paaie. Die senuweestelsel het gewoond geraak.

Of ons nou met ons eie gebeure te doen het, of met familiegeskiedenis, die proses van regstelling is dieselfde: ons moet terugkeer na die bron.

Familiale herinneringe en herhalende patrone

Geheue is nie alles-insluitend nie. Dink daaraan as soveel pop-ups, of borrels in die vloei van 'n groot rivier. Herinneringe raam oomblikke en vloei, en gee aan hulle grensvorme en beelde waarmee jy kan vereenselwig. Ondergrondse herinneringe en vloeie, waarvan jy nie bewus is nie, bestaan ​​ook. Deur onaangename herinneringe weg te gooi, maak jy plek vir nuwe herinneringe om op te sweef na die oppervlak van jou bewussyn. Al daardie harde gevoelens wat jou geteister het oor jou ma is weg. Nou onthou jy net die lekker tye saam met haar.

Natuurlik is die skoonmaakwerk nie so maklik om te doen wanneer tyd baie van die herinneringe wat jou familiale DreamField deur verskeie generasies blokkeer, geërodeer het nie. Jou enigste manier om die stert van daardie herinneringe te vang, is deur herhalende pynlike patrone in jouself en dalk in ander lede van die gesin waar te neem. Vrae aan familielede kan help. Maar daar is 'n vinniger manier: vra jou onderbewussyn. Jy kan altyd agterna met ouer lede van die familie verifieer of dit wat vir jou uit die voorvaderlike Droomveld ontstaan ​​het, waar is.

Identifiseer eers die knaende patroon wat jy in jouself en ander lede van die gesin waargeneem het wat jy wil uitvee. Doen dan hierdie oefening. Dit is die hoofoefening om 'n voorvaderlike patroon skoon te maak.

Oefening: Die skoonmaak van voorvaderlike trauma

Maak jou oë toe. Asem drie keer stadig uit, tel van drie tot een. Sien die een lank, helder en helder.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Herken 'n herhalende patroon in jou lewe. Let op of dit ook 'n familiepatroon is.

Asem uit. Keer terug deur jou lewe en let op die patroon soos dit voorkom. Doen dit vinnig. Moenie talm nie.

Asem uit. Gaan na die heel eerste keer in jou lewe wat jy hierdie patroon waarneem. Hoe oud is jy? Waar is jy? Wie anders is daar? Wat is die gebeurtenis?

Asem uit. Knip die koord tussen jou en die ander persoon(e).

Asem uit. Keer terug in jou moeder se skoot. Keer terug deur die swangerskapsontwikkeling en kyk of jy dieselfde emosies ervaar wat ooreenstem met hierdie patroon. Let op die swangerskap ouderdomme wanneer jy dit die sterkste voel.

Asem uit. Gaan terug na die tyd van bevrugting. Watter gevoelens ervaar jy?

Asem uit. Gaan terug na voor inkarnasie. Kyk af na jou twee ouers en vra wat jou na hulle aangetrek het.

Asem uit. Vra wat is jou missie in die lewe. Maak seker dat jy jou missie duidelik herken voordat jy verder gaan.

Asem uit. Draai 180 grade. Kyk na die familiale droomvelde van jou pa en jou ma, vra watter een aangespreek moet word om hierdie herhalende patroon waaraan jy werk, skoon te maak. Sien die DreamField wat aangespreek moet word verlig.

Asem uit. Vra om direk na die heel eerste gebeurtenis geneem te word wat hierdie patroon veroorsaak het, en die herhaling daarvan langs die familielyn. Hierdie gebeurtenis kon baie geslagte gelede gebeur het. Vertrou jou droom, en die beelde wat jy gewys word. Beskryf presies wat gebeur, en met wie dit gebeur. Beskryf alles wat jy oor die geleentheid gewys word.

Asem drie keer uit, tel van drie tot een. Rol hierdie persoon se lewe terug om jou te wys wat gebeur het voordat hierdie traumatiese gebeurtenis plaasgevind het.

Asem uit. Rol hierdie persoon se lewe vorentoe. Hoe het die gebeurtenis hierdie persoon se lewe beïnvloed? Hoe was hierdie persoon se lewe sedert die skadelike gebeurtenis?

Asem uit. Kom na die persoon se tyd van dood. Wat is hierdie persoon se gevoelens en gedagtes ten tyde van afsterwe?

Asem drie keer uit, tel van drie tot een. Jy gaan vandag langs jou voorvader staan ​​terwyl hulle die traumatiese gebeurtenis ervaar. Sê vir jou voorvader dat jy die koord wat hulle siel vasgehou het, en al die siele van die familie-afkoms, gaan sny in slawerny aan hierdie herinnering.

Asem uit. Roep die groot krag van transformasie aan wat jy as die aartsengel Michael kan visualiseer. Sien hoe die blou lug oopgaan, Michael wat neerdaal, geklee in sy saffierblou kleed, met die saffierblou swaard van vuur.

Asem uit. Vra sy toestemming om die swaard te leen.

Asem uit. Gebruik Michael se swaard en sny die koord wat hierdie voorouer met die traumatiese gebeurtenis verbind. Kyk wat gebeur met die oortreder(s) of met die toneel.

Asem uit. Indien die oortreder(s) nog daar is, gaan voort om onsigbare toue te sny totdat die oortreder(s) weg is of opgelos het.

Asem uit. Sê vir jou voorvader dat hulle siel nou vry is, en kan gaan waar siele woon. Kyk hoe die siel vertrek.

Asem drie keer uit, tel van drie tot een. Daar is 'n emmer water aan jou voete. Duik die punt van die swaard in die water. Sien die saffierblou vuur wat die water laai. Nou het jy vuurwater.

Asem uit. Gee die swaard terug aan die aartsengel Michael en bedank hom. Vra vir sy seën.

Asem uit. Voel sy hand op jou kop. Sien en voel hoe die saffierblou vuur deur elke sel in jou liggaam gaan, en dit skoonmaak en reinig van hierdie ou patroon. Die vuur sal ophou om deur jou liggaam te loop wanneer dit klaar is.

Asem uit. Sien jou selle terugkeer na hul natuurlike gesonde belyning.

Asem uit. Kyk in die oë van die aartsengel en hoor sy seën.

Asem uit. Kyk hoe hy terugkeer na sy hemelse woning.

Asem drie keer uit, tel van drie tot een. Sien die lyn van jou voorvaders tot by jou kinders en hul kinders, neefs, nefies en niggies en hul kinders.

Asem uit. Neem die vuurwater en gooi dit langs die lyn af. Kyk wat gebeur met die geslag.

Asem uit. Daar is een druppel in die emmer oor. Tel dit op die punt van jou wysvinger op en plaas dit op jou lyf waar die liggaam dit wil hê.

Asem uit. Maak jou oë oop, met die wete dat die herstelwerk gedoen is en die patroon vir jou uitgeklaar is, vir al jou voorgeslagte en vir jou lewende en toekomstige familielede.

Hoe weet jy of wat jy gesien het 'n historiese feit is wat een van jou voorouers betrek? Jy kan navrae doen, of jy sal dalk nooit weet nie. Dit is nie so belangrik nie.

Wat belangrik is, is dat daardie beelde in jou onderbewussyn aangeteken is, by jou navraag opgeduik het en getransformeer is. Dis gedoen! So eenvoudig. En dit sal gedoen bly tensy jy jou slegte gewoontes pervers terugroep.

Gewoontes is waarna jy moet kyk. Stel jou die volgende scenario voor: jy het opgehou rook, jou drange is weg, dan tart 'n rokende maat jou met 'n sigaret, en uit een of ander perverse uitdaging aan jouself, vat jy die sigaret. Dis dan wanneer die ou gewoonte homself weer kan laat geld.

Enige versoeking? Die beste manier om van gewoontes ontslae te raak, is om dit uit jou onderbewussyn te vee en dit met 'n gevoel te vervang.

Oefening: Die Goue Besem

Maak jou oë toe. Asem drie keer stadig uit, tel van drie tot een. Sien die een lank, helder en helder.

Stel jou voor dat jy 'n klein goue besem het.

Asem uit. Vee die versoeking uit jou liggaam na links.

Asem uit. Keer terug na die gevoel van vreedsame liggaam wat jy gehad het toe jy nie gerook het nie (of gedrink of geëet het of wat ook al jou slegte gewoonte is). Kyk waar die gevoel in jou liggaam geleë is. Sien sy kleur. Gee dit 'n naam.

Asem uit. Maak jou oë oop, hoor die naam en sien die kleur met oop oë.

Jy het 'n voorvaderlike patroon skoongemaak, en jy koester in die nuutgevonde vryheid. Maar dit is nie genoeg om op jou louere te rus nie. Vra dat ander voorvaderlike patrone gewys word wat jou toegang tot groter bewussyn blokkeer. Jy kan dit doen deur jou nagdrome te vra, of bloot jou dagbewussyn.

Voorvaderlike patrone is volop in familiedroomvelde, maar jy wil dit stadig afskil, want soos die Talmoed vir ons sê, as jy saans 'n ui tot in sy kern skil, is jy teen die oggend dood. Met ander woorde, jy sal nie jou identiteit op een slag wil verloor nie. Trek eers een laag af en bou dan stadig weer op, voordat jy na die volgende laag beweeg.

Vat jou tyd. Neem jouself waar. Vra jouself af of jou eienskappe oorgeërf is. Terwyl die goeie fee-peetmoeders ons oorlaai met goeie eienskappe, is daar ook 'n slegte fee-peetma wat ons vloek met 'n slegte eienskap of twee wat deur ons voorvaders oorgedra is. Kan ons kies wat ons wil weggooi, en wat ons wil behou?

Oefening: Die keuse van voorvaderlike geskenke

Maak jou oë toe. Asem drie keer stadig uit, tel van drie tot een. Sien die een lank, helder en helder.

Jy staan ​​op 'n uitgestrekte leë vlakte. Jy weet jy is die laaste in 'n lang ry van voorouers wat agter jou uitslinger, maar jy draai nie om om te kyk nie.

Asem uit. Hoor 'n gedreun wat ver terug begin en harder word soos dit nader kom, en voel 'n rimpeling van beweging soos 'n golf wat na jou toe kom.

Asem uit. Iets word van agter in jou hand gesit. Asem uit. Kyk wat het jy in jou hand. Aanvaar jy die geskenk of verwerp jy dit?

Asem uit. As jy nie die geskenk wil hê nie, sit dan wat dit ook al is aan jou linkerkant. As jy wel die geskenk aanvaar, sit dit aan jou regterkant.

Asem uit. Hoor die gedreun en voel weer die rimpeling. Kyk wat word in jou hand gesit. Sit dit aan jou linkerkant of aan jou regterkant, soos jy kies.

Asem uit. Hoor die gedreun en die rimpeling nog een keer. Kyk wat word in jou hand gesit. Sit dit aan jou linkerkant of aan jou regterkant, soos jy kies.

Asem uit. As jy iets aan jou linkerkant het, brand dit, grawe 'n gat in die grond en begrawe die as.

Asem uit. Versamel wat jy gekies het om te hou, en loop na regs, hou die geskenk(e) vas wat jou deur jou voorvaders gegee is. Asem uit. Maak jou oë oop, sien die geskenk(e) met oop oë.

Voorouers is lewendig en goed in jou onderbewustelike veld. Hulle is jou erfenis, en verteenwoordig 'n groot onontginde potensiaal vir jou. Nadat jy die veld vir slegte eienskappe gesnoei het, kan jy aan jou voorvaders dink as 'n adviesraad wie se baie aanleg jy na goeddunke kan aanwend, aangesien hulle in jou persoonlike en familie droomvelde bestaan.

Weet dat jy hulle altyd vrae kan vra, en maak gebruik van hul kennis en aanleg. Vra vir hul hulp, en laat die onderbewussyn praat.

Kopiereg 2022. Alle regte voorbehou.
Gedruk met toestemming van die uitgewer,
Inner Traditions International.

Artikel Bron:

BOEK: Die Kabbala van Lig

Die Kabbalah van Lig: Antieke praktyke om die verbeelding aan te steek en die siel te verlig
deur Catherine Shainberg

boekomslag van The Kabbalah of Light deur Catherine ShainbergIn hierdie stap-vir-stap gids tot kabbalistiese praktyke om met jou natuurlike innerlike genialiteit te verbind en die lig binne jou te bevry, onthul Catherine Shainberg hoe om onmiddellik in die onderbewussyn te tik en antwoorde op dringende vrae te ontvang. Hierdie metode, genoem die Kabbalah van Lig, het ontstaan ​​by Rabbi Isaac die Blinde van Posquieres (1160-1235) en is deur 'n ou kabbalistiese familie, die Sheshet van Gerona, oorgedra in 'n ononderbroke oordrag wat oor meer as 800 jaar strek.

Die skrywer, wat die moderne geslaghouer van die Kabbalah van Lig is, deel 159 kort ervaringsoefeninge en -praktyke om jou te help om met jou onderbewussyn te begin in gesprek tree deur middel van beelde. 

Vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel, kliek hier. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.

Oor die skrywer

foto van Catherine Shainberg, Ph.D.Catherine Shainberg, Ph.D., is 'n sielkundige, geneser en onderwyser met 'n privaat praktyk in New York Stad. Sy het 10 jaar se intense studie van die Kabbalah van Lig in Jerusalem saam met Colette Aboulker-Muscat deurgebring en 'n bykomende 20 jaar in voortgesette samewerking met haar.

In 1982 stig Catherine Shainberg die Skool vir Beelde, toegewy aan die onderrig van die openbaringsdroom en kavanah (voorneme) tegnieke van hierdie antieke Sefardiese Kabbalah-tradisie. Sy hou internasionaal beeld- en droomwerkswinkels.

Besoek haar webwerf by schoolofimages.com/

Meer boeke deur hierdie outeur.
    

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEESTE LEES

kan honde kleure sien3 1 10
Kan honde werklik kleure sien?
by Nancy Dreschel
Honde sien die wêreld beslis anders as mense, maar dit is 'n mite dat hul siening net ...
voordele van meditasie 1 12
Meditasie en bewustheid kan so effektief wees soos medikasie vir die behandeling van sekere toestande
by Hilary A. Marusak
Baie mense kyk na dieetneigings of nuwe oefenregimes - dikwels met twyfelagtige voordeel - om ...
twee mans wat op 'n dak werk
Hoe veiliger jy voel, hoe minder veilig kan jy optree
by Jesus M. de la Garza et al
Intervensies wat ontwerp is om mense veilig te hou, kan verborge newe-effekte hê. Met 'n verhoogde…
01 13 pessimiste sterf wetende dat hulle korrek is 4907278 1920
Pessimiste sterf met die wete dat hulle korrek is -- Optimiste floreer
by Matthew Dicks
As 'n kreatiewe siel, en 'n persoon wat jou drome nastreef, kan jy nie bekostig om 'n pessimis te wees nie.
buitelyn van 'n vrou se kop met 'n ketting en hangslot binne
Ontsluit jou kreatiwiteit selfs al dink jy jy is nie kreatief nie
by Lily Zhu
Baie mense glo dat kreatiewe denke moeilik is – dat die vermoë om met idees vorendag te kom in...
'n vrou wat 'n reeks borde op stokke balanseer
Hoe om jou wêreld te balanseer en 'n gebalanseerde lewe te onderhou
by MaryAnn DiMarco
Ek dink daarvan om gebalanseerd te raak as om na 'n groot stel draaiplate aan die punte van ...
geskenke van troeteldiere 1 13
Hoekom bring ons honde en katte vir ons dooie diere?
by Mia Cobb
Wat het 'n pikkewyntjie, 'n babahaas, 'n swart rot en 'n Krefft se sweeftuig in gemeen? Hulle het…
jong vrou met haar oë toe, gesig op na die lug
Alledaagse Shabbat en Mindfulness
by Matthew Ponak
Ek is geïnspireer om nuttige tegnieke uit my eie tradisie te deel om by te voeg tot hierdie opkomende wêreldwye...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.