Wanneer ek mense afrig om hul Inner Kompas te vind en te volg, vra hulle dikwels: "Maar is dit nie selfsugtig om my Inner Kompas te volg nie?" Hierdie vraag kom uit 'n eerlike plek, want byna almal met wie ek werk, het 'n hoë integriteit en wil van die wêreld wees en ander mense help. En dit is natuurlik 'n goeie ding. Ons wil bydra tot die welsyn van die wêreld en wees van ondersteuning vir die mense in ons lewens - dit is nog 'n manier om te sê - ons wil almal liefhê en liefhê.
So hier is my antwoord. Eerstens, dit is belangrik om te verstaan dat dit moeilik sal wees om in jou eie lewe te funksioneer as jy gemeen, of siek of depressief voel, of uit jou gedagtes gestres word. Dit maak dit ook vir jou baie moeilik om vir ander mense te bevoordeel.
Ek werk soms met mense wat siekverlof het weens spanning en wanneer ons in hul verhale gaan, is dit duidelik dat hulle uiteindelik ineengestort het weens hul eie onvermoë om nee te sê, limiete vas te stel en goed na hulself te kyk. Met ander woorde, hulle volg nie hul Inner Kompas nie. As gevolg hiervan het hulle uiteindelik gestres en siek geword. Dit het ongelukkig die vermoë om die mense in hul lewens te bevoordeel (wat hulle in die eerste plek wou doen) aansienlik verminder.
So uit hierdie oogpunt is dit redelik duidelik dat luister na jou innerlike kompas sin maak as jy vir die wêreld voordeel wil trek. En dit is of ons praat oor 'n goeie ouer of vennoot by die huis, of 'n goeie baas of kollega by die werk. Om goed van jouself te sorg, is 'n voorvereiste om goed na ander te sorg, ongeag waar jy is en wat jy doen. Dit is dus belangrik om goed genoeg vir jouself te sorg sodat jy goed kan voel en ondersteunend kan wees vir diegene rondom jou.
Dit is 'n bietjie soos om in 'n vliegtuig met klein kinders te vlieg. Ek het drie seuns, so ek onthou hoe dit was toe ek met hulle gevlieg het toe hulle klein was. Die stewardess het verduidelik dat as die druk in die kajuit afgeneem het en die suurstofmaske oor ons koppe afkom, was dit vir my (die moeder) belangrik om eers my eie masker te plaas - voordat ek my kinders gehelp het. Dit is omdat as 'n ma eers die maskers op haar kinders plaas en dan doodgegaan het weens 'n gebrek aan suurstof - hoe kan sy hulle help? So, ons praat hier oor dieselfde beginsel. Help jouself eers, sodat jy ander kan help. Wees versigtig om jouself eerste te versorg, sodat jy goed kan sorg vir ander
Wat beteken "Selfsugtig" beteken?
Daar is ook nog 'n belangrike aspek. Wanneer ons sê "selfsugtig" is - wat beteken ons presies met die "self" dat ons selfsugtig is? Dink ons aan die klein "self" - die ego of persoonlikheid, wat sê "ek, ek, ek" of praat ons oor ons verband met ons Ware Selves waaroor die Inner Kompas gaan.
As ons praat oor ons ware selle, dan kan luister na die innerlike kompas nie moontlik wees "selfsugtig" in die klein sin van die woord nie. Die Inner Kompas is ons verbintenis met die Groot Universele Intelligensie wat ons ware selves ken en wat alles (en almal) in ag neem en die hele, groot en wonderlike dans van hierdie hele oneindige heelal orkestreer.
En as dit die geval is, en dan in hierdie Groter Intelligensie afstem, stel ons onsself in met die Wysheid van die Hele, wat altyd na groter en groter balans en harmonie beweeg. Dit vertaal ons vir meer Goeie, meer liefde, meer genade vir onsself en die hele wêreld ... wat weer, hoekom is dit so 'n goeie idee om na jou innerlike kompas te luister.
Die emosionele skaal en hou jou energie hoog
In hierdie verband is daar nog 'n interessante aspek om jouself goed te versorg. As ek sê om jouself goed te doen, bedoel ek om in lyn te kom met jou Ware Self en die Groot Universele Intelligensie. Want wanneer dit gebeur - wanneer jy in lyn is - voel jy goed en jou energie is hoog. Nou hoekom is dit goed om jouself te versorg en jou energie so belangrik te hou wanneer dit kom by 'n positiewe invloed in die wêreld en ander mense help?
Om hierdie vraag te beantwoord, kom ons kyk na die Emosionele Skaal hieronder, wat die verskillende emosies en die verskillende vlakke van energie en frekwensies van hierdie emosies toon. Omdat dit 'n ander goeie manier is om die inligting wat die Inner Compass gee, te verstaan en te verstaan.
Almal weet daar is goeie gevoelens en nie so goed gevoel emosies nie. Mens kan ook sê dat die goeie gevoelens en die emosies wat nie so goed voel nie, verskillende vlakke van energie verteenwoordig. En deur verskillende vlakke van energie, bedoel ek die verskillende frekwensies waarna die energieë vibreer. Want die manier waarop die verskillende energieë eintlik "voel" vertel, vertel ons hoe gereeld 'n emosie vibreer. Omdat die verskillende emosies of gevoelens by verskillende frekwensies vibreer.
Voel jou emosies
Dink net aan jou emosies ... en jy weet dadelik dat hulle anders voel. Almal kan die verskil voel tussen kwaad voel en liefde voel. Almal kan die verskil voel tussen depressief voel en gelukkig voel. Of die verskil tussen verwarring en duidelikheid. Ons weet almal dat dit heel anders en duidelike gevoelens is. En die energie van hierdie verskillende emosies voel ook heel anders en duidelik.
Ons weet almal ook dat die energie van depressie, vrees of angs ons swaar, eensaam laat voel, en laat ons van die lewe onttrek. Terwyl die energieë van liefde, passie en entoesiasme ons voel oop en gelukkig, en maak ons opgewonde oor die lewe.
So dit is wat ek bedoel as ek sê die verskillende emosies of gevoelens vibreer op verskillende frekwensies. En hierdie frekwensies laat ons op verskillende maniere voel. En soos ons ontdek het, laat sommige emosies of energieë ons goed voel, terwyl ander ons minder goed laat voel oor onsself en die lewe.
Op 'n skaal van hoog na laag, hoe meer goed voel 'n emosie, hoe hoër is die vibrasie frekwensie. Hoe minder goed 'n emosie voel, hoe laer is die vibrasie frekwensie.
Dus, as ons ons gevoelens / emosies op 'n emosionele skaal kategoriseer van die onderste na die hoër frekwensies, sal ons 'n lys kry wat so lyk op 'n skaal van laer (onderaan die lys) na bo bo:
Die Emosionele Skaal
Hoë, goeie gevoel energie
- Liefde / Onvoorwaardelike Liefde / Vrede / Waardering / Passie
- - Geestelike / rasionele denke / Intellektuele begrip
- - - Aanvaarding / Sien die lewe vir wat dit werklik is
- - - - Bereidwilligheid / Gewillig om deel te neem aan die lewe en by te dra
- - - - - Courage / Personal Power / Neem verantwoordelikheid vir jouself
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - Woede / trots / blameer ander
- - - Vrees / Angs / Blameer self
- - Depressie / Blameer self
- Skuld / Skande / Skuld self
Lae, slegte energie
Om in lyn te kom met jou ware self
Dit is ook belangrik om te verstaan dat hoe hoër die vlak of frekwensie van 'n emosie, hoe meer in lyn is met jou ware self en die groot universele intelligensie. So, dit is wat jou innerlike kompas jou vertel.
Jou innerlike kompas laat jou weet dat hoe hoër jy op die emosionele skaal is in terme van hoe jy die lewe, ander mense en jouself beskou, hoe beter dit voel. Omdat jy meer en meer in harmonie met die Groot Universele Intelligensie is wat jou en hierdie hele Heelal geskep het.
Om dit op te som, hoe hoër die vlak van energie of frekwensie, hoe beter voel dit. Oor die algemeen, mense wat hoër op die emosionele skaal is, is gelukkiger in hul daaglikse lewe. Met ander woorde, hulle ervaring van die lewe is gelukkiger as die ervaring van mense wat laer op die emosionele skaal is.
Daarbenewens is die energie van die hoër frekwensie emosies veel kragtiger as die energie van die laer frekwensie emosies. So wanneer jou energie hoog is, voel jy nie net beter en meer ekspansief nie, jy is meer kragtig. En jou vermoë om ander mense op positiewe maniere te help en beïnvloed, styg omdat jy in lyn is met die Groot Universele Intelligensie wat All-Powerful Oneindige Energie is.
As jy minder emosies ervaar, is jou energie laag omdat jy nie in lyn is nie en so geniet jy nie soveel lewe nie - en jou vermoë om vir jouself, jou gesin en die wêreld om jou te baat afneem.
Dit blyk dus dat jy na jou innerlike kompas voel en goed voel, ook die beste manier is om ander mense van diens te wees! Wees dus versigtig vir jouself as jy 'n positiewe invloed in die wêreld wil hê.
© 2017 deur Barbara Berger. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming. Gepubliseer deur O-Books, o-books.com
'n afdruk van John Hunt Publishing, johnhuntpublishing.com
Artikel Bron
Vind en volg jou innerlike kompas: Instant Guidance in 'n ouderdom van Inligtingsoorlading
deur Barbara Berger.
Barbara Berger kyk uit wat die Inner Kompas is en hoe ons sy seine kan lees. Hoe gebruik ons die Inner Kompas in ons daaglikse lewens, by die werk en in ons verhoudings? Wat saboteer ons vermoë om na te luister en die Inner Kompas te volg? Wat doen ons wanneer die Inner Kompas ons wys in 'n rigting wat ons glo ander mense sal afkeur?
Klik vir meer inligting of om hierdie boek op Amazon bestel.
Oor die skrywer
Barbara Berger het meer as 15 selfbemagtigingsboeke geskryf, insluitend haar internasionale topverkopers.The Road to Power / Kitskos vir die siel" (gepubliseer in 30 tale) en "Is jy nou tevrede? 10 maniere om 'n gelukkige lewe te lei" (uitgegee in 21 tale). Sy is ook die skrywer van "Die Awakening mens - 'n Gids tot die vermoë van verstand"En"Vind en volg jou innerlike kompas”. Barbara se jongste boeke is “Gesonde modelle vir verhoudings – die basiese beginsels agter goeie verhoudings"en haar outobiografie"My pad na krag – seks, trauma en hoër bewussyn"..
Amerikaans-gebore, Barbara woon en werk nou in Kopenhagen, Denemarke. Benewens haar boeke, bied sy privaat sessies aan individue wat intens met haar wil werk (in haar kantoor in Kopenhagen of op Zoom, Skype en telefoon vir mense wat ver van Kopenhagen woon).
Vir meer inligting oor Barbara Berger, sien haar webwerf: www.beamteam.com
