Image deur Gerd Altmann

Hoe dikwels dagdroom jy en vind jy dat jy terugdryf na tye in jou vroeëre lewe of na idees van wat kan word? Hoe gereeld droom jy vir jouself of vir jou geliefdes? Die daad om herinneringe op te roep of in die toekoms in te droom, is 'n intieme verhouding met verlange.

Ons verlang daarna om te verbind en weer te verbind. Ons verlang na unie. Reünie is ons ware aard. Tydreise gaan alles oor reünie.

Toe ek van sjamanisme geleer het, is ek geleer dat die sjamaan iemand is wat deur middel van veranderde bewussynstoestande, soos beswyming, met geesteswêrelde omgegaan het. Ek is geleer dat die doel hiervan gewoonlik was om hierdie geeste of geestelike energieë in die fisiese wêreld te rig, vir genesing of ander doeleindes.

Ons natuurlike toestand is hereniging. Of ons kultuur of ons eie keuse ons definieer as sjamane, visioenêres, sielsoekers, dagdromers of diegene wat speel, ek glo ons smag almal na unie en die bymekaarbring van 'n wêreld wat weer die waarheid oor tydreise wys.

Ego en die idee van kontinuum

Die ego, soos deur Freud genoem en later deur Jung herkontekstualiseer, is 'n sterk fasade van onsself wat ons skep om te behoort, deur ons stam aanvaar te word en om onsself veilig te hou. Die ego leer om te voldoen en op te tree op 'n manier wat kultureel aanvaarbaar is en gebou is om nie gestraf te word of te sterf nie. Die "ver uit"-idee van 'n kontinuum van tyd waartoe ons te alle tye toegang het, kan 'n bietjie van 'n uitdaging vir die ego wees aangesien die ego voorspelbaarheid en konformiteit verkies.

Ek beveel aan om 'n manier te vind om jou ego en die deel van jou wat verdoof, ontken, voor lag of bedreig voel deur sommige van die dinge wat jy op hierdie reis begin uitvind, te eer.

Leer ken jou ego en die manier waarop dit optree en hou daarvan, maak nie saak wat nie. Die ego het baie deernis en dankbaarheid nodig vir wat hy probeer doen. Want in werklikheid is die opening na 'n geestelike paradigma uiteindelik die ego se dood.

Eer jouself, jou ego elke dag en die ego in die wêreld om jou. Moet dit egter nie aanbid of daarvoor padgee nie. Jy moet dalk stil wees, laag lê en soms net saggies aangaan met jou eie manier. Jy sal beslis beide 'n dieper nederigheid en 'n krag van kennis moet aankweek.

Laat 'n vloei toe

Lus is 'n vloei. Dit is 'n kontinuum. Dit is 'n sirkel met geen begin en geen einde nie. Dit laat jou gaan waar jy ook al moet gaan. Onthou deur hierdie tyd dat om 'n vloei toe te laat ook beteken dat jy kan kies om te breek waar jy ook al is.

Word 'n Direkteur van vloei. Kies om in beheer te wees van jou eie grense en keuses. Vertrou dat jy weet wat jy nodig het, asook om te weet dat dinge vir jou sal verander.

Visionêre Praktyk

Oefen met huidige, verlede en toekomstige tydlyne.

OEFENING: Natuur (met teenwoordigheid)

Die eerste ding wat ek jou gaan vra om te doen is om 'n spesiale plek in die natuur met 'n boom te kry, waar jy gereeld kan sit. Dit is dalk jou tuin of 'n boom op 'n stap naby jou. Pas op waar hierdie plek gaan wees en besluit om hierdie plek toegewyd te besoek vir die duur van die kursus. Neem ongeveer twintig minute of meer vir hierdie taak.

Gaan na jou gekose plek in die natuur. Sit met jou rug na die spesiale boom wat jy gereeld sal besoek. Neem 'n bietjie tyd om teenwoordig te wees. Fokus op jou asemhaling en raak net bewus van watter gesels in jou kop dalk aan die gang is. Jy hoef dit nie uit te druk nie. Teenwoordigheid gaan daaroor om bewustheid toe te laat om te styg en kom van 'n ander plek na die gesels.

Laat jouself in jou sintuie beweeg:

Raak—voel die lug op jou vel, raak aan die grond met jou vingers en die oppervlak van die boom, gras en die natuur om jou.
Reuk-asem die geure in.
Smaak-proe die lug, lek die gras, bas, 'n blom.
Hoor-laat jou ore die geluide inneem.
oë- laat jou oë op alles werp asof jy vir die eerste keer sien. Laat die natuur by jou aansluit deur jou sintuie.

In hierdie ruimte, bring jouself tot bewustheid van teenwoordigheid en in die oomblik. Jy soek om teenwoordig te wees met die natuur binne en buite. Stel jou nou voor dat hierdie teenwoordigheid deur alle tye kan bestaan. Neem jouself na die begin van alles. Voel die oorsprong. Voel die vandag. Laat toe dat 'n gesprek plaasvind, beweeg met teenwoordigheid met jou sintuie en die natuur deur hierdie twee stasies van teenwoordigheid.

Bring jouself terug. Hoe voel jy nou oor die natuur? Hoe voel jy oor jou eie ware aard en natuur rondom jou? Maak 'n paar aantekeninge oor hoe jy hierdie ervaring gevind het.

OEFENING: Natuur saam met ander

Deel 1—met Present Humans ingesluit

Nou nooi ek jou uit om jouself en almal van ons mense as deel van die natuur te voel!

Sluit bome en die hele natuur hier in!

Gaan buitentoe. Spandeer tyd om met aandag te loop. Wees bewus daarvan dat jy 'n siel is wat in 'n liggaam leef in 'n fisiese ryk genaamd Aarde en dat jy geanker is in 'n tyd wat die hede genoem word.

Neem 'n bietjie tyd om al die ander lede van hierdie Aarde-gemeenskap alles oor jou te registreer. Voel die liggaamlikheid van hierdie vlak waarin ons almal saam bestaan. Erken elke lewende deel van die natuur wat jy kan sien of dalk daar kan wees, maar jy kan hulle nie in jou wêreld sien nie. Wees bewus van die ander teenwoordigheid op hierdie Aarde vlak soos die bome, plante, skape, reën, lug en voëls. Probeer om sommige van hierdie ander wesens te verbeel of in te skakel, veral om te probeer voel hoe dit vir hulle sou wees om ook met hierdie huidige Aarde-vlak verband te hou.

Dink nou aan jou huidige Aarde-familie wat saam met jou in hierdie vlak woon. Herroep die lede van jou familie wat lewe en ook enige spesiale belangrike ander vir jou. Neem 'n bietjie tyd om te registreer hoe dit is om in jou liggaam te wees en hoe dit voel om met hierdie huidige Aarde-vlak te verwant.

Na ongeveer tien minute met hierdie oefening, neem 'n paar aantekeninge.

Deel 2—met Voorouers

Sluit bome en die hele natuur hier in.

Oop vir die idee van die bestaan ​​van die voorvaders van die land waarop jy nou is as natuurwesens sowel as menslike voorouers van die land en jou eie voorvaders.

Gee erkenning aan elke lewende deel van die natuur wat voor hierdie tyd op hierdie aarde geleef het. Wees bewus van die ander teenwoordighede op hierdie Aarde vlak in die verlede soos die bome, plante, skape, reën, lug en voëls. Probeer om sommige van hierdie ander wesens te verbeel of in te skakel, veral om te probeer voel hoe dit vir hulle sou gewees het om ook met hierdie verlede-tyd Aarde-vlak verband te hou.

Doen nou dieselfde vir die menslike voorouers van die land en vir jou eie voorouers.

Stel jou voor hoe jou siel en jou voorvadersiel verbind is. Voel 'n borrel van lig rondom jou en jou energieke liggaam. Vra dat 'n sielsgids jou vibrasie duidelik en waar vir jou kan hou. Stel die voorneme dat jy in hierdie oefening duidelik gehou word en stel dat jy nie beskikbaar is om enige gevoelens van ander in ander tye aan te vat nie, maar net oop te wees om almal en alles te erken en te eer.

Dink aan die bestaan ​​van vorige geslagte op die land waarop jy nou staan ​​en stel jou voor hoe die siel van die land en hierdie voorvaders met mekaar verbind is. Verbind met die idee van voorheen ontmoette bome en natuurelemente wat ook op hierdie land bestaan ​​het. Maak oop vir die wêreld van moontlikheid dat al hierdie verskillende ryke van siel 'n plek hier kan hê. Maak 'n plek vir jou voorvaders en 'n plek vir die voorvaders van die land.

Voel hoe hierdie huidige oomblik op die Aarde vlak en ander vlakke van tyd en ervaring saam kan bestaan. Vind 'n manier om jouself oop te maak om jou eie siel en die wêreld om jou te waardeer as deel van 'n wyer siel deur ruimte en tyd.

Hoe voel dit?

Neem die volgende vyf of tien minute om jou voorvaderlike natuur siele te eer of te erken, die persoonlike relatiewe siele en die siele van die voorvaders van die land waar jy is wat gesterf het en verby hierdie tyd en ruimte gegaan het. Jy sal 'n spesiale raadsruimte vir hulle oopmaak net deur hulle te vereer. Jy kan dit doen deur middel van sang, hardop met hulle praat, sag klokke lui of bio-afbreekbare aanbiedings agterlaat. Almal voel op verskillende maniere, so wees bewus daarvan dat dit baie subtiel kan voel. Die feit is dat as ons uitreik dan kan dit waarna ons uitreik die uitnodiging voel. Soms verg dit baie oefening en die opbou van 'n groef en verhouding om deur jou gevoel te word. Soms kan dit baie maklik gevoel word.

Nadat jy volkome voel, bedank alles en sê vir eers totsiens. Maak die ruimte toe deur die sielsgids waarmee jy aan die begin geskakel het te vra om tussen jou en die siel van alles te vee soos 'n gordyn wat met respek toemaak, maar op 'n ander manier bly eer. Dit sal verseker dat jy gladder na jou alledaagse lewe en persepsie kan teruggaan en fokus kan behou.

Neem 'n paar aantekeninge oor hoe dit vir jou was en wat jy waargeneem het.

Deel 3—met die Toekomstiges

Oop vir die idee van die bestaan ​​van die toekomstige natuurwesens en toekomstige mense van die land waarop jy nou is en jou eie familie se toekomstige afstammelinge deur watter tak hulle ook al mag voortduur. Stel jou voor hoe jou siel en jou toekomstige siele verbind is.

Voel 'n borrel van lig rondom jou en jou energieke liggaam. Weereens, vra dat 'n sielsgids jou vibrasie duidelik en waar vir jou kan hou. Stel die voorneme dat jy in hierdie oefening duidelik gehou word en stel dat jy nie beskikbaar is om enige gevoelens van ander in ander tye aan te vat nie, maar net om oop te wees om almal en alles te erken en te eer.

Dink na oor die bestaan ​​van toekomstige natuurwesens en toekomstige geslagte op die land waarop jy nou staan ​​en stel jou voor hoe die siel van die land en hierdie toekomstiges verbind is. Maak oop vir die wêreld van moontlikheid dat al hierdie verskillende ryke van siel 'n plek hier kan hê.

Maak 'n plek vir jou toekomstige familie-afstammelinge (indien daar vir jou of vir jou broers en susters sal wees) deur watter tak hulle ook al neem. Maak 'n plek vir die toekomstige mense van hierdie land. Voel hoe hierdie huidige oomblik op die Aarde vlak en ander vlakke van tyd en ervaring saam kan bestaan. Vind 'n manier om jouself oop te maak om jou eie siel en die wêreld om jou te waardeer as deel van 'n wyer siel deur ruimte en tyd.

Hoe voel dit?

Neem die volgende vyf of tien minute om toekomstige familie-verwante siele en die siele van die toekomstige natuur en mense van die land waar jy is te eer of erkenning te gee. Voel weer hoe jy 'n spesiale raadsruimte vir hulle oopmaak net deur hulle te eer. Weereens, jy kan dit doen deur middel van sang, hardop met hulle praat, sag klokke lui of bio-afbreekbare aanbiedings agterlaat.

Watter kant toe loop die tyd?

Toe ek in 1999 swanger was met my seun, het ek 'n kamer gehuur in 'n dorp naby die plattelandse kothuisopknappingsprojek waaraan ek saam met sy pa gewerk het, net totdat die kothuis gereed was. Op die landing buite my slaapkamer was 'n plakkaat. Daarop was hierdie woorde: 

Behandel die Aarde goed.
Dit is nie deur jou ouers aan jou gegee nie,
dit is deur jou kinders aan jou geleen.
Ons erf nie die aarde van ons voorvaders nie,
ons leen dit by ons Kinders.
                                    - Inheemse spreekwoord

Met my eerste kind in my maag het die sentiment van hierdie woorde en die sinchronisiteit van die boodskap wat op hierdie tydstip buite my deur was natuurlik 'n diep indruk op my gemaak. Tyd het gelyk of dit agteruit gegaan het van wat ek voorheen gevoel het toe ek op hierdie manier gekyk het. Om 'n ma te word, het my hele konsep van tyd verskuif.

Die karavaan van die skepping het glo teruggehardloop om bron nie van Dit! Dit het my kop geblaas! Oor die jare het ek begin verstaan ​​dat dit dieselfde bron was, hoe jy ook al gegaan het. Skielik, eendag het dit vir my duidelik geword dat dit die raaisel van die dood is! Alles was een groot lus, dikwels as siklusse ervaar.

Kopiereg ©2023 deur Carol Day.
Alle regte voorbehou. Herdruk met toestemming.

Artikel Bron:

Sjamanistiese droom: verbind met jou innerlike visioenêr
deur Carol Day

Visioenêre droom die toekoms in die lewe, en deur die eeue het sjamane hierdie rol in hul gemeenskappe gedien. Maar hoe maak 'n mens as individu oop vir visioene en laat die boodskappe wat ons moet hoor deurkom? Betree die verhoog van Shamanic Dreaming vir 'n speelse, evokatiewe ontmoeting met sirkelbewussyn.

In hierdie sjamanistiese gids wys visioenêre Carol Day hoe om toegang te verkry tot ons kreatiewe potensiaal om 'n sterk visie vir onsself en ander te vorm, intiem met die wêreld rondom te verbind met die ondersteuning van sigbare en onsigbare ryke. Aardefluisterpraktyke berei voor vir sjamanistiese visie deur die sintuie uit te brei; ons maak oop vir verskillende dimensies en begin 'n bewuste verhouding met die natuur, mite en argetipe deur die kreatiwiteitswiel.

Kliek hier vir meer inligting en/of om hierdie sagtebandboek te bestel. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.

Oor die skrywer

Carol Day is 'n visioenêre onderwyser, psigoterapeut, kunstenaar en direkteur van Creative Earth Ensemble in Skotland. Sy is ook die stigter van die sistemiese storieterapie en bestuur 'n privaat praktyk en is betrokke by projekte wat daarop gemik is om gemeenskap te skep en mense terug na die land te verbind.

Besoek haar webwerf by CreativeEarthEnsemble.com

Meer boeke deur die skrywer.