Wat is jou kernherinneringe van kleintyd af? Kan jy 'n kerngeheue na keuse toesluit? Wat sê jou kernherinneringe van jou?
Die idee van "kernherinneringe" het bekend geword in populêre kultuur. Die eerste keer in die 2015-fliek gesien Inside Out, word gedink dat kernherinneringe jou vyf of so belangrikste herinneringe is. Die idee is dat sommige spesifieke gebeurtenisse so belangrik is, om dit te ervaar, vorm onmiddellik jou persoonlikheid, gedrag en gevoel van self.
Duisende TikTok-gebruikers het gemaak "kern geheue" plasings oor opvallende herinneringe (dikwels uit die kinderjare), met meer as 880 miljoen views wêreldwyd. Tipies het hierdie plasings 'n sterk element van nostalgie en fokus op klein oomblikke: om Saterdagoggend spotprente te kyk, hande vas te hou met 'n skoolplaasverlief, of deur die reën te spat.
So, bestaan kernherinneringe werklik? Terwyl ons wel herinneringe gebruik om 'n gevoel van self, en hierdie herinneringe ondersteun ons sielkundige welsyn, Geheuewetenskap stel voor dat die idee van 'n "kerngeheue" op vyf sleutelmaniere foutief is.
1: Ons het nie net vyf kernherinneringe nie
Outobiografiese herinneringe (herinneringe oor ons self en ons lewens) word in ons bewaar langtermyngeheue. Dit is 'n enorme geheue winkel met geen bekende perke nie op grootte of kapasiteit.
Om hierdie rede is ons nie beperk tot net vyf (of 50) belangrike lewensherinneringe nie. En verskillende herinneringe kan vir ons relevant wees in verskillende kontekste, wat beteken dat ons 'n ander stel selfdefinierende herinneringe by verskillende geleenthede in gedagte kan bring.
2: Kernherinneringe dryf nie ons persoonlikheid nie
Terwyl ons geheue vir ons krities belangrik is, dryf individuele herinneringe nie ons persoonlikheid nie.
Sielkundiges en kognitiewe wetenskaplikes praat dikwels van outobiografiese geheue as met (ten minste) drie sleutel funksies. Volgens die self funksioneer, ons weet wie ons is as gevolg van ons vorige ervarings. Volgens die sosiale funksie, om geheuestories te vertel, help ons om te sosialiseer en met ander te bind. Ten slotte, volgens die riglyne funksie, help ons herinneringe ons om lesse uit die verlede te leer en probleme in die toekoms op te los.
Sommige opvallende herinneringe kan veral belangrik wees vir ons identiteit. Byvoorbeeld, die wen van die staatsvlugbalkampioenskap kan van kritieke belang wees vir hoe ons onsself as 'n atleet beskou. Onderliggende persoonlikheidseienskappe is egter relatief stabiel.
3: Ons jeugherinneringe is nie altyd ons sterkste nie
In teenstelling met populêre media-uitbeeldings, is ons mees opvallende outobiografiese herinneringe nie altyd uit ons kinderjare nie. Inderdaad, ons is geneig om te hê relatief swak herinneringe uit ons vroeë jare. Alhoewel ons vroegste herinneringe dikwels dateer uit drie of vier jaar oud is, bly die aantal gebeurtenisse wat ons onthou laag oor die laerskooljare.
Daarteenoor, die meeste van ons opvallende en belangrike herinneringe neig om te groepeer in ons vroeë volwassenheid. Hierdie verskynsel staan bekend as 'n "herinneringbult".
Een verklaring vir hierdie bevinding is dat ons vroegste kinderjare herinneringe dikwels alledaags is. Wat ons as kind interesseer, is dalk nie so interessant soos 'n volwassene nie, en omgekeerd. In plaas daarvan vind ons mees vormende ervarings plaas in laat adolessensie en vroeë volwassenheid soos ons gevoel van self stabiliseer.
Natuurlik doen ons dit ontwikkel dikwels nostalgie vir ons vroeëre lewens: 'n bittersoet verlange na die verlede. Die kerngeheue-tendens waarskynlik optel oor hierdie nostalgie.
4: Ons kan nie voorspel wat 'n kerngeheue gaan word nie
Op sosiale media het "nuwe kerngeheue" 'n afkorting geword om 'n opwindende nuwe ervaring uit te lig sodra dit plaasvind. Dit sluit sneeugevegte, drukkies, vakansies en meer in.
Alhoewel ons onthou emosionele gebeure makliker as neutrale gebeure, kan ons nie ons herinneringe kies nie. Dit beteken dit is nie moontlik om te voorspel watter gebeure ons later sal onthou en wat ons sal vergeet nie – ons herinneringe kan ons verras!
Die gebeure wat oor die lang termyn vir ons belangrik word, kan gebeure wees wat destyds heeltemal gewoon gelyk het, en verskillende herinneringe kan verskillende betekenis kry by verskillende stadiums van ons lewens.
Selfs vir hoogs opvallende gebeurtenisse, sal ons waarskynlik baie van die besonderhede vergeet wat ons destyds belangrik geag het.
5: Kernherinneringe is nie meer akkuraat as ander nie
Kernherinneringe word soms uitgebeeld as letterlike kiekies van die verlede, soos om play op 'n videokamera te druk en te kyk hoe die gebeurtenis ontvou.
Soortgelyke argumente is voorheen gemaak oor sogenaamde “flitsgloeilamp herinneringe”. Dit is die baie lewendige herinneringe wat vorm wanneer jy vir die eerste keer van dramatiese gebeure leer (soos die aanvalle op 11 September of die dood van prinses Diana).
In werklikheid is elke geheue wat ons het geneig tot verandering, vergeet en foute in klein besonderhede - selfs wanneer dit verwys na 'n belangrike gebeurtenis.
Hierdie kapasiteit vir foute is as gevolg van die manier waarop geheue werk. Wanneer ons 'n geheue kodeer, onthou ons tipies die breë strekking van die gebeurtenis en 'n paar detail.
Wanneer ons die gebeurtenis haal, ons rekonstrueer dit. Dit beteken om die kern en die fragmente van detail so goed moontlik saam te voeg en die gapings in te vul vir enige detail wat ons dalk vergeet het.
Elke keer as ons die gebeurtenis onthou, het ons die potensiaal om besonderhede te verander, stel nuwe emosie bekend, en om 'n gebeurtenis se betekenis te herinterpreteer. Dink aan die vreugdevolle herinnering wat 'n mens kan hê nadat jy aan 'n geliefde lewensmaat verloof geraak het. As daardie verhouding sou misluk, laat die rekonstruktiewe geheueproses toe dat nuwe negatiewe emosies in die geheue self ingevoer word.
Watter kernherinneringe kry reg
Terwyl "kerngeheue" 'n opgemaakte term is, is die kerngeheue-tendens nuttig om te wys hoe waardevol ons herinneringe is.
Geheue laat ons 'n venster na ons vorige lewens toe: ryk aan emosie en gekoppel aan identiteit. Deur te herinner aan ons ervarings met ander, deel ons ook dele van onsself.
Oor Die Skrywer
Penny Van Bergen, Professor in Opvoedkundige Sielkunde, Universiteit van Wollongong en Celia Harris, visekanselier se senior navorsingsgenoot, Wes-Sydney Universiteit
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
boeke_bewustheid
