Ons geestesgesondheid en die oorlog in die Oekraïne

hartseer kindergesig in 'n oorlogsone 
Image deur Ri Butov 


Vertel deur Marie T. Russell.

Kyk video weergawe op InnerSelf.com or op YouTube

Nog nooit tevore in die menslike geskiedenis het ons toegang gehad tot sulke grafiese prente, foto's, beelde en stories in reële tyd oor wat met ons bure net langs die pad (so te sê) in Europa aangaan nie. Nog nooit vantevore kon ons die volslae verwoesting en afgryse wat tans in die lewens van soveel van ons mede-mans en -vroue ontvou, van naby sien, voel en ervaar nie.

Maar vandag, danksy televisie en sosiale media, is ons in staat om dit te doen. Ons kan al hierdie gruwels in reële tyd ervaar. En dit is heeltemal hartverskeurend. Heeltemal hartverskeurend...

Die desperaatheid wat ons voel

So daarom het ek tot die gevolgtrekking gekom dat dit goed is om verpletter, hartseer, depressief, woedend, verskrik, woedend, kwaad, teleurgesteld, verward, verskrik, hulpeloos, angstig, bang, skaam, desperaat te wees ... en wat ook al. woorde wat ons kan sit op die desperaatheid wat ons voel elke keer as ons na die nuus kyk of na ons slimfone kyk. Dit is regtig oorweldigend ... dit is net ... om al die slagting en vernietiging in die Oekraïne reg voor ons oë te sien afspeel.

Wat kan ons doen as om verpletter te voel en ons siele te laat huil en treur in die aangesig van sulke uiterste waansin en minagting van menselewe? Dit is die enigste natuurlike, menslike reaksie... dit is wat dit beteken om mens te wees. So ja, ons kan huil en ween ons moet. Ons moet onsself toelaat om mens te wees en voel en treur... want in werklikheid is ons een menslike familie. En dit is ons broers en susters.

Probeer om die Hoë Waak te hou

En dan, terselfdertyd, probeer so baie van ons om die hoë waak te hou en al die liefde en goedheid wat in die wêreld om ons bestaan, te onthou. En ons kan ook fokus op al die verhale van dapperheid en vriendelikheid wat uit Oekraïne en Pole en die omliggende lande kom en van al die mense wat probeer help op watter manier hulle ook al kan waar hulle ook al is.

En dan kan ons ook die alledaagse goedheid en vriendelikheid onthou en raaksien van soveel van die mense wat ons elke dag ontmoet waar ons ook al in die wêreld woon. Ja, dit is ook daar. Reg voor ons oë.

Loop die koord tussen wanhoop en hoop

So ja, miskien is dit wat dit beteken om vandag mens te wees... om die koord tussen volslae wanhoop en hoop te loop. Om elke dag wakker te word en te probeer doen wat ons ook al kan – elkeen van ons – waar ons ook al onsself bevind om hierdie inherente goedheid, hierdie oorspronklike goedheid in onsself en in elke persoon wat ons op ons pad ontmoet na vore te bring.

Want ja, ons is almal een mensefamilie.

JA ONS IS NOG ALMAL EEN MENSE FAMILIE!

© 2022 Barbara Berger. Alle regte voorbehou..

Boek deur hierdie skrywer

Vind en volg jou innerlike kompas

Vind en volg jou innerlike kompas: Instant Guidance in 'n ouderdom van Inligtingsoorlading
deur Barbara Berger.

boekomslag vir Find and Follow Your Inner Compass: Instant Guidance in an Age of Information Overload deur Barbara Berger.

In 'n tyd waarin ons van oggend tot aand gebombardeer word met inligting van alle kante oor wat die beste is en wat ons moet en nie moet doen om gelukkige lewens te lei nie, hoe kan ons deur hierdie massiewe see van inligting navigeer en weet waarvoor die beste is ons in enige gegewe situasie?

In hierdie boek karteer Barbara Berger wat die innerlike kompas is en hoe ons die seine daarvan kan lees. Hoe gebruik ons ​​die innerlike kompas in ons daaglikse lewens, by die werk en in ons verhoudings? Wat saboteer ons vermoë om na die Innerlike Kompas te luister en te volg? Wat doen ons as die Innerlike Kompas ons in 'n rigting wys wat ons glo ander mense sal afkeur? Vind en volg jou innerlike kompas en ervaar meer vloei en vreugde in jou lewe.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Klik vir meer inligting of om hierdie boek te bestel. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.

Oor die skrywer

Barbara Berger, skrywer van die boek: Are You Happy Now?

Barbara Berger het meer as 15 selfbemagtigingsboeke geskryf, insluitend haar internasionale topverkopers.The Road to Power / Kitskos vir die siel" (gepubliseer in 30 tale) en "Is jy nou tevrede? 10 maniere om 'n gelukkige lewe te lei" (uitgegee in 21 tale). Sy is ook die skrywer van "Die Awakening mens - 'n Gids tot die vermoë van verstand"En"Vind en volg jou innerlike kompas”. Haar jongste boek, “Gesonde modelle vir verhoudings – die basiese beginsels agter goeie verhoudings” sal laat in 2022 vrygestel word.

Amerikaans-gebore, Barbara woon en werk nou in Kopenhagen, Denemarke. Benewens haar boeke, bied sy privaat sessies aan individue wat intens met haar wil werk (in haar kantoor in Kopenhagen of op Zoom, Skype en telefoon vir mense wat ver van Kopenhagen woon).

Vir meer inligting oor Barbara Berger, sien haar webwerf: www.beamteam.com


 

Meer artikels deur hierdie skrywer

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEESTE LEES

'n stokfiguur wat die trappe na sukses klim en die woorde "Wat is volgende?" vind?
Die opeenhoping-geluk-mite word aangevuur deur valse oortuigings
by Lawrence Doochin
Wanneer ons geleer word dat ons iets moet hê of 'n sekere ding moet bereik en ons is nog nie...
kos te oud om te eet 7 24
Nog 'n manier om te weet wat te oud is om te eet
by Jill Roberts
Om onsigbare voedselgevare te vermy, is die rede waarom mense gereeld die datums op voedselverpakking nagaan. En …
'n jong kind wat loop en haar pa se hand vashou
'n Paar eenvoudige dinge wat ek langs die pad geleer het
by Peter Ruppert
Soms, wanneer ons laser-gefokus is op ons doelwitte en ons merk op die wêreld maak, is die meedoënlose ...
bofbalspeler met wit hare
Kan ons te oud wees?
by Barry Vissell
Ons ken almal die uitdrukking: "Jy is so oud as wat jy dink of voel." Te veel mense gee moed op...
klimaatsverandering en oorstromings 7 30
Waarom klimaatsverandering oorstromings erger maak
by Frances Davenport
Alhoewel vloede 'n natuurlike verskynsel is, veroorsaak mensveroorsakende klimaatsverandering ernstige oorstromings ...
Nordiese dieet 7.31
Wedywer die Nordiese dieet sy Mediterreense eweknie vir gesondheidsvoordele?
by Duane Mellor en Ekavi Georgousopoulou
Elke maand lyk dit of daar 'n nuwe dieet is wat aanlyn die ronde doen. Een van die nuutste is die Nordiese...
'n gevoel van behoort 7 30
4 Maniere om oomblikke van verbinding met geliefdes en vreemdelinge te vind
by Dave Smallen, Metropolitaanse Staatsuniversiteit
'n Mens se gevoel van behoort en emosionele veiligheid met familie, vriende en gemeenskappe word gebou deur...
hoekom koolstofmonoksied dodelik is 7 30
Wat is koolstofmonoksied en hoekom is dit dodelik?
by Mark Lorch, Universiteit van Hull
Verbranding produseer ook gasse, veral koolstofdioksied. Dit word geproduseer wanneer die koolstof,...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.