Daar is 'n paar treffende ooreenkomste tussen kultusse en terreur groepe. 'N Alomvattende ideologie kan, wanneer dit deur 'n groep of individu uitgestal word, vernietigende gevolge vir die samelewing hê.
- By AJ Earley
Kinders is nie so bedrewe as volwassenes om komplekse emosies soos stres te verstaan nie, en sal waarskynlik nie jou kan vertel as hulle te veel op hul bord het nie. 'N Kind wat gestres word, sal waarskynlik nie so verskyn nie. Inteendeel, hulle angs word dikwels uitgebeeld deur 'n reeks tekens, wat fisies, emosioneel of gedrags kan wees.
Ella Fitzgerald het gesing dat "in elke lewe moet daar reën val," maar dit het gevoel dat die afgelope paar maande oorvalle van verdriet op ons geval het.
- By Ora Nadrich
Ons wil almal liefhê. Maar as ons in die verlede 'n liefdeverlies ervaar het, kan dit moeilik wees om oor daardie vrees te kom. U kan u hele lewe spandeer om te voorkom dat u in 'n soortgelyke situasie is, dus u hoef nie weer kwesbaar te voel nie. Of jy kan ...
Angsversteurings - gedefinieer deur oormatige vrees, rusteloosheid en spierspanning - is aftakelend, ongeskik, en kan die risiko vir depressie en selfmoord verhoog.
- By Sara Chetkin
Die lewe is intelligent, en dit is ook kragtig. Tog beskou ons dit selde as enigiets anders as onvoorspelbaar en onkenbaar. Wat 'n wonderlike reis wat ons wil hê as ons die lewe vertrou. In plaas daarvan, in ons vrees vir die onbekende, het ons die lewe verander in 'n reeks pogings om die toekoms so voorspelbaar moontlik te maak.
- By Nora Caron
Soms in die lewe kom ons tot 'n punt waar ons alles agterlaat en wegbeweeg van die samelewing. Dit voel asof ons nie 'n meer beledigende kommentaar van ons baas kan neem nie, nog 'n lang ry in die verkeer of 'n ander gebreekte nagtyd. Ons voel asof ons koppie so vol is dat die volgende keer ...
"Wanneer emosioneel opgewek word, óf opgewonde of gefrustreerd, kan ouer volwassenes meer vatbaar wees vir die slagoffers van swendelaars as jonger individue," sê Ian H. Gotlib. "In die huidige studie was hulle meer geneig om te betaal vir 'n item wat misleidend geadverteer is, ongeag hoe geloofwaardig hulle geglo het dat die advertensie was."
Hierdie moderne wêreld het 'n algemene benadering tot angs en vrees: ignoreer dit, vermy dit of neem 'n dwelm om dit nie te voel nie. Hierdie metodes hou eintlik vrees, angs en paniek in gedagte. Hierdie metodes stuur ons die boodskap dat die vrees te groot is om te hanteer, en vermyding is ...
Of jy eindeloos folterende is oor 'n probleem, dit is 'n moeilike plek om uit te hang. Miskien is dit, miskien is dit. Jy ry jouself neute, jouself beset met jou dilemma. Jy voel nie in staat om jou gedagtes en voel verward, vas, besluiteloos, of ambivalent.
Dit is geen geheim dat mense stadiger geestelik na 'n fout maak. Ape doen, ook. Neurowetenskaplikes noem dit na-fout verlangsaming of PES.
Ons weet almal wanneer ons ons passie of ons hart se begeerte volg omdat dit reg voel. Almal het hierdie gevoel van 'regtigheid' op 'n sekere tyd in sy / haar lewe ervaar. Dit word integriteit genoem. En dit is maklik om te herken. Dit is 'n gevoel van werklike troos. 'N gevoel dat die lewe goed is en dat die lewe vrylik in en deur jou beweeg.
Wanneer omstandighede in ons lewens te oorweldigend, chaoties, skrikwekkend of buite ons beheer is, is die beste reaksie, gebaseer op moedige wysheid, om die omstandighede vry te stel. Dit is nie altyd maklik nie, maar dit kan gedoen word. Hierdie oefening sal u help om vorm aan u gevoelens te gee en u gereedskap vir oorgawe te gee.
- By Hal Mathew
Iemand met paniekversteuring weet nie hoe die vals alarm proses sodra dit aan die gang om te draai af en moet 'n skrikwekkende ervaring van 'n onbekende duur verduur, selfs al is daar niks blyk te vrees nie. Ons het almal in squintillions eenhede van inligting daagliks. Ons brein het om data te filtreer sodat ons 'n paar wat rasionele lewe kan voer sonder om oorweldig.
Vertroue. Nie vertrou nie. Vertroue. Nie vertrou nie. Die menslike vrye wil probeer sy heerskappy inbring. Vertroue in 'n hoër krag is die moeilikste ding om te onderhou, en die belangrikste ding om te onderhou. Ek kan nie engele sien nie, maar ek vertrou hulle is daar, help my elke stap van my reis.
- By Nora Caron
My eerste geestelike onderwyser het my 'n frase vertel wat maande lank in my kop weergalm; 'Jy weet nie wat liefde is nie, want jy sit vas in jou vrese. Stel u vrese in die gesig, en u sal begin weet hoe liefde voel. ” Ek het met hierdie woorde gesit en besef hoeveel vrese my lewe en my geluk beheer. Ek het nog nooit besef hoe bang ek diep binne-in was nie ...
Die konsep van oorgawe is dikwels verwar word met die voorlegging. Maak nie saak hoe jy dit definieer, of onder watter omstandighede, oorgawe is 'n opsetlike, nie 'n passiewe daad. Die element van keuse in oorgawe is 'n belangrike oorweging wanneer ons praat sy uitdrukking in ons lewens.
Persoonlikheid beïnvloed ongetwyfeld mense se ervaring van stres. Diegene wat perfeksionistiese neigings (obsessionele) en diegene met 'n neiging om die behoeftes van ander voor hul eie plaas of soek die goedkeuring van ander (afhanklike) is veral kwesbaar vir stres. Met hierdie persoonlikheidseienskappe is nie 'n slegte ding ...
Angstig mense is geneig om hul wêreld op 'n meer dreigende manier te sien. Dit is, hoe meer angstig 'n persoon is, hoe meer waarskynlik is dit om bedreigende dinge om hulle te sien. Dit word die bedreigingsvooroordeel genoem.
Die hele skepping ontwikkel of verval. Jy is weer in 'n siklus van die wakkerwording van bewussyn. Daarom is dit tyd om vorentoe, in liefde en vertroue te beweeg. Kom uit jou gedagtes en koppe in die koninkryk van jou hartseer state van wese. Met ander woorde...
Een persoon verloor hul werk en ervaar stres, vrees en angs. 'N Ander persoon verloor hul werk en is opgewonde oor die nuwe moontlikhede wat hulle oopmaak. Wat is die verskil? Die eksterne lewensomstandighede is dieselfde. Die interne reaksie is egter anders.
- By Jan Frazier
Die verskynsel van vrees is sekerlik een van die indrukwekkende bewyse van die verstand se krag om ons te oortuig van die werklikheid van die inhoud daarvan. As 'n persoon alle moontlike episodes van vrees kan verminder tot die dreigemente wat op hande is, sal die lewe baie minder vreesaanjaend wees.
- By Karen Hering
Sommige van die mees hoopvolle mense wat ek geken het, was dié vir wie gunstige uitkomste as 'n langskoot op sy beste beskryf kan word. Hierdie neiging van hoop om in die onderkant van ons lyding te verskyn, word deur sommige gesê as die betekenis van die Griekse mite van Pandora se ...