Vertel deur Marie T. Russell.
Redakteur se Nota: Alhoewel hierdie artikel 'vir vroue' geskryf is, kan dit ook gelees en aangepas word by die manlike geslag, aangesien 'skoonheid' nie net tot die vroulike geslag beperk is nie-en selfbemagtiging geld vir almal.
“Die beste en mooiste dinge ter wêreld
kan nie gesien of selfs aangeraak word nie,
maar net in die hart gevoel. ”
- Helen Keller
Definisie van skoonheid: "dit wat gee
die hoogste mate van plesier
na die sintuie of die verstand ... "
-Merriam-Webster woordeboek
Ek het so lelik gevoel toe my man my verlaat. Ek het so verwerp gevoel dat daar geen bloos, geen bedekking en geen Botox was wat my sou help nie. Ek moes herdefinieer wat skoonheid vir my beteken om te sien of skoonheid 'dit kan wees wat my sintuie of my gees plesier'. soos Merriam-Webster voorgestel het. Hoe kon ek heel voel as ek by my deur uitstap, aan die werk gaan en met die wêreld omgaan sonder om 'n manier te vind om my ware skoonheid te omhels?
Ek het nêrens anders gehad om te draai nie. So, eendag in Oktober het ek besluit om skoonheid te verken as dit wat vir my en niemand anders aangenaam was nie, net om te sien wat sou gebeur. Ek het 'n rukkie gesit en dink oor wat my plesier gegee het en wat my pyn gegee het.
Ek was ten volle bewus van die feit dat die sosiaal gekonstrueerde idee van skoonheid vir my baie pyn skep en nie veel plesier nie. Ek het begin bevraagteken wat my ware skoonheid was. As ek my ware skoonheid ervaar het, hoe sou ek binne voel? Ek het werklik geglo dat ek plesier en vrede sou voel. Ek sou heel voel. Ek sou meer vryheid voel.
Terwyl ek met hierdie idee gespeel het, het ek besluit om buite te gaan stap. Dit was 'n pragtige dag, en dit het meer soos somer as herfs gevoel. Tydens my stap het ek 'n jong vrou na my toe sien kom. Sy was die prentjie van wat ek geglo het die media en hoofstroomkultuur vir my sou sê skoonheid is. Sy het bruin vel, was blond en maer, en haar getinte, afgeronde middelrif het gewys. Ek het opgemerk dat ek by myself gedink het, amper onder 'n bewuste vlak, O, dit's hoe ek moet lyk. Hoekom weet ek'lyk jy nie so nie? Hoe kan ek so probeer lyk? Ek dink, Hoe sal mense ooit van my hou? Hoe sal mans tot my aangetrokke wees? Wat as ek dit doen't meet aan daardie standaard van skoonheid?
Toe hierdie jong vrou nader kom, het ek opgemerk dat dit alles deur my gedagtes loop, maar ek het daarin geslaag om hierdie gedagtegang te stop. Ek het myself afgevra: "Wat is die werklike definisie van skoonheid?" Die antwoord het gekom: dit wat my sintuie of my verstand plesier gee.
Toe ek deur hierdie lens na die vrou gekyk het, het haar beeld, hoewel dit mooi genoeg was, my nie meer plesier verskaf as wat ek gevoel het om na die geboue rondom my of die motors in die straat te kyk nie. Dus, as haar beeld my geen besondere plesier verskaf het nie, was dit vir my nie die definisie van skoonheid nie.
Ek sê nie dat my man of my broer of 'n ander man op straat dalk nie na haar kyk en plesier voel oor hoe sy gelyk het nie, maar dit is nie vir ons om vir iemand anders te vertel wat skoonheid vir hulle is nie. Dit is net ons taak om te voel wat skoonheid vir ons is.
Toe ek na hierdie vrou gekyk het, het ek nie sleg van haar gedink of haar geoordeel nie, ek het net geen plesier gevoel nie. Vir my het haar blonde, fikse en bruingebrande voorkoms nie skoonheid verteenwoordig nie. Hierdie besef was vir my groot. Ek kon erken dat wat baie mense vir my vertel het, pragtig was, nooit by my aanklank gevind het nie. Dit het nog nooit vir my reg gevoel nie. En sodra daardie bewustheid by my opgekom het, kon ek uitvind wat was pragtig vir my, wat vir my saak gemaak het, en wat my heel laat voel het.
Vind ons eie definisies van skoonheid
Jou beeld van wat die media en hoofstroomkultuur vir jou sê skoonheid is, kan dalk anders wees as myne. Maar wat ons beelde ook al mag wees, om ons eie definisies van skoonheid te vind, kan 'n nuwe maatstaf vir ons almal wees.
As ons ons skoonheid kan herdefinieer op grond van wat ons plesier gee, baklei ons nie meer met die boodskappe van die buitewêreld nie. Ons het 'n nuwe maatstaf, en dit gaan oor ons eie sintuie. Dit verbind ons met hoe ons werklik voel. Dit laat ons onsself die vraag vra: "Wat gee my plesier?"
Wanneer jy jou ware definisie van skoonheid vind, sal jy minder konflik in jouself hê. Jy sal jou waarde anders begin sien. Jy sal heel word, en hierdie heelheid sal 'n nuwe lig in jou genereer, 'n nuwe plek vanwaar jy 'n nuwe krag en krag kan manifesteer. En wanneer jy uitgaan na die wêreld met jou outentieke idee van skoonheid, sal jy dinge in jou lewe lok wat by jou aansluit.
Verwerping vs Selfliefde
Ons kan natuurlik steeds verwerp word weens iemand anders se idee van skoonheid. Maar die punt is dat ons nie sal verwerp nie onsself, want dit is immers 'n vorm van die uiteindelike pyn. Ons kan 'n situasie of 'n persoon verlaat, of hulle kan ons verlaat, maar ons kan nooit van onsself wegkom nie.
Dit is baie pynlik om 'n lewe te lei waar ons innerlike vreugde gedikteer word deur iets buite ons beheer. En dit is die ding. Niks is permanent behalwe een ding nie -- die liefde wat ons vir onsself het.
Die liefde wat ons vir onsself het, kan 'n leeftyd hou. Die liefde wat ons vir onsself het, kan ons veerkragtigheid bou as ons onsself toestemming gee om die wonderlikste ervarings te hê omdat ons nie bang is nie. Wanneer ons nie bang is om op te daag en toegang tot ons onbeperkte potensiaal te kry nie, is ons gemaklik met wie ons is.
Ek weet baie mense is dalk bang om al die dinge wat ons moet doen om "mooi" in ons samelewing te laat gaan -- die hare, die grimering, die naels, die plastiese chirurgie, ens. -- en ek sê nie dat daardie dinge jou nie regmatige plesier kan verskaf nie. Ek sê nie jy moet nie daardie dinge doen nie, en ek sê nie dat om al daardie dinge te doen nie 'n ware uitdrukking van jouself is nie.
Ek vra jou net om terug te gaan en skoonheid te definieer vir jouself, om jou definisie in lyn te bring met jou sintuie, om dit in lyn te bring met wat jy aangenaam vind, en dan uit te gaan in die wêreld. Jy sal soveel minder lyding en soveel minder selfverwerping ervaar wanneer jy uitvind wat vir jou aangenaam is. En net jy. Almal het 'n ander definisie van skoonheid. Skoonheid is regtig in die oog van die kyker.
Die Vryheid van Selfbemagtiging
Sodra ons ophou glo in die samelewing se definisie van skoonheid, kry ons meer vryheid. Ons dink ons moet op 'n sekere manier lyk om 'n ou te kry of werk te kry, maar al wat ons hoef te doen is om onsself te bemagtig en ons eie idee van skoonheid te definieer.
Sodra jy jouself in elke aspek van jou lewe bemagtig, het jy nie 'n man nodig om vir jou te sorg nie. Jy leer om vir jouself te sorg by die huis en by die werk. Dan, as jy kies om 'n verhouding te hê, is dit gebaseer op jou bemagtigde keuse. Daar is niks aantrekliker as 'n vrou wat haarself liefhet en haar eie skoonheid omhels, wat 'n lewe geskep het wat sy kies, wat haar plesier verskaf.
Wanneer jy heeltemal gemaklik is met hoe jy lyk, voed daardie krag jou keuses aan om vir 'n korporasie te werk, jou eie besigheid te begin of te doen wat jy ook al nodig het om jou doelwitte te bereik. Dit is een ding minder wat jou terughou.
Sal jy minder aandag van mans kry as jy nie aan 'n sekere standaard van skoonheid voldoen nie? Kan wees. Maar wie moet jy in hierdie leeftyd behaag? Hoe sal jy 'n ten volle gerealiseerde lewe lei met interne vrede, kreatiwiteit en selfliefde as jy nie volgens jou eie reëls speel nie?
Die beste deel is dat wanneer jy jou eie skoonheid sien en uitdruk, diegene wat dit ook kan sien na jou aangetrokke sal wees en in jou lewe sal kom. Jy sal in vrede wees om jou beste self te wees en saam met ander te wees wat jou herken. Om op hierdie manier te leef, maak jou hart oop en ontketen jou kreatiwiteit en krag, wat jou die outentieke krag gee om jou doelwitte na te streef en te bereik.
Die absolute waarheid is dat jy mooi is net soos jy is en dat wanneer jy dit sien, niks jou kan terughou nie. Om jou eie skoonheid te ontdek, help jou om op jouself afhanklik te wees, en nie 'n ander persoon nie, om jou lewe te leef. Dit is werklike veiligheid, werklike waarde, en kan net lei tot ware geluk, werklike sukses en meer ware skoonheid in jou lewe!
Kopiereg 2021. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming.
uitgegee deur Skyhorse Publishing.
Artikel Bron
'N Jaar sonder mans: 'n twaalfpunt-gids om vroue te inspireer en te bemagtig
deur Allison Carmen
Deur die gebeurtenisse van 'n baie pynlike jaar in haar eie persoonlike en professionele lewe te gebruik - haar man het haar verlaat, haar konsultasieonderneming 'n onverwagse treffer gekry en 'n ernstige gesondheidsangstiging ondervind - ondersoek sakekonsultant en lewensstrateeg Allison Carmen die kragte in vroue se persoonlike en professionele lewens wat ons terughou.
In 'N Jaar sonder mans, bied sy twaalf eenvoudige, praktiese hulpmiddels aan om ons te help om binne te kyk, ons eie waardes, sedes en passies te vind, aan ons vaardighede te werk, ander vroue aan te moedig en nuwe maniere te vind om sake te doen. Saam kan ons 'n nuwe manier skep om geld te verdien, 'n nuwe manier om na skoonheid te kyk en soveel ander nuwe maniere om in die wêreld te wees.
Vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel, kliek hier. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.
Oor die skrywer
Allison Carmen het 'n BA in rekeningkunde, 'n JD in die regte en 'n magistergraad in belasting. Nadat sy by 'n groot regsfirma in Manhattan gewerk het, het sy haar eie regsfirma gestig en 'n suksesvolle praktyk opgebou wat fokus op vaste eiendom, korporatiewe ondernemings, samesmeltings en verkrygings en belasting. Na 15 jaar van die regspraktyk, het Allison haar praktyk oorgeskakel in besigheidskonsultasie, besigheidsafrigting en lewensafrigting. Allison is ook die deeltydse finansiële hoof van Die moederskap sentrum, 'n sendinggedrewe vroulike bestuurde daghospitaal vir vroue met perinatale bui en angsversteurings.
Allison is die skrywer van The Gift of Could: Offering Hope and Possibility in Uncertain Times, and A Year Without Men, A Twelve Point Guide to Inspire and Empower Women. Allison se podcast, 10 minute tot minder lyding, fokus daarop om mense te help om daaglikse spanning en kommer te verlig. Sy skryf ook vir verskeie groot aanlynpublikasies, waaronder Psychology Today, en is 'n gesogte gas op radio en ander aanlynmediaplatforms. Sy is ook 'n gesertifiseerde gesondheidsafrigter en Reiki -meester.
Besoek haar webwerf by http://www.allisoncarmen.com
