- By Sean Conley
Toe ek in die NFL kom, was dit die hoogtepunt van alles wat ek as 'n seun gedroom het - en 'n obsessie wat veroorsaak het dat ek my liggaam sowel as my verstand en gees verslaan het.
- By Amina Mire
Korporasies soos Unilever, L'Oréal en Johnson & Johnson het onlangs aangekondig dat hulle nie meer produkte sal verkoop wat 'velbleek' noem nie.
- By Jude Bijou
Om te selfkrities te wees, is ongeërg in ons samelewing. Dit is amper 'n nasionale tydverdryf om onsself te verslaan oor regte en verbeelde onvolmaakthede ...
- By Alan Cohen
Baie van ons spandeer 'n groot deel van ons lewe om na plekke te gaan. In die proses doen ons lomp dinge, raak ons ongeduldig en geïrriteerd en lei dit soms tot ongelukke. In ons haas om êrens te kom mis ons wat êrens heen en lyk nooit nêrens heen nie.
- By Amy Vis
Hoe gaan ek die nuus aan hulle gee? Dit gaan nie maklik wees nie. Ek sal erken dat ek verkeerd was, maar ek besluit om dit af te sit totdat ek daar kom, in die hoop dat sodra hulle ons dapper gesigte sien, van die angel af sal verdwyn. Ek sal dit na die ete opbring, maar voor ...
Valse Instagram-rekeninge, wat dikwels na verwys word as “finstas"Of"strooiposrekeninge”, Het vir baie tieners die norm geword - maar hul redenasie om dit te skep is nie so sinisties as wat u dink nie.
Wat is nodig om 'n lewe te lei wat ryk is aan selfversorging? Daar is vyf basiese elemente van selfversorging.
Alhoewel Imposter Syndrome (IS) tradisioneel as 'n vroulike verskynsel gesien word, is daar nie baie harde gegewens om te bevestig dat vroue dit wel ervaar as mans nie. Die rede waarom dit as 'n vroulike toestand gesien word, is bloot dat die verskynsel eers ontdek is met navorsing oor vroue en dit is 'n stereotipe wat vasgeval het.
Die antieke Grieke het gepraat van twee soorte tyd, of twee ervarings van tyd: chronos en kairos. Chronos is wat ons nou kloktyd, objektiewe tyd noem. In musiek, chronos is metronoom tyd. Kairos is tydigheid, die gunstige oomblik wat uit ons ervaring spruit, iets wat nie op enige tydstip kan gebeur nie, maar slegs op hierdie tyd. Opvoeders noem dit die leerbare oomblik.
Meld aan op Netflix, en u kry 'n menu van byna 6,000-titels. Maak 'n OkCupid-rekening, en u het die kans om kontak te maak met 5 miljoen ander aktiewe gebruikers.
Dink jy ooit dat jy nie goed genoeg is om medelydend op te tree nie? Nie heeltemal heilig genoeg nie, so miskien sal jy eerder die soort gedrag aan die heiliges en wyses, die predikante en priesters verlaat. Na alles, is dit nie die mense wat in beheer is van kommunikasie met God nie?
Welkom in die wêreld van die Imposter-sindroom. Dit is 'n geheime wêreld wat bewoon word deur suksesvolle mense uit alle lewensterreine wat een ding gemeen het - hulle glo dat hulle nie regtig goed genoeg is nie. Dit kan mans of vrouens wees, jonk of oud. En oortuigings hou nie altyd verband met werk nie; Ek het 'imposters' ontmoet wat voel dat hulle nie ouers, mans, vrouens, vriende of selfs nie goed genoeg is nie.
Wie het gesê dat as jy bewustelik geleef niks sleg of uitdagend sal ooit met jou gebeur nie? Wie het jy sou nooit siek word, het 'n minnaar wat jy verlaat het 'n geliefde sterf, het 'n motorongeluk of 'n slegte keuse, huh? Wie het ooit gesê dat die loop van die geestelike pad 'n stukkie van die koek wees, maklik soos pie?
Volgens nuwe navorsing kan die tevredenheid met u huis afhang van die grootte daarvan.
Ek kom amptelik uit die kas! Hier gaan: Ek, Barry Vissell, benewens 'n berader, skrywer, dokter en werkswinkel leier, is ook 'n musikant! Daar was dit nie so moeilik nie. Dus, wat maak my skroom om hierdie pragtige, musikale deel van my aan te kondig?
Keuse is dalk ons belangrikste lewensvryheid. Ons begin soms sinne met "Gegewe 'n keuse. . . "In werklikheid bied byna elke wakker oomblik talle keuses. Baie is klein en onoortuigend, terwyl ander lewensveranderend is.
Kla? Doen ons almal nie? Natuurlik doen ons, maar ons weet hoe om behoorlik te kla nie? Is daar so iets soos goed kla? Kla nie net 'n "negatiewe" dinge? Of is dit 'n noodsaaklike manier van uiting ons frustrasies? Eerste laat ons kyk na wat kla is ...
Ons het geleer dat perfeksionisme die afgelope 25 jaar aansienlik toegeneem het en dat dit ewe veel mans en vroue raak.
- By Ali Heuwel
Die nuutste artikel om my oog te vang, is in The Times gepubliseer en het drie gesondheids fanatici wat "peak zen" bereik het (wat ook al is).
Ons het almal menings, oortuigings, vooropgestelde begrippe, ens. En ek het in myself en ander opgemerk dat daar 'n neiging is om enigiets af te skaf wat buite ons besluit het. Byvoorbeeld, toe ek 'n ... ontdek het
Bulimia nervosa is 'n algemene en lewensbedreigende eetversteuring. Oor 275,000 Kanadese meisies en vroue sal op enige stadium bulimie hê. Hulle sal groot hoeveelhede kos eet, dikwels in die geheim, en voorkom dan gewigstoename deur braking, vas of oefening.
Navorsing dui daarop dat ongeveer 70% van mense 'n onlogiese sin sal ervaar om op een of ander tyd in hul loopbane op die werk te wees. Dit word die beledigende verskynsel genoem (ook bekend as foutiewe sindroom).
- By Alan Cohen
Toe die komponis George Gershwin sy loopbaan ontwikkel het, het hy sy gewaardeerde rolmodel Maurice Ravel gekontak en gevra of Ravel hom as student sou aanneem. Ravel, wat bekend was met Gershwin se werk, het hom verwerp en gesê: "Hoekom word 'n tweede-klas Ravel as jy reeds 'n eersteklas Gershwin is?"