gedragsverandering

Hoe die pandemie ons persoonlikhede verander het

Covid het persoonlikhede verander 9 28
 Persoonlikheid het die meeste verander vir jonger mense. fizkes / Shutter

Vir baie van ons, sommige persoonlikheidseienskappe bly dieselfde regdeur ons lewens terwyl ander verander net geleidelik. Bewyse toon dit egter belangrike gebeurtenisse in ons persoonlike lewens wat ernstige stres of trauma veroorsaak, kan geassosieer word met vinniger veranderinge in ons persoonlikhede.

A nuwe studie, gepubliseer in PLOS ONE, dui daarop dat die COVID-pandemie inderdaad baie groter persoonlikheidsverskuiwings veroorsaak het as wat ons sou verwag om natuurlik oor hierdie tydperk te sien. Die navorsers het veral bevind dat mense in 2021 en 2022 minder ekstrovert, minder oop, minder aangenaam en minder pligsgetrou was in vergelyking met voor die pandemie.

dit bestudeer het meer as 7,000 18 deelnemers van die VSA, tussen 109 en 2014 jaar oud, ingesluit wat voor die pandemie (vanaf 2020 af), vroeg in die pandemie in 2021, en dan later in die pandemie in 2022 of XNUMX, beoordeel is.

Op elke tydstip het deelnemers die "Groot Vyf Inventaris”. Hierdie assesseringsinstrument meet persoonlikheid op 'n skaal oor vyf dimensies: ekstroversie versus introversie, aangename versus antagonisme, pligsgetrouheid versus gebrek aan rigting, neurotisisme versus emosionele stabiliteit, en openheid versus geslotenheid vir ervaring.

Daar was nie veel veranderinge tussen pre-pandemie en 2020 persoonlikheidseienskappe nie. Die navorsers het egter beduidende afnames in ekstroversie, openheid, aangenaamheid en pligsgetrouheid gevind in 2021/2022 vergeleke met voor die pandemie. Hierdie veranderinge was soortgelyk aan 'n dekade van normale variasie, wat daarop dui dat die trauma van die COVID-pandemie die natuurlike proses van persoonlikheidsverandering versnel het.

Interessant genoeg het jonger volwassenes se persoonlikhede die meeste in die studie verander. Hulle het merkbare afnames in aangenaamheid en pligsgetrouheid getoon, en 'n beduidende toename in neurotisisme in 2021/2022 in vergelyking met pre-pandemie. Dit kan deels te wyte wees aan sosiale angs wanneer hulle terugkom in die samelewing, nadat hulle twee jaar van normaliteit gemis het.

Persoonlikheid en welstand

Baie van ons het meer gesondheidsbewus geraak tydens die pandemie, byvoorbeeld deur eet beter en meer oefening doen. Baie van ons het alles gesoek sosiale verbindings ons kon feitlik vind, en het probeer om ons aandag te hervestig op sielkundige, emosionele en intellektuele groei – byvoorbeeld deur bewustheid te beoefen of nuwe stokperdjies op te tel.

Nietemin, geestesgesondheid en welstand aansienlik afgeneem. Dit maak sin gegewe die drastiese veranderinge waardeur ons gegaan het.

Veral persoonlikheid aansienlik ons welstand beïnvloed. Byvoorbeeld, mense wat hoë vlakke van pligsgetrouheid, aangenaamheid of ekstroversie rapporteer, is meer geneig om te ervaar die hoogste vlak van welstand.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

So die persoonlikheidsveranderinge wat in hierdie studie opgespoor is, kan die een of ander manier help om die afname in welstand ons het tydens die pandemie gesien.

As ons van naderby kyk, blyk dit dat die pandemie die volgende gebiede negatief beïnvloed het:

  • ons vermoë om simpatie en vriendelikheid teenoor ander uit te spreek (aangenaamheid);

  • ons vermoë om oop te wees vir nuwe konsepte en gewillig om betrokke te raak by nuwe situasies (openheid);

  • ons neiging om ander mense se geselskap op te soek en te geniet (ekstraversie);

  • ons begeerte om na ons doelwitte te streef, take goed te doen of verantwoordelikhede teenoor ander ernstig op te neem (pligsgetrouheid).

Al hierdie eienskappe beïnvloed ons interaksie met die omgewing rondom ons, en as sodanig het dit moontlik 'n rol gespeel in ons welstandsverval. Byvoorbeeld, om van die huis af te werk, het ons dalk gedemotiveerd laat voel en asof ons loopbaan nêrens heen gaan nie (laer pligsgetrouheid). Dit kan op sy beurt ons welstand beïnvloed het deur ons meer geïrriteerd, depressief of angstig te laat voel.

Wat volgende?

Met verloop van tyd verander ons persoonlikhede gewoonlik op 'n manier wat ons help om by veroudering aan te pas en lewensgebeure meer effektief te hanteer. Met ander woorde, ons leer uit ons lewenservarings en dit beïnvloed dan ons persoonlikheid. Soos ons ouer word, sien ons oor die algemeen toenames in selfvertroue, selfbeheersing en emosionele stabiliteit.

Deelnemers aan hierdie studie het egter veranderinge in die teenoorgestelde rigting as die gewone trajek van persoonlikheidsverandering aangeteken. Dit is verstaanbaar gegewe dat ons 'n lang tydperk van probleme in die gesig gestaar het, insluitend beperkings op ons vryhede, verlore inkomste en siekte. Al hierdie ervarings het klaarblyklik ons ​​– en ons persoonlikhede – verander.

Hierdie studie bied ons 'n paar baie nuttige insigte oor die impak van die pandemie op ons psige. Hierdie impakte kan later baie aspekte van ons lewens beïnvloed, soos welstand.

Kennis laat ons toe om keuses te maak. So jy sal dalk die tyd wil neem om na te dink oor jou ervarings oor die afgelope paar jaar, en hoe hierdie persoonlikheidsveranderinge jou dalk beïnvloed het.

Enige veranderinge het u moontlik tydens die hoogtepunt van die pandemie beskerm. Dit is egter die moeite werd om jouself af te vra hoe nuttig hierdie veranderinge is noudat die akute fase van die pandemie agter die rug is. Dien hulle jou nog goed, of kan jy probeer om jou perspektief te heroorweeg?Die gesprek

Oor Die Skrywer

Jolanta Burke, Senior Lektor, Sentrum vir Positiewe Sielkunde en Gesondheid, RCSI Universiteit vir Geneeskunde en Gesondheidswetenskappe

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

Jy kan ook graag

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEESTE LEES

heksery en Amerika 11 15
Wat Griekse mite ons vertel oor moderne heksery
by Joel Christensen
Om in die herfs aan die North Shore in Boston te woon, bring die pragtige draai van die blare en ...
besighede aanspreeklik te maak 11 14
Hoe besighede kan praat oor sosiale en ekonomiese uitdagings
by Simon Pek en Sébastien Mena
Besighede staar toenemende druk in die gesig om sosiale en omgewingsuitdagings soos ...
jong vrou of meisie wat teen 'n graffitimuur staan
Toeval as oefening vir die gees
by Bernard Beitman, besturende direkteur
Deur baie aandag aan toevallighede te gee, oefen die verstand. Oefening bevoordeel die verstand net soos dit ...
skielike babadood sindrum 11 17
Hoe om jou baba teen skielike babadoodsindroom te beskerm
by Rachel Moon
Elke jaar sterf ongeveer 3,400 XNUMX Amerikaanse babas skielik en onverwags terwyl hulle slaap, volgens die ...
vrou hou haar kop, mond oop van vrees
Vrees vir uitkomste: foute, mislukking, sukses, bespotting en meer
by Evelyn C. Rysdyk
Mense wat die struktuur volg van wat voorheen gedoen is, het selde vars idees, aangesien hulle ...
Hoe om verby vrees te beweeg
Hoe om verby vrees te beweeg
by Steven Washington
Sonder twyfel verg dit moed om ons vrese in die oë te kyk, bereid te wees om onder die oppervlak te kyk en ...
terug te trek huis toe is nie faal nie 11 15
Hoekom om terug huis toe te trek, beteken nie dat jy misluk het nie
by Rosie Alexander
Die idee dat jongmense se toekoms die beste gedien word deur weg te beweeg van klein dorpies en landelike...
die baba bederf 11 15
Om te laat huil of nie. Dit is die vraag!
by Amy Root
Wanneer 'n baba huil, wonder ouers gereeld of hulle die baba moet kalmeer of die baba moet laat ...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.