Ons leef in 'n era van narsistiese leierskap. Regoor die wêreld sien ons die opkoms en ondergang van narsistiese leiers
Drankverslawing is nie goed vir iemand se gesondheid nie, maar dit is veral gevaarlik vir jong mense.
Engeland is diep in sy derde uitsluiting, maar die daaglikse telling van nuwe COVID-gevalle en sterftes bly sieklik hoog.
Oordeel speel 'n groot rol in ons lewens, soveel dat ons nie eens bewus is van die meeste van die tyd wat ons oordeel nie. As jy nie gedink het dat iets sleg was nie, sou dit jou nie ontstel nie. As jy nie gedink het dat iets goed was nie, sou jy geen verlies voel as dit afwesig was nie.
Stel jou voor dat jy 'n tipiese middelbare student is wat saam met jou gesin aandete eet. Jou moeder neem jou slimfoon weg en sit dit in 'n sluitkas wat 'n uur lank nie kan oopgaan nie.
Rituele is sosiale konvensies wat wissel van godsdienstige seremonies soos doop en batmitswa tot eenvoudige groete soos handdrukke.
- By James Urton
In die nuwe referaat rapporteer navorsers dat slaapsiklusse by mense tydens die 29.5-dae-maansiklus oscilleer: in die dae wat lei tot 'n volmaan, gaan slaap mense later in die aand en slaap hulle vir korter tydperke.
Navorsing het 'n verskeidenheid voordele ontdek wat kan voortspruit uit gevalle wat andersins as 'slegte' gedrag bestempel kan word.
Natuurlik ken ons almal mense wat meer androgien is, met 'n mengsel van persoonlikheidseienskappe wat stereotipies as manlik of vroulik beskou word.
As u 'n volwassene is wat chroniese probleme ervaar met rusteloosheid, ongeduld, swak luistervaardighede of probleme met 'vervelige' take soos om 'n tjekboek te balanseer, weet u al hoe dit voel om sommige van die uitdagings wat verband hou met ADHD te ervaar.
Ongelooflik, 'n hele jaar het verloop sedert die eerste opkoms van COVID-19. Wat aanvanklik na 'n tydelike ongemak gelyk het, verander in 'n permanente instelling wat die lewe vir altyd kan verander soos ons dit voor 2020 geken het.
- By Jean Slick
Menslike ervaring met rampe en krisisse is natuurlik nie nuut nie. Daar is algemene patrone in die manier waarop mense bymekaarkom om op hierdie soort gebeure te reageer - ongeag of die sneller 'n natuurlike gevaar was, tegnologies gebaseer of deur die mens veroorsaak is.
Die woedende koronavirus-pandemie, tesame met politieke onstuimigheid en onsekerheid, het baie van ons oorweldig. Inderdaad, gedurende al hierdie tye was die donker en helder kant van die menslike natuur duidelik, aangesien baie mense buitengewone medelye en moed gehad het toe ander dade van geweld, eiebelang of hebsug gepleeg het.
Ons het almal 'n keuse. Ons kan tot apatie en onverskilligheid onderwerp of ons kan hoop kies. Hierdie dialoog gaan oor die keuse van hoop en erken dat ons elkeen 'n verantwoordelikheid het om 'n verskil in die wêreld te maak.
- By Gordon Rixon
Om nuwejaarsvoornemens te maak en te breek, is vir baie mense 'n bekende en ontmoedigende jaarlikse ritueel. Oor 'n paar kort weke vind baie mense dat hulle nie hul doelwitte van selfverbetering kan bereik nie,
COVID-19 dryf ons almal op maniere waarop ons nog nooit gestoot is nie, en laat ons dinge doen wat ons nog nooit gedoen het nie. Dit beklemtoon ons ook op baie eienaardige maniere. Miskien is een van die mees vermoeiende dinge die alomvattende gebrek aan sekerheid.
Die natuur kies nie sye nie: dit gee net elke plant 'n regverdige kans op die lewe. Die son skyn op almal, ongeag hul grootte, ras, taal of menings. Kan ons nie dieselfde doen nie? Vergeet ons ou ruzies, ons ou griewe, ons ou vooroordele, en begin kyk na almal op aarde as 'n ander persoon, net soos ons ...
Die ander dag gee ek myself 'n goeie praat met '... om myself te vertel dat ek regtig moet oefen, beter moet eet, myself beter moet versorg ... U kry die prentjie. Dit was een van die dae toe ek vasbeslote was om beter te vaar en myself 'n 'pep talk' sou gee ...
- By Kristin Neff
Hoekom is dit so moeilik om te hou by besluite wat vereis dat ons effektiewe of blywende veranderinge moet maak? Ek sou argumenteer dat die probleem nie is dat ons probeer en ons misluk nie - die probleem is hoe ons onsself behandel wanneer ons misluk.
Navorsing het getoon dat ongeveer die helfte van alle volwassenes maak Nuwejaarsvoornemens. Maar minder as 10% daarin slaag om hulle vir meer as 'n paar maande te hou.
Tyd in die era van COVID-19 het nuwe betekenis gekry. "Blursday" is die nuwe tydwoord van die jaar - waar elke dag dieselfde lyk as u tuisbly en sosialisering en werk beperk.
Ek onthou eenkeer om te glo dat skuld 'n gemorsde emosie was. Soos alle emosies, is daar 'n plek vir skuld. 'N Gesentreerde geestelike wese, een wat verbygaande oortuigende oortuigings beweeg het, sal skuldig voel om iets te doen wat teen wie sy is of wil wees.
Die eerste mense het begin om inentings in die Verenigde Koninkryk en die VSA te ontvang as deel van massavaksies om mense teen COVID-19 te immuniseer. Opwinding is besig om te ontwikkel - uiteindelik is die einde van die koronavirus-krisis in sig.