Wanneer jy jouself in 'n moeilike of ongemaklike situasie bevind, dink aan drie dinge waarvan jy bly is, selfs in hierdie onaangename oomblik. Hulle kan dinge wees waar jy bly is, nie gebeur nie of dinge wat jy bly is aan die gebeur. Voel...
Het sekere mense meer mediese sorg nodig as wat ander doen? En, maak dit saak?
Sommige terapeute sal "droom interpretasie" gebruik om 'n pasiënt te help om homself te verstaan, maar begrip sal nie simptome genees nie. Ons doel is om geblokkeerde herinneringe te vind en te huil. Hoe meer jy huil, hoe meer sal jou verstand homself genees, en wanneer die pyn weg is, sal die begrip vir homself sorg.
- By Stuart Wilde
Ons emosies is niks meer as 'n uitbreiding van die ego se opinies nie - niks meer nie. Vir die grootste deel, ons emosies is teater manifestasies van die ego se menings. Hulle is vorms van manipulasie. Jy het 'n mening en jy begin om die emosie te verdraai. So leef ons as gevangenes van hierdie menings.
- By BJ Gallagher
'N Jong vrou het 'n bewaarder gehad wat haar baie lief gehad het. Die aanklaer het by haar deur gekruip en 'n ruiker madeliefies gekry om haar te gee. "Waar is my rose?" het sy gevra. Haar bewaarder draai om en gaan weg. Die volgende week was hy weer op haar drumpel met nog 'n klomp madeliefies ...
Storievertelling is 'n belangrike deel van die menslike kultuur. Waar politiek en mag betref, word stories iets wat nie net vertel word nie, maar ook gevorm en beïnvloed word
As jy na jouself kyk deur ander se perspektief, kry jy insigte wat nie normaalweg beskikbaar is nie. Wanneer ons ander se werklike ervaring kan waardeer, maak ons nie staat op ons verwronge projeksie van hul motiewe nie; ons gaan direk na die bron ...
Deel van wat ek as 'n argeoloog doen, is 'n oordeel tussen mededingende aansprake op die waarheid. Inderdaad, jy kan sê dit is die hele doel van die wetenskap.
Elke negatiewe gebeurtenis of uitbarsting (soos 'n episode van sarkasme, woede, woede of misbruik) sal 'n energieke afdruk in jou huis laat. As jy niks daaraan doen nie, sal jy in wese negatiwiteit in jou huis opbou.
- By AJ Earley
Ongelukkig is die lewe nie alle sonskyn en madeliefies nie. Hier is 'n paar goeie gedagtes van 'n paar groot mense vir daardie tye wanneer die lewe meer lyk soos 'n kerfuffle met kwiksand as 'n dag op die strand.
As ons 'n verandering van hart wil openbaar en 'n nuwe praktyk skep, word ons bewus van die oomblik waarop ons die lewe aan 'n oordeel gee en op die uitkyk wees vir die snellers wat ons oordeel. Gee aandag aan onsself en leer ons onsself ken ...
Jou geluk of gebrek daaraan hang grootliks af van jou verwagtinge. As jy glo dat slegs een persoon, werk, huis of motor jou geluk kan bring, stel jy jouself op teleurstelling. Selfs as jy ...
Daar is gewilde gevoelens: vreugde, geluk, liefde en liefde, om 'n paar te noem. En dan is daar ongewilde gevoelens: woede, hartseer, hartseer, seer en vrees. Die meeste van ons is geneig om die ongewilde gevoelens weg te steek en in plaas daarvan net die populêre te voel en te wys.
Vra jouself af wat eintlik verhoed dat jy regtig nou gelukkig is, reg op hierdie oomblik? As jy eerlik met jouself is, sal jy waarskynlik sê dit is omdat jy nie het wat jy wil hê nie. Dit kan wees ...
Die meeste oorlewendes - of hulle die misbruik vergeet het of nie - het diep woede wat hom manifesteer in chroniese gesondheidsprobleme soos kanker, ginekologiese afwykings, rug- of nekpyn, migraine, aambeie, hartkloppings, velprobleme, slapeloosheid, alkoholisme. , en vetsug.
Kan jy voel die energie stamp teen jou? Een minuut, jy voel gestoot; die volgende oomblik, getrek. Een minuut, jy OK, en die volgende oomblik, jy is nie. Dit is chaoties daar buite. Ons wêreld is in vloed; niks voel normale nie.
Die meeste mense weet nie dat hulle hulself moet beskerm teen negatiewe energieë rondom hulle nie. Die meeste mense op hierdie planeet dink nie eens in terme van energie nie, wat is vreemd, want alles op hierdie planeet is 'n vorm van energie en ons gebruik hierdie verskillende vorme van energie al die tyd!
Mense is geneig om baie woorde te gooi om hul emosies en gevoelens te beskryf. Ons is verward of ons voel gefrustreerd. Ons is seergemaak of ons is opgewonde. Wat die etiket ook al is, wat gevoelens van emosies ontsyfer, kan 'n bietjie verwarrend wees. As ons begin om die verskil te leer, is daar groot voordele.
- By Nora Caron
Ek beskou myself as 'n deskundige in die herstel van emosionele skokke. Die afgelope ses jaar was 'n lang reeks uiters moeilike gebeurtenisse wat gepaard gegaan het met swaar emosionele naskok vir my.
As iemand wat een keer ongelukkig was in elke sin van die woord, kan ek persoonlik verifieer dat ellende lei tot hartlose gedrag, en omgekeerd. Vir jare het ek mislukte verhoudings, finansiële stryd, swak gesondheid, depressie, en 'n eindelose stroom van ... ervaar.
Ek leef nou my lewe van vreugde in plaas van van vrees. Dit is die een baie eenvoudige verskil tussen wie ek was voor my naby-dood ervaring (NDE) en wie ek vandag is. Voordat, sonder om dit te besef, alles wat ek gedoen het, was om pyn te vermy of om ander mense te behaag ...
Persoonlikheid is 'n breë term wat beskryf hoe mense gewoonlik met die wêreld en hul innerlike self verband hou. Na die ontwikkelingsperiode deur middel van kinderjare en adolessensie bly hierdie patrone van verband redelik stabiel deur die lewe.
- By Cara Bradley
As u hart oopgaan, kry u toegang tot u natuurlike gevoel van vertroue. Dit kom na vore as u die oomblik volledig omhels - maak nie saak wat gebeur nie. As u opdaag, beskikbaar vir die lewe net soos dit is, voel u heeltemal wakker en lewendig.