Geskryf deur Paola Knecht en voorgelees deur Marie T. Russell.
Jy is dalk bekend met hierdie situasie: Op 'n gewone werksdag word jy wakker, en voor jy selfs uit die bed opstaan, gryp jy jou slimfoon van die bedkassie af. 'n Subtiele gevoel van ongemak kom oor jou gedagtes as jy dink, "Ek moet wag tot ná ontbyt om my e-posse na te gaan." Maar dan kyk jy vinnig na jou kennisgewings en sien iets interessants. Twintig minute later is jy steeds in die bed en blaai deur nuwe Facebook-foto's van jou vriende, antwoord op laaiks en opmerkings, en kry die jongste nuus en video's van TikTok.
Wanneer die bewustheid van tyd na jou terugkom, besef jy jy voel angstig, en talle doenlysies hoop in jou kop op. Wat het geword van die goeie ou oggendroetine om wakker te word en jouself “my tyd” te gee sodat jy verfris en gereed is vir die dag wat voorlê? In moderne dae voel dit asof daardie tye aan die Steentydperk behoort het.
Die persepsie dat ons so 'n besige lewe het, laat ons glo dat ons eindelose lyste van dinge het om te doen, maar nie tyd om dit alles te doen nie. Is jy een van daardie mense wat voortdurend jou eie skedule veg? Sukkel jy om prioriteite te maak? Sukkel jy om te fokus op wat regtig vir jou saak maak?
Ek het goeie nuus: Daar is 'n manier om jou fokus te herkalibreer en beheer oor jou besige lewe te neem. Dit kom alles daarop neer om aandag te gee aan die drie dinge waaroor jy wel beheer het...
Lees verder by InnerSelf.com (plus klank- / mp3-weergawe van die artikel)
Musiek deur Caffeine Creek Band, Pixabay
Kopiereg 2021. Alle regte voorbehou.
Gedruk met toestemming van die skrywer.
Boek deur hierdie outeur:
Die Sukses-ingesteldheid
Die Sukses-ingesteldheid: Neem die leierskap van jou gedagtes terug
deur Paola Knecht
Sommige noem dit die 'mid-lewe krisis'; Ek verkies om dit die konfrontasie met werklikheidskrisis te noem. Dit is die oomblik wat jy voel jy word wakker uit 'n droom, en die helfte van jou lewe het reeds verbygegaan. En tog weet jy nog nie wie jy is nie. Jy voel jou lewe kort passie en betekenis. Klink dit soos jy?
Met hierdie boek wil ek vir jou 'n voorstel maak en vir jou 'n uitdaging stel vir verandering: Hoe gaan dit met om na innerlike sukses te begin soek? Om deel te wees van diegene wat stilweg menslike samelewings bou wat minder op 'n geteikende eksterne sukses gefokus is. Leer hoe om sukses te definieer as om terug te kom na die vreugde om te wees wie jy wil wees, en om te doen wat jy wil doen? In hierdie boek sal ek elf pilare met jou deel om die hoër Self wat in jou gewoontes te ontgin, en wat smag om 'n buitengewone lewe te hê, te ontgin, die lewe waarvoor jy gebore is.
Vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel, kliek hier. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.
Oor die skrywer
Paola Knecht is 'n leierskap- en transformasieafrigter, en skrywer. Die stigter van My Mindpower Coaching & Consulting, Paola is toegewyd daaraan om mense te help om alle areas van hul lewens te verbeter.
Nadat sy meer as vyftien jaar in wêreldbekende maatskappye gewerk het, het sy besluit om 'n volledige verskuiwing aan haar lewe te gee en te doen waarvoor sy werklik omgee: om 'n skrywer te word en mense regoor die wêreld te help om hul persoonlike lewe se betekenis te vind deur afrigting.
Besoek die skrywer se webwerf by www.my-mindpower.com
