Die verskil tussen suksesvolle geluk en eenvoudig gelukkig wees

Kweekende neutraliteit is hoe ek die proses om ewekansigheid te bekom, beskryf. Wat ek hiermee bedoel, is 'n toestand waar jy nie gelukkig of hartseer is nie, nie verhef of depressief nie, maar net neutraal. Ek dink die edik dat Amerikaners geregtig is op "lewe, vryheid en die strewe na geluk" skep 'n probleem wat grootliks onondersoek in ons kultuur gaan.

Daar is 'n beduidende verskil tussen geluk en net geluk, en baie mense word vasgevang in die strewe sonder om ooit geluk te kry. Die verbysterende aantal mense wat op antidepressante is, is bewyse alleen dat iets nie werk nie.

Dikwels, as mense ly aan depressie, hulle voel baie druk om gelukkig te wees, maar die afstand tussen die lae van depressie en die hoogtepunt van geluk kan lyk soos 'n lang pad om te gaan. Nie in staat om geluk te kry of om dit te hou wanneer hulle vlugtig kan ervaar, het hulle glip terug in 'n depressie.

Mense probeer positief dink, net om hulself heeltemal te bowe te kom met negatiewe gevoelens en selfverwyt. Hulle word gryp deur die vrees dat daar iets gaan saamkom om hul geluk weg te neem, en daarom het hulle die moeilike tyd om hulle selfs te laat voel om dit te verloor.

Die lewe is vol van Ups en Downs

Wanneer ons neutraliteit bewerkstellig, hoef ons nie te bekommer oor enige hiervan nie. Ons verstaan ​​dat die lewe vol op en af ​​is; goeie dinge gebeur en slegte dinge gebeur, en dit is die aard van die lewe. Ons stel ons in staat om al ons emosies te voel soos hulle ontstaan, wat nie een van hulle as "goed" of "sleg" noem nie, maar bloot dat hulle deel is van die menslike ervaring. Ons laat hulle toe om uit te speel soos wat hulle nodig het met 'n goeie lag of 'n goeie huil of miskien 'n vinnige stap of 'n diep huisgesin as ons kwaad is.


innerself teken grafiese in


Wanneer ons toelaat dat ons emosies om hul gang gaan, sonder dat hulle oordeel of hulle onderdruk of dink ons ​​moet nie hulle voel, hulle beweeg op. Dit is slegs wanneer ons hulle weerstaan, onderdruk hulle, of oordeel dat hulle geneig is om rond te hou en probleme te skep.

Neutraliteit is die plek waarna ons terugkeer sodra die hoogtepunte of laagtepunte geslaag het. En in neutraliteit is daar 'n sekere vrede-nêrens om te gaan nie, niks om te doen nie, niks om reg te maak nie, geen agenda om te druk nie, geen byl om te maal nie, niks anders as net teenwoordig nie. Dit is 'n pragtige ruimte, 'n gemoedstoestand waar jy ware rus kan geniet, waar daar geen geluk is om in stand te hou nie, geen beheer van hartseer om in te beweeg of te ontsnap nie, en die plek waar ons ons werklikheid kan skep .

U is waardig

Toe ek vir die eerste keer begin werk met tuning vurke, was ek baie verbaas om te ontdek dat onder elke persoon se "lawaai" 'n harmoniese sein is. En toe daardie sein deurskynend was, was die persoon wat ek net as "groot" kan beskryf. Ek het by die huis gekom en gesê aan my man: "Die persoon wat ek vandag gewerk het, was wonderlik!" Ek was nogal verbaas om dit te ontdek in feitlik almal.

As gevolg van my verrassing het ek my besef dat ek altyd geglo het, gebaseer op wat ek geleer is, dat die mense onvolmaak was, dat ons uit die genade geval het, dat ons op een of ander manier dodelik gebrekkig was. Ons Christelike kosmologie, selfs in ons sogenaamde sekulêre kultuur, het sy weg in my brein wurms gemaak en 'n onderbewussyn gevorm dat ek 'n "skuldige sondaar" was.

Alhoewel ek eintlik in 'n godsdiensvrye huis opgewek is, het die alomteenwoordige verhaal van Adam en Eva en hoe hulle dit geblaas het - veral haar - klaarblyklik my gedagtes gevorm sonder dat ek dit besef het. So hier was ek verbaas om te sien dat dit nie waar was nie - dat hier die potensiaal van perfekte harmonie was, 'n aspek van menslikheid wat nie uit die sin van die heelal was nie, nie uit die stryd met die natuur nie, maar eintlik heeltemal in harmonie, pragtig, aangenaam, selfs jaw-droppingly in sync. Ek het nog nooit gewerk aan enigiemand wat nie hierdie harmoniese potensiaal het nie.

Bied jy met jou pynlichaam?

Die ding is dat die meeste van ons assosieer met wat geestelike onderwyser Eckhart Tolle noem ons pyn liggaam. Dit is die aspek van die self wat al die wonde van jou leeftyd-traumas dra, klein en groot, op elke vlak van wese. Dit kan selfs geërfde trauma's wees wat vibrasies in ons energieke bloudruk geïnkripteer is.

Die meeste van ons glo nie dat daar 'n duidelike harmonie bestaan ​​as 'n potensiaal in elkeen van ons nie, en selfs as ons dit gedoen het, sal die geloof dat ons nie waardig is nie, in die pad kom. Ek het by die kern van elke disfunksie, die kern van elke uitgawe, hierdie oortuiging gevind: Ek is nie waardig nie.

Ek nooi jou uit om te sien waar en hoe Ek is nie waardig nie verskyn in jou gedagtes en in jou lewe. Ek dink dit sal jou verras hoe dit weggesteek word in 'n gewone uitsig. Jou waardigheid het niks te doen met enigiets wat jy het nie doDit is net wat jy is.

Dat jy nie waardig is nie, is 'n leuen; jy is waardig, die meeste waardig van harmonie in jou liggaam, verstand en gees, bloot omdat dit die kern is van wie en wat jy werklik is.

Liefde, die Ultieme Geneesmiddel

Toe ek een en veertig geword het, het my seun Quinn vir my gesê: "Volgende jaar gaan jy die antwoord wees op die lewe, die heelal en alles!" Hy het verwys na die feit dat twee en veertig die getal is wat dit antwoord vraag in die ikoniese boek Die Hitchhiker's Guide to the Galaxy. Toe ek twee-en-veertig geword het, was dit in my gedagtes. Net so het dit gebeur dat ek destyds navorsing gedoen het oor plasma en heilige meetkunde as 'n onafhanklike studie vir my meestersgraad, en daarom het ek nogal baie oor hierdie vakke gedink.

Een oggend was ek in Burlington met my motor gediens en het tyd spandeer en ontbyt in 'n kafee daar. Dit het my skielik gekry wat ek wou skryf, maar ek het geen papier van enige aard behalwe vir my afspraakboek nie. Ek het oopgemaak vir die blokskedule-beplanner in die rug en het dadelik die gedig hieronder geskryf en elke reël in een van die blokkies gesit. Ek is nie geneig om poësie te skryf nie; Om die waarheid te sê, ek het gedink dat gedigte dwaas was en nie wou skryf nie, maar hierdie gedig het net so gebeur.

Ek het die antwoord op die lewe, die heelal en alles uitgevind
En dit is. . .
LOVE
Liefde maak die wêreld rond
Swaartekrag? lief
Elektrisiteit? lief
Die sterk krag? lief
Die swak krag? Love
Liefde Liefde Liefde
Kan dit wees meer maklik?
Kan dit meer voor die hand liggend wees?
Maar ons sien dit nie
Reg in die voorkant van ons
Die hele tyd
Ons sien dit nie
Ons kry dit nie
Ons is op soek na iets meer
Maar daar is niks meer as
LOVE
Liefde is alles wat daar is
Liefde is die dryfveer van die heelal
Van alle skepping
Van fisika
Van biologie
Van metafisika
Pi = Liefde
Phi = Liefde
E = mc2 = liefde
Dit is alles
Liefde Liefde Liefde

Liefde is wat jou genees. Enige plek waar jy nie gesond word nie, jy laat nie liefde in jou plaas nie, jy het nie jouself lief nie.

Wat ons dink of wat ons sê Sake

Ons is geleer dat dit onreg is om onsself lief te hê, dat dit selfsugtig is om onsself lief te hê. Dit is goed en gepas om ander lief te hê, om medelye vir ander te hê, maar nie onsself nie. Dit is 'n leuen. Dit is waarom so baie mense siek is.

Ons is geleer dat dit nie saak maak wat ons dink of wat ons sê nie, want ons het geen krag nie. Ons glo ons is magteloos, want ons verstaan ​​nie die krag van die woord nie. Ons besef nie hoe kreatiewe woorde is nie.

Een van die dinge wat ek altyd by lesings sê, is dat ek as 'n gesonde geneser geleer het dat die kragtigste ding in die heelal reg onder jou neus is. . . en dit is jou mond. Deur ons woorde skep ons ons lewens.

Watter soort stories vertel jy jouself en ander oor wie jy is? Genesing is gewillig om los te maak van jou stories, bereid te wees om neutraal te wees en oop te wees vir ander moontlikhede, om te glo dat jy daardie moontlikhede waardig is, om jouself bloot te laat rus in die wese van die heelal, eenvoudig, liefde.

Herdruk met toestemming van die uitgewer, Healing Arts Press.
© 2014 deur Eileen Day McKusick. www.InnerTraditions.com

Artikel Bron

Tuning van die menslike bio-veld: Genesing met vibrasie-klankterapie deur Eileen Day McKusick.Tuning van die Menslike Bio-veld: Genesing met Vibrasionele Klankterapie
deur Eileen Day McKusick.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon bestel.

Oor die skrywer

Eileen Day McKusick, skrywer van "Tuning the Human Biofield: Healing with" Vibrational Sound TherapyEileen Day McKusick is 'n navorser, skrywer, opvoeder en terapeut wat sedert 1996 die effekte van hoorbare klank op die menslike liggaam bestudeer het. Sy is die oorsprong van 'n unieke klankterapie-metode genaamd Klankbalansering, wat gebruik maak van tuning vurke om vervormings en staties op die biovel (menslike energieveld / aura) op te spoor en reg te stel. Eileen het 'n MA in Integratiewe Onderwys en leer 'n kursus oor klankheling in die Welstand en Alternatiewe Geneeskunde-program by Johnson State College in Johnson, Vermont; leer die klankbalanseringsmetode privaat; en handhaaf 'n besige klankterapiepraktyk. U kan haar webwerf besoek by www.eileenmckusick.com

Kyk na twee videos met Eileen McKusick: Klankbalansering en Tuning die Menslike Biofield.