Omhels die nuwe en maak maklik die oue vry

Omhels die nuwe en maak maklik die oue vry

Ek gee aandag aan al die energie
oor my nou.

Ek voel die oppervlak waarop ek sit of lê.
Ek hoor die geluide om my.

Ek voel my liggaam.
Ek ontspan my liggaam soos ek 
bring my bewustheid daaroor.

Ek sentreer my bewustheid 
in die huidige oomblik,
die bron van my krag.

My gedagtes is duidelik en waaksaam.
My emosies vloei en sereen.

Ek fokus op my asem.
Dit beweeg deur my liggaam
bring my lewe en energie. 

Ek volg die vloei van my asem.
Ek bring my asem al die pad
tot by my voete.

Ek voel nuwe energie en aliwiteit
Raak elke deel van my liggaam aan
Met elke asem wat ek neem.

Ek beeld my ruggraat soepel en buigsaam.
My ruggraat weerspieël my oop en
buigsame houding.

Ek is oop vir nuwe mense wat in my lewe kom.

Ek nooi nuwe idees in my gedagtes uit.

Ek is bereid om meer vreugde te ervaar
en liefde as wat ek ooit gedink het.
Ek sien die toekoms is positief
en wonderlik.

Ek vra nou vir enigiets wat nie
vir my hoër goed
om homself van my te bevry.

Ek vra nou vir enigiets wat
verteenwoordig my hoër goeie
om nou na my te kom.

Ek omhels die nuwe.

Ek laat die ou maklik los
wanneer dit nie meer deel is nie
van my pad en doel.

Ek is bereid om die wêreld op nuwe maniere te sien.

Ek kyk na baie verskillende standpunte
en bly oop vir nuwe perspektiewe.

Ek open vir die wonder van die wêreld
soos 'n kind.

Ek sien die wêreld deur nuwe oë
elke keer as ek daarna kyk.
Ek sien altyd iets mooi.

Ek vertrou dat die wêreld veilig is
en dat dit altyd werk
Vir my en met my 

Ek los al my grense uit
en omhels die nuwe.

Ek weet dat ek elke dag word
'n mooier en volmaakte lig.

Hierdie meditasie word herdruk vanaf die skrywers se webwerf,
www.orindaben.com
,
met toestemming.

Boek deur hierdie skrywer:

Geestelike Groei: Om jou Hoër Self te wees
deur Sanaya Romeinse.

boekomslag van Spiritual Growth: Being Your Higher Self deur Sanaya Roman.Geestelike Groei leer lesers hoe om na hoër bewussyn te beweeg, wanneer om 'n aktiewe krag te wees, en wanneer om oor te gee en dinge te laat gebeur. Die tegnieke is prakties. Die leerstellings is diep en inspirerend. Maak die boek oop vir enige bladsy. Stil jou gedagtes, lees, geniet die woorde. Die effek is oombliklik. Jou verstand is verhef, jou hart word oopgemaak, en jou liggaam ervaar die sensasies van vrede.

Geestelike groei bied instrumente om die sluiers van illusie op te lig, waarheid te sien, tyd uit te brei en saam te trek, jou vibrasie te verhoog, hoër bewussynstoestande te bereik, jou hart oop te maak en jouself op nuwe, meer liefdevolle maniere te ken. Orin bied altyd 'n volgende stap in geestelike groei vir diegene wat meer wil weet oor wie hulle is, waarom hulle hier is en wat hulle gaan doen.

Info / Bestel hierdie boek op Amazon. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.

foto van Sanaya RomanOor die skrywersfoto van Duane Packer

Hierdie meditasie is "gegee" deur Orin en DaBen, albei tydlose wesens van liefde en lig, gekanaliseer deur Sanaya Roman en Duane Packer. Vir 'n gratis intekening op hul nuusbrief wat boodskappe van Orin en DaBen insluit, skryf aan: LuminEssence, Posbus 1310, Medford, OR 97501. Telefoon: 541-770-6700.

Besoek hul webwerf by www.orindaben.com.
    


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

INNERSELF VOICES

fotosilhouet van bergklimmer wat 'n pik gebruik om homself te beveilig
Laat die vrees toe, verander dit, beweeg daardeur en verstaan ​​dit
by Lawrence Doochin
Vrees voel laf. Daar is geen manier om dit te vermy nie. Maar die meeste van ons reageer nie op ons vrees in 'n ...
vrou wat by haar lessenaar sit en bekommerd lyk
My voorskrif vir angs en kommer
by Jude Bijou
Ons is 'n samelewing wat graag bekommerd is. Bekommernis kom so gereeld voor, dat dit amper sosiaal aanvaarbaar voel ...
krom pad in Nieu -Seeland
Moenie so hard teenoor jouself wees nie
by Marie T. Russell, InnerSelf
Die lewe bestaan ​​uit keuses ... sommige is 'goeie' keuses, en ander nie so goed nie. Elke keuse…
Foto van Messier M27 -newel
Horoscoop Huidige week: 13 - 19 September 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
man wat op 'n beskuldigdebank staan ​​en 'n flitslig in die lug laat skyn
Seën vir geestelike soekers en vir mense wat aan depressie ly
by Pierre Pradervand
Daar is vandag so 'n behoefte aan die teerste en grootste deernis in die wêreld vandag en dieper, meer ...
Straf of Goddelike geskenk?
Is dit straf of goddelike geskenk?
by Joyce Vissell
As u 'n tragedie, die dood van 'n geliefde of 'n ernstige teleurstelling tref, wonder u ooit of ons ...
deursigtige bottels gekleurde water
Welkom by The Love Solution
by Sal Wilkinson
Stel jou voor 'n glas helder water. U hou 'n druppel ink daaroor en u los 'n enkele ...
Vinnige oplossings wat u tuis of elders kan doen
Vinnige oplossings wat u tuis of elders kan doen
by Athena Bahri
U is 'n merkwaardige energiewese, individueel en uniek in u eie reg. U het albei die…
Hoe gevoelens van veiligheid en onsekerheid ontwikkel
Hoe gevoelens van veiligheid en onsekerheid ontwikkel
by Tom Bunn
Almal is onderhewig aan die vrystelling van streshormone en die gevolglike gevoelens van groot opwinding of ...
herfsblare
Verandering is onvermydelik, so moenie uitbreek nie!
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Verandering is onvermydelik. Let op u reaksie op die stelling. Verandering IS onvermydelik. Gee aandag…
08 11 oudstes van die see
Wees en kommunikeer met die ouderlinge van die see
by Nancy Windheart
Vanaf die eerste dag van ons reis het die walvisse ons ontmoet. Alhoewel ek diep was ...

MEESTE LEES

Hoe die lewe aan die kus gekoppel is aan swak gesondheid
Hoe die lewe aan die kus gekoppel is aan swak gesondheid
by Jackie Cassell, professor in primêre sorg epidemiologie, erekonsultant in openbare gesondheid, Brighton en Sussex Medical School
Die bedenklike ekonomieë van baie tradisionele kusdorpe het sedert die ...
Hoe kan ek weet wat die beste vir my is?
Hoe kan ek weet wat die beste vir my is?
by Barbara Berger
Een van die grootste dinge wat ek daagliks met kliënte ontdek het, is hoe uiters moeilik dit is ...
Die mees algemene kwessies vir Aarde Engele: Liefde, Vrees en Vertroue
Die mees algemene kwessies vir Aarde Engele: Liefde, Vrees en Vertroue
by Sonja Grace
As u ervaar dat u 'n aarde-engel is, sal u ontdek dat die weg van diens deurspek is ...
Eerlikheid: die enigste hoop vir nuwe verhoudings
Eerlikheid: die enigste hoop vir nuwe verhoudings
by Susan Campbell, Ph.D.
Volgens die meeste singles wat ek tydens my reise ontmoet het, is die tipiese dateringsituasie belaai ...
Watter rolle in mans in die 1970's teen seksisme kan ons leer oor toestemming
Watter rolle in mans in die 1970's teen seksisme kan ons leer oor toestemming
by Lucy Delap, Universiteit van Cambridge
Die antiseksistiese mansbeweging uit die 1970's het 'n infrastruktuur van tydskrifte, konferensies, mansentrums ...
Chakra-genesingsterapie: Dans na die innerlike kampioen
Chakra-genesingsterapie: Dans na die innerlike kampioen
by Glen Park
Flamencodans is 'n plesier om na te kyk. 'N Goeie flamencodanser dans 'n uitbundige selfvertroue ...
Neem 'n stap na vrede deur ons verhouding met gedagte te verander
Stappe na vrede deur ons verhouding met denke te verander
by John Ptacek
Ons spandeer ons lewens gedompel in 'n vloed van gedagtes, onbewus daarvan dat 'n ander dimensie van bewussyn ...
Die moed het om die lewe te lei en te vra na wat u nodig het of wil hê.
Die moed om die lewe te lei en te vra na wat u nodig het of wil hê
by Amy Vis
U moet die moed hê om die lewe te lei. Dit sluit in om te leer vra vir wat u nodig het of ...

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.