jouself

Genesing van andersheid: u veranderinge, weerspieël in die gemeenskap (video)


Geskryf deur Stacee L. Reicherzer, PhD.  Vertel deur Joanne McCall.

(Slegs klankweergawe)

As u agterkom dat u gemeenskap op een of ander manier ontbreek, is u nie alleen nie. Die proses om 'n bewuste keuse te maak om voort te gaan met genesing van Andersheid, behels dat u wegbeweeg van mense wat toksisiteit in u lewe bring - hetsy deur gedagtespeletjies en manipulasie, kragstryd wat u die behoefte laat voel om u voortdurend te verdedig, of aanvalle op u self- agting wat jou uitput.

Die verhoudings wat u in u lewe die ongelukkigste maak, is waarskynlik diegene waar iemand u geskiedenis van andersheid teen u gebruik. Sê nou jy is 'n vrou wat anders was weens haar liggaamsgrootte of -vorm. Die kans is groot dat, selfs terwyl u genees het, die verhoudings wat die kwetsendste bly, liggaamsbeskaamd gebruik wanneer iemand seer wil maak. Mense wat bereid is om ons diepste seer teen ons te gebruik, gaan nie goed nie.

Ongelukkig kan blootstelling aan hierdie soort verhoudings u laat voel dat niemand veilig is nie en dat u niemand kan vertrou nie. As u geleer het om van giftige mense weg te beweeg, het u 'n vrymoedige keuse gemaak om u weer daar buite te plaas en die risiko geneem om dit te doen - net om eers giftige mense teë te kom - dit is normaal dat u eers in isolasie terugtrek. 'Aanvanklik' is die sleutelwoord hier, want ons moet voortgaan om op te daag.

Die waag van nuwe gemeenskappe

As ons nuwe gemeenskappe aandurf, moet ons waaksaam wees. Ons kan mense teëkom wat ons nuutheid en die kwesbaarheid wat dit meebring, ervaar. Hulle kan probeer om voordeel te trek uit ons, aangesien hulle ons gretigheid om te verbind, of miskien ons naïwiteit oor die kulturele norme van die groep aanvoel.

Anonieme alkoholiste en anonieme dwelmmiddels hanteer iets genaamd '13de stap', waarin ...


Lees verder  by InnerSelf.com (plus klank- / mp3-weergawe van die artikel)

Geskryf deur Stacee L. Reicherzer, PhD., Skrywer van The Healing Otherness Handbook.

Vertel deur Joanne McCall, McCall Media Group.

Musiek deur Caffeine Creek Band, Pixabay

Oor die skrywer

foto van: Stacee Reicherzer, PhDStacee Reicherzer, PhD, is 'n transgender-berader, opvoeder en openbare spreker in Chicago, Illinois vir die verhale van geboelie, vergete en onderdrukte. Die boorling van die San Antonio, TX, dien as kliniese fakulteit van berading aan die Southern New Hampshire University, waar sy in 2018 die toekenning ontvang het vir die fakulteit. verskynsel. Sy is die outeur van Die genesende andersheidshandboek (Nuwe voorbode, April 2021).

Besoek die outeur se webwerf by DrStacee.com/
  


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

INNERSELF VOICES

groep gesondheidswerkers wat om 'n tafel of tafel staan
Waarom kwaliteit gesondheidsorg nie so moeilik is as wat dit lyk nie?
by Robert Jennings, Innerself.com
Die middel om kwaliteit gesondheidsorg vir almal te bereik is daar. Al wat kort is die mense se wil...
panorama van die Noorderligte in Noorweë
Horoskoop Huidige week: 25 - 31 Oktober 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
'n gloeiende bol in 'n hanger met 'n koperdraad
Vind ons eie definisies van skoonheid
by Allison Carmen
Definisie van skoonheid, Merriam-Webster-woordeboek: "dit wat die hoogste mate van plesier bied ...
jong wit man met 'n pak wat in van geslote deure staan
Mentors, mans en leun in geslote deure
by Areva Martin
In 'n uittreksel uit haar nuwe boek, Ladies, Leadership, and the Lies We've Been Told, vroue se regte ...
geneesheer wat 'n beker blou vloeistof hou
Hoe verval die gesag: ongeneeslike siekte of gebrek aan kennis?
by Pierre Pradervand
Toe ek 'n kind was, was die huisdokter 'n evangelie, en aan niemand sou selfs gedink het nie ...
glimlaggende ma, sit op die gras, hou 'n kind op
Liefdevolle verhoudings en 'n vreedsame siel
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ons moet almal, selfs diere, liefhê en liefgehê word. Ons het dit nodig vir basiese oorlewing, ons het dit nodig vir ...
internet maatskappy se logo's
Waarom Google, Facebook en die internet 'n mislukking van die mensdom en klein kritici is
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Wat al hoe duideliker word, is die donker kant wat die internet verswelg en versprei ...
'n meisie wat 'n Covid -masker dra, dra 'n rugsak
Is u gereed om u masker af te haal?
by Alan Cohen
Ongelukkig was die Covid -pandemie 'n moeilike rit vir baie mense. Op 'n stadium sal die rit wees ...
man sit en skryf
Laat u drome waar word — een stap op ’n slag
by Jane Finkle
Soos met alle aspekte van die lewe, is dit onmoontlik om met sekerheid te voorspel hoe u loopbaan sal ontwikkel.
En laastens ... vry van die vrees-gebaseerde Ego
Uiteindelik ... wees vry van die vreesgebaseerde ego
by Debra Landwehr Engle
Ek weet hoe dit is om my lewe op daardie weghol-trein te lei. Eendag is ek senuweeagtig oor 'n sperdatum ...
Wag jy by die swembad van Bethesda?
Wag jy by die swembad van Bethesda?
by Noelle Sterne, Ph.D.
Wil ons gesond word - laat vaar ons kla en blaam, ons beeld van 'n siek self, om te doen wat ...

MEESTE LEES

Hoe die lewe aan die kus gekoppel is aan swak gesondheid
Hoe die lewe aan die kus gekoppel is aan swak gesondheid
by Jackie Cassell, professor in primêre sorg epidemiologie, erekonsultant in openbare gesondheid, Brighton en Sussex Medical School
Die bedenklike ekonomieë van baie tradisionele kusdorpe het sedert die ...
Die mees algemene kwessies vir Aarde Engele: Liefde, Vrees en Vertroue
Die mees algemene kwessies vir Aarde Engele: Liefde, Vrees en Vertroue
by Sonja Grace
As u ervaar dat u 'n aarde-engel is, sal u ontdek dat die weg van diens deurspek is ...
Hoe kan ek weet wat die beste vir my is?
Hoe kan ek weet wat die beste vir my is?
by Barbara Berger
Een van die grootste dinge wat ek daagliks met kliënte ontdek het, is hoe uiters moeilik dit is ...
Watter rolle in mans in die 1970's teen seksisme kan ons leer oor toestemming
Watter rolle in mans in die 1970's teen seksisme kan ons leer oor toestemming
by Lucy Delap, Universiteit van Cambridge
Die antiseksistiese mansbeweging uit die 1970's het 'n infrastruktuur van tydskrifte, konferensies, mansentrums ...
Eerlikheid: die enigste hoop vir nuwe verhoudings
Eerlikheid: die enigste hoop vir nuwe verhoudings
by Susan Campbell, Ph.D.
Volgens die meeste singles wat ek tydens my reise ontmoet het, is die tipiese dateringsituasie belaai ...
Chakra-genesingsterapie: Dans na die innerlike kampioen
Chakra-genesingsterapie: Dans na die innerlike kampioen
by Glen Park
Flamencodans is 'n plesier om na te kyk. 'N Goeie flamencodanser dans 'n uitbundige selfvertroue ...
Om alle hoop te gee, kan voordelig wees vir jou
Om alle hoop te gee, kan voordelig wees vir jou
by Jude Bijou, MA, MFT
As u op 'n verandering wag en gefrustreerd is dat dit nie gebeur nie, is dit miskien voordelig vir ...
'N Astroloog stel die Nege Gevare van Astrologie bekend
'N Astroloog stel die Nege Gevare van Astrologie bekend
by Tracy Marks
Astrologie is 'n kragtige kuns wat ons lewens kan verbeter deur ons in staat te stel om ons eie ...

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.