Daar is twee stemme in jou gedagtes: een is altyd verkeerd

Die kernbegrip van hierdie hoofstuk kom van A Course in Miracles, wat 'n geestelike program is wat as primêre fokus 'n vreedsamer lewe het. Volgens die 'kursus' is daar twee stemme in ons gedagtes. Die een behoort tot die ego, die ander een aan die Heilige Gees (u kan hierdie vreedsame innerlike boodskapper u Hoër Krag of Groot Gees of Universele Bron noem, of watter naam u ook al kies).

Albei stemme is altyd vir ons beskikbaar, maar een is baie hard en kry gewoonlik aandag. Ek raai jy kan uitvind watter een is. Die kursus vertel ons dat die ego se stem nie net die hardste is nie, die boodskap is altyd verkeerd. So hoekom luister ons so noukeurig daaraan?

Dit is regtig 'n raaisel. Die ego is nie ons vriend nie. Dit sal 'n vriend naboots, maar 'n vriend nie. Dit sal probeer om ons spesiaal te laat voel deur ons van ander te onderskei. Dit sal die een oomblik tot ons spreek van ons meerderwaardigheid en die volgende oomblik as ons minderwaardigheid, as 'n manier om ons van balans en verward te hou. Sy oorlewing is afhanklik daarvan dat ons daarna luister en net dit; daarom sal dit alles doen om sy houvas op ons te behou. Dit oorreed ons altyd om ons goeie oordeel en wysheid prys te gee en die lewe in die gesig te staar vanuit 'n posisie van woede of vrees of aggressiewe gedrag of isolasie.

Die ander, sagter stem spreek tot ons van liefde en vrede, oorgawe en vergifnis, hoop en aanvaarding. Dit maak nooit 'n onderskeid tussen ons en ander nie. Dit beklemtoon altyd ons heilige noodsaaklikheid vir mekaar. Dit sal ons help om suksesvolle en liefdevolle verhoudings te hê. Dit sal ons voortdurend daaraan herinner dat ons altyd is waar ons moet wees en dat die hand van God altyd teenwoordig is.

Gelukkig het ons almal vrye wil, en met vrye wil kan ons die stem kies waarvoor ons wil luister. Ons kan altyd kies om na die sagte, sagte stem van vrede te luister. Ons kan kies om ons gedagtes te verander, en ons lewens sal volg.

Wees waaksaam oor jou keuses

As u vrede soek, moet u waaksaam wees oor die keuses wat u maak. Die ego sal u dikwels lok om skinder, kritiek, vergelykings, oordele, jaloesie, vrees en woede te kies - geen van hierdie keuses sal u tot vrede lei nie.


innerself teken grafiese in


Die maak van sulke ego-gedrewe keuses kan gewoonte word, maar geen gewoonte is heilig nie. As jy regtig vrede wil hê in jou lewe, moet jy die handeling noukeurig met behulp van jou Hoër Magt deeglik evalueer. Voordat jy praat, neem enige aksie, selfs voordat jy 'n toekomstige aktiwiteit beplan, is dit verstandig om te stop en te ondersoek wat jy op die punt staan ​​om te doen. As die keuse wat jy oorweeg, nie bevorderlik is vir 'n vreedsame ervaring nie, is dit beter om weer te kies.

Om die weg na vrede te ontdek, is nie regtig moeilik as u soektog ernstig is nie. Dit is in werklikheid 'n eenrigtingstraat. Vrede is die neweproduk van liefdevolle gedagtes en vriendelike optrede. Die mense wat aan die ontvangkant is van ons liefdevolle optrede en vriendelike gedagtes, sal ook 'n golf van die vrede ervaar wat ons ervaar.

Kom ons ondersoek hierdie idee nader. 'N Liefdevolle gedagte kan 'n gebed wees vir verstand of vergifnis. Dit mag 'n gebed wees vir die welsyn van 'n teëstander of vir 'n siek persoon. Dit kan 'n onbetaalbare gebed wees namens die ontsteld wêreld.

'N Liefdevolle gedagte kan bloot die' heiligheid 'van elke ontmoeting wees. Bereid wees om 'n perspektief te verander wanneer 'n konflik ontstaan, is 'n liefdevolle gedagte. Dit is 'n verskuiwing wat nie eers verbaliseer hoef te word aan die partye wat daarby is nie. As u dit doen, sal dit in elk geval oor die situasie registreer, en dit sal gevoel word. Die erkenning van dankbaarheid vir die huidige oomblik en ook vir alle oomblikke is 'n uitdrukking van 'n liefdevolle gedagte.

Wat is 'n liefdevolle, vriendelike aksie?

Liefdevolle, vriendelike optrede is nie geheimsinnig nie. Miskien is die een wat die maklikste is wat in u gedagtes opkom, glimlag eerder as om te frons wanneer daar 'n geleentheid is om die een of die ander te doen. Om oor te gee aan 'n situasie wat u nie kan beheer nie, of aan 'n persoon wat vasbeslote is dat sy of haar mening reg is, is 'n vriendelike optrede. Moenie verkeerd verstaan ​​nie. Om oor te gee, beteken nie dat iemand oor jou heen kan loop nie; dit beteken net dat u eerder vreedsaam wil wees as om vasgevang te word in die doolhof van "regverdigheid". Om reg te wees, is altyd 'n kwessie van perspektief. Om te veg om 'n punt te verower, sal nooit 'n gevoel van vrede kweek nie.

Die feit dat u wegstap van 'n lelike ontmoeting, maak die vriendeliker keuse. Dit ontlont die situasie en dit demonstreer dat daar 'n ander manier is om te kommunikeer. Laat ek 'n paar stappe verder gaan. Ons hoef nooit te stry nie. Ons hoef nooit ons perspektief te verdedig nie. Ons hoef nooit ons opinie op ander af te dwing nie. Meningsverskille vereis nie oplossing nie, maar om meningsverskille lewendig te hou, sal nooit ruimte maak vir die vrede wat ons so verdien nie.

Om jou gedagtes te verander, van geroer tot vreedsaam, vereis min moeite. Jy kan begin deur diep asem te haal voordat jy op enige situasie reageer. Noem God net in die oomblik. Elke keer as jy van hierdie eenvoudige tweestap-benadering gebruik maak, skep jy meer vrede, nie net in jou eie lewe nie, maar ook in die lewens van almal. Elkeen van ons kan 'n impak hê; die wêreld verander as ons gedagtes verander. Een besluit, een keuse op 'n slag.

Wees gewillig om jouself te vra, "Sal ek eerder vreedsaam of reg wees?"

Die aantal kere per dag wat jy die geleentheid het om te kies tussen vreedsaam of "reg", val waarskynlik in die honderde. By baie van hierdie geleenthede is dit nie 'n maklike keuse nie. U mag persoonlik aan die een kant van die saak of die ander deelneem, en as u uit die bespreking uitbeweeg of weghardloop, voel u om u posisie te verlaat.

U kan egter kies om u perspektief te verskuif, en sien dat wanneer u weggaan, u in werklikheid 'n keuse maak wat almal in die bespreking bevoordeel. Deur te kies om nie te spoor tot die bitter einde nie, kan jy beide kante toelaat om weg te loop met hul waardigheid ongeskonde.

'N Mens se ego is dikwels so van plan om sy punt te bevorder dat ons in gesprekke beland wat ons nie eens hoef te voer nie, baie van hulle verhit en oor sake waaroor ons nie regtig belangstel nie. Ons is blykbaar opgelei om te dink dat ons moet beraadslaag met enige beraadslaging waarvan ons deel is, maar dit is nie die geval nie. Om 'n bespreking nie tot die bitter einde voort te sit nie, is so 'n bevrydende besluit.

Ons 'teëstanders' kan ons probeer skuldig maak om die bespreking voort te sit, veral as hulle dink dat hulle naby is om ons te oortuig dat hulle reg is, maar hulle het geen beheer oor ons besluit om die bespreking te verlaat nie. Die keuse is van ons en ons sal nooit vrede vind as ons in besprekings bly wat warm is en wat geen kans het vir 'n gelukkige resolusie nie.

Die begeerte vir vreedsame verhoudings

Dit lyk asof die begeerte na vreedsame verhoudings al hoe belangriker word hoe ouer ons word. Ek het beslis 'n verlede gevul met hewige argumente oor kwessies waarvan ek dikwels niks geweet het nie. Maar ek was van plan om reg te hê, om ander te dwing om toe te gee en hopelik te dwing om uiteindelik saam te stem dat my posisie die regte is. Ek dink my onsekerheid het my dwang om reg te hê gevoed.

Ek stel nie meer daarin belang nie. Nie omdat ek nie opinies oor sake het nie, en ook nie omdat ek nie toegewyd voel aan 'n persoonlike filosofie nie. Dit is omdat my gemoedsrus vir my belangriker geword het as om 'n argument te wen - enige argument - en om die onrus te ervaar wat gepaard gaan met meningsverskille, nie meer my liggaam aanwakker met die energie wat ek nodig het vir verdere betrokkenheid nie.

Soos altyd, is daar hier 'n veel groter probleem as net die individuele keuse van vrede om reg te wees. Elke keer as ons 'n vreedsame keuse maak, voeg ons by tot die vrede van die wêreld. Dit lyk dalk nie, maar dink daaroor. As jy gerespekteer voel, is jy nie geneig om daardie goeie gevoel ook aan ander te straler nie? En wanneer jy met vyandigheid gekonfronteer word, is dit nie geneig om jou te stres en jou volgende interaksies te kleur nie?

Elke antwoord wat een van ons vermenigvuldig eksponensieel. Wanneer ons 'n vreedsame reaksie kies, stral die effek van ons keuse uit na die wêreld.

Om nie verstrik te raak in ander se dramas of om mense in ons s'n te verstrik nie, veral as dit ons jare lange patroon was, is net wonderlik. Hierdie een stap, om te kies om vreedsaam eerder as reg te wees, verg baie oefening, maar dit verdien groot dividende vir 'n vreedsame lewe en 'n vreedsame wêreld.

© 2016 deur Karen Casey. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van Conari Press,
'n afdruk van Rooi Wheel / Weiser, LLC.
www.redwheelweiser.com.

Artikel Bron

Verander jou gedagtes en jou lewe sal volg: 12 Eenvoudige Beginsels deur Karen CaseyVerander jou gedagtes en jou lewe sal volg: 12 Eenvoudige Beginsels
deur Karen Casey.

Kliek hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel. (herdruk uitgawe)

Oor die skrywer

Karen CaseyKaren Casey is 'n gewilde spreker by die herstel en spiritualiteit konferensies oor die hele land. Sy voer jou gedagtes te verander werkswinkels landwyd gebaseer op haar bestsellers Verander jou verstand en jou lewe Volg (herdruk in 2016). Sy is die skrywer van 19 boeke, insluitend Elke dag 'n nuwe begin wat meer as 2 miljoen eksemplare verkoop het. Besoek haar by http://www.womens-spirituality.com.