Toe ek vyf jaar oud was, het my ma en pa my perd gehaal. Die perd was groot en sy het onlangs geboorte gegee. My ouers het my skaars in die saal gekry toe skielik die merrie begin het. Sy het so vinnig as moontlik op 'n grondpad gehardloop en my verstomde ouers in die stof laat staan.
Nog nooit 'n perd gery nie, ek het nie geweet wat om te doen nie. Ek het vir die liewe lewe aan die saalhoring vasgeklou. Namate die perd koorsig in die pad neergeslaan het, het ek bewus geraak van 'n stil, maar troosende, "weetende" binne wat aangebied word, Leun af en hou die nek. Sonder huiwering het ek sy rigting gevolg.
Die perd het verder op die pad gespring, toe skielik omgedraai en na 'n nabygeleë skuur gegaan. Sy het gesneuwel om die laaghangende blik te vermy. Omdat ek langs haar nek vasgestaan het, het ek besering vermy - miskien selfs die dood.
Luister na die teenwoordigheid Binne
Op hoërskool was ek nie deel van die skare nie. Sodra ek op 'n dubbele datum gevra is deur 'n jong man wat baie gewild was. Jy kan onthou sekere kinders wat die sale geloop het en veroorsaak het afguns as hulle geslaag het. As jy dit doen, kan jy my adolessente opwinding waardeer om by 'n wêreld te wees wat ek nie gedroom het nie. Tog is daar dikwels 'n groot verskil tussen die manier waarop ons iemand fantaseer en hoe dit werklik is.
Die jongman het oral in die dorp soos 'n maniac gery, en sowat sewentig myl per uur deur buurte gery. Hy het homself en sy passasiers in gevaar gestel omdat hy steeds nader aan die kant van die beheer verloor het. Van begin tot einde was ek geskrik.
Selfs deur my vrees, het ek bewus geword van 'n stil, maar ferm teenwoordigheid binne wat aangeraai is, Gaan nou huis toe! Die advies het so rustig gevoel en bemagtig dat ek dadelik gevra het om huis toe te neem. Sonder omgee wat enigiemand gedink het, wou ek nie meer met hom saamhang nie. Ek het begin om te vra hoekom hy deel was van die skare en waarom hy as iemand beskou en bewonder word.
Ongeveer 'n maand later was sy roekelose bestuur vasbeslote om die oorsaak van 'n ernstige motorongeluk te wees. Alhoewel dit baie sleg gewond het, het die jongman gewoon. Sy suster het nie.
Ons almal het toegang tot onverklaarbare intuïtiewe leiding
Toe ek in die middel van die dertigerjare was, het ek tydens 'n sterk donderstorm huis toe gery. Die reën kom in torrents. Die wind waai so hard dat ek nie kon sien nie. Uit die blou het ek bewus geword van 'n kragtige interne boodskap wat my aanmoedig het, Stop nou! Ek het. 'N Verdeel tweede later het 'n groot eikeboom voor my vragmotor neergestort en reg voor my bumper geland.
Ek en jy is die tuiste van 'n onverklaarbare intuïtiewe leiding. Die raad wat ons uit hierdie wyse en liefdevolle teenwoordigheid ontvang is dikwels beskermende, soos die vorige voorbeelde gedemonstreer.
Soms kom daar 'n geheimsinnige bewustheid om ons te help vermy om iets te doen wat ons voel nie in ons belang is nie, soos om 'n lening vir 'n onverantwoordelike familielid (of iemand anders, wat dit betref) aan te stel. Miskien is die boodskap om 'n uitnodiging deur te gee om uit te gaan met iemand wat aantreklik en heeltemal selfverslaaf is. Miskien moet ons 'n werkaanbod van die hand wys, alhoewel ons die werk nodig het, want iets voel nie reg oor die situasie nie. Moontlik is dit ons intuïsie wat ons vra om terug te gaan na die kruidenierswinkeltoonbank waar ons ons motorsleutels afwesig gelos het.
Elkeen van ons het toegang tot hierdie bewuste, waaksaamheid in ons. Om voordeel te trek uit sy rigting leer ons om te vertrou dat ons innerlike intuïtiewe wysheid meer akkuraat is as die inligting wat deur ons dikwels bevooroordeelde en selfgesentreerde gedagtes aangebied word.
Leer om ons leiding te vertrou deur ervaring
Niemand het my ooit aangeraai nie, "Regina, vertrou jou maag." Ek was nie geleer dat my bewuste innerlike wysheid, hunch of begrip meer akkuraat as my gedagtes was nie. My formele en godsdienstige opvoeding het nie gepraat oor luisterende en waarnemende riglyne uit my hart nie. Ons huidige samelewing plaas steeds sy hoogste waarde op intellektuele bekwaamheid en verstandelike funksie.
Ouers wag in lyn om hul baie jong kinders in programme in te skryf om hulle voor te berei vir die kleuterskool. Ons opvoedkundige instellings leer ons om die eksterne wêreld te ondersoek. Hierdie programme is hoofsaaklik bedoel om ons uit te daag om te oordeel wat ons sien, om krities te dink en om te bepaal wat buite ons gebeur. Tog is die leiding wat jy en ek ontvang van die hoër, wyser deel van ons wese, duidelik van ons rasionele en logiese gedagtes wat in formele onderwys ontwikkel is. 'N leeftyd van ondervinding het my geleer die sleutel tot voordeel van ons interne kennis is om te leer om sy wysheid oor ons gedagtes te vertrou.
Toe ek van 'n uitvoerende posisie af benadeel was, het ek nie waardeer hoe moeilik die arbeidsmark was nie. Na 'n paar maande om suksesvol te soek in werk in my voorkeurveld, het ek my oopgemaak vir 'n wyer verskeidenheid moontlikhede.
Ek het met 'n dokter gevoer vir 'n werk in 'n besige oefening in 'n klein Texas dorp, en dit het goed gegaan. Die dokter was aangenaam en die posisie was 'n goeie pas vir wat ek gesoek het. Ongelukkig het ek nie dieselfde ervaring gehad in 'n opvolg onderhoud met die dokter se vennoot nie, en ek sal nou saam met albei dokters werk.
Alhoewel sy aangenaam was, het ek 'n vreeslike gevoel gehad dat alles nie soos dit gelyk het nie. Ek kon nie my vinger presies op wat dit was nie, ek het net geweet iets is nie reg nie. Toe ek die pos aangebied word, het ek dit afgehandel, al het ek die werk nodig gehad. Net 'n paar weke later het ek geleer dat die dokters die vennootskap ontbind het, die praktyk gely het en wydverspreide personeel ontslaan het.
U en ek ontvang elke dag sulke boodskappe, maar ons doen dikwels nie op ons hoër innerlike bewustheid nie. Een rede is dat ons die neiging het om op 'n fantastiese verstand te begin om te skep wat ons wil wees, eerder as om ons intuïsie te gebruik om ons te help om vas te stel wat werklik waar is.
My gedagtes het my probeer oortuig dat ek die spanning tussen die dokters besig was. My gedagtes het gegaan om te regverdig hoe, as die spanning nie denkbeeldig was nie, sou my aanvaarding van die werk die situasie help.
Pasop vir rasionalisasies en oordele
Ons rasionele verstand-en sy gedagtes-sal verdedig wat dit bied as meer gepas en intelligent as die wysheid van ons stil innerlike stem. Ons moet versigtig wees enige tyd wat ons voel stres, angs, of verwarring in ons ingewande, of wanneer ons gedagtes skep 'n rasionalisering oor iemand of 'n situasie. Hierdie gevoelens is 'n duidelike aanduiding ons verstand oordeel mense en situasies wat gebaseer is op wat dit wil om waar te wees. Wanneer ons aandag gee aan advies soos Stadiger, or Wag, waar is my sleutels? or Stop nou! ons kan die aanbevole aksie neem.
Wanneer ander mense betrokke is, neem ons tyd om onsself vrae te vra, soos: "Wat maak my van mening dat my onverantwoordelike familielid hierdie keer verantwoordelik sal wees?" Of "Wat is dit met hierdie aantreklike vreemdeling wat voel?" Om tyd te gee om werklik omgee Oor die antwoorde veroorsaak ons dat ons groot waarde op die insette van ons hoër interne riglyne plaas.
Om probleme te voorkom en het die beste, veiligste, mees probleemvrye lewe moontlik is, is dit die moeite werd om te vertrou ons innerlike wete. Sonder versuim, elke keer as ons moedig optree op sy beskermende, liefdevolle en verantwoordelike leiding, die lewe is beter, want dit.
MEDITASIES EN OEFENINGE
Sit in 'n stil plek en skryf jou antwoorde op hierdie vrae:
1. Wanneer het jy jou innerlike wysheid afslag, net om later te verneem dat dit wel korrek? Wat dink jy sou gebeur het jy jou hart in daardie situasie gevolg?
2. Wanneer het jy op jou innerlike leiding gereageer? Wat was die uitkoms?
Hier is 'n paar oefeninge wat u sal help om aan u innerlike kennis te koppel:
1. Vind 'n rustige ruimte, soos onder 'n boom. Sit en waarneem die wêreld om jou. Hou jou gedagtes stil. Let op die kleure en teksture van die blomme en bome en wolke. Luister na die geluid van voëls en die blare wat in die briesie roer. Fokus op jou sintuie om buite jou verstand en in jou innerlike self te gaan.
2. Skep 'n plek van eerbied in u huis. Maak dit 'n ruimte waar jy 'n kers of wierook kan aansteek. Sit artikels uit wat u verhoog - foto's van spesiale mense wat u inspireer, vars blomme of ander skatte en herinneringe. Maak jou oë toe en let op jou asemhaling. Stadiger. Gaan sit vyf of tien minute en vra Gees om u bewustheid te wek vir u dieper kennis.
3. Wanneer jy eet, vertraag om die kos regtig te proe en te ruik. Bepaal dit om jou liggaam te koester. As jy stort, voel die water op jou liggaam. Reuk die seep. Wees bewus van wat jy doen, maar terselfdertyd probeer om jou gedagtes van spesifieke gedagtes skoon te maak. Stil jou gedagtes en laat jouself heeltemal teenwoordig wees by elke aksie. As jy met 'n stil gedagte teenwoordig is, kan jy jou innerlike self hoor.
© 2014 deur Regina Cates. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van die uitgewer,
Hierophant Publishing. www.hierophantpublishing.com
Artikel Bron:
Lood Met Jou Hart: Skep 'n Lewe van Liefde, Medelyd en Doel
deur Regina Cates.
Regina deel regdeur die boek haar ongelooflike (en dikwels hartverskeurende) verhale oor hoe sy wegbeweeg het van 'n vlugtige, slagofferlike gemoedstoestand na 'n plek om bewuste optrede en besluite uit 'n gesentreerde, hartgedrewe staat te maak. Deur saam met Regina se persoonlike verhale en die oefeninge wat sy ontwikkel is, te oefen, kan ons almal leer hoe om positiewe, hartgesentreerde oplossings vir die probleme in ons lewe te kies.
Kliek hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.
Oor die skrywer
Regina Cates is die mede-stigter van Romancing Your Soul, en haar Romancing Your Soul Facebook-bladsy het meer as 150,000-betrokkenes. Regina bedryf werkswinkels, teleklasse en een-tot-een-sessies om mense te help om liefde en sinvolheid in hul lewens te ontbloot. Sy woon in Los Angeles, CA. Besoek haar webwerf by: romancingyoursoul.com.
verwante Boeke
at InnerSelf Market en Amazon
