Selfhelp

Vind u weg en vloei met die raaisel van die lewe

mense wat deur 'n park stap en fietsry
Image deur S. Hermann & F. Richter 

Video weergawe

Lewe. Dit is iets wat ons almal gemeen het, ongeag ons godsdiens, ons ras, ons geslag, ons alles. Ons lewe! Dit beteken dat ons voortdurend keuses maak, of ons daarvan bewus is of nie. Ons kan kies uit 'n wye palet van emosies, houdings en optrede. Sommige is moontlik aangeneem uit ons erfenis, ons omgewing, ons broers en susters, ons vriende, en sommige is uniek vir ons.

Kies Life's Colours

Alhoewel ons soms vasgevang is in 'arme' houdings en dink dat ons geen beheer het oor enigiets wat met ons gebeur nie, is die waarheid 'n heel ander saak. Ons het altyd 'n keuse. En ons kies altyd - selfs al is ons keuse 'geen keuse' nie, wat natuurlik 'n keuse op sigself is.

Die kaart "Kies die lewe se kleure" Die Life Navigator Deck lui soos volg:

"Jy kan 'n donker prentjie van die lewe skilder - of 'n helderder, gelukkiger palet kies. Die briljante kleure van vreugde, dankbaarheid en liefde sal jou lewe in 'n gloeiende kunswerk verander."

As jou dag somber is, sing 'n gelukkige liedjie, of kyk na snaakse video's, of speel saam met 'n kind om jou te help om die lens te verander. As ons eers besef dat ons energie afhanklik is van die keuses wat ons maak, maak dit dit makliker om die besluite te neem wat ons welstand en ons aangebore vreugde ondersteun. 

Die lewe gaan oor balans

Alhoewel dit lyk asof die lewe oor uiterstes gaan - nag en dag, winter en somer, liefde en haat - gaan dit eintlik oor die balans tussen al hierdie dinge. Alhoewel alle uiterstes bestaan, leer ons om die weg van balans te loop ... tussen uiterste gee en uiterste ontvangs, tussen uiterste inspanning en uiterste ontspanning, tussen uiterste vreugde en uiterste hartseer.

Ons leer om al die energieë te balanseer sodat ons nie in die een of ander rigting kantel nie, maar meestal in ewewig tussen die storms bly. Ons het oomblikke van vreugde en oomblikke van hartseer, maar ons besef dat al die oomblikke net daardie is ... oomblikke, vlugtige oomblikke in die lewe wat net verbygaan.

Ons leer om in balans te lewe en aanvaar dat daar ups en downs is, oomblikke van uiterste vreugde en uiterste pyn, oomblikke van liefde en tye waar liefde afwesig is. En as ons leer om die ups en downs te aanvaar, leer ons om die middelweg te geniet, sonder dat ek die uiterste hoogte- of laagtepunte nodig het om lewend te voel. Ons leer om lewendig te voel in die middel, in balans, tussen die uiterstes. Ons besef dat alles in vloed is. En ons onthou dat alles mettertyd verbygaan.

Jou weg vind

Die lewe kan verwarrend wees. Soms is ons nie seker waarheen ons op pad is nie, of ons op pad is in die regte rigting, of selfs hoe ons moet kom waar ons wil wees nie.

Op daardie tye moet ons gefokus bly op waar ons wil wees - nie net fisies nie, maar ook emosioneel en geestelik. As ons 'n beter gesondheid wil hê, fokus ons op die einddoel, doen wat ons op hierdie oomblik weet, en vertrou dat die res van die pad sigbaar sal wees.

En dit is dieselfde met enige ander drome en doelwitte. Behou die eindpunt in u verstand en hart, en laat die heelal in al sy vorme u lei deur middel van inligting, sinchronisiteite of "toevallighede" en leiding in sy vele gedaantes.

As ek aan vertroue dink, word ek herinner aan die toneel in Indiana Jones en The Last Crusade, waar hy stap in die afgrond, maak 'n sprong van geloof en vertrou dat daar 'n weg is, selfs al kan hy dit nie sien nie. En so is dit met ons ... Selfs as ons nie seker is watter manier die "regte" manier is nie, gaan ons voort deur na ons hart en ons intuïsie te luister en te vertrou dat die pad geopenbaar sal word soos ons dit nodig het, en ons sal ons pad een tree op 'n slag vind. 

Seëninge is oral

Selfs op die donkerste dag wanneer die wolke oral voorkom, is die son altyd teenwoordig, agter die wolke. Die son is altyd daar, selfs al sien ons dit nie.

En so is dit met die seëninge in ons lewe. Hulle is altyd daar, of ons ons daarvan bewus is of nie. Soms is dit weggesteek agter die donker wolke van ons gedagtes en houdings, maar die seëninge is nietemin altyd teenwoordig en beskikbaar vir ons.

Die beste manier om ons seëninge te ontdek, is om daarna te begin soek en dit te noem ... een vir een. En as u eers na hulle begin soek, sal dit makliker word om hulle - groot en klein - rondom u te herken. Hoe meer ons hulle herken en daarvoor dankbaar is, hoe meer sal hulle aan ons bewustheid verskyn.

Stilte is van die essensie

Om in balans te leef, ons weg te vind en ons seëninge te erken, is 'n toestand van stilte nodig - so gereeld as moontlik. As ons gedagtes besig is om daaroor en dat te praat, hoe kan ons inskakel op die bewustheid van wat is of wat kan wees?

Stilte kan ons intuïsie, ons inspirasie en ons aangebore vreugde voed. Stilte kom wanneer ons ons losmaak van die babbel, beide intern en ekstern. As ons diep asemhaal en op die huidige oomblik gefokus bly, in plaas van ons aan die verlede te herinner of ons bekommerd te maak oor die toekoms, vind vrede sy weg in ons wese.

Innerlike vrede is nie 'n eindspel nie. Dit is 'n daaglikse noodsaaklikheid om ons ware pad te ontdek en ons bron van vreugde te ontdek. en maak kontak met ons bron van inspirasie. Deur ruimte en tyd vir stilte in ons lewe te skep, kan ons siel aansluit by die essensie van innerlike vrede.

Die lewe vloei

Alhoewel stilte noodsaaklik is, beteken dit nie dat die lewe ophou terwyl ons stil is nie. Die lewe bly beweeg, vloei en verander. 

As ons weerstaan ​​teen wat is, grawe ons in ons hakke en eindig stil en sit vas. As ons egter aandag gee aan die rigting wat die lewe vloei, ontdek ons ​​dikwels paaie wat ons nie gesien het nie, terwyl ons besig was met die fokus op die een pad wat ons gedink het 'die een' is waarop ons 'veronderstel' sou wees.

Ons is geleer om die lewe, ander en onsself te probeer beheer. Maar wat as ons eerder kies om die uniekheid en die eenheid in alles te eerbiedig ... en ander toe te laat om te wees wie hulle is, ons toelaat om ons waarheid te leef en voort te gaan met die 'toevallighede' en sinchronisiteite van die lewe.

Ons rol, as ons besluit om dit te aanvaar, is om liefde te gebruik om ons te lei en die lewe te laat lei. Hoe doen ons dit? Ontspan. Wees oplettend vir wat in u lewe 'verskyn' en wees dan bereid om deur die vloei van lewe en liefde u te lei na nuwe ervarings en nuwe oplossings. 

Altyd Iets Beter

Soveel as wat ons daarvan hou om vooraf te weet wat gaan gebeur, werk die lewe nie so nie. Ons probeer dit moontlik maak deur 'n lewe te skep vol reëls, roetines en beskermingsmaatreëls. Maar soos ons almal weet, is daar geen reëls en planne wat ons weerhou van verrassings op ons lewensreis nie.

As ons probeer om alles in die toekoms noukeurig te beplan, mors ons dikwels ons tyd. Die lewe het 'n manier om op 'n magiese manier in 'n ander rigting te gaan as die een wat ons gekies het. Soms is dit 'n wonderlike verrassing, en soms is dit moeilik. 

Iemand vir wie ons lief is, kan sterf, wegbeweeg of kwaad word vir ons. Die werk wat ons gevoel het, is nie meer veilig nie, of dit nou is omdat iets in die werk of onderneming verander het, of dat iets in ons verander het, en ons nie meer daarin belangstel om by die werk te bly nie.

Die beste manier om die lewe te geniet, is om losweg planne te maak, en dan die planne, of iets beters, te laat manifesteer. Ek lees van iemand wat werk soek en wat sê: "Ek het vir iets gebid - God het gelag en my beter gegee".  

As ons bereid is om drome en planne te hê, en vertrou dat dit op 'n ander manier kan manifesteer as wat ons ons voorstel, laat ons ons toe om die raaisel van die lewe, met sy vele seëninge, te beleef.
  

Artikel geïnspireer deur:

Die Life Navigator Deck
deur Jane Delaford Taylor en Manoj Vijayan.

omslagkuns: The Life Navigator Deck deur Jane Delaford Taylor en Manoj Vijayan.Of ons nou deur onstuimige wervels vaar of in stil water roei, hierdie stel inspirerende kaarte bied leiding en nuwe perspektiewe vir ons dag. Die kaarte fokus daarop om ons te bemagtig, ons aan te moedig om te vertrou op ons eie aangebore vermoëns om die lewe op 'n werklik positiewe, kreatiewe en dinamiese manier te hanteer. 

Die pakket kan ingedruk word vir onmiddellike inspirasie, aangesien elke kaart een idee bevat, met die teks wat pragtig ondersteun word deur goed gekose kunswerke. 

Inligting/Bestel hierdie kaartdek.

Meer inspirerende kaartdekke 

Oor Die Skrywer

Marie T. Russell is die stigter van InnerSelf Magazine (Gestig 1985). Sy het ook en gehuisves word 'n weeklikse Suid-Florida radio-uitsending, innerlike krag van 1992-1995 wat fokus op temas soos selfbeeld, persoonlike groei en welsyn. Haar artikels fokus op transformasie en digter met ons eie innerlike bron van vreugde en kreatiwiteit.

Creative Commons 3.0: Hierdie artikel is gelisensieer onder 'n Creative Commons Erkenning-Insgelyks 4.0-lisensie. Ken die outeur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Skakel terug na die artikel: Hierdie artikel het oorspronklik verskyn op InnerSelf.com


  


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

INNERSELF VOICES

groep gesondheidswerkers wat om 'n tafel of tafel staan
Waarom kwaliteit gesondheidsorg nie so moeilik is as wat dit lyk nie?
by Robert Jennings, Innerself.com
Die middel om kwaliteit gesondheidsorg vir almal te bereik is daar. Al wat kort is die mense se wil...
panorama van die Noorderligte in Noorweë
Horoskoop Huidige week: 25 - 31 Oktober 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
'n gloeiende bol in 'n hanger met 'n koperdraad
Vind ons eie definisies van skoonheid
by Allison Carmen
Definisie van skoonheid, Merriam-Webster-woordeboek: "dit wat die hoogste mate van plesier bied ...
jong wit man met 'n pak wat in van geslote deure staan
Mentors, mans en leun in geslote deure
by Areva Martin
In 'n uittreksel uit haar nuwe boek, Ladies, Leadership, and the Lies We've Been Told, vroue se regte ...
geneesheer wat 'n beker blou vloeistof hou
Hoe verval die gesag: ongeneeslike siekte of gebrek aan kennis?
by Pierre Pradervand
Toe ek 'n kind was, was die huisdokter 'n evangelie, en aan niemand sou selfs gedink het nie ...
glimlaggende ma, sit op die gras, hou 'n kind op
Liefdevolle verhoudings en 'n vreedsame siel
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ons moet almal, selfs diere, liefhê en liefgehê word. Ons het dit nodig vir basiese oorlewing, ons het dit nodig vir ...
internet maatskappy se logo's
Waarom Google, Facebook en die internet 'n mislukking van die mensdom en klein kritici is
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Wat al hoe duideliker word, is die donker kant wat die internet verswelg en versprei ...
'n meisie wat 'n Covid -masker dra, dra 'n rugsak
Is u gereed om u masker af te haal?
by Alan Cohen
Ongelukkig was die Covid -pandemie 'n moeilike rit vir baie mense. Op 'n stadium sal die rit wees ...
Praat Oor Haat: Leer Om Met Elke Ander In Ons Globale Familie Leef
Praat Oor Haat: Leer Om Met Elke Ander In Ons Globale Familie Leef
by Nancy Windheart
Die gebeure wat hier in die VSA en regoor die wêreld plaasgevind het, het my diep geraak. ...
Plutokrasie teenoor Meritokrasie teenoor die Evolusionêre Bewegingsbeweging
Plutokrasie teenoor Meritokrasie teenoor die Evolusionêre Bewegingsbeweging
by Amit Goswami, Ph.D.
Om op te som, ons staan ​​by 'n kruispad. Daar is die ouwêreldse perspektief van feodalisme - heers deur 'n ...
Julle is die lig van die wêreld
Julle is die lig van die wêreld
by Debra Landwehr Engle
In ons almal is daar 'n lig wat skyn soos 'n lantern se helder vlam. Ons kan dit liefde noem, ...

MEESTE LEES

Hoe die lewe aan die kus gekoppel is aan swak gesondheid
Hoe die lewe aan die kus gekoppel is aan swak gesondheid
by Jackie Cassell, professor in primêre sorg epidemiologie, erekonsultant in openbare gesondheid, Brighton en Sussex Medical School
Die bedenklike ekonomieë van baie tradisionele kusdorpe het sedert die ...
Die mees algemene kwessies vir Aarde Engele: Liefde, Vrees en Vertroue
Die mees algemene kwessies vir Aarde Engele: Liefde, Vrees en Vertroue
by Sonja Grace
As u ervaar dat u 'n aarde-engel is, sal u ontdek dat die weg van diens deurspek is ...
Hoe kan ek weet wat die beste vir my is?
Hoe kan ek weet wat die beste vir my is?
by Barbara Berger
Een van die grootste dinge wat ek daagliks met kliënte ontdek het, is hoe uiters moeilik dit is ...
Watter rolle in mans in die 1970's teen seksisme kan ons leer oor toestemming
Watter rolle in mans in die 1970's teen seksisme kan ons leer oor toestemming
by Lucy Delap, Universiteit van Cambridge
Die antiseksistiese mansbeweging uit die 1970's het 'n infrastruktuur van tydskrifte, konferensies, mansentrums ...
Eerlikheid: die enigste hoop vir nuwe verhoudings
Eerlikheid: die enigste hoop vir nuwe verhoudings
by Susan Campbell, Ph.D.
Volgens die meeste singles wat ek tydens my reise ontmoet het, is die tipiese dateringsituasie belaai ...
Chakra-genesingsterapie: Dans na die innerlike kampioen
Chakra-genesingsterapie: Dans na die innerlike kampioen
by Glen Park
Flamencodans is 'n plesier om na te kyk. 'N Goeie flamencodanser dans 'n uitbundige selfvertroue ...
Om alle hoop te gee, kan voordelig wees vir jou
Om alle hoop te gee, kan voordelig wees vir jou
by Jude Bijou, MA, MFT
As u op 'n verandering wag en gefrustreerd is dat dit nie gebeur nie, is dit miskien voordelig vir ...
'N Astroloog stel die Nege Gevare van Astrologie bekend
'N Astroloog stel die Nege Gevare van Astrologie bekend
by Tracy Marks
Astrologie is 'n kragtige kuns wat ons lewens kan verbeter deur ons in staat te stel om ons eie ...

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.