lewe verander

Die 3 dinge wat jy in die lewe kan beheer en hoe om dit te gebruik (Video)


Geskryf deur Paola Knecht en voorgelees deur Marie T. Russell.

Jy is dalk bekend met hierdie situasie: Op 'n gewone werksdag word jy wakker, en voor jy selfs uit die bed opstaan, gryp jy jou slimfoon van die bedkassie af. 'n Subtiele gevoel van ongemak kom oor jou gedagtes as jy dink, "Ek moet wag tot ná ontbyt om my e-posse na te gaan." Maar dan kyk jy vinnig na jou kennisgewings en sien iets interessants. Twintig minute later is jy steeds in die bed en blaai deur nuwe Facebook-foto's van jou vriende, antwoord op laaiks en opmerkings, en kry die jongste nuus en video's van TikTok.

Wanneer die bewustheid van tyd na jou terugkom, besef jy jy voel angstig, en talle doenlysies hoop in jou kop op. Wat het geword van die goeie ou oggendroetine om wakker te word en jouself “my tyd” te gee sodat jy verfris en gereed is vir die dag wat voorlê? In moderne dae voel dit asof daardie tye aan die Steentydperk behoort het.

Die persepsie dat ons so 'n besige lewe het, laat ons glo dat ons eindelose lyste van dinge het om te doen, maar nie tyd om dit alles te doen nie. Is jy een van daardie mense wat voortdurend jou eie skedule veg? Sukkel jy om prioriteite te maak? Sukkel jy om te fokus op wat regtig vir jou saak maak?

Ek het goeie nuus: Daar is 'n manier om jou fokus te herkalibreer en beheer oor jou besige lewe te neem. Dit kom alles daarop neer om aandag te gee aan die drie dinge waaroor jy wel beheer het...

Lees verder  by InnerSelf.com (plus klank- / mp3-weergawe van die artikel)


Musiek deur Caffeine Creek Band, Pixabay

Kopiereg 2021. Alle regte voorbehou.
Gedruk met toestemming van die skrywer.

Boek deur hierdie outeur:

Die Sukses-ingesteldheid

Die Sukses-ingesteldheid: Neem die leierskap van jou gedagtes terug
deur Paola Knecht

boekomslag: The Success Mindset: Take back the leadership of your mind deur Paola KnechtSommige noem dit die 'mid-lewe krisis'; Ek verkies om dit die konfrontasie met werklikheidskrisis te noem. Dit is die oomblik wat jy voel jy word wakker uit 'n droom, en die helfte van jou lewe het reeds verbygegaan. En tog weet jy nog nie wie jy is nie. Jy voel jou lewe kort passie en betekenis. Klink dit soos jy?

Met hierdie boek wil ek vir jou 'n voorstel maak en vir jou 'n uitdaging stel vir verandering: Hoe gaan dit met om na innerlike sukses te begin soek? Om deel te wees van diegene wat stilweg menslike samelewings bou wat minder op 'n geteikende eksterne sukses gefokus is. Leer hoe om sukses te definieer as om terug te kom na die vreugde om te wees wie jy wil wees, en om te doen wat jy wil doen? In hierdie boek sal ek elf pilare met jou deel om die hoër Self wat in jou gewoontes te ontgin, en wat smag om 'n buitengewone lewe te hê, te ontgin, die lewe waarvoor jy gebore is.

Vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel, kliek hier. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.

Oor die skrywer

skrywer foto: Paola KnechtPaola Knecht is 'n leierskap- en transformasieafrigter, en skrywer. Die stigter van My Mindpower Coaching & Consulting, Paola is toegewyd daaraan om mense te help om alle areas van hul lewens te verbeter.

Nadat sy meer as vyftien jaar in wêreldbekende maatskappye gewerk het, het sy besluit om 'n volledige verskuiwing aan haar lewe te gee en te doen waarvoor sy werklik omgee: om 'n skrywer te word en mense regoor die wêreld te help om hul persoonlike lewe se betekenis te vind deur afrigting. 

Besoek die skrywer se webwerf by www.my-mindpower.com 
    

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

Maansverduistering, 12 Mei 2022
Astrologiese oorsig en horoskoop: 23 - 29 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
05 21 herwin die verbeelding in gevaarlike tye 5362430 1920
Herwin die verbeelding in gevaarlike tye
by Natureza Gabriel Kram
In 'n wêreld wat dikwels voornemens lyk om homself te vernietig, vind ek dat ek skoonheid saamstel - die soort ...
groep veelrassige individue wat vir 'n groepfoto staan
Sewe maniere waarop jy respek aan jou uiteenlopende span kan betoon (video)
by Kelly McDonald
Respek is baie betekenisvol, maar kos niks om te gee nie. Hier is maniere waarop jy kan demonstreer (en ...
olifant loop voor 'n ondergaande son
Astrologiese oorsig en horoskoop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
foto van Leo Buscaglia vanaf die voorblad van sy boek: Living, Loving and Learning
Hoe om iemand se lewe binne 'n paar sekondes te verander
by Joyce Vissell
My lewe het dramaties verander toe iemand daardie sekonde geneem het om my skoonheid uit te wys.
'n saamgestelde foto van 'n totale maansverduistering
Astrologiese oorsig en horoskoop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
05 08 ontwikkeling van deernisvolle denke 2593344 voltooi
Ontwikkel deernisvolle denke teenoor jouself en ander
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Wanneer mense van medelye praat, verwys hulle meestal na deernis vir ander ... vir ...
'n man wat 'n brief skryf
Skryf die waarheid en laat die emosies vloei
by Barbara Berger
Om dinge neer te skryf is 'n goeie manier om die waarheid te oefen.
Hoe u meer gerus voel, gemaklik is en die vakansieseisoen kan geniet
Hoe u meer gerus voel, gemaklik is en die vakansieseisoen kan geniet
by Marla Stone
Desember word oorheers deur die vakansieseisoen, wat dikwels baie partytjies, besoekers, ...
Horoskoop: Week van 20 - 26 Desember 2021
Horoskoop: Week van 20 - 26 Desember 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
Intrepid Peace
Kwik Retrograde in Taurus en Ram Vra: Is jy gereed om 'n geestelike strijder te wees?
by Sarah Varcas
Kwik is retrograde tussen 9 April en 3 Mei 2017 (GMT). Hierdie Mercurius spreek van die noodsaaklikheid om ...

MEESTE LEES

vind waarna jy soek 5 25
Gebruik Horary Astrologie om te vind wat jy verloor het
by Alphee Lavoie
Daar was nog altyd baie kontroversie onder astroloë oor watter tyd (en selfs plek) om ...
herbou-omgewing 4 14
Hoe inheemse voëls terugkeer na Nieu-Seeland se gerestoureerde stedelike woude
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln Universiteit et al
Verstedeliking, en die vernietiging van habitat wat dit behels, is 'n groot bedreiging vir inheemse voëls ...
hoeveel slaap jy nodig het 4 7
Hoeveel slaap jy regtig nodig het
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Universiteit van Cambridge, et al
Die meeste van ons sukkel om goed te dink na 'n swak nag se slaap – voel mistig en versuim om te presteer ...
Die verhaal van lyding en dood agter Ierland se verbod op aborsie en daaropvolgende wettiging
Die verhaal van lyding en dood agter Ierland se verbod op aborsie en daaropvolgende wettiging
by Gretchen E. Ely, Universiteit van Tennessee
As die Amerikaanse Hooggeregshof Roe v. Wade omverwerp, sal die 1973-besluit wat aborsie in die...
voordele van suurlemoenwater 4 14
Sal suurlemoenwater ontgift of jou energie gee?
by Evangeline Mantzioris, Universiteit van Suid-Australië
As jy staaltjies aanlyn glo, is die drink van louwarm water met 'n skeut suurlemoensap ...
vertrouende genootskappe is gelukkig 4 ​​14
Waarom vertrouende samelewings oor die algemeen gelukkiger is
by enjamin Radcliff, Universiteit van Notre Dame
Mense is sosiale diere. Dit beteken, amper as 'n kwessie van logiese noodsaaklikheid, dat mense se...
groep veelrassige individue wat vir 'n groepfoto staan
Sewe maniere waarop jy respek aan jou uiteenlopende span kan betoon (video)
by Kelly McDonald
Respek is baie betekenisvol, maar kos niks om te gee nie. Hier is maniere waarop jy kan demonstreer (en ...
ekonomie 4 14
5 dinge wat ekonome weet, maar vir die meeste ander mense verkeerd klink
by Renaud Foucart, Lancaster Universiteit
'n Eienaardige ding van ons beroep is dat wanneer ons akademiese ekonome grootliks saamstem met elke...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.