Is dit nou veilig om te knuffel?

Is dit nou veilig om te knuffel?
Image deur Pexels


Vertel deur Joyce Vissell.

Video weergawe
 
In 1970 het Barry en ek die wonderlike geleentheid gehad om Leo Buscaglia te ontmoet. Ons het in Nashville, Tennessee, gewoon, waar Barry in die tweede jaar van sy mediese skool was en ek 'n openbare gesondheidsverpleegster. Ons was albei drie en twintig jaar oud. 'N Vriendin het ons na 'n partytjie genooi om 'n baie belangrike persoon in haar lewe te ontmoet. Hierdie persoon blyk Leo Buscaglia te wees. Ons het nog nooit van hom gehoor nie. 

Leo was miskien twintig jaar ouer as ons. Ons kon dadelik sien dat daar iets baie spesiaals aan hierdie man was. Die liefde wat van hom voortspruit, was niks anders as wat ons nog ooit beleef het nie. Dit lyk asof hy elke persoon op die partytjie ken en liefhet, en ook omhels hy hulle almal. Ons is nog nooit vantevore deur ander en ons ouers omhels nie. Nie eers ons broers en susters nie. Glo dit of nie, in 1970 het mense in die Verenigde State nie omhels nie, behalwe binne gesinne. Mense skud hand in 'n groet, maar het nooit ander omhels nie.

Toe hy by die byeenkoms aankom, kom Leo na ons toe en gee ons 'n groot drukkie. Dit was die mooiste gevoel; een wat ons nooit sal vergeet nie.

Drukkies versprei liefde

Ons het later daardie jaar na Los Angeles verhuis en ek het die voorreg gehad om een ​​jaar lank 'n student van Leo aan die Universiteit van Suid-Kalifornië te wees, en ons was ook twee jaar sy bure. Ons het hom goed leer ken en sy wonderlike drukkies was volop.

Leo het USC verlaat etlike jare nadat hy my onderwyser was, en hy het vyf boeke oor liefde geskryf. Hy het ook vir baie groot gehore van meer as 10,000 XNUMX lesings gegee oor die belangrikheid van liefde en hy het ingesluit hoe hy daarvan hou om mense te omhels.

Leo se drukkies het aangegryp en binne 'n paar jaar het die Verenigde State 'n drukkende land geword. Nie alle mense nie, maar die meerderheid. In 1993, toe Clinton as die 42ste president van die Verenigde State ingehuldig is, het hy mense omhels tydens die dans en partytjie wat gevolg het. Hy was die eerste president wat mense openlik omhels het sodat dit op TV gesien kon word. Daarna was daar oral drukkies. Kliniese proewe het getoon dat drukkies positief vir u liggaamlike en geestelike gesondheid was, en hulle het selfs voorgestel dat 'n persoon ten minste sewe drukkies per dag moet ontvang en gee vir die beste voordeel. 

Veilig knuffel

Die Sentrum vir Siektebeheer het in Maart 2020 aanbeveel dat alle mense oral ophou omhels, behalwe diegene wat in u huis woon. Mense het ophou drukkies !!! Wanneer 'n vriend 'n vriend op 'n mark sou ontmoet en die gewone groet 'n drukkie sou wees, was dit net 'n hallo wat deur 'n beskermende masker van ses voet uitmekaar gebly is. Dit was erger as om 'n aantal dekades terug te keer in die tyd.

Mense word nou ingeënt en die CDC beveel aan dat klein groepies ingeëntes sonder 'n masker in 'n kamer kan wees. En net onlangs, as mense ingeënt word, hoef hulle nie 'n masker in die buitelug te dra nie. Ek twyfel of die CDC ooit sal aanbeveel dat mense weer kan knuffel. Hierdie besluit hang dus van ons almal af.

Ek voel dat omhels 'n goeie ding is en ek het gekies om weer vriende te begin omhels. Ek is ingeënt, boonop het ek die Covid-virus gehad. Maar voordat ek iemand omhels, vra ek of dit goed is met hulle. Ons drukkies is eg en warm, en tog is ons versigtig om ons koppe van mekaar af te draai, net vir ingeval.

Verbind met Hugs

Ek het 'n dierbare vriend wat ek al meer as veertig jaar ken. Ons was ook baie na aan haar man, wat nege jaar gelede oorlede is. Hierdie vriend woon alleen en toe die pandemie verlede jaar aangekondig is, het sy die CDC-riglyne baie ernstig opgeneem en alleen gebly. Ek het elke tweede week vir haar blomme gebring en aan die deur geklop en aan haar deurtrap gelos. Sy het nie 'n man gehad om haar te troos soos ek nie, en ek wou alles doen om haar te troos terwyl sy heeltemal alleen was.

Toe sy ingeënt is en ek ingeënt is, het ek 'n tyd ingestel en na haar huis gegaan. Sy was senuweeagtig om my daar te hê, en sy het al die vensters en deure oopgemaak, al was dit baie koud buite. Ek het vir haar gesê ons is veilig, en dit is tyd om vriende weer met 'n drukkie te groet.

Sy is veertien maande lank nie omhels nie, en toe ek haar gaan druk, voel ek die verligting in haar liggaam. Ons het tydens my kort verblyf nog 'n paar keer gedruk, en sy het my dadelik gebel om my te vertel hoeveel die drukkies vir haar beteken. Sy het my vertel dat sy haar ander vriende gaan begin omhels as dit goed is met hulle. Sy het gelukkiger geklink as wat ek haar die hele jaar gehoor het.

Liefde en ondersteuning uitdruk - met of sonder drukkies

Die vrees om Covid-19 te kry of te gee, het veroorsaak dat baie van ons gedurende die tyd van pandemie vir mekaar bang was. Maar dit is nou tyd, veral as u volledig ingeënt is, om weer na mense uit te reik en u liefde met 'n warm drukkie van liefde en ondersteuning uit te spreek. En as u nie wil inent nie, is dit moontlik om drukkies te gee en te ontvang. Volg asseblief u hart en gesonde verstand. 'N Masker dra is altyd veiliger. Wees net versigtig om van mekaar af weg te kyk, en selfs beter, as u buite kan wees.

As u veilig voel om mense weer te omhels, en u toestemming kry, moet u voortgaan met 'n drukkie, en daardie daad sal u gemoedstoestand en hulle s'n ophef en u broodnodige geestelike en fisiese welstand bring. En as u nie veilig voel om te knuffel nie, kan u steeds liefde gee en ontvang deur u oë en woorde.

* Ondertitels deur InnerSelf
Kopiereg 2021 deur Joyce Vissell.

Boek deur hierdie skrywer

Hartlikheid: 52 maniere om oop te wees vir meer liefde
deur Joyce en Barry Vissell.

boekomslag: Heartfullness: 52 maniere om oop te maak vir meer liefde deur Joyce en Barry Vissell.Hartlikheid beteken soveel meer as sentimentaliteit of skmaltz. Die hartchakra in joga is die geestelike middelpunt van die liggaam, met drie chakra's bo en drie onder. Dit is die balanspunt tussen onderlyf en hoër liggaam, of tussen liggaam en gees. Om in u hart te woon, is dus om in balans te wees, om die onderste drie chakras met die hoër drie te integreer.

Hierdie boek bevat 52 geskrifte en verhale wat die vele fasette van hartlikheid illustreer. Dit is een per week. Ons doel is om u na u hart te lei. Ons doel is om u 'n gevoel van hart te gee in sy vele dimensies. Ons kan sê dat elke stuk u goed sal laat voel. En dit kan waar wees. Maar elkeen sal u ook uitdaag om in geestelike bewustheid te groei, want daar is dikwels 'n sekere risiko wat geneem moet word voordat die hart kan oopgaan. Soms moet ons ons gemaksone verlaat om regtig van harte te leef.

Kliek hier Vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.  Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe

Oor die outeur (s)

foto van: Joyce & Barry Vissell, 'n verpleegster / terapeut en 'n psigiaterpaar sedert 1964, is beraders naby Santa Cruz CAJoyce & Barry Vissell, 'n verpleegster / terapeut en 'n psigiaterpaar sedert 1964, is beraders naby Santa Cruz CA, wat passievol is oor bewuste verhouding en persoonlike-geestelike groei. Hulle is die outeurs van 9 boeke en 'n nuwe gratis klankalbum met gewyde liedere en gesange. Bel 831-684-2130 vir verdere inligting oor beradingsessies per telefoon, aanlyn of persoonlik, hul boeke, opnames of hul skedule van gesprekke en werksessies.

Neem deel aan Barry en Joyce Vissell in hul eerste persoonlike byeenkoms in 16 maande: Somer paartjies terugtrek, 24-27 Junie 2021.

Besoek hul webwerf by SharedHeart.org vir hul gratis maandelikse e-heartletter, hul opgedateerde skedule, en inspirerende verlede artikels oor baie onderwerpe oor verhouding en lewe van die hart.

Meer boeke deur hierdie skrywers
 


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

INNERSELF VOICES

aurora borealis
Horoskoop huidige week: 27 September - 3 Oktober 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
'n reënboog in die palm van 'n oop hand
Soek silwer voerings en reënboë
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Wees oop om die gawes te ontdek wat die lewe u bied - verwag silwer voerings en reënboë, wees op ...
'n swemmer in groot water
Vreugde en veerkragtigheid: 'n Bewuste teenmiddel vir stres
by Nancy Windheart
Ons weet dat ons in 'n goeie oorgangstyd is, dat ons 'n nuwe manier van wees, lewe en ...
vyf geslote deure, een geel, die ander wit
Waar gaan ons van hier af?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Die lewe kan verwarrend wees. Daar is soveel dinge aan die gang, soveel keuses word aan ons voorgehou. Selfs 'n…
Inspirasie of motivering: watter werk die beste?
Inspirasie of motivering: wat kom eerste?
by Alan Cohen
Mense wat entoesiasties is oor 'n doelwit, vind maniere om dit te bereik, en dit is nie nodig dat hulle afgeskrik word nie ...
fotosilhouet van bergklimmer wat 'n pik gebruik om homself te beveilig
Laat die vrees toe, verander dit, beweeg daardeur en verstaan ​​dit
by Lawrence Doochin
Vrees voel laf. Daar is geen manier om dit te vermy nie. Maar die meeste van ons reageer nie op ons vrees in 'n ...
vrou wat by haar lessenaar sit en bekommerd lyk
My voorskrif vir angs en kommer
by Jude Bijou
Ons is 'n samelewing wat graag bekommerd is. Bekommernis kom so gereeld voor, dat dit amper sosiaal aanvaarbaar voel ...
krom pad in Nieu -Seeland
Moenie so hard teenoor jouself wees nie
by Marie T. Russell, InnerSelf
Die lewe bestaan ​​uit keuses ... sommige is 'goeie' keuses, en ander nie so goed nie. Elke keuse…
Wat is 'n goeie verhouding?
Wat is 'n goeie verhouding?
by Eileen Workman
Wat maak 'n goeie verhouding? 'N Bereidheid om jou hart oor te gee - totaal en sonder ...
Vrees maak 'n baie beter vriend as vyand
Vrees maak 'n baie beter vriend as vyand
by Carla Marie Manly
Ek wil hê dat u u vooropgestelde idees van vrees moet weggooi, tesame met enige spesifieke opinies van ...
Die gevaar om jou negatiewe gedagtes te glo
Die gevaar om jou negatiewe gedagtes te glo
by Ora Nadrich
Net omdat een of ander innerlike stem in u kop vir u sê dat u onwaardig, liefdeloos, 'n verloorder of ...

MEESTE LEES

Hoe die lewe aan die kus gekoppel is aan swak gesondheid
Hoe die lewe aan die kus gekoppel is aan swak gesondheid
by Jackie Cassell, professor in primêre sorg epidemiologie, erekonsultant in openbare gesondheid, Brighton en Sussex Medical School
Die bedenklike ekonomieë van baie tradisionele kusdorpe het sedert die ...
Die mees algemene kwessies vir Aarde Engele: Liefde, Vrees en Vertroue
Die mees algemene kwessies vir Aarde Engele: Liefde, Vrees en Vertroue
by Sonja Grace
As u ervaar dat u 'n aarde-engel is, sal u ontdek dat die weg van diens deurspek is ...
Hoe kan ek weet wat die beste vir my is?
Hoe kan ek weet wat die beste vir my is?
by Barbara Berger
Een van die grootste dinge wat ek daagliks met kliënte ontdek het, is hoe uiters moeilik dit is ...
Eerlikheid: die enigste hoop vir nuwe verhoudings
Eerlikheid: die enigste hoop vir nuwe verhoudings
by Susan Campbell, Ph.D.
Volgens die meeste singles wat ek tydens my reise ontmoet het, is die tipiese dateringsituasie belaai ...
Watter rolle in mans in die 1970's teen seksisme kan ons leer oor toestemming
Watter rolle in mans in die 1970's teen seksisme kan ons leer oor toestemming
by Lucy Delap, Universiteit van Cambridge
Die antiseksistiese mansbeweging uit die 1970's het 'n infrastruktuur van tydskrifte, konferensies, mansentrums ...
Chakra-genesingsterapie: Dans na die innerlike kampioen
Chakra-genesingsterapie: Dans na die innerlike kampioen
by Glen Park
Flamencodans is 'n plesier om na te kyk. 'N Goeie flamencodanser dans 'n uitbundige selfvertroue ...
Neem 'n stap na vrede deur ons verhouding met gedagte te verander
Stappe na vrede deur ons verhouding met denke te verander
by John Ptacek
Ons spandeer ons lewens gedompel in 'n vloed van gedagtes, onbewus daarvan dat 'n ander dimensie van bewussyn ...
'N Astroloog stel die Nege Gevare van Astrologie bekend
'N Astroloog stel die Nege Gevare van Astrologie bekend
by Tracy Marks
Astrologie is 'n kragtige kuns wat ons lewens kan verbeter deur ons in staat te stel om ons eie ...

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.