Sedert 1970 het die aantal mense wat na 100 of oor woon, elke tien jaar verdubbel. 'N Koerantartikel in 1996 het verskeie van hierdie merkwaardige mense regoor die land aangedui. 'N 100-jarige vrou in Missouri het 40 uur per week as 'n rubriekskrywer en proefleser op 'n onafhanklike koerant gewerk. Nog 'n vrou, 102, wat in Kalifornië woon, het 'n bergtop-ateljee gehou waar sy kunswerk en pottebakkery in galerye en museums regoor die wêreld vertoon het.

'N meer onlangse nasionale studie van centenarians toon dat hulle aktief is, sosiale betrokkenheid, verrassend gesond en belangstel in baie aktiwiteite. By 105 het een vrou haar memoires geskryf en bly skryf, en by 106 hou die ander een die wêreldrekord vir die skoot wat in die Senior Speletjies gespeel word. As die direkteur van die Alliansie vir Verouderingsnavorsing het gesê: "Die eeufees help ons om ons menslike potensiaal te versterk. As mense na 100 leef, hoe kan jy aan 'n persoon dink as 'opgebruik' by 65? '

"Te laat" is net 'n gemoedsrus

Ons merk en vrees "die groot This-0, die groot That-0," asof elke beurt 'n mylpaal van vrees is. Toe ek 12 was, het 'n buurman se dogter 19. Ek het na haar gekyk en gedink, Disgusting! Ek nooit wil so oud wees! Hier is ek, by dekades later 0, en meer aktief, gesond, produktief (en publiseer) as ooit.

Vir elke terminale bank aartappel, is daar 'n ander persoon, waarskynlik ouer as jy, wat 'n verkeerde geskiedenis verwerp het en die lewe heeltemal lewendig, oorweldigend oorwin. Hulle het nie aanvaar dat dit te laat was om te doen wat hulle wou doen nie.

Tyd om jou lewenslange doel te bereik

Stan was 77 toe hy by my kom vir hulp met sy doktorale kursuswerk en sien uit na ons saamwerk op sy proefskrif. Stan het nie sy ouderdom laat sy lewenslange doel om sy Ph.D. "Ek het hierdie droom gehad," het hy gesê, "my hele lewe. Niemand in my familie het ooit selfs na die kollege gegaan nie, en ek het myself gesê ek gaan die hoogste graad kry wat hulle gegee het. "Hy was 'n suksesvolle sakeman, maar die Droom het hom nooit verlaat nie. Toe hy van besigheid afgetree het, het hy begin skoolloop.

Stan het gesê dat hy dit graag in 'n jaar wil voltooi, en as hy dit nie gedoen het nie, was dit reg.

"Hy het immers gesukkel," ek het tyd. "Hy het dit bedoel.

Stan het geen hindernisse of grense van ouderdom, beperking of energie gesien nie. Klaarblyklik het die universiteit wat hom aanvaar het ook nie.

Terugkeer na jou vroeë jare se passie

'N Voormalige kliënt, met wie hy op sy meestersgraad geslaag het, het vir baie 'n goeie vriend en rolmodel geword. Toe David Johnson op ouderdom 71 'n meester in maatskaplike werk ontvang het, het hy besluit om nie voort te gaan met die doktorsgraad nie, maar om terug te keer na 'n passie wat hy van sy vroeë tienerjare gehad het. Na 'n paar jaar aan die ooskus van maatskaplike werk, het hy teruggekeer na Kalifornië, waar hy op die ouderdom van 21 die eerste Afrika-Amerikaanse was om saam met Ansel Adams by die California School of Fine Arts te studeer.

Dawid het nooit opgehou om te fotografeer nie, en ná verskeie ompadde (hoewel nie foute nie, soos ons weet), hervat hy sy seunsdroom. Johnson se fotografiese loopbaan strek oor meer as 60 jaar, en hy het al hoe meer bekend geword as 'n voorste fotografiese historikus van die vele aspekte van die Afrika-Amerikaanse kultuur.

David het al in verskeie boeke op die Fillmore Distrik gekry en Ansel Adams, wat al baie shows gehad het, die onderwerp van koerantberigte en 'n dokumentêr oor sy lewe, en gaan voort met die uitstalling van foto's. Vyf van sy foto's is in die Biblioteek van Kongres in Washington, DC. In 2009, op sy 83-verjaardag, het Dawid getroud. Hy en sy vrou, 'n skrywer, is baie gelukkig en werk saam met sy outobiografie.

Hierdie bio is nie 'n kommersiële vir Dawid nie (hoewel hy dit sekerlik verdien). Sy verhaal is bedoel om vir jou 'n octogenarian te wys wat die senior plafon gebreek het. 'N Paar jaar gelede het hy oos gekom om verskeie shows te reël. Toe ons vir middagete ontmoet het, het hy minstens 20 jaar jonger as sy ouderdom gekyk, reguit en lank met 'n lewendige stap geloop en 'n groot portefeulje gedra soos dit 'n enkele negatiewe was.

Jou drome gaan nie weg nie

David Chronology ignoreer, David Johnson gaan voort om sy uit te brei en te skep (sy jongste projek is Spaans aan die leer). Hy verheug nie net sy beroep nie, maar deel ook sy kundigheid en wysheid met jonger kunstenaars. Hy bewys dat die uitbreiding van leer, die verbetering van kunsvlyt, en die ry om te skep en by te dra, weet geen ouderdomsgrense nie.

Johnson artikuleer duidelik en bly sy nalatenskap van die Afrika-Amerikaanse ervaring. Hy het nie sy bykomende nalatenskap beoog nie - as inspirasie vir ander van elke ras, ouderdom en kreatiewe veld. (Opdatering: Hy het onlangs sy 90th verjaardag gevier, met 'n klomp vriende en welgevalle, Dawid gaan voort om te inspireer. Hy is so aktief soos altyd en sy werk vertoon.)

David Johnson en ander wat ek jou vertel het, bewys dat ons drome nie met die jare verdwyn nie. Julia Cameron, kreatiwiteitskenner en afrigter, sê as jy by 20 'n roman wil skryf, wil jy dit nog by 80 skryf.

Jou drome gaan nie weg nie. Hulle gaan net ondergronds en hou weer op totdat jy gereed is.

'N Ageless-beginsel

As jy jou lewe en God se rooster vertrou, sal jy met verligting, vreugde en entoesiasme besef dat daar nie so te laat is nie. 'N Bekroonde kwotasie deur die romanspringer George Eliot moet op die voorkop van almal oor die ouderdom van 5 getatoeëer word: "Dit is nooit te laat om te wees wat jy dalk gewees het nie."

Die Eenheid skrywer en minister Martha Smock raad ons met gemak oor ons "te laat" oortuigings. In haar opstel "It Is Never Too Late" skryf sy:

Diegene wat hulself veroordeel vir optrede of mislukkings in die verlede, moet weet dat dit nooit te laat is om vergewe te word of vrygelaat te word nie. Dit is nooit te laat om ou maniere te laat vaar en weer te begin nie .... Dit is nooit te laat om te begin nie. Wat voorheen gegaan het - ouderdom, jare, twyfel of selfveroordeling - nie een van hierdie dinge kan ons afskrik of ontstel as ons in geloof leef en optree nie.

Herman Cain, die suksesvolle sakeman, stigter van Godfather's Pizza, spreker en skrywer, het nooit te laat idees aanvaar nie. Vanuit 'n agtergrond van armoede, het hy tot uitvoerende posisies in verskeie maatskappye gestyg (sy eerste vise-presidentskap was op ouderdom 34 by die Pillsbury Company), het nasionale sukses in besigheid en praat behaal, en drie boeke gepubliseer. Maar Kain het gevoel vir groter bydraes bestem. Hy het in homself gekyk vir sy "nuwe doel", soos hy gesê het, en sy antwoord het gekom.

Wat kan ek doen om dit 'n beter wêreld te maak?

Terwyl hy sy 15-oue eerste kleindogter gehou het, het hy gedink: Wat doen ek om dit 'n beter wêreld te maak? Op die ouderdom van 51 het Cain dan die ministerie binnegekom en vier jaar later gestig en gaan voort om sentrums dwarsdeur die land toesig te hou om jongmense in die akademie, sosiale vaardighede en geestelike ontwikkeling in gevaar te stel. Op 58 het hy vir die Senaat in Georgië gehardloop en in 2012 hardloop vir nominasie vir Amerikaanse president.

Kain toon dat ons nooit die ouderdomskonvensies hoef te aanvaar nie, en dat ons onmoontlik is of selfs tevredenheid met prestasies het nie. Hy het die verswygende, skynbaar onomkeerbare oortuigings dat soveel mense soos griep kry, heeltemal teëstaan ​​en verwerp. Hulle begin almal met 'Jy word 'n sekere ouderdom en ...

• Jy moet net van aftrede dink.
• Jy moet allerhande kwale begin kry.
• Jy is nie veronderstel om die idee te vermaak om allerhande dinge te doen nie, veel minder breek nuwe grond.
• Jy is veronderstel om jou Droom op te gee en te huil, "Dit is te laat!"

Wie sê? Moenie die mense wat in hierdie opstel genoem word nie, en ek is seker dat ander wat jy kan dink, die teenoorgestelde bewys? Ouderdom kan 'n chronologiese feit wees, maar dit beteken nie dat ons al die gewone etikette, beperkings, beperkings en beperkende oortuigings en aannames wat ons samelewing het, moet aanvaar nie. Hulle is magteloos - as ons ons besef dat hulle is.

Daar is meer hoop. In haar boek Die Ouderdom van Wonderwerke, Marianne Williamson, die geestelike onderwyser en verligter van 'N Kursus in Wonderwerke, bespreek die groeiende nuwe houding jeens middeljarige ouderdom, en haar woorde is ook van toepassing op meer as middeljarige ouderdom:

Wat nuut is, is hoeveel van ons iets bereik buite die kultuurvoorgeskrewe norme van die middeljare .... Ons kan 'n nuwe visie, 'n nuwe gesprek, smee om ons verder te neem as die beperkte denkvorme wat die parameters daarvan bepaal geslagte lank.

Ter ondersteuning brei Deepak Chopra hierdie idees uit in 'n wonderlike boek waarvan die titel as 'n mantra vir ons almal kan dien. In Ageless Body, Timeless Mind, hy skryf:

U is veel meer as u beperkte liggaam, ego en persoonlikheid. Die reëls van oorsaak en gevolg as jy dit aanvaar, het jou in die volume van 'n liggaam en die leeftyd van 'n leeftyd ingeperk. In werklikheid is die veld van die menslike lewe oop en onbound. As jy eers met daardie realiteit identifiseer, sal veroudering fundamenteel verander.

Dink aan hierdie woorde. Hulle is getrou aan die mate waarin jy dit aanvaar. Die bostaande voorbeelde wys hoe "oop en onbound" lewe kan wees. Ek het ouer mense dikwels gehoor - en jy kan self so voel - verklaar dat hulle 'n sekere ouderdom kan lyk, maar hulle voel soos 30. 'N 76-jarige buurman het 'n kêrel 15 jaar haar junior. Sy het my gesê, effens bloosend, "Ek is regtig 'n tiener."

As jy jonk voel, hoe kan dit ooit te laat wees?

Miskien voel jy dit is te laat, dink aan keuses en veranderinge wat jy gehad het. Lees Martha Smock weer:

Die ou gesegde dat die kans net een keer klop, is weer en weer deur mense wat opgestaan ​​het om 'n nuwe lewe te maak, 'n nuwe begin, weerlê. Die geleentheid wat hulle geslaag het of dat hulle geslaag het, was nie die enigste nie.

Daar is altyd ongekende geleenthede voor ons. Daar is altyd nuwe paaie en nuwe deure oop voor ons.

Smock stel voor hoe ons hierdie nuwe oortuiging kan aktiveer:

Eerder as om terug te sit en te dink, "Dit is te laat vir my nou; dit is te laat vir my lewe om te verander; dit is te laat vir my om die suksesvolle persoon te wees wat ek gedroom het om te wees, "sê vir jouself:" Dit is nooit te laat vir God nie. Daar is altyd 'n manier, daar is altyd die krag in my om weer te begin. "

Daarom nooi ek jou, ongeag jou ouderdom en self-stereotipe, hulle ignoreer. Wat doen jy werklik wil doen? Dit is nie te laat om te begin nie.

© 2011 deur Noelle Sterne, Ph.D. Herdruk met toestemming.
Gepubliseer deur Unity Books, Unity Village, MO 64065-0001.
Ondertitels deur InnerSelf.

Artikel Bron

Vertrou jou lewe: vergewe jouself en gaan na jou drome
deur Noelle Sterne.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.

Oor die skrywer

Noelle Sterne is 'n skrywer, redakteur, skryfafrigter en geestelike berader. Sy publiseer handwerkartikels, geestelike stukke, opstelle en fiksie in druk, aanlyn tydskrifte en blogs. Haar boek Vertrou jou lewe  bevat voorbeelde van haar akademiese redaksionele praktyk, skryfwerk en ander aspekte van die lewe om lesers te help om spyt uit te roei, hul verlede te verlig, en hul lewenslange begeertes te bereik. Haar boek vir doktorale kandidate het 'n reguit geestelike komponent en handel oor dikwels oorgesien of geïgnoreer, maar belangrike aspekte wat hulle ergernis ernstig kan verleng: Uitdagings in die skryf van jou verhandeling: Omgaan met die emosionele, interpersoonlike en geestelike stryd (September 2015). Uittreksels uit hierdie boek word steeds in akademiese tydskrifte en blogs gepubliseer. Besoek Noelle se webwerf: www.trustyourlifenow.com

Luister na 'n webinar: Webinar: Vertrou jou lewe, vergewe jouself en gaan na jou drome (met Noelle Sterne)