Berading

Wat is gedoen, is gedoen: wees hier nou!

Wees hier nou! Wat is gedoen, is gedoen!

50 jaar gelede, in 1971, publiseer Ram Dass (Richard Alpert) 'n boek met die titel "Be Here Now". Dit is steeds goeie raad. Hierdie herinnering om nou hier te wees, is in my gedagtes gebring toe ek nadink oor die toenemende belangstelling en aanvaarding van die publiek in die verlede. Die vraag wat by ons opgekom het, was 'Help u kennis NOU oor 500 of 3,000 jaar gelede?'

Ek herinner my aan 'n herinnering aan 'n verlede-lewe waar dit vir my duidelik geword het waarom ek vrees vir verdrinking het. In daardie lewe is ek deur sommige seerowers oorboord van 'n seilskip gegooi en het dit laat verdrink. Dit was beslis interessant vir my om die oorsaak van my vrees te ontdek - tog het ek nog baie jare later vrees vir verdrinking gehad. Om te weet waar die probleem begin het, het nie veroorsaak dat die probleem verdwyn nie. Die vrees moet nog in die hede aangespreek word om getransformeer en vrygelaat te word.

In 'n ander geval is ek weer herinner om "hier te wees". Ek het 'n genesing gekry wat handel oor emosies en al deur die genesing het ek flitse van my lewe as kind gekry ... die herinneringe wat aan my gedink het, het te make met my kinderjare gevoelens om nie wou wees nie, om nie geliefd te wees nie, om daarvan te wees in die pad, en so aan. Hierdie het op die oppervlak gesweef om genees te word en vrygelaat te word.

Baie keer lyk ons ​​vas in die slegte sindroom. Ek het gesien dat ek in die verlede 'skuldig' was. 'Poor my' ... Ek is opgevoed deur baba-sitters en dan na kosskool gestuur. "Swak my" ... my broer en suster wou nie met my speel nie. 'Arm my' ... my ouers het my nie die liefde en liefde wat ek wou gehad het, aan my gewys nie. 'Stoor my', die nonne by die kosskool het my onregverdig behandel ...

Wat ek verstaan, is dat hierdie gebeurtenisse in my verlede met my gebeur het, amper asof dit in die verlede was. Hulle het nou regtig geen ooreenkoms met my lewe nie. Ek is nou omring deur liefdevolle vriende. Ek voel gewild en benodig. Ek weet dat ek geliefd en waardeer word, en my lewe is goed. Dus, die fokus op die verlede hou my net daarvan om my geskenk te geniet.

Wat is gedoen, is gedoen! Wees hier nou!

Fokus op wat ontbreek in ons verlede, trek net meer van dieselfde energie in die hede. Met ander woorde, as jy tyd spandeer om onaangename en ongelukkige situasies te onthou, sal jy meer van dieselfde soort ervarings lok.

Natuurlik, as ons die gedagtepatrone uit die verlede sien, wys ons die gebiede waaroor ons nou kan kies om in ons lewens te werk. Nadat ek gesien het, was ek weer eens in staat om na my lewe te kyk en te sien dat die ou geloof nie meer toegepas word nie. Ek kan my brein nou herprogrammeer met die geloof en kennis wat ek liefhet, eers vir myself en dan deur diegene rondom my.

So, wees nou hier! Fokus op wat jy van jou lewe hou. Dink na oor wat jy in jou lewe wil verhoog. Moenie fokus op die negatiwiteit van die verlede of op wat jy nie het nie. Dink aan wat jy geniet en wat jy verlang. Wees dankbaar vir wat jy nou het, al voel jy dalk dat jy nie genoeg liefde, geld, tyd, ens. Het nie. Wees dankbaar vir wat jy het en sien jouself as meer. 

Wees die verandering wat jy wil hê

As jy meer liefde wil hê, wees meer liefdevol. As jy meer tyd wil hê, wees meer ontspanne en geniet die tyd wat jy het. As jy meer geld wil hê, geniet die geld wat jy het en vertrou altyd dat jy meer as genoeg sal hê om aan jou behoeftes te voldoen.

Die verlede kan 'n bron van vermaak wees. Dit kan ons ook sekere herhalende patrone in onsself wys. Die belangrike ding om op te fokus is "Wat doen ek nou met my lewe? Hoe kan hierdie kennis van die verlede (of verlede lewe of kinderjare) my help om 'n beter persoon te wees en nou 'n gelukkiger en meer vervulde lewe leef? '


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Ons het baie dinge om op die oomblik in ons hande te versorg. Kom ons is nou hier en skep die lewe wat ons begeer, hier, nou!

Verwante Book:

Kom by jou eie deur: 108-lesse in gedagte
deur Jon Kabat-Zinn.

Diep binne hierdie 108-keuses lê boodskappe van diepgaande wysheid in 'n kontemporêre en praktiese vorm wat tot genesing en transformasie kan lei. Hoe ons onsself dra, sal die rigting van die wêreld bepaal. Ons wêreld word voortdurend gevorm deur ons deelname aan alles rondom ons en in ons deur middel van bewustheid.

Info / Bestelboek. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.

Oor Die Skrywer

Marie T. Russell is die stigter van InnerSelf Magazine (Gestig 1985). Sy het ook en gehuisves word 'n weeklikse Suid-Florida radio-uitsending, innerlike krag van 1992-1995 wat fokus op temas soos selfbeeld, persoonlike groei en welsyn. Haar artikels fokus op transformasie en digter met ons eie innerlike bron van vreugde en kreatiwiteit.

Creative Commons 3.0: Hierdie artikel is gelisensieer onder 'n Creative Commons Erkenning-Insgelyks 4.0-lisensie. Ken die outeur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Skakel terug na die artikel: Hierdie artikel het oorspronklik verskyn op InnerSelf.com

 
  

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

Maansverduistering, 12 Mei 2022
Astrologiese oorsig en horoskoop: 23 - 29 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
05 21 herwin die verbeelding in gevaarlike tye 5362430 1920
Herwin die verbeelding in gevaarlike tye
by Natureza Gabriel Kram
In 'n wêreld wat dikwels voornemens lyk om homself te vernietig, vind ek dat ek skoonheid saamstel - die soort ...
groep veelrassige individue wat vir 'n groepfoto staan
Sewe maniere waarop jy respek aan jou uiteenlopende span kan betoon (video)
by Kelly McDonald
Respek is baie betekenisvol, maar kos niks om te gee nie. Hier is maniere waarop jy kan demonstreer (en ...
olifant loop voor 'n ondergaande son
Astrologiese oorsig en horoskoop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
foto van Leo Buscaglia vanaf die voorblad van sy boek: Living, Loving and Learning
Hoe om iemand se lewe binne 'n paar sekondes te verander
by Joyce Vissell
My lewe het dramaties verander toe iemand daardie sekonde geneem het om my skoonheid uit te wys.
'n saamgestelde foto van 'n totale maansverduistering
Astrologiese oorsig en horoskoop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
05 08 ontwikkeling van deernisvolle denke 2593344 voltooi
Ontwikkel deernisvolle denke teenoor jouself en ander
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Wanneer mense van medelye praat, verwys hulle meestal na deernis vir ander ... vir ...
'n man wat 'n brief skryf
Skryf die waarheid en laat die emosies vloei
by Barbara Berger
Om dinge neer te skryf is 'n goeie manier om die waarheid te oefen.
Horoskoop: Week van 20 - 26 Desember 2021
Horoskoop: Week van 20 - 26 Desember 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
Wat is regtig belangrik vir ons emmerlys
Wat is regtig belangrik op my emmerlys
by Joyce Vissell
Af en toe sal 'n persoon 'n beslissende oomblik hê - 'n ervaring - 'n bietjie wysheid of ...
Gedurende hierdie vreemde, wilde en wonderlike tye
Gedurende hierdie vreemde, wilde en wonderlike tye
by Nancy Windheart
Hoe gaan dit met u in hierdie tyd? My ervaring is dat dit vreemd, wild en wonderlik is in ...

MEESTE LEES

herbou-omgewing 4 14
Hoe inheemse voëls terugkeer na Nieu-Seeland se gerestoureerde stedelike woude
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln Universiteit et al
Verstedeliking, en die vernietiging van habitat wat dit behels, is 'n groot bedreiging vir inheemse voëls ...
Die verhaal van lyding en dood agter Ierland se verbod op aborsie en daaropvolgende wettiging
Die verhaal van lyding en dood agter Ierland se verbod op aborsie en daaropvolgende wettiging
by Gretchen E. Ely, Universiteit van Tennessee
As die Amerikaanse Hooggeregshof Roe v. Wade omverwerp, sal die 1973-besluit wat aborsie in die...
hoeveel slaap jy nodig het 4 7
Hoeveel slaap jy regtig nodig het
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Universiteit van Cambridge, et al
Die meeste van ons sukkel om goed te dink na 'n swak nag se slaap – voel mistig en versuim om te presteer ...
vertrouende genootskappe is gelukkig 4 ​​14
Waarom vertrouende samelewings oor die algemeen gelukkiger is
by enjamin Radcliff, Universiteit van Notre Dame
Mense is sosiale diere. Dit beteken, amper as 'n kwessie van logiese noodsaaklikheid, dat mense se...
voordele van suurlemoenwater 4 14
Sal suurlemoenwater ontgift of jou energie gee?
by Evangeline Mantzioris, Universiteit van Suid-Australië
As jy staaltjies aanlyn glo, is die drink van louwarm water met 'n skeut suurlemoensap ...
groep veelrassige individue wat vir 'n groepfoto staan
Sewe maniere waarop jy respek aan jou uiteenlopende span kan betoon (video)
by Kelly McDonald
Respek is baie betekenisvol, maar kos niks om te gee nie. Hier is maniere waarop jy kan demonstreer (en ...
ekonomie 4 14
5 dinge wat ekonome weet, maar vir die meeste ander mense verkeerd klink
by Renaud Foucart, Lancaster Universiteit
'n Eienaardige ding van ons beroep is dat wanneer ons akademiese ekonome grootliks saamstem met elke...
leer om aandag te gee 4 14
Hierdie strategieë en lewenshacks kan enigiemand met aandagprobleme help
by Rob Rosenthal, Universiteit van Colorado
As gevolg van die bestendige stroom negatiewe terugvoer wat mense oor hul produktiwiteit ontvang,...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.