Image deur Gerd Altmann
Geskryf en vertel deur Marie T. Russell.
Kyk video weergawe op InnerSelf.com or op YouTube
Almal wil liefgehê word. En die meeste van ons het gesukkel om nie net ander onvoorwaardelik lief te hê nie, maar ook om onsself onvoorwaardelik lief te hê. En daardie twee is baie nou saamgebind.
begrip
Ons oordeel oor ander is dikwels 'n projeksie van ons oordeel oor onsself. So die eerste stap om met 'n oop hart aan ander te kan koppel, is om met 'n oop hart met ons eie self te verbind.
Ons doen dit deur eers bewus te word en te verstaan hoekom ons sekere dele van ander (en van onsself) oordeel en verwerp. Sodra ons duidelikheid verkry, kan ons leer om ons skaduwee te aanvaar en lief te hê, en dus ook die skaduwee van ander.
Bemagtiging
As ons dink ons staan alleen, is ons swak. Wanneer ons egter besef dat ons deel is van 'n groter plan, en dat ons nie net aan ander gekoppel is nie, maar aan die natuur en aan die lewe as geheel, besef ons dan dat ons so kragtig is soos die lewe self.
Ons is kragtig deur ons aangebore verbintenis met ons hart, ons intuïsie en die groter goeie. Ons is kragtig as ons inskakel op ons waarheid, en verby die vrese van "nie genoeg" stap ... nie goed genoeg nie, nie ryk genoeg nie, nie slim genoeg nie, nie intuïtief genoeg, nie geliefd genoeg nie, nie lief genoeg nie, ens.
Ons word ons bemagtigde self wanneer ons onsself toestemming gee om ons waarheid uit te leef, na ons intuïsie te luister en onvoorwaardelik lief te hê. Ons krag setel in ons volheid, ons eenheid en ons lewendigheid. Omhels jou volle potensiaal en krag, en stap uit om die leiding van jou hart en siel te volg.
Wysheid
Het jy al ooit die ervaring gehad waar jy iets gedoen of gesê het, en later vir jouself gesê het: "Ek moes beter geweet het as om dit te sê" of selfs "Ek het beter geweet as om dit te doen". Tog, al het ons van beter geweet, het ons iets anders gedoen. Gewoonlik omdat ons vasgevang is deur op iets of iemand te reageer. Ons het "weer opgetree". Met ander woorde, ons het 'n ou patroon herhaal sonder om te stop om 'n alternatief te oorweeg. Ons het nie gestop en toegang tot ons wysheid gehad nie.
Om toegang tot ons eie wysheid te verkry, moet ons die tyd neem om te pouse voordat ons weer reageer - wat nie altyd maklik is om te doen nie. En miskien is dit die eerste stukkie wysheid om toegang te verkry ... onthou om onsself te herinner: Moenie van die handvatsel af vlieg nie. Haal diep asem, en moenie "re-reageer" nie.
Hoe doen ons dit? Deur te kyk en te interpreteer wat ons sien vanuit 'n neutrale perspektief, as 'n waarnemer, eerder as 'n deelnemer. Om die situasie van buite af te sien, asof jy 'n fliek kyk, sal jou die kans gee om jou wysheid op die situasie toe te pas. En ja, soms gebeur dit na die 'faux-pas', die misstap, want wysheid kom immers uit kennis, ervaring, begrip, gesonde verstand en insigte.
Evolusie
Wanneer iemand die woord evolusie noem, dink jy waarskynlik aan die evolusie van die spesie... Tog is die definisie van evolusie, wat by TheFreeDictionary.com gevind word, die volgende: "'n Geleidelike proses waarin iets verander in 'n ander en gewoonlik meer kompleks of beter vorm."
Evolusie is 'n hoogs persoonlike proses, sowel as 'n spesie-wye een. As ons weer kyk na die definisie: "...iets verander in 'n ander en gewoonlik meer komplekse of beter vorm", kan ons sien hoe dit ook van toepassing is op persoonlike ontwikkeling. En in beide gebiede, persoonlik of spesie-wyd, word evolusie dikwels veroorsaak deur traumatiese en katastrofiese gebeure.
En in hierdie huidige tyd regoor die planeet, met klimaatsverandering, die Covid-virus, die politieke atmosfeer, oorloë en gerugte van oorloë, word ons almal in evolusie aangespoor. Die trauma, stres. en lewenstylveranderinge dwing ons om te verander, om te ontwikkel, om ons lewe en sy rigting te herevalueer. En hoewel die snellers dalk nie gemaklik is nie, is hulle dikwels nodig, want anders rus ons in selfvoldaanheid waar dinge “goed genoeg” verloop en dit nie nodig is om die boot te wieg nie.
Gevolglik moet die Heelal soms die boot vir ons wieg. En so is dit in hierdie tye. Ons boot word geskud, en ons word gevra om ons verstand te strek, ons harte oop te maak en te ontwikkel in, nie 'n meer komplekse nie, maar 'n eenvoudiger en beter vorm. Ons word aangemoedig om terug te gaan na basiese beginsels ... na 'n eenvoudige lewe, 'n rustiger lewe, 'n meer liefdevolle een, beide vir onsself en vir ons Moeder Aarde.
Ons planeet ontwikkel ook en gaan deur haar groeipyne ... vloede, tornado's, droogtes, veldbrande ... Alle veranderinge is nie altyd welkom nie, maar dit is dikwels nodig. Die werk wat jy verloor het, die "liefde van jou lewe" wat jou verlaat het, en watter ander uitdagings ook al oor jou pad gekom het, dit is alles stappe om jou te help om in "'n beter vorm" te ontwikkel.
Ons kan dit skop en skree en die evolusie wat op ons is teëstaan, of ons kan soek na die gawe in die ervaring, die les, die verandering wat ons aangemoedig word om te maak. Hoe meer ons weerstand bied, hoe moeiliker kan dit wees. En hoe meer ons aanvaar om bewus te word van wat van ons gevra word, en van watter verandering in die werke is, hoe makliker kan die evolusie of verandering wees.
President Lincoln het in sy eerste intreerede, terwyl die VSA gebuk gegaan het onder die verdeeldheid tussen Noord en Suid, die volgende gesê wat op ons moderne tyd toegepas kan word, en nie net in die VSA nie, maar oor die hele wêreld:
"Ons is nie vyande nie, maar vriende. Ons moenie vyande wees nie. Alhoewel passie dalk gespanne het, moet dit nie ons bande van liefde verbreek nie. Die mistieke akkoorde van herinnering, wat strek van elke slagveld en patriotgraf tot elke lewende hart en haardsteen oral in hierdie breë land, sal nog die koor van die Unie swel, wanneer dit weer aangeraak word, soos dit sekerlik sal wees, deur die beter engele van ons aard."
Dus is ons nou weer in 'n tyd waar mense, selfs lede van dieselfde familie, dieselfde stad, dieselfde land, hulself as vyande sien as gevolg van hul verskillende sienings en oortuigings. Tog moet ons evolusie een wees waar ons gelei word deur die beter engele van ons natuur. Dit is die evolusie wat op hierdie tydstip gevra word, en wat ons almal kan help om te manifesteer.
Eerder as om alles wat plaasvind te weerstaan, kan ons ontwikkel deur ons harte en ons verstand oop te maak en die "beter vorm" van onsself te word, en sodoende die beter engele van ons natuur te manifesteer.
verband
Dit lyk asof mense meestal hul lewe leef asof hulle apart van alles en almal is. Ons voel apart van diere en die natuur, en ook van die mense om ons. Hulle word almal as "ander" gesien. Ons oordeel en blameer sommige mense, bewonder ander, maar deur dit alles sien ons hulle as "nie ons nie".
Tog, in werklikheid, is ons almal verbind, want alles is gemaak van energie en energie het geen mure, geen grense nie. Wetenskap en kwantumfisika het getoon dat alles energie in beweging is.
Die skade of die goeie wat deur die een ervaar word, of deur 'n ander gedoen word, vloei na ons en ook deur ons. As ons bereid is om heeltemal en diep eerlik met onsself te wees, sal ons 'n bietjie van die energie van alles "daar buite" in ons eie wese vind. Alles en almal is ons spieël.
Dit is nie altyd maklik om te erken nie, maar sodra ons dit kan doen, en sodra ons ons verbintenis met alles en almal herken, is dit makliker om gedrag (beide ons s'n en "hulle s'n") te verstaan en te aanvaar dat almal op 'n reis is om te word heel, om terug te keer na Liefde te wees.
Die manier om probleme op hierdie planeet op te los, is om te begin erken dat ons almal verbind is, en dat ons almal dieselfde is. Die erkenning van ons konneksie en ons eenheid kan ons help om in harmonie met mekaar te kom, en ons ook help om met ons hoër self te verbind.
Bewustheid
Soos ons bewus word van ons verbintenis met alles en almal, word ons ook bewus van die effek wat ons op ander het (en omgekeerd). Ons optrede, sowel as ons gedagtes, stuur rimpelings van energie die wêreld in. Om dit te besef, lei ons om die krag wat ons met ons gedagtes en verbeelding uitoefen, te erken.
Deur hierdie krag kan ons 'n magiese effek op ons omgewing hê. Om gedagtes van liefde, deernis en samewerking te hou, stuur daardie energie na diegene rondom ons. Aan die ander kant rimpel gedagtes van woede, wraak en algemene negatiwiteit ook hul energie uit in ons wêreld.
Dit is 'n wonderlike ding om van bewus te wees, aangesien dit ons bevry daarvan om 'n slagoffer van ons omgewing te wees, en openbaar dat ons 'n kragtige medeskepper is met ons gedagtes en verbeelding. Soos ons liefde uitstraal, vind dieselfde energie sy pad terug na ons toe. Hoe meer ons bewus en bewus is van wat ons uitstuur of emosies, hoe meer kan ons ons wêreld vul met verwondering en konneksie.
bewussyn
Wanneer 'n mens die definisie van die woord bewussyn naslaan, is die enigste ding waaroor mense blykbaar saamstem dat bewussyn bewustheid is, beide intern en ekstern. Maar in die persoonlike bemagtigingsveld, wanneer ons van bewussyn praat, verwys ons miskien na 'n meer (w)holistiese of geestelike perspektief.
Bewussyn, of hoër bewussyn, is 'n bewustheid van die geheel, sowel as van hierdie oomblik self. Om bewus te wees beteken om nou hier te wees en om bewus te wees, nie net van onsself nie, maar van die lewe om ons. Ons is dus nie selfgesentreerd, of selfs ander-gesentreerd nie, maar eerder Lewensgesentreerd. Ons omhels die Alles en alles en almal om ons.
Dit is nie 'n maklike toestand van wese om te bereik, of in stand te hou nie, aangesien daar soveel afleidings is, beide van die buitewêreld en van binne ons eie kop. Ons verstand kan ons maklik afstuur in raakvlakke van verlede, hede of toekoms, van sy het dit gedoen, hy het gesê dat, ek/hulle moes dit of dat gesê het/het, ens.
Bewussyn vereis dat ons in die hede bly en bewus bly van ons verbintenis met alles en almal. Dit vereis dat ons verouderde persoonlike stories en regverdigings (ons s'n sowel as ander mense s'n) vrystel en die hede in sy volheid omhels, net hier en nou.
Artikel geïnspireer deur:
KAARTDEK: Soulflower Plant Spirit Oracle
Soulflower Plant Spirit Oracle: 44-kaart dek en gids
deur Lisa Estabrook
In hierdie hoë-vibrasie, volkleur dek, bied kunstenaar en plantfluisteraar Lisa Estabrook 44 pragtige en aanskoulike Soulflower orakelkaarte aan, saam met bemagtigende en insiggewende boodskappe van elke kaart se plantgees, om jou te help om die tuin van jou siel te versorg. Die kaarte is ontwerp om jou te help om die eenvoudige waarheid te onthou wat die hele Natuur deel - dat ons sikliese wesens is wat intiem met die Aarde en die hele lewe verweef is.
Om met die kaarte te werk, sal jou help om direk met jou eie innerlike wysheid, jou intuïsie, te verbind, soos 'n spieël wat die waarheid van wat in jou hart is, na jou terugkaats.
Vir meer inligting en/of om hierdie kaartdek en gidsboek te bestel kliek hier.
Oor Die Skrywer
Marie T. Russell is die stigter van InnerSelf Magazine (Gestig 1985). Sy het ook en gehuisves word 'n weeklikse Suid-Florida radio-uitsending, innerlike krag van 1992-1995 wat fokus op temas soos selfbeeld, persoonlike groei en welsyn. Haar artikels fokus op transformasie en digter met ons eie innerlike bron van vreugde en kreatiwiteit.
Creative Commons 3.0: Hierdie artikel is gelisensieer onder 'n Creative Commons Erkenning-Insgelyks 4.0-lisensie. Ken die outeur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Skakel terug na die artikel: Hierdie artikel het oorspronklik verskyn op InnerSelf.com
