Geluk en Sukses

Waarom sommige mense gedoem is om ongelukkig te wees

Vrou wat hartseer lyk, 'n dik toe boek vashou en haar kop laat sak
Image deur Enrique Meseguer 

Die selfhelp-industrie floreer, aangevuur deur navorsing oor positiewe sielkunde – die wetenskaplike studie van wat mense laat floreer. Terselfdertyd is die tempo van angs, Depressie en self skade aanhou styg wêreldwyd. Is ons dus gedoem om ongelukkig te wees, ten spyte van hierdie vooruitgang in sielkunde?

Volgens 'n invloedryke artikel gepubliseer in Review of General Psychology in 2005, word 50% van mense se geluk deur hul gene bepaal, 10% hang af van hul omstandighede en 40% van "opsetlike aktiwiteit" (hoofsaaklik, of jy positief is of nie). Hierdie sogenaamde gelukspaart het positiewe sielkundige akoliete in die bestuursitplek geplaas, wat hulle in staat gestel het om op hul gelukstrajek te besluit. (Alhoewel die onuitgesproke boodskap is dat as jy ongelukkig is, dit jou eie skuld is.)

Die gelukspaart was wyd gekritiseer omdat dit gegrond was op aannames oor genetika wat gediskrediteer is. Vir dekades het gedragsgenetika-navorsers studies met tweelinge gedoen en dit tussenin vasgestel 40% en 50% van die afwyking in hul geluk is deur genetika verklaar, en daarom het die persentasie in die gelukspaart verskyn.

Gedragsgenetici gebruik 'n statistiese tegniek om die genetiese en omgewingskomponente te skat op grond van mense se familiale verwantskap, vandaar die gebruik van tweelinge in hul studies. Maar hierdie syfers het aangeneem dat beide identiese en broederlike tweelinge dieselfde omgewing ervaar wanneer hulle saam grootword – 'n aanname wat nie regtig water hou nie.

In reaksie op die kritiek oor die 2005-koerant het dieselfde skrywers 'n referaat geskryf in 2019 het dit 'n meer genuanseerde benadering oor die effek van gene op geluk bekendgestel, wat die interaksies tussen ons genetika en ons omgewing erken het.

Aard en koestering

Natuur en koestering is nie onafhanklik van mekaar nie. Inteendeel, molekulêre genetika, die studie van die struktuur en funksie van gene op molekulêre vlak, toon dat hulle mekaar voortdurend beïnvloed. Gene beïnvloed die gedrag wat mense help om hul omgewing te kies. Ekstroversie wat byvoorbeeld van ouers na kinders oorgedra word, help kinders om hul vriendskapsgroepe te bou.

Net so verander die omgewing geenuitdrukking. Byvoorbeeld, wanneer verwagtende moeders aan hongersnood blootgestel is, het hul babas se gene het dienooreenkomstig verander, wat gelei het tot chemiese veranderinge wat die produksie van 'n groeifaktor onderdruk het. Dit het daartoe gelei dat babas kleiner as gewoonlik gebore is en met toestande soos kardiovaskulêre siektes.

Natuur en koestering is interafhanklik en beïnvloed mekaar voortdurend. Dit is hoekom twee mense wat in dieselfde omgewing grootgemaak word verskillend daarop kan reageer, wat beteken dat gedragsgenetika se aanname van 'n gelyke omgewing nie meer geldig is nie. Ook, of mense gelukkiger kan word of nie, hang af van hul "omgewingsensitiwiteit” – hul vermoë om te verander.

Sommige mense is vatbaar vir hul omgewing en kan dus hul gedagtes, gevoelens en gedrag aansienlik verander in reaksie op beide negatiewe en positiewe gebeure. Wanneer hulle dus 'n welstandswerkswinkel bywoon of 'n positiewe sielkundeboek lees, kan hulle daardeur beïnvloed word en aansienlik meer verandering ervaar in vergelyking met ander – en die verandering kan hou langerOok.

Maar daar is geen positiewe sielkunde-intervensie wat vir alle mense sal werk nie, want ons is so uniek soos ons DNS en het as sodanig 'n ander kapasiteit vir welstand en die skommelinge daarvan deur die lewe.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Is ons bestem om ongelukkig te wees? Sommige mense sukkel dalk 'n bietjie harder om hul welstand te verbeter as ander, en daardie stryd kan beteken dat hulle vir langer tydperke sal aanhou om ongelukkig te wees. En in uiterste gevalle sal hulle dalk nooit hoë vlakke van geluk ervaar nie.

Ander het egter meer genetiese plastisiteit, wat beteken dat hulle meer sensitief is vir die omgewing en dus 'n groter vermoë tot verandering het, kan dalk hul welstand verbeter en dalk selfs floreer as hulle 'n gesonde leefstyl aanneem en kies om in 'n omgewing te woon en te werk wat hul geluk en vermoë verbeter te groei.

Maar genetika bepaal nie wie ons is nie, selfs al speel dit 'n beduidende rol in ons welstand. Wat ook saak maak, is die keuses wat ons maak oor waar ons woon, saam met wie ons woon en hoe ons ons lewens leef, wat beide ons geluk en die geluk van die volgende geslagte beïnvloed.Die gesprek

Oor Die Skrywer

Jolanta Burke, Senior Lektor, Sentrum vir Positiewe Sielkunde en Gesondheid, RCSI Universiteit vir Geneeskunde en Gesondheidswetenskappe

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.


 

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

Maansverduistering, 12 Mei 2022
Astrologiese oorsig en horoskoop: 23 - 29 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
05 21 herwin die verbeelding in gevaarlike tye 5362430 1920
Herwin die verbeelding in gevaarlike tye
by Natureza Gabriel Kram
In 'n wêreld wat dikwels voornemens lyk om homself te vernietig, vind ek dat ek skoonheid saamstel - die soort ...
groep veelrassige individue wat vir 'n groepfoto staan
Sewe maniere waarop jy respek aan jou uiteenlopende span kan betoon (video)
by Kelly McDonald
Respek is baie betekenisvol, maar kos niks om te gee nie. Hier is maniere waarop jy kan demonstreer (en ...
olifant loop voor 'n ondergaande son
Astrologiese oorsig en horoskoop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
foto van Leo Buscaglia vanaf die voorblad van sy boek: Living, Loving and Learning
Hoe om iemand se lewe binne 'n paar sekondes te verander
by Joyce Vissell
My lewe het dramaties verander toe iemand daardie sekonde geneem het om my skoonheid uit te wys.
'n saamgestelde foto van 'n totale maansverduistering
Astrologiese oorsig en horoskoop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
05 08 ontwikkeling van deernisvolle denke 2593344 voltooi
Ontwikkel deernisvolle denke teenoor jouself en ander
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Wanneer mense van medelye praat, verwys hulle meestal na deernis vir ander ... vir ...
'n jong egpaar, met beskermende maskers, wat op 'n brug staan
'n Brug vir Genesing: Liewe Corona Virus...
by Laura Aversano
Die Coronavirus-pandemie verteenwoordig 'n stroom in ons psigiese en fisiese werklikheidsfere wat ...
Is ons fiddling terwyl die wêreld brand, vloede en sterf?
Daar is 'n monetêre oplossing vir die klimaatkrisis
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Die idee wat deur die meeste konserwatiewe en liberale regeringsleiers en ...
Blues, Blues, gaan weg
Blues, Blues, gaan weg
by Marie T. Russell
As u iets met 'n negatiewe houding of in 'n negatiewe (gegriefde) denkraamwerk doen, sal u ...
Die groot raaisel: hoe u Lyme en ander siektes kan genees
Die groot raaisel: hoe u Lyme en ander siektes kan genees
by Vir McCoy en Kara Zahl
As ons gefokus bly op die groeipotensiaal wat aangebied word deur die "aanvang" van siektes, kan dit ...

MEESTE LEES

vind waarna jy soek 5 25
Gebruik Horary Astrologie om te vind wat jy verloor het
by Alphee Lavoie
Daar was nog altyd baie kontroversie onder astroloë oor watter tyd (en selfs plek) om ...
herbou-omgewing 4 14
Hoe inheemse voëls terugkeer na Nieu-Seeland se gerestoureerde stedelike woude
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln Universiteit et al
Verstedeliking, en die vernietiging van habitat wat dit behels, is 'n groot bedreiging vir inheemse voëls ...
Die verhaal van lyding en dood agter Ierland se verbod op aborsie en daaropvolgende wettiging
Die verhaal van lyding en dood agter Ierland se verbod op aborsie en daaropvolgende wettiging
by Gretchen E. Ely, Universiteit van Tennessee
As die Amerikaanse Hooggeregshof Roe v. Wade omverwerp, sal die 1973-besluit wat aborsie in die...
voordele van suurlemoenwater 4 14
Sal suurlemoenwater ontgift of jou energie gee?
by Evangeline Mantzioris, Universiteit van Suid-Australië
As jy staaltjies aanlyn glo, is die drink van louwarm water met 'n skeut suurlemoensap ...
groep veelrassige individue wat vir 'n groepfoto staan
Sewe maniere waarop jy respek aan jou uiteenlopende span kan betoon (video)
by Kelly McDonald
Respek is baie betekenisvol, maar kos niks om te gee nie. Hier is maniere waarop jy kan demonstreer (en ...
glo laat dit gebeur 4 11
Nuwe studie vind bloot om te glo dat jy iets kan doen, is gekoppel aan hoër welstand
by Ziggi Ivan Santini, Universiteit van Suid-Denemarke et al
Dit is egter interessant dat ons gevind het dat - of ons respondente werklik opgetree het om ...
oor vinnige covid-toetse 5 16
Hoe akkuraat is vinnige antigeentoetse?
by Nathaniel Hafer en Apurv Soni, UMass Chan Mediese Skool
Hierdie studies begin navorsers soos ons van bewyse voorsien oor hoe hierdie toetse ...
vertrouende genootskappe is gelukkig 4 ​​14
Waarom vertrouende samelewings oor die algemeen gelukkiger is
by enjamin Radcliff, Universiteit van Notre Dame
Mense is sosiale diere. Dit beteken, amper as 'n kwessie van logiese noodsaaklikheid, dat mense se...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.