Ons het almal 'n Inner Kompas wat ons leiding gee oor wat die beste pad vorentoe is. Maar die groot vraag is hoe gee die Inner Kompas ons hierdie leiding? En die antwoord is dat dit dit deur ons emosies doen. Kom ons kyk noukeuriger na dit.
Almal weet wanneer iets voel goed of sleg, almal weet die verskil tussen die gevoel kwaad en voel liefde, tussen voel depressief en voel vreugdevolle ... maar wat die meeste van ons nie verstaan of besef nie, is dat hierdie emosies is belangrik aanwysers omdat hulle gee ons belangrike inligting oor wat aan die gang is in ons lewens.
Wanneer jy stop en sien wat binne jou gebeur, sal jy sien dat jy waarskynlik 'n wye verskeidenheid emosies ervaar, emosies wat wissel afhangende van die situasie waarin jy betrokke is. Of dit nou gebeur in jou familie of wat gebeur wanneer jy met mekaar kommunikeer jou maat of jou kollegas by die werk.
Maar of ons bewus is van hierdie meganisme of nie, ons emosies is daar! Die hele tyd. En dit beteken dat, of ons dit weet of nie, elkeen van ons 'n innerlike kompas het wat ons deur middel van ons emosies hierdie inligting verskaf.
Jou eie Live Guidance System in Real Time
As u begin oplet, sal u sien dat hierdie Innerlike Kompas u altyd in elke oomblik in die tyd vertel - hoe u voel oor wat in u lewe aangaan. U emosies gee u deurentyd hierdie waardevolle inligting. En hierdie interne leidingstelsel is altyd aan, altyd beskikbaar, en gee u altyd sekondes, minuut vir minuut inligting en leiding wat u kan gebruik om verstandige keuses vir u te maak in elke situasie.
Maar ongelukkig weet die meeste mense nie van die Inner Kompas nie en weet nie dat ons emosies die sleutel tot die verstaan en gebruik van hierdie interne leidingstelsel is nie. Aangesien ons emosies die sleutel is om te verstaan hoe ons Inner Kompas werk, kom ons kyk na hulle.
Verstaan Ons Emosies
Ons mense het baie woorde om die verskillende toestande of emosies wat ons ervaar te beskryf, maar ons kan al ons emosies onder twee basiese kategorieë of emosionele toestande kategoriseer - comfort en ongemak. Al ons emosies pas in een van hierdie kategorieë. Hier is 'n paar voorbeelde van hoe ons emosies in hierdie twee kategorieë pas:
Comfort / Ongemak
Liefde / Vrees
Geluk / Depressie
Vreugde / Angs
Gemak / Ongemak
Opwinding / Stres
Passie / Woede
Vloei / Weerstand
Entoesiasme / Irritasie
Tevredenheid / grof
Vrede / Roering
Pret / Verveeldheid
Harmonie / Disharmony
ens.
Met ander woorde, goeie gevoelens / nie goeie gevoelens nie
Gaan Met Of Teen Die Stroom
Die goeie-gevoel emosies te gee 'n gevoel van gemak en vloei terwyl die nie-goeie-gevoel emosies te gee 'n gevoel van ongemak, ongemak en weerstand.
En dit is wat die Inner Kompas jou vertel. Dit is die inligting wat die Inner Kompas jou die hele tyd gee. Deur jou emosies gee die Inner Kompas jou 'n direkte en akkurate uitlees oor wat jy in elke oomblik voel. En hierdie gevoelens is die manier waarop jou innerlike kompas jou vertel of jy in lyn is of nie in terme van wie jy is en wat nou aangaan nie. So alles wat jy moet sien of jouself vra, is dit:
* Hoe voel dit?
* Hoe voel hierdie situasie?
* Hoe hierdie persoon voel?
* Hoe voel hierdie gedagte?
* Het ek 'n gevoel van vertroosting / gemak / vloei of 'n gevoel van ongemak / ongemak / weerstand oor hierdie persoon, situasie, omstandighede - of selfs oor myself?
In hierdie verband is dit belangrik om te verstaan dat u Innerlike Kompas u nie vertel of dinge sogenaamd 'reg' of 'verkeerd' of 'korrek' of 'verkeerd' is nie. Dit vertel jou net hoe jy regtig 'voel' in terme van alles wat aangaan in verhouding tot wie jy regtig is - en dit vertel jou wat op hierdie oomblik reg gebeur.
Om in harmonie met wie jy werklik is
So wanneer jy en wat jy dink en doen is in lyn met wie jy werklik is en wat die beste is vir jou, is jy in harmonie met wie jy werklik is. Wat vertaal in 'n gevoel van vreugde, vloei, gemak en geluk omdat jy in ooreenstemming met jou ware natuur, jou dieper wese, of jou met jou sielkrag kan sê. En dan is die verbinding oop tussen jou en die Groot Universele Intelligensie wat die dans van die Lewe orkestreer. So die lewe voel goed en is goed en jy is in vloei - en dinge lyk net beter uitwerk vir jou.
Ek weet dit klink baie eenvoudig - en dit is.
Die eenvoudige waarheid is dat ons beter voel as ons leef in ooreenstemming met wie ons werklik is en dat die vloei van die Lewe deur ons vry en vry kan stroom sodat elkeen van ons ons eie unieke bestemmingspad kan uitleef. "
© 2016 Barbara Berger. Alle regte voorbehou.
Artikel Bron
Van Barbara Berger se komende boek (laat 2016) "Vind en volg jou innerlike kompas: Onmiddellike leiding in 'n ouderdom van inligting oorlading"Vir meer inligting oor die nuwe boek, insluitend uittreksels, kliek hier.
Artikel deur die outeur van:
Is jy nou tevrede? 10 maniere om 'n gelukkige lewe te lei
deur Barbara Berger.
Klik vir meer inligting of om hierdie boek op Amazon bestel.
Oor die skrywer
Barbara Berger het meer as 15 selfbemagtigingsboeke geskryf, insluitend haar internasionale topverkopers.The Road to Power / Kitskos vir die siel" (gepubliseer in 30 tale) en "Is jy nou tevrede? 10 maniere om 'n gelukkige lewe te lei" (uitgegee in 21 tale). Sy is ook die skrywer van "Die Awakening mens - 'n Gids tot die vermoë van verstand"En"Vind en volg jou innerlike kompas”. Barbara se jongste boeke is “Gesonde modelle vir verhoudings – die basiese beginsels agter goeie verhoudings"en haar outobiografie"My pad na krag – seks, trauma en hoër bewussyn"..
Amerikaans-gebore, Barbara woon en werk nou in Kopenhagen, Denemarke. Benewens haar boeke, bied sy privaat sessies aan individue wat intens met haar wil werk (in haar kantoor in Kopenhagen of op Zoom, Skype en telefoon vir mense wat ver van Kopenhagen woon).
Vir meer inligting oor Barbara Berger, sien haar webwerf: www.beamteam.com
