"Met verloop van tyd sal jy 'n intens persoonlike verhouding met hierdie pragtige innerlike krag vorm. Dit sal die verhouding wat jy tans het vervang met innerlike pyn en versteuring. ..."
Mense is nie ver van die basis nie," sê Amit Kumar. "Hulle verstaan dat om vriendelik teenoor mense te wees, hulle goed laat voel. Wat ons nie verstaan nie, is hoe goed dit ander regtig laat voel.
Middeleeuse alchemiste was toegewyd aan die geboorte van 'n goue bewussyn. Hierdie ontwaakte bewussyn was die sleutel tot lewe in harmonie met mekaar en die aarde.
Teen die middel van die lewe het die meeste van ons 'n aansienlike verlies in die gesig gestaar, soos die heengaan van 'n geliefde, die verlies van 'n werk of die ontbinding van 'n vormende verhouding. Hierdie pynlike ervarings kan ons laat voel asof ons 'n wrakbal na die hart geneem het.
Baie kulture het 'n ritualistiese reinigingspraktyk, wat dikwels met rook of water gedoen word, om negatiewe of stilstaande energie te help verwyder. Daar is ook talle praktyke wat dui op die idee van begronding ...
Ons ken almal die uitdrukking: "Jy is so oud as wat jy dink of voel." Te veel mense gee op met aktiwiteite net as gevolg van ouderdom. Die werklike gevaar hier is die opgee op die lewe...
Soms, wanneer ons laser-gefokus is op ons doelwitte en ons merk op die wêreld maak, kan die meedoënlose aktiwiteit allesomvattend word. In die strewe na 'n goeie lewe, kan ons soms vergeet om te geniet wat reg voor ons is.
Wanneer ons geleer word dat ons iets moet hê of 'n sekere ding moet bereik en ons is nog nie daar nie, sal dit outomaties vrees en angs in ons veroorsaak totdat ons glo dat ons hierdie doelwitte bereik.
- By paul heffing
Een van die werklike gevare van die huidige pandemie is dat ons hulpeloos voel - oorweldig met wanhoop, naderende ondergang en pessimisme - 'n toestand wat ons afsny van ons agentskap en kreatiewe krag. Met alles wat vandag in die wêreld gebeur...
Sterf aan 'n gebroke hart was net 'n figuur van spraak tot 2002 toe Dr Hikaru Sato en kollegas by Hiroshima City Hospitaal dit in 'n studie beskryf het.
Ons grootste klagte vandag is dat ons vir niks tyd het nie. Geen tyd vir ons kinders, ons huweliksmaats of minnaars, geen tyd vir ons vriende en gemeenskap nie. Selfs nie tyd vir onsself nie!
Ouer volwassenes met 'n groter sin vir doel lei langer, gesonder en gelukkiger lewens - en het laer koerse van Alzheimer se siekte en hart- en ander kardiovaskulêre probleme, sê navorsers.
Wanneer jy siek voel, weet jy dit is waarskynlik die beste om die dag van die werk af te neem om te herstel en beter te voel.
Katastrofisering is 'n neiging om te aanvaar dat die ergste sal gebeur wanneer u 'n toekomstige situasie voorstel - selfs al het u bewyse dat dit nie die mees waarskynlike uitkoms is nie.
Om verandering in jou lewe te skep en 'n beter merk op die wêreld te maak, sal jy 'n nuwe ingesteldheid moet aankweek.
- By Eric Maisel
As jy dapper genoeg is om jou persoonlikheid te evalueer en op 'n paar gevolgtrekkings te kom oor watter veranderinge jy wil maak, sal jy steeds gekonfronteer word met die enorme uitdaging om jou persoonlikheid eintlik te verander.
Ek was nog altyd 'n besluitelose mens. Wat om te dra, watter spyskaart-item om te kies, wanneer om huistakies te doen; dink altyd deur scenario's, voordat jy tot selfs die mees onbenullige keuses verbind.
As gevolg van die bestendige stroom negatiewe terugvoer wat mense ontvang oor hul produktiwiteit, organisatoriese vaardighede en tydsbestuur, kan sommige mense met die afwyking 'n lae selfbeeld hê of onvoldoende voel.
Of jy 'n motor bestuur met kinders wat op die agtersitplek skree of 'n boek in 'n koffiewinkel probeer lees terwyl iemand hard op hul foon praat, aandag is noodsaaklik vir navigasie en interaksie met die wêreld.
Stap met innerlike leiding in harmonie met jou omgewing en met ander. Hindernisse wat jou in die gesig staar, begin disintegreer.
Stap met innerlike leiding in harmonie met jou omgewing en met ander. Hindernisse wat jou in die gesig staar, begin disintegreer.
Hoë energieverbruik bied min voordeel vir gesondheid en welstand in ryker lande, volgens 'n nuwe studie.