Geskryf deur Wendy Tamis Robbins. Vertel deur Marie T. Russell.
Twee weke nadat ek van my eerste man geskei het, het ek 'n bustoer deur Italië bespreek, my eerste reis alleen. Slegs twee jaar vantevore het my angs-, obsessiewe dwang- en paniekaanvalstoornisse so intens en allesrowend geword dat hulle my agorafobies gemaak het. Maar toe kry ek voldoende hulp om myself (letterlik) van die vloer af op te tel en my simptome genoeg te bestuur en weg te steek om te funksioneer.
Ek het deels gevra om te skei omdat die verhouding nie ruimte vir my geestesgesondheidskwessies gehad het nie; hy het dit nie verstaan nie en hulle van die hand gewys, wat dinge net vererger het. Ek het besef dat ek 'n gevangenis was in die poging om 'n beeldskone lewe te skep - man, huis, hond, loopbaan - om veilig te voel en my geheime te verberg.
Om my huwelik vry te spring, was net die eerste stap. Skielik alleen was hierdie reis 'n poging tot blootstellingsterapie. Dit was destyds nie so formeel nie; geen psigiater het dit so voorgeskryf of bestempel nie. Dit was my eie poging om die mure van my tronk te vind en hul grense te verskuif.
In Rome het ek my toerdirekteur ontmoet en met 'n reserende hart en sweetpalms op die bus gespring. Wat het ek gedoen? ...
Lees verder by InnerSelf.com (plus klank- / mp3-weergawe van die artikel)
Gelees deur Marie T. Russell, InnerSelf.com
Musiek deur Caffeine Creek Band, Pixabay
Oor die skrywer
Wendy Tamis Robbins, skrywer van The Box: 'n uitnodiging tot vryheid van angs, is bedags 'n advokaat, snags skrywer en 'n 'professionele paniekaanvaller'. Ten spyte van byna verlammende angs, het sy haar deur die Dartmouth College en die regte-skool gewerk voordat sy in haar dertigerjare van plan was om die angs en paniekaanvalle wat haar lewe toenemend beperk, te oorkom. Die afgelope twintig jaar het sy gewerk aan korporatiewe finansies, die skep en bewaring van bekostigbare behuising en uitleen aan gemeenskappe wat nie onder diens was nie.
Hier is meer op www.WendyTamisRobbins.com.
