As ek terugkyk, sien ek hoeveel van my lewe ek spandeer het oor dinge, of ek is senuweeagtig en onseker oor dinge of nie regtig geniet die volheid en rykdom van my lewe nie. Ek moes dit vir myself erken. Aangesien dit my in die agteruitsig was, het ek, hoewel ek 'n wonderlike, opwindende lewe gehad het, dikwels bekommerd oor iets of bang vir iets of angstig oor iets. En kyk wat gebeur het! Ek het in elk geval gekom. Ten spyte van al die bekommernisse!

Op een of ander manier het ek dit vandag gemaak. Ek kan jou nie presies weet nie, maar hier is ek in elk geval. Sit net hier voor my rekenaar. Miskien 'n bietjie erger vir dra, maar hier sit net dieselfde! So, wat het ek hieruit geleer?

Met ander woorde, wat neem dit om 'n gelukkige lewe te leef? Dit is wat ek tot dusver uitgevind het - en ek probeer om te lewe. Miskien kan dit jou ook help!

Die 10 maniere:

1) Aanvaar wat is

2) Wil jy wat jy het

3) Wees eerlik met jouself

4) Ondersoek jou stories

5) Dink aan jou eie besigheid

6) Volg jou passie en aanvaar die gevolge

innerself subscribe graphic

7) Doen die regte ding en aanvaar die gevolge

8) Hanteer wat voor jou is en vergeet die res

9) Weet wat is wat

10) Leer om verder as onbevoegdheid te sien

Waar is die bewys? Wanneer ek hierdie tien dinge doen, voel ek gelukkig!

Die skokkende waarheid oor geluk

Na alles wat u in u lewe deurgemaak het, is die skokkende waarheid oor geluk dat niks uiterliks ​​u gelukkig of ongelukkig kan maak nie. Net u gedagtes oor die lewe kan dit doen, want dit gebeur alles in u! Geen gebeurtenis van buite, geen ding, geen omstandighede, geen persoon, niks anders as u gedagtes kan u gelukkig maak nie. Dit is die manier daarvan; dit is hoe dit werk. So ... Droom, speel en beleef 'n gelukkige lewe!

Glo nie wat jy dink nie!

As ek dit alles moes opsom, sou ek moet sê dat die oorsaak van al ons lyding is glo wat ons dink. As ons nie glo wat ons dink nie, sal dit onmoontlik wees om te ly.

As ons nie glo wat ons dink nie, sal alles wat oorgebly het, wees Wat is. En dit sal die werklikheid wees. En die werklikheid is nie wat ons dink nie! Werklikheid is net.

Werklikheid is verder as om te verduidelik - buite begrip - buite gedagte. En selfs al is die werklikheid nie iets wat ons kan konseptualiseer nie, is die werklikheid iets wat ons kan sien - en ervaar direk.

En dis meer as dit - die werklikheid is wat ons is.

Werklikheid is wat is

Wanneer ons glo wat ons dink, in plaas van net sien direk, dit is asof ons probeer om 'n kunsmatige matriks van idees bo-op die werklikheid te plaas - en dan ly ons as ons matriks en realiteit nie bymekaar pas nie. Ons ly as ons gedagtes - hierdie kunsmatige matriks - en die werklikheid nie ooreenstem nie.

Ons ly as ons gedagtes en realiteit twee verskillende dinge blyk te wees. En hierdie is altyd die geval. Ons gedagtes en realiteit is altyd twee verskillende dinge. Altyd! Want die werklikheid is buite gedink. Werklikheid is buite begrip.

Werklikheid kan nie gevang, gevang of verduidelik word nie. Werklikheid is net. En dit kan net in elke oomblik gesien en ervaar word. Maar die werklikheid is nie wat ons dink nie - en dit is ook nie wat ons dink dit is nie!

Dis bo alles. Beyond understanding.

Daarom sê ek as jy 'n gelukkige lewe wil hê - moenie glo wat jy dink nie!

© 2013 Barbara Berger. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van die outeur. Uitgegee deur O Boeke,
'n afdruk van Johannes Hunt Publishing Ltd www.o-books.com

Artikel Bron

Is jy nou tevrede? 10 maniere om 'n gelukkige lewe te lei
deur Barbara Berger.

Are You Happy Now?Wat is jou verhoed om nou gelukkig? Is dit jou lewensmaat, jou gesondheid, jou werk, jou finansiële situasie of jou gewig? Of is dit al die dinge wat jy dink jy "moet" doen? Barbara Berger 'n blik op al die dinge wat ons dink en doen wat verhoed dat ons van die lewe gelukkig lewe nou. Barbara bied 10 praktiese maniere om dit te verstaan ​​gebruik in jou daaglikse lewe, jou verhoudings, by die werk en vir jou gesondheid.

Klik vir meer inligting of om hierdie boek op Amazon bestel.

Oor die skrywer

Barbara Berger, author of the book: Are You Happy Now?

Barbara Berger het meer as 15 selfbemagtigingsboeke geskryf, insluitend haar internasionale topverkopers.The Road to Power / Kitskos vir die siel" (gepubliseer in 30 tale) en "Is jy nou tevrede? 10 maniere om 'n gelukkige lewe te lei" (uitgegee in 21 tale). Sy is ook die skrywer van "Die Awakening mens - 'n Gids tot die vermoë van verstand"En"Vind en volg jou innerlike kompas”. Barbara se jongste boeke is “Gesonde modelle vir verhoudings – die basiese beginsels agter goeie verhoudings"en haar outobiografie"My pad na krag – seks, trauma en hoër bewussyn"..

Amerikaans-gebore, Barbara woon en werk nou in Kopenhagen, Denemarke. Benewens haar boeke, bied sy privaat sessies aan individue wat intens met haar wil werk (in haar kantoor in Kopenhagen of op Zoom, Skype en telefoon vir mense wat ver van Kopenhagen woon).

Vir meer inligting oor Barbara Berger, sien haar webwerf: www.beamteam.com

Boeke deur hierdie skrywer

at

break

Dankie vir die besoek InnerSelf.com, waar daar is 20,000 + lewensveranderende artikels wat "Nuwe houdings en nuwe moontlikhede" bevorder. Alle artikels word vertaal in 30+ tale. Teken In aan InnerSelf Magazine, wat weekliks gepubliseer word, en Marie T Russell se Daily Inspiration. InnerSelf Magazine is sedert 1985 gepubliseer.