van www.shutterstock.com

As ons dink aan die simptome van koronavirus, dink ons ​​aan die longe - mense op ventilators of met nare hoes en sukkel om asem te haal. Dit is omdat 'n positiewe pasiënt met COVID-19 dikwels koors, aanhoudende hoes, spierpyn en moegheid ervaar.

Maar die molekule wat die virus in ons liggame aanval - Angiotensin Converting Enzyme 2 of ACE2 - kom nie net in ons longe voor nie, maar ook in ons spysverteringskanaal. Dit is wat agter die beduidende aantal gevalle kan wees waarin pasiënte gastro-intestinale simptome toon soos diarree, naarheid en braking.

A onlangse kommentaar in Gut, 'n publikasie van die British Medical Journal, is belangrik uitgelig getuienis uit China wat toon dat as 'n pasiënt probleme met die spysverteringskanaal ondervind, soos diarree, naarheid en braking, meer as 'n kwart van hulle moontlik geen asemhalingsimptome het nie.

Anders as vorige werk, wat aangetoon het dat minder as 4% van die pasiënte met COVID-19 gastro-intestinale simptome het, het hierdie studie die koers op 11% gestel. Ander het dit voorgestel die koers kan so hoog as 60% wees.

In hierdie klein studies het die navorsers ook pasiënte met gastro-intestinale aanbiedings gekoppel aan swakker uitkomste. Toe hulle dit vergelyk met dié sonder spysverteringssimptome, het pasiënte meer ernstige siektes, koors en 'n groter risiko vir lewerskade gehad.

In 'n aparte studie van diegene met 'n ligte vorm van COVID-19 het navorsers diegene wat gastro-intestinale of respiratoriese simptome gehad het, of albei, vergelyk met dié wat slegs respiratoriese simptome het. Hulle het bevind dat 23% van die pasiënte gastro-intestinale presentasies alleen gehad het, terwyl 57% beide 'n derm- en asemhalingsiekte gehad het. Dit het ook langer geneem vir diegene met spysverteringsimptome om die virus skoon te maak.

Darm indringers

Dit is interessant om daarop te let dat die die eerste geval van nuwe koronavirus wat in die VSA gerapporteer is het twee dae van naarheid en braking en episodes van diarree gehad, benewens hul asemhalingsimptome. Die virus is opgespoor in monsters van die pasiënt se neus, in hul keel, maar ook geïsoleer van die ontlastingmonsters.

Analise van monsters geneem uit die spysverteringskanaal van 95 COVID-19 pasiënte, het die virus in die slukderm, maag, duodenum en rektum geïdentifiseer. Die virus het ook in ongeveer die helfte van die ontlastingmonsters verskyn.

Die voorstel is dat die simptome van die spysverteringskanaal veroorsaak word deur die virus wat die selle wat ACE2 bevat, binnedring. Dit, tesame met die teenwoordigheid van die virus in die ontlasting, stel die spysverteringskanaal voor as 'n ander moontlike manier van infeksie en oordrag.

Dit blyk dat SARS-CoV-2 is waarneembaar in die ontlasting etlike dae nadat dit van die asemhalingskanaalmonsters verwyder is. Pasiënte wat van COVID-19 herstel het of asimptomaties is, kan dus virus in hul ontlasting gooi sonder om dit te weet, wat die risiko van oordrag aan ander kan verhoog.

Waarom u mikrobioom saak maak

Waarom beteken simptome in u ingewande dat u 'n slegter geval van COVID-19 kan opdoen? Dit is waarskynlik dat die samestelling van u mikrobioom - die miljoene bakterieë en ander organismes wat gewoonlik in ons spysverteringskanaal leef - 'n kritieke deel van hoe 'n individu reageer op COVID-19.

Een groep navorsers het 'n risikotelling gebaseer op biomerkers in die bloed wat verhoog of verlaag kan word, afhangende van die samestelling van u mikrobioom. Hulle het gevind dat hoe hoër die telling, hoe slegter is die uitslag van COVID-19. Hierdie vereniging was sterker vir ouer individue. Dit kan wees dat die gesondheid van ons dermbakterieë 'n kritieke rol speel in hoe ons immuunstelsel op die siekte reageer.

U mikrobioom bestaan ​​uit die miljoene bakterieë wat in u spysverteringstelsel leef. van www.shutterstock.com

So is dit belangrike om 'n gesonde mikrobioom te handhaaf om COVID-19 te beveg.

Hoe doen jy dit? Die sleutel is om te eet om u mikrobioom te voed. Eet van plantaardige kos wat u self kook en beperk die ultraverwerkte en wegneemkos. Dit moet geprys word, terwyl u u dieet aanvul met natuurlike probiotika soos kombucha, kimchi en natuurlike jogurt. Dit sal u mikrobioom optimaliseer, nie net vir COVID-19 nie, maar ook vir u langtermyngesondheid.

Gut gevoel

As die pandemie voortduur, moet ons almal meer aandag gee aan ons ingewande. Die grootste fokus op die oomblik was op ventilators, intensiewe sorg en die respiratoriese gevolge van die nuwe infeksie van die koronavirus. As u egter nuwe siekte en braking of diarree het, en geen ander verduideliking het nie, kan dit COVID-19 wees en moet u hulp nodig het.

En as dit waar is dat die spysverteringskanaal nog 'n bron is vir virusoordrag by simptomatiese en asimptomatiese individue, bly dit van die allergrootste belang dat mense die advies volg om tuis bly en veilig bly met 'n kombinasie van afskerming, sosiale afstand en gereelde handewas.

Laastens is dit die moeite werd om te oorweeg hoe u 'n gesonde mikrobioom in hierdie uitdagende en ongekende tye - om goed te eet, kan 'n verskil maak aan u COVID-19-uitkoms.

Oor Die Skrywer

Martin Veysey, programdirekteur MBBS aan die Hull York Medical School, Universiteit van York

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

books_health