Ek kan nie meer volmaakte gesondheid beloof nie, as wat ek sonder probleme 'n lewe kan beloof. Dit is nie waaroor die lewe blyk te wees nie. In plaas daarvan bied ek jou 'n ander manier aan om na jou gesondheid te kyk, en jou lewe, wat jou uit die hulpelose slagoffer af afneem en jou herinner dat jy in beheer is.

Die artikel in die Australiese deur liberaal-demokratiese Senator David Leyonjhelm uitgelig 'n paar baie goeie punte oor windturbine geraas en die uitwerking daarvan op mense wat naby hulle. Mense kla van 'n verskeidenheid van gesondheid probleme en is hulle toegeskryf aan windturbines. Die vraag is: Wat is die oorsaak van hierdie gesondheidsprobleme?

Vir 'n nuwe studie het navorsers telomere-lengte van arm en matige-inkomste-blankes, Afro-Amerikaners en mense van Mexikaanse afkoms in Detroit-omgewing gemeet om die impak van lewenstoestande op gesondheid te bepaal.

Ons het al 'n geruime tyd geweet dat te veel sit verhoog die risiko van diabetes, sekere kankers, hartsiektes en vroeë dood. Maar tot nou toe is dit onduidelik hoeveel bedrag gedurende die werksdag teen hierdie verhoogde risiko kan teenstaan.

'N groeiende raad van advies dui daarop dat klein hoeveelhede matige oefening 'n groot verskil kan maak vir jou gesondheid. Akademiese navorsing word in opskrifte soos: "Om twee minute per uur te spandeer, in plaas van om te sit, kan jou help om langer te lewe" en "Kan nie gepla word om te oefen nie? Net WALK ".

'N poppie grondboontjiebotter en 'n liniaal kan 'n manier wees om 'n diagnose van die vroeë stadium Alzheimer se siekte te bevestig. Jennifer Stamps, 'n gegradueerde in die McKnight Brain Institute Sentrum vir Reuk en Taste en die Universiteit van Florida, het die idee gekry om grondboontjiebotter te gebruik om te toets vir reuk sensitiwiteit toe sy saam met Kenneth Heilman, 'n professor in neurologie by die Universiteit van Florida.

Stel hierdie scenario: Sewe dae gelede het jy regtig 'n slegte aanval van rugpyn gehad. Jy kan skaars uit die bed, en om aan te trek en in en uit die motor is stadig en pynlik. Dit maak die lewe lyk ellendig. Jy is middeljarige maar, behalwe hierdie pyn, is goed.

Ek het begin eksperimenteer met die stemvurke met 'n paar van my masseerterapie kliënte. Ek het gevind dat as 'n kliënt gekla van pyn in 'n bepaalde gebied, sou die vurk óf 'n harde, skerp toon of 'n toon vol statiese en produseer "geraas." Na die hou van die vurk oor die gebied, het ek gevind dat na 'n paar oomblikke die toon sou duidelik word ...

Aknee word gekenmerk deur vel letsels of puisies en kan op enige punt in die hele mens se leeftyd. Aangesien dit is wat verband hou met hormonale wanbalans, verskyn aknee dikwels by puberteit en in vroue ouer as veertig as hulle menopouse nader. Sommige voedsel wat help verlig aknee sluit ...

Sy heiligheid die Dalai Lama praat van kragte teen die ontstellende emosies. Hierdie teenstandende kragte is spesifieke geestestoestande wat ons kweek om diegene wat nie realisties of voordelig is nie, te weerstaan. Bekommernis kan nie bly in 'n gedagte wat ...

Deesdae meditasie word soms verwar met ander aktiwiteite. Meditasie is nie net ontspan die liggaam en gees. Of is dit verbeel 'n suksesvolle persoon met 'n wonderlike besittings, goeie verhoudings, waardering van ander, en roem. Dit is bloot dagdroom oor voorwerpe van beslaglegging.

Het jy al ooit gewonder wat daardie voedseladditiefgetalle in die bestanddelelys op jou kosverpakking bedoel het en wat hulle regtig aan jou liggaam doen? 'N onlangse studie dui op emulgators - wasmiddel-like voedsel bymiddels wat in 'n verskeidenheid van verwerkte voedsel gevind word, het die potensiaal om die dermsversperring te beskadig, wat lei tot inflammasie en die verhoging van ons risiko vir chroniese siektes.

Is 'n proses meer natuurlike en, op dieselfde tyd, meer so vreeslik afsku as ouer? Getuig van die bloeiende anti-veroudering bedryf, 'n cornucopia van skoonheidsmiddels, aanvullings, en behandelings meer ontwerp om ons vrese te kalmeer of brandstof ons fantasieë as genees die skade as gevolg van vernietigende faktore soos ...

Vir die meeste van die algemene kankers is 'n belangrike oorsaak geïdentifiseer: rook veroorsaak 90% van longkanker wêreldwyd, hepatitis virusse veroorsaak die meeste lewerkanker, H pylori bakterieë veroorsaak maagkanker, menslike papilloomvirus veroorsaak byna alle gevalle van servikale kanker, kolonkanker is grootliks verklaar deur fisiese aktiwiteit, dieet en familiegeskiedenis.

Wetenskaplikes het geweet dat oleocanthal vermoor sommige kankerselle, maar was nie seker hoe. Hulle het gedink die mengsel kan fokus op 'n belangrike proteïen in kanker selle wat 'n geprogrammeerde seldood, bekend as apoptose snellers, en het besluit om hul hipotese te toets.

'N Voedingsstof in knoffel kan die breinselle beskerming bied teen veroudering en siektes, volgens nuwe navorsing. "Die meeste mense beskou dit as 'superfood', want knoffel se swaelbevattende verbindings staan ​​bekend as 'n uitstekende bron van antioksidant en anti-inflammatoriese beskerming."

Vitality is natuurlik om ons. Vitality is 'n aspek van ons lewe fakulteit. Die woord vitaliteit stamme uit sy wortel, "vitaal", sy twee betekenisse van toepassing op ons lewensfakulteit. Vital beteken "noodsaaklike" of "nodig." Vital beteken ook "om energie te hê" en "die vermoë om te floreer."

Dink aan die laaste keer wat jy die huis verlaat. Het vreemdelinge op straat te erken jou teenwoordigheid met 'n glimlag of te voorkom hul oogopslag? Die kanse is goed dat die antwoord hang af van jou ouderdom, geslag, en natuurlik, jou ras.

Dit is tyd om aandag te skenk aan 'n verrassende stealth rower. Wat is die grootste oorsaak van dood in lae- en middel-inkomste lande?