Op soek na stilte vir geestelike herlewing

Op soek na stilte

Wanneer ons na enige geestelike pad kyk, sien ons dat stilte 'n noodsaaklike deel van kontak met die goddelike is en die geluide van water, wind, voëlsang en ander natuurlike klanke blyk te verbeter eerder as om die skoonheid van 'n 'goddelike geïnspireerde' oomblik. Stilte blyk beide 'n voorvereiste vir en 'n effek van die ontmoeting tussen mens en godheid te wees.

Maar ons besige en tegnologiese lewe veroorsaak dat ons oorlaai word deur mensgemaakte geraas, soos verkeer, alarms, pypmusiek en triviale, aandagversoekende gesprekke oor selfone. Selfs op die platteland, hoor ons die brul van vliegtuie geraas bo die wind, reën, voëls en bye. In baie stresvolle, raserige omgewings, is dit vir ons moeilik om ons gedagtes te gebruik.

Om weg te kom van alles

Die oplossing vir hierdie probleem is om van alles weg te kom en 'n rustige plek te soek. Wanneer ons dit doen, is ons verbind met die lewe van die ou mense wat meer gesonde lewens geleef het, in ooreenstemming met die geluide van die natuur. Dit is egter byna onmoontlik om 'n plek van vrede weg te vind van die beroering en indringing van ongewenste geraas. Selfs openbare biblioteke is nou plekke om oor koerante te gesels en toebroodjies te smash.

Margaret, 'n besige werkende ma van 'n groot stad, beskryf haar ervaring om verlede naweek 'n familielid se huis op die platteland te versorg. Die huisie was twee weke lank en Margaret beskryf haar aanvanklike reaksie. "My gevoel van tyd is verleng, elke uur voel onmiskenbaar. Binne 'n paar dae het ek geacclimatiseer tot die gebrek aan stimulasie en teen die einde van die tweede week het ek begin geniet die rustigheid wat hierdie situasie aangebied het."

Sy het dit besef, terwyl sy in die midde van mense, selfs met vriende en familie, alleen gevoel het, en terwyl sy hier sonder maatskappy gesny het, voel sy meer lewend vir haarself as wat sy ooit met ander gevoel het. Sy het tydens hierdie tyd alleen verklaar as 'n "klein dood" en toe sy terugkeer na haar gewone lewe in die groot stad, het sy 'n gevoel van geestelike herlewing behou en die gevoel as "opgewek" beskryf. Hierdie voorbeeld toon aan dat dit in 'n stil plek is 'n kragtige ervaring en een wat alle mense, nie net die godsdienstige, gereeld moet beleef nie.

Om alleen te wees vir 'n paar dae of ure

Op soek na stilte deur Wendy Stokes.Shirley het 'n tyd beskryf om op 'n geïsoleerde kampplek vir 'n paar dae alleen te wees. Haar familie het vir drie nagte 'n familielid besoek en haar alleen gelaat. Sy het skielik besef dat sy altyd "in rol" was as ma, doen, adviseer en omgee en haarself nooit ten volle behaag nie. Gedurende hierdie "spesiale tyd" het sy geëet, geslaap en oefen toe dit haar pas. Sy het gedink die natuurlike klanke om haar, die voëlsang en die reënagtige reën, het uitsluitlik vir haar plaasgevind en sy het gevoel asof sy hierdie algemene natuurlike klanke nooit regtig regtig gehoor het nie.

Sy sê: "Hierdie tyd alleen was 'n leertyd vir my en toe ek teruggekom het na my huis om by my familie te wees, het ek besluit om elke week tyd te neem om my in stilte te laat herleef. Op een of ander manier moet ek alleen wees om die gevoel te bereik om 'n afsonderlike persoon in my eie reg te wees en dit te bereik, voel ek meer in staat om heeltemal teenwoordig te wees vir die behoeftes van ander. "

Ervarende Solitude: 'n Week van Silence

John Birch is geïnspireer deur 'n besoek op 'n rustige tyd na 'n heilige plek en het besluit om 'n week stil te maak, vas en afstanddoening in sy slaapkamer om geld in te samel vir 'n liefdadigheid wat die Amazone-regenwoud ondersteun en die inheemse mense wat daarvan afhanklik is . Terwyl hy gedurende die dag mediteer en gebid het, het hy opgemerk dat hy, sonder afleiding, groter empatie ontwikkel het vir diegene wat sonder moderne gemak en gemak leef. Hy het ook diepe deernis gevoel teenoor dié wat in isolasie, beide gekies en ongekies.

Sara Maitland, 'n universiteitsdiploma en feministiese, het 'n fassinerende boek geskryf oor "verlief geraak word met stilte". Terwyl sy in eensaamheid is, beskryf sy 'n toename in subtiele en sensitiewe gevoelens, verhoogde liggaamlike bewustheid en 'n intense konsentrasie, wat almal verdrink word deur besigheid en werk van verkryging. Hierdie leegmaak waarna sy verlang, het groter, eerder as minder verryking vir haar lewe gegee.

Voordele van stilte vir kinders en volwassenes

Baie van die kinders wat in die middestad woon, het nooit stilte in hul lewens beleef nie en die ontdekking van stilte is 'n uitstekende onderwerp vir skoolprojekte. Toenemende bewustheid en oefening van stilte (in die klaskamer en huiswerk) help om interne bevalling te ontwikkel wat moderne kinders aan hulle ernstige lewenslange nadele ontbreek.

Stilte is gevind om:
• verhoog sensitiwiteit, empatie en begrip teenoor ander,
• verhoog fisieke bewustheid, geestelike kalmte en emosionele balans,
• help sielkundige volwassenheid en emosionele inperking en wees nodig vir kwaliteit ontspanning en rus.

Stilte sal in die toekomstige tye 'n belangrike bron word as ons die geweldige krag wat stilte aan ons bied, eerbiedig. Ons het groter woordhelderheid nodig, dus verwar ons nie die woord 'stilte' met gebrek aan gesprek, alleenwees of 'n vereiste vir die sensitiewe luister na natuurlike, in teenstelling met mensgemaakte geluide nie.

Artikel geskryf deur die skrywer van:

Hierdie artikel is geskryf deur die skrywer van die boek: The Lightworkers 'Circle Guide deur Wendy Stokes.Die Lightworkers 'Circle Guide - 'n Werkboek vir Geestelike Groepe
deur Wendy Stokes.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.

Oor die skrywer

Wendy Stokes, skrywer van die artikel: In Search of Silence

Wendy Stokes is die skrywer van 'Die Lightworkers 'Circle Guide - 'n Werkboek vir Geestelike Groepe'wêreldwyd gepubliseer deur O Boeke en beskikbaar vanaf Amazon. Wendy het haar tantième geskenk aan die verkoop van hierdie boek aan die Durrell Wildlife Conservation Trust wat help om bedreigde spesies te beskerm teen uitwissing. Vir meer inligting besoek: http://www.wendystokes.co.uk

Meer artikels deur hierdie skrywer

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

Maansverduistering, 12 Mei 2022
Astrologiese oorsig en horoskoop: 23 - 29 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
05 21 herwin die verbeelding in gevaarlike tye 5362430 1920
Herwin die verbeelding in gevaarlike tye
by Natureza Gabriel Kram
In 'n wêreld wat dikwels voornemens lyk om homself te vernietig, vind ek dat ek skoonheid saamstel - die soort ...
groep veelrassige individue wat vir 'n groepfoto staan
Sewe maniere waarop jy respek aan jou uiteenlopende span kan betoon (video)
by Kelly McDonald
Respek is baie betekenisvol, maar kos niks om te gee nie. Hier is maniere waarop jy kan demonstreer (en ...
olifant loop voor 'n ondergaande son
Astrologiese oorsig en horoskoop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
foto van Leo Buscaglia vanaf die voorblad van sy boek: Living, Loving and Learning
Hoe om iemand se lewe binne 'n paar sekondes te verander
by Joyce Vissell
My lewe het dramaties verander toe iemand daardie sekonde geneem het om my skoonheid uit te wys.
'n saamgestelde foto van 'n totale maansverduistering
Astrologiese oorsig en horoskoop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
05 08 ontwikkeling van deernisvolle denke 2593344 voltooi
Ontwikkel deernisvolle denke teenoor jouself en ander
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Wanneer mense van medelye praat, verwys hulle meestal na deernis vir ander ... vir ...
'n man wat 'n brief skryf
Skryf die waarheid en laat die emosies vloei
by Barbara Berger
Om dinge neer te skryf is 'n goeie manier om die waarheid te oefen.
rooi boom gevorm in 'n hartvorm in 'n veld groen met rooi blomme in die voorpunt
Hoe skep ons wêreldvrede? Ons KAN Daarvandaan uitkom
by Sal Wilkinson
Einstein definieer kranksinnigheid as 'dieselfde ding doen en 'n ander resultaat verwag.' Ons menslike ...
Die lewe is 'n reis deur die hemel en hel
Die lewe is 'n reis deur die hemel en hel
by Sal Wilkinson
Die terme "hemel" en "hel" beteken die plek waar u wil wees en die plek waar u nie wil wees nie ...
Emosioneel-spirituele kwarantyn oorlewingsgids
9 Wenke: Emosioneel-Geestelike Karantynoorlewingsgids
by Barry Vissell
Daar is baie klem gelê op fisiese oorlewing, wat natuurlik belangrik is. Die volgende…

MEESTE LEES

vind waarna jy soek 5 25
Gebruik Horary Astrologie om te vind wat jy verloor het
by Alphee Lavoie
Daar was nog altyd baie kontroversie onder astroloë oor watter tyd (en selfs plek) om ...
herbou-omgewing 4 14
Hoe inheemse voëls terugkeer na Nieu-Seeland se gerestoureerde stedelike woude
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln Universiteit et al
Verstedeliking, en die vernietiging van habitat wat dit behels, is 'n groot bedreiging vir inheemse voëls ...
Die verhaal van lyding en dood agter Ierland se verbod op aborsie en daaropvolgende wettiging
Die verhaal van lyding en dood agter Ierland se verbod op aborsie en daaropvolgende wettiging
by Gretchen E. Ely, Universiteit van Tennessee
As die Amerikaanse Hooggeregshof Roe v. Wade omverwerp, sal die 1973-besluit wat aborsie in die...
hoeveel slaap jy nodig het 4 7
Hoeveel slaap jy regtig nodig het
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Universiteit van Cambridge, et al
Die meeste van ons sukkel om goed te dink na 'n swak nag se slaap – voel mistig en versuim om te presteer ...
voordele van suurlemoenwater 4 14
Sal suurlemoenwater ontgift of jou energie gee?
by Evangeline Mantzioris, Universiteit van Suid-Australië
As jy staaltjies aanlyn glo, is die drink van louwarm water met 'n skeut suurlemoensap ...
vertrouende genootskappe is gelukkig 4 ​​14
Waarom vertrouende samelewings oor die algemeen gelukkiger is
by enjamin Radcliff, Universiteit van Notre Dame
Mense is sosiale diere. Dit beteken, amper as 'n kwessie van logiese noodsaaklikheid, dat mense se...
groep veelrassige individue wat vir 'n groepfoto staan
Sewe maniere waarop jy respek aan jou uiteenlopende span kan betoon (video)
by Kelly McDonald
Respek is baie betekenisvol, maar kos niks om te gee nie. Hier is maniere waarop jy kan demonstreer (en ...
ekonomie 4 14
5 dinge wat ekonome weet, maar vir die meeste ander mense verkeerd klink
by Renaud Foucart, Lancaster Universiteit
'n Eienaardige ding van ons beroep is dat wanneer ons akademiese ekonome grootliks saamstem met elke...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.