Hoe honde, katte en perde help om menslike welstand te verbeter

troeteldiere verbeter welstand 3 8
 Monkey besigheid beelde/shutterstock

Ons het almal gehoor van die psigoterapie-bank, en die dinamiek tussen 'n kliënt en hul menslike terapeut. Maar miskien minder bekend is die toenemend gewilde troeteldierterapie. En nee, dit is nie terapie vir jou troeteldier nie – dit is die relatief nuwe verskynsel van terapie vir mense, wat diere behels.

Hierdie diere-ondersteunde intervensies (AAI's) – wat ook 'n opgeleide menslike professionele persoon insluit – bewys voordelig vir mense van alle ouderdomme, wat lei tot beduidende verlagings in fisiologiese reaksies op stres – soos hartklop – en gepaardgaande emosies, soos angs.

Dit is 'n jarelange en algemeen aanvaarde feit waarby mense van alle ouderdomme kan baat vennootskappe met diere as troeteldiere. Uit die vreugde van die mens-dier binding, tot geselskap en verbeterde geestesgesondheid, is daar geen twyfel dat katte, honde en ander troeteldiere ons lewens onmeetbaar verbeter nie.

Maar oor die afgelope tien jaar of wat het diere begin om mense te help in omgewings weg van die huis - soos hospitale en versorgingshuise vir bejaardes, ook as skole, universiteite, tronke en rehabilitasiedienste.

Die Royal University Hospital Emergency Department in Saskatchewan, Kanada, het byvoorbeeld sedert 2016 terapiehonde (en hul hanteerders) verwelkom.

A onlangse studie wat by die hospitaal gebaseer is om te ondersoek of hondeterapie enige impak op die welstand van pasiënte gehad het – waarvan die meerderheid (sowat 70%) opgeneem is en vir 'n hospitaalbed gewag het, en almal pyn ervaar het.

Hulle het elk 'n tien minute besoek van 'n St John Ambulans-terapiehond ontvang benewens die gewone hospitaalsorg. Met behulp van 'n gedetailleerde psigometriese opname het die navorsers pasiënte onmiddellik voor die besoek, onmiddellik daarna en 20 minute daarna geassesseer. Hulle is aangemoedig om te vind dat die pasiënte 'n beduidende vermindering in pyn, angs en depressie gerapporteer het ná die besoek deur die terapiehond - en 'n toename in algemene welstand.

Terapie waarby honde betrokke is, kan ook verminder bloeddruk en hartklop.

Katte en perde help ook

Oor die afgelope tien jaar het katte ook by die AAI-beweging aangesluit – en is in omgewings soos skole en versorgingshuise gebruik om welstand te verbeter. Net om in die teenwoordigheid van 'n kat is getoon om bui te verbeter en gevoelens van eensaamheid te verminder. Speel met 'n kat, en fisiese kontak deur streel en drukkies, kan 'n gevoel van kalmte veroorsaak, veral vir kinders en verswakte bejaarde pasiënte in langtermyn sorg.

troeteldiere verbeter welstand2 3 8
 Om met 'n kat te streel en interaksie met 'n kat kan ons bui verbeter en eensaamheid verminder. Toa55/shutterstock


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Trouens, selfs 'n kat se spin kan bring emosionele verligting, veral wanneer ons gestres voel.

Een studie - met pasiënte wat met chroniese ouderdomsverwante gestremdhede in 'n ouetehuis leef - het bevind dat diegene aan wie 'n katterapiesessie drie keer per week vir ses weke toegewys is, verbeterde depressiewe simptome en 'n beduidende afname in bloeddruk.

Perdondersteunde terapie is veral nuttig vir jongmense wat geestesgesondheid en gedragskwessies ervaar. In baie gevalle kan diegene wat nie by tradisionele, praatgebaseerde terapie baat gevind het nie, voordele ervaar - veral 'n verhoogde gevoel van kalmte en emosionele beheer – wanneer hulle aan perdeterapie deelneem, waartydens hulle leer hoe om met die perde te kommunikeer en te versorg.

Net so bied terapeutiese perdryterapie fisiese en emosionele voordele aan kinders met gestremdhede, wat help om hul balans, postuur en hand-tot-oog-koördinasie te verbeter. Dit kan kinders ook help om te leer vertrou en meer sosiaal bewus te word.

Daar is getoon dat terapeutiese perdry verbeter simptome van PTSD ook by volwassenes. En perdeterapie, waar daar nie gery word nie – maar eerder die perd gevoer, versorg en lei – kan mense help om en negatiewe gedrag te verander, soos dié wat met verslawing verband hou.

Hoekom troeteldiere goeie terapeute is

Die bou van verhoudings en sosiale verbindings deur sosialisering en menslike interaksie is 'n belangrike deel van die handhawing en verbetering van ons geestesgesondheid.

Diere, wanneer dit aan hul eie lot oorgelaat word, maak en werk ook om emosionele verhoudings te handhaaf en te verbeter verbindings met ander. Ons is uiters gelukkig dat – wanneer dit by honde, katte en perde kom – hierdie neiging ook na mense strek, solank ons ​​op 'n manier optree wat gemaklik is vir die dier.

En die wetenskap het getoon dat hulle ook kan verstaan ​​wat in ons interaksies met hulle gebeur.

troeteldiere verbeter welstand3 3 8
 Perde kan ons emosies lees en hul gedrag daarvolgens aanpas. Goodmoments/shutterstock

Perde kan lees en skakel in menslike emosies. Hulle kan selfs leer oor 'n persoon kyk hoe hulle met 'n ander perd omgaan, en pas hul gedrag dienooreenkomstig aan – soos om die persoon meer te nader en aan te raak as dit lyk of dit ongemak rondom die ander perd vertoon.

Navorsing met honde en katte het gevind dat hulle ook kan lees en reageer op ons lyftaal, gesigsuitdrukkings en stemme.

Deel van die vreugde om 'n verbinding met 'n dier te bou, is om te ontdek wie hulle is en wat hulle geniet - en dit spreek vanself dat hul welsyn altyd 'n topprioriteit moet wees. Maar as jy dink jy het 'n superster-terapietroeteldier in wording, oorweeg dit dan om uit te reik na 'n troeteldierterapie-organisasie in jou area, soos bv. Troeteldiere as terapie in die UK. Hulle sal bly wees om jou en jou dier metgesel te ontmoet.Die gesprek

Oor Die Skrywer

Ann Hemingway, Professor in Openbare Gesondheid en Welstand, Bournemouth University

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

Jy kan ook graag

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEESTE LEES

digitale geld 9 15
Hoe digitale geld hoe ons leef verander het
by Daromir Rudnyckyj
In eenvoudige terme kan digitale geld gedefinieer word as 'n vorm van geldeenheid wat rekenaarnetwerke gebruik om ...
'n Equinox-altaar
Maak 'n Equinox-altaar en ander herfs-equinox-projekte
by Ellen Evert Hopman
Herfs-ewening is die tyd wanneer die see onstuimig word soos die winterstorms aanbreek. Dit is ook die...
nuuskierige kinders 9 17
5 maniere om kinders nuuskierig te hou
by Perry Zurn
Kinders is van nature nuuskierig. Maar verskeie kragte in die omgewing kan hul nuuskierigheid demp oor ...
seewoude 9 18
Oseaanwoude is groter as die Amasone en meer produktief as wat ons gedink het
by Albert Pessarrodona Silvestre, et al
Aan die kuslyn van Suider-Afrika lê die Groot Afrika-seewoud, en Australië spog met die...
vrou se gesig wat na haarself kyk
Hoe kon ek dit gemis het?
by Mona Sobhani
Ek het hierdie reis begin en nie verwag om wetenskaplike bewyse vir my ervarings te vind nie, want die...
Sedna en ons opkomende wêreld
Sedna en ons opkomende wêreld
by Sarah Varcas
Sedna is die Inuit-seegodin, ook bekend as moeder of minnares van die see en godin van die...
tekens van ongelykheid 9 17
Die VSA het drasties gedaal op wêreldranglys wat demokrasie en ongelykheid meet
by Kathleen Frydl
Die Verenigde State kan homself as 'n "leier van die vrye wêreld" beskou, maar 'n indeks van ontwikkeling ...
Soos gene, gaan jou dermmikrobes van een generasie na die volgende oor
Soos gene, gaan jou ingewande mikrobes van een generasie na die volgende oor
by Taichi A. Suzuki en Ruth Ley
Toe die eerste mense uit Afrika getrek het, het hulle hul dermmikrobes saam met hulle gedra. Blyk,…

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.