Hoe om jou slaapkamer te organiseer in 'n Oasis of Serenity and Simplicity

Hoe om jou slaapkamer te organiseer in 'n Oasis of Serenity and Simplicity

HAAL NET ASEM: Neem 'n lang inaseming en verbeel jou die essensie van eenvoud wat in jou vloei - wat ook al vir jou voel. Laat elke inaseming u verbintenis tot die vereenvoudiging van u fisiese ruimte verdiep, en elke uitaseming om u emosionele verbintenis met dinge en die status quo van u huis vry te stel.

Jou slaapkamer moet 'n heiligdom van eenvoud wees, en bied 'n leë ruimte vir jou om die stryd van jou dag uit te gooi en te herlaai. Wanneer jy hierdie eenvoudige heiligdom binnegaan, sal jy verligting, veiligheid en liefde vir elke kleur, beeld en voorwerp wat jy sien, voel. Dit is jou gesellige ruimte om in te pas wanneer die lewe 'n veeleisende skeur is.

Kom ons werk saam om u ruimte in die kategorie van "heiligdom" te kry deur enkele feng shui-wenke te gebruik - goeie lug, beligting, rommel skoonmaak en kleur - sowel as optimale bergingsoplossings, om "energiehoeke" te skep en stresvol uit te laat. items, skep 'n "vloei van energie" meubelreëlings, en leer hoe om die essensie van eenvoud. Dit is die sleutelwoord in hierdie proses. As jy in die gedagte stel, kan jy nie misluk nie. Leef eenvoudig.

Begin met 'n droom

Soek inspirasie in ontwerptydskrifte of aanlyn. Die idee is nie om die heeltemal pragtige, maar gewoonlik onpraktiese slaapkamer te dupliseer nie, maar die internet darrel voor jou, maar om dit as 'n vonk van inspirasie vir jou unieke slaapkamervisie te gebruik. Laat hierdie visie jou gids wees, want jy vloei deur die volgende voorstelle vir heiligdom.

Feng Shui Wenke

* Roerontruiming: Hou jou lewe eenvoudig en rustigheid sal volg. Ons is gelei om te glo dat ons lewens ryker word met meer dinge, wanneer die lewe in werklikheid net swaarder word. Gaan deur jou slaapkamer en skenk of gooi enige items wat jou nie groot vreugde of waarde bring nie. Raak elke item. As jy sien dat 'n gevoel van stryd of onbeslistheid oor jou kom wanneer jy dit hou, eer dit vir jou gedien het, laat dit sukkel. Die skoonmaak van jou slaapkamer van alle onnodige, ongebruikte en ongelooflike items sal jou seil skoonmaak, met vars liefdevolle energie.

* Oop-venster beleid: Koop en installeer vensterwagte in al die vensters in jou slaapkamer wat kan oopmaak. Wanneer die weer lekker is, maak dit oop, maak 'n oomblik om jou oë toe te maak en voel die vars lug in en uit jou neus beweeg.

* Voedende beligting: Niks maak die heiligdom-atmosfeer van 'n slaapkamer dood soos slegte beligting nie. Skakel die oorhoofse lig waar moontlik uit, en kies eerder natuurlike lig gedurende die dag en drie lampe wat op twee of drie verskillende vlakke geplaas word.

* Rustige kleure: Die mees strelende kleure vir slaapkamermure is velkleurtjies wat wissel van ligte karamel tot diepbruin, maar as jy daardie kleure vind, leun dit te ver in die "snor-sone" (wat is 'n soort punt, reg?) Kies 'n sagte toon van jou gunsteling kleur. Dieselfde kleurreël geld vir beddegoed en enige ander prominente wedstryd in die kamer. Om pops van kleur by te voeg, hang 'n paar gunsteling foto's of skilderye in esteties aangename rame om die kamer, wees seker dat dit nie oordoen word nie. Kies beelde met kleure wat die emosies waarna jy jou slaapkamer wil vul, oproep.

stoor

Ek beveel aan dat u slegs enkele sleutelitems vertoon wat bedoel is om gereeld gesien en bewonder te word. Al die ander moet op 'n plek buite sig geleë wees. Hier is 'n paar stooropsies:

* Nagstaaf: Ideaal gesproke, jou nagkos het 'n uittreksel. Indien nie, plaas 'n aantreklike sak hier om jou bedtydsbehoeftes te hou (bv. Bril, boek, melk, ens.).

* Onder die bed: Die filosofie van feng shui beveel aan dat u niks onder die bed opberg nie, sodat energie vrylik daaronder kan beweeg. Ek verstaan ​​hierdie konsep, maar ek het ook 'n nesagtige (dws 'n minimale) slaapkamer met minimale berging en benodig iewers langs die rakke op my muur om my onderklere op te berg. As u ook in 'n klein nessie woon, plaas uittreklaaie wat spesifiek ontwerp is om onder die bed te bewaar, onder u slaapsone.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

* Meubelberging: Daar is baie bedrame, stoele, voetstoele en ander vorme van meubels wat stoor. As u nuwe slaapkamermeubels gaan koop, kies opsies wat u toelaat om goed daarin te verberg.

* Muur berging: Indien moontlik, behou berging vir boeke, foto's en ander items wat maklik georganiseer kan word en is aangenaam om na te kyk. As jy ander items op muuropberging moet stoor, plaas dit in aantreklike doek (of metaal of wat ook al) bakkies of mandjies wat op die rakke pas.

* Bins en mandjies: Ek het twintig beige seilbakke by my gunsteling aanlyn-mega-winkel bestel. Ek gebruik dit in my kas, slaapkamer, kombuis, sitkamer en motorhuis; Ek het selfs een in my motor. As u twyfel, plaas u goed in 'n mooi asblik.

Energie Nooks

Elke hoek in jou slaapkamer moet 'n spesiale mengsel van energie uitsteek wat die hoofaktiwiteit wat in daardie ruimte ervaar word, vergemaklik. Byvoorbeeld, die skep van 'n gemaklike slaapplek met sagte teksture en sagte kleure sal 'n kalmerende energie in daardie sone bevorder. Jou kreatiwiteitshoek kan gevul word met inspirerende energie deur 'n gesellige stoel en 'n vertoning van jou gunsteling boeke, tydskrifte en stimulerende beelde te voeg wat jou verken tot verkenning en skepping.

Hier is die primêre sones om te oorweeg om in jou nes te ontwerp:

* Slaap: Die vinnigste manier om die vreedsame energie in jou slaaphoek te vermoor, is om 'n stapel wetsontwerpe daarin te bring. Reserveer jou bed vir binding, slaap en seks. Jou bed moet jou bron van bevryding wees van die wakker wêreld. Maak seker dat die gevoel en kleur van elke komponent van jou bed jou maak voel Goed, versier dit met 'n gemaklike matras en lekker lakens, beide jy en jou lewensmaat.

* Feng Shui bed riglyne: U bed is 'n primêre voorstander van u energie, en dit sal u hele wese voed as dit op 'n manier bymekaargemaak word. Die optimale "feng shui-goedgekeurde" hoofbord is saamgestel uit massiewe hout wat u rug en kop letterlik en figuurlik goed beskerm en ondersteun. Kies 'n hout wat u mooi en uitnodigend vind. Plaas die hoofstuk teen 'n soliede muur en sorg dat dit nie 'n venster blokkeer nie, of dat die deur nie heeltemal kan oopgaan nie. Balanseer die energie van die slaapkamer deur bypassende bedkassies en lampe aan weerskante van die bed te plaas, en probeer artikels met skerp kante vermy.

* Dressing: Konsolideer, indien moontlik, al u kleedbehoeftes in een area en organiseer dit in volgorde van gebruik, sodat u kleedritueel vloei. Oefenklere, dan onderklere, dan tops, dan onderbroeke, dan rokke, dan slaapklere. Bêre u skoene en bykomstighede naby die plek waar u dit aantrek (dws 'n badkamer of 'n kas). Dit is nie nodig om hierdie organisasievoorstelle streng te volg nie, maar gebruik kategorieë en sorteermetodes wat sin maak vir u lewenstyl - en behou dit eenvoudig nie.

* Kreatiwiteit: Dit is die ruimte waar jy in jou gedagtes speel, wêrelde wat deur ander geskep is met woorde verken, jou brein skoonmaak met jou pen en dagboek, of jou gees laat dwaal terwyl jy deur die venster kyk. Ek beveel aan dat u hierdie spasie slegs vir u tush hou. Plaas hierdie ruimte langs 'n bron van natuurlike lig, en bevat 'n spesiale stoel en stoorplek waarmee u u inspirerende materiaal kan opberg.

* Intieme stimulus: Hierdie hoekie is meer 'n versameling items en beelde wat 'n energie van intimiteit inspireer as 'n werklike ruimte waar u seks het. Stoor geurkerse, onderklere, "spesiale" boeke of ander sensuele voorwerpe in hierdie omgewing, sodat u 'n goeie bron van seks-inspirasie het.

* Baba: Deur doelbewus 'n baba sone in elke kamer te skep, sal jy verhoed dat die hele huis Baba se domein word. Of jy nou van plan is om te slaap of Babe in die kamer wil slaap, is nog steeds lekker om 'n veilige en knus plek te kry om haar in jou kamer te plaas wanneer dit tyd is vir 'n middagslapie, 'n bad of 'n pottyd ... vir Mama. Jy sal ook toegang tot diaperingprodukte wil hê. Al wat jy nodig het om 'n tydelike veranderende stasie te skep, is 'n gekontinueerde veranderlike pad of mat en 'n luierkaddie met die noodsaaklikhede - doeke, babakous, 'n paar klereveranderings en 'n baba afleier. O, en luiers.

* Elektronika: Ek beveel aan dat u elektronika in die slaapkamer beperk. Maar hey, films in die bed op 'n reënerige dag is redelik ongelooflik, so plaas 'n estetiese skerm of versperring voor u televisie as dit nie gebruik word nie en bring u telefoon of rekenaar slegs in die slaapkamer as dit broodnodig is - soos wanneer u jy is besig om in die bed te sorg en jy moet 'n sms aan jou maat stuur om te vra dat hulle vir jou 'n bondel patats patats en 'n popsicle moet saambring. Noodgevalle gebeur.

Laat dit uit

Ter wille van jou sereniteit (en geestesgesondheid), sê net nee vir die volgende "visuele to-dos" in die slaapkamer:

* Enigiets wat verband hou met werk

* Oefeningstoerusting: Jy hoef nie oor reps te dink wanneer jy REM wil bereik nie. As jou enigste berging opsie vir oefen toerusting jou slaapkamer is, bedek dit met 'n shoji-skerm wanneer dit nie gebruik word nie.

* Skoonmaakmiddels: Nee, net nee.

* 'N Werklike to-do list.

* "Miskien? As jy nog 'n paar "miskien" items hou, moet jy ontslae raak van hulle.

Meubelsplasing

Maak asof u u slaapkamerdeur oopgemaak het en water het daarin gevloei. Sou die water in 'n sekere gebied stagneer, of sou dit vrylik kon beweeg? Stilstaande energie, wat dikwels deur slegte meubels veroorsaak word, kan u kamer swaar laat voel. Om dit te vermy, moet u seker maak dat geen meubelstuk die borrel van 'n ander meubelstuk bars nie, of dat die deur of laai nie heeltemal kan oopgaan nie - elkeen het sy eie ruimte nodig.

Wanneer u meubels organiseer, moet u seker maak dat die aantreklikste meubelstuk die fokuspunt is wanneer u binnekom. Plaas dit op 'n prominente plek as u u bed of u "snuggle chair" sien.

Handhaaf die eenvoud

* Maak jou bed op! Dit is die maklikste manier om die kalm vibre in jou slaapkamer te verfris.

* Daaglikse vyf-minuut-wegspring: Neem vyf minute (of minder) om items in jou slaapkamer te verwyder wat 'n tydelike vakansie uit hul toegekende huise geneem het. Jy sal jou dag beëindig met 'n georganiseerde ruimte, wat jou spaar van die stres van wakker word tot visuele "put-me-aways!"

* Moenie vergeet om te skenk nie: Plaas 'n buitengewone donasie sak of boks in jou slaapkamer of kas. As jy 'n item sien wat nie meer bruikbaar is nie of opgehou het om jou gelukkig te maak, sit dit in jou skenkingsbak. Wanneer die bin vol is, neem dit na u gekose ontvanger van nie langer benodigde goedere. Moenie deur die bakkie kyk voordat jy dit skenk nie - nie jou aanvanklike besluit nie! Jou gut instink is selde verkeerd.

* Drie maande wegwerp: Gee jou kamer elke paar maande 'n paar TLC deur middel van suiwering. Oogspoeling kan beteken dat yuckspul in die asblik gegooi word, terwyl koel, maar onnodige besittings in die skenkingstapel geskrap word, en organiseer stelsels wat nie meer werk nie, en vervang hulle met eenvoudige stelsels wat pas by jou ewige ontwikkelende behoeftes. Om net een keer per jaar te spoel, is die smelt wat kan lei tot 'n paniekaanval.

Sodra u u slaapkamer met eenvoudigheid gesoen het, geniet u van die uitgeoefende energie. Sit in daardie stoel of lê op die lekker ruikende beddegoed en voel die vars en kalm vibre in die ruimte. Vra jouself af: "Hoe maak hierdie spasie my voel? "As iets lyk, vertrou jou instinkte en verander dit.

Kopiereg © 2017 deur Bailey Gaddis. Alle regte voorbehou.
Hersien met toestemming van New World Library
www.newworldlibrary.com

Artikel Bron

Feng Shui Mama: Skep Balans en Harmonie vir Salige Swangerskap, Geboorte, en Moederskap
deur Bailey Gaddis.

Feng Shui Mama: Skep Balans en Harmonie vir Salige Swangerskap, Geboorte, en Moederskap deur Bailey Gaddis.Feng Shui Mama thelps die verwagende moeder bou haar eie unieke, epiese reis na moederskap. Dit gaan oor haar om haar te ondersteun terwyl sy haar verstand-liggaam-gees-belyning strek sodat sy die kosmiese skop in die baarmoeder en sappige soen op die siel wat swangerskap die beste kan hanteer, die beste kan hanteer. Bailey Gaddis lei vroue deur die ervaring, en bied spesifieke voorstelle vir verstand, liggaam en gees vir elke trimester (insluitende die vierde, na geboorte), wat lei tot die voorbereiding van geboorte wat ontwerp is vir elke ma en baba en uitloop op 'n sterk moederkind. binding. Sy bevat gedetailleerde en praktiese inligting oor prenatale oefening en voeding, geboortevoorkeure en geboorteposisies, asemwerk, borsvoeding, en nog baie meer. Haar advies laat moeders toe om vreugde en nuuskierigheid in die reis te verwelkom, terwyl elke fase met doel en kalmte geneem word - en selfs 'n plesier. Hierdie omvattende gids maak uitdaging en verander vreugdevolle, sodat die nuwe lewe so onvergelykbaar wonderbaar kan wees soos wat dit bedoel is.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.

Oor die skrywer

Bailey Gaddis, C.Ht., HBCEBailey Gaddis, C.Ht., HBCE, is 'n bevredigingsopvoeder vir geboorte, geboorte doula en hipnoterapeut wat met moeders om te werk, nuwe moeders en hul ondersteuningspanne werk. Sy is ook 'n gereelde bydraer tot mediaverkope, waaronder Disney's Babble, werkende ma, Swangerskap & Pasgebore, Huffington Post, Cosmopolitan, Redbook, en Vrouedag. Benewens haar geboorte-prep-werk, het sy vrywilligers vir gesinne wat postpartum-ondersteuning benodig. Besoek haar webwerf by BaileyGaddis.com
 

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEESTE LEES

baba glimlag
Hernoem en herwin die Heilige
by Phyllida Anam-Áire
Stap in die natuur, eet heerlike kos, poësie, speel met ons kinders, dans en sing,...
'n Equinox-altaar
Maak 'n Equinox-altaar en ander herfs-equinox-projekte
by Ellen Evert Hopman
Herfs-ewening is die tyd wanneer die see onstuimig word soos die winterstorms aanbreek. Dit is ook die...
nuuskierige kinders 9 17
5 maniere om kinders nuuskierig te hou
by Perry Zurn
Kinders is van nature nuuskierig. Maar verskeie kragte in die omgewing kan hul nuuskierigheid demp oor ...
digitale geld 9 15
Hoe digitale geld hoe ons leef verander het
by Daromir Rudnyckyj
In eenvoudige terme kan digitale geld gedefinieer word as 'n vorm van geldeenheid wat rekenaarnetwerke gebruik om ...
Soos gene, gaan jou dermmikrobes van een generasie na die volgende oor
Soos gene, gaan jou ingewande mikrobes van een generasie na die volgende oor
by Taichi A. Suzuki en Ruth Ley
Toe die eerste mense uit Afrika getrek het, het hulle hul dermmikrobes saam met hulle gedra. Blyk,…
stil ophou 9 16
Waarom u met u baas moet praat voordat u 'stil ophou'
by Cary Cooper
Stil ophou is 'n pakkende naam wat op sosiale media gewild is, vir iets wat ons almal waarskynlik ...
hernubare krag 9 15
Waarom dit nie anti-omgewing is om ten gunste van ekonomiese groei te wees nie
by Eoin McLaughlin et al
Te midde van vandag se lewenskostekrisis is baie mense wat krities is oor die idee van ekonomiese...
verberg inflasie 9 14
3 maniere waarop maatskappye hul produkte verander om inflasie te verberg
by Adriaan Palmer
Daar is sekere produkveranderinge wat besighede kan en doen om te probeer om stilweg verhoogde te vou ...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.