Natuurgebaseerde programme kan sosiale verbindings bevorder. Rawpixel.com/Shutterstock

Gesondheidswerkers kan voorstel dat mense meer tyd spandeer buite in die natuur om met hul fisieke fiksheid te help deur aktiwiteite in bosse, parke of tuine te doen, maar navorsing het getoon dat natuurgebaseerde programme ook veral effektief vir die verbetering van swak geestesgesondheid.

Ons vorige werk het getoon dat belangrike aspekte van waarom hierdie programme werk, verhoogde verbinding met die natuur, tyd weg van die druk van die daaglikse lewe, 'n groter sin vir doelgerigtheid, die aanleer van nuwe vaardighede, fisieke aktiwiteit en verhoogde geleenthede vir sosiale interaksies insluit.

Groeiende getuienis wys nou dat tyd deurbring in 'n natuurlike omgewing ook die gesondheid en welstand van mense met ervaring van dwelm- en alkoholprobleme kan verbeter.

Aktiwiteite wat op hierdie programme aangebied word, kan onder meer voetslaan, kampeer, tuinmaak, bewaringsaktiwiteite en avontuuraktiwiteite soos rotsklim insluit.

Alhoewel daar 'n groter bewustheid is daardie tyd in die natuur kan baat vind mense met dwelm- en alkoholprobleme, was daar tot nou toe beperkte navorsing, veral in die VK, oor hoe om effektiewe natuurgebaseerde programme vir hierdie groep die beste te ontwerp.

Tydens ons studie, het ons gepraat met personeel wat in natuurgebaseerde programme werk vir mense met swak geestesgesondheid en substansgebruikkwessies, en navorsers wat belangstel in die rol van die natuur vir gesondheid, onder andere. Hulle het ons vertel die redes waarom hierdie programme effektief is vir mense met dwelm- en alkoholprobleme is soortgelyk aan hoekom hulle geestesgesondheid verbeter.

Deelnemers baat byvoorbeeld daarby om daaglikse spanning te ontsnap en ruimte te hê om na te dink. Die toename in fisieke aktiwiteit verbeter ook algemene gesondheid.

Die selfvertroue wat mense kry deur nuwe aktiwiteite te doen, kan hulle help om 'n gevoel van doelgerigtheid te herwin. Dit kan lei tot positiewe veranderinge waardeur hulle nie meer net deur hul substansgebruik gedefinieer voel nie.

Hulle kan ook minder alleen voel, danksy verhoudings wat gebou is met personeel en ander wat die programme gebruik. Dit is belangrik gegewe die hoë vlakke van eensaamheid en isolasie gerapporteer deur baie mense met alkohol- en dwelmprobleme.

Laastens kan die ontwikkeling van verhoudings met ander mense op die programme wat nie dwelm- en alkoholprobleme ondervind het nie, stigma verminder. Ons weet stigma wat deur mense met dwelm- en alkoholprobleme ervaar word, kan die waarskynlikheid van skade deur middels verhoog en die geneigdheid om hulp te kry verminder.

Alhoewel blootstelling aan die natuur op hierdie manier kan lei tot vermindering in middelgebruik, is dit belangrik om daarop te let dat dit nie die uitdruklike doel van hierdie programme is nie. Natuurgebaseerde skemas vereis gewoonlik nie 'n verbintenis om die gebruik van dwelms en alkohol wat dikwels in ander behandelingsomgewings voorkom, te verminder of heeltemal te stop nie.

Die fokus is eerder op breër komponente van gesondheid, wat beteken dat natuurgebaseerde programme mense kan bevoordeel of hulle nou probeer om hul dwelmgebruik te verminder of nie.

Met die insigte van hierdie navorsing het ons 'n nuwe geskep raamwerk wys hoe positiewe uitkomste bereik word uit natuurgebaseerde programme vir mense met swak geestesgesondheid en dwelm- en alkoholprobleme.

Die raamwerk wys hoe dit die interaksie is tussen tyd in die natuur, veranderinge binne 'n persoon (soos verhoogde selfvertroue), en verskuiwings in sosiale verhoudings wat lei tot positiewe, holistiese resultate. Ons hoop dat, gebaseer op ons bevindinge, programme meer effektief vir hierdie groep mense ontwerp en geïmplementeer kan word.

Hoë vlakke van dwelmverwante sterftes

In 2021 was daar 4,859 XNUMX dwelmverwante sterftes geregistreer in Engeland en Wallis, en 1,330 in Skotland. In dieselfde jaar, 9,641 XNUMX alkoholverwante sterftes is in die VK opgeneem.

Veral, dwelm- en alkoholverwante skade is nie gelyk oor alle sosiale groepe nie. Byvoorbeeld, in behoeftige gebiede van Skotland, sterftes as gevolg van beide dwelms en alkohol is aansienlik hoër.

Politici, navorsers en dwelmbehandeling kundiges het die vlak van dwelmverwante skade in die Verenigde Koninkryk beskryf as 'n noodgeval vir openbare gesondheid.

Mense wat probleme met dwelms en alkohol ondervind, kan egter beide verslawing en geestesgesondheidsdienste vind uitdagend weens stigma, vorige negatiewe ervarings en onrealistiese verwagtinge oor die staking van dwelmgebruik.

Die toevoeging van natuurgebaseerde programme as 'n benadering tot behandeling het die potensiaal om verskeie beleidsaanbevelings in dwelm- en alkoholbeleid aan te spreek in Skotland en die breër VK.

Byvoorbeeld, die aanpak van stigma, die lewering van 'n holistiese benadering, verhoogde fokus op skakeling met diegene wat tans nie toegang tot dienste het nie, en meer ondersteuning vir gemeenskapsgebaseerde projekte, is alles uitgelig as maniere om toegang tot ondersteuning en behandeling te verbeter. Natuurgebaseerde programme vir mense met dwelm- en alkoholprobleme het ten doel om al hierdie doelwitte te bereik.

Programme kan ook ondersteuning bied aan mense wat probleme ondervind met beide dwelmgebruik en geestesgesondheid. Dit is belangrik omdat 70% van mense dwelmdienste gebruik en 86% van mense wat ook alkoholdienste gebruik geestesgesondheidsprobleme ervaar.

Indien gebruik as deel van 'n dwelmgebruik behandelingsplan waar die diensgebruiker se voorkeure en behoeftes is geprioritiseer. Natuurgebaseerde programme kan 'n lewensvatbare oplossing wees vir die ondersteuning van mense met dwelm- en alkoholprobleme op 'n tyd wanneer verwante skade neem toe.

Toenemende druk op dwelm- en alkoholdienste om ondersteuning te bied aan mense met baie verskillende, komplekse behoeftes, beteken dat die ondersoek van nuwe inisiatiewe, soos natuurgebaseerde programme, nou noodsaaklik is – veral onder diegene wat reeds gesondheids- en sosiale ongelykhede in die gesig staar.

Oor die skrywers

Wendy Masterton, Dosent in Kriminologie (spesialis in substansgebruik), Universiteit van Stirling; Hannah Carver, Dosent in Middelgebruik, Universiteit van Stirling, en Tessa Parkes, Professor van Middelgebruik en Insluiting Gesondheid, Universiteit van Stirling

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.