Dit is belangrik om die voete te leer "lees", want daar is verskillende fisiese toestande wat spesiale aandag benodig. Die tekens wat ons waarneem, is die manier waarop die liggaam ons vertel dat iets uit balans is. Net soos pyn, is enige versteuring 'n waarskuwingsein.
Refleksologie is nie 'n instrument vir diagnose nie, maar met sekere waarnemingsvaardighede kan u agterkom of die liggaam sukkel en of dit hulp nodig het. Die tekens wat ons waarneem, is die manier waarop die liggaam ons vertel dat iets uit balans is. Net soos pyn, is enige wanorde 'n waarskuwingsein.
Refleksologie, omdat dit 'n holistiese behandeling is, gee die liggaam die nodige stukrag om positiewe veranderinge vir homself aan te bring. Hoeveel refleksologie ook al ongemak kan verlig, moet nooit as 'n plaasvervanger vir mediese hulp gebruik word nie. Soos die spreekwoord lui: as u iets sien, sê iets. Maak seker dat die persoon wat u behandel, bewus is van 'n ernstiger toestand.
Voet Kleur
Die kleur van die voete is 'n goeie plek om met u waarneming te begin. Is die voete bleek? Is hulle koud om aan te raak? As die antwoord ja is, is die sirkulasie van die persoon nie so goed as wat dit kan of behoort te wees nie. Is daar bleekheid in net dele van die voete? As 'n deel van 'n voet bleek is, kyk watter refleks dit voorstel, want dit sal aantoon wat die kliënt ongesteld maak.
Rooi kolle op die voete kan probleme openbaar met die liggaamsdele wat ooreenstem met die relevante reflekssones.
Harde Vel
Harde vel wat op verskillende dele van die voete voorkom, hou verband met die ooreenstemmende deel van die liggaam. Ongeveer vyf-en-twintig jaar gelede het ek opgehou rook, op 'n tyd voordat ek baie geweet het oor refleksologie. In daardie dae het ek baie harde vel op die balle van my voete gehad wat my dikwels ongemaklik gemaak het, maar ek het net aanvaar dit was om hoë hakke te dra.
'N Paar jaar later het ek begin om oor refleksologie te leer, en dit het skielik vir my gebeur dat al die harde vel wat opgebou het, weg was! Hierdie harde velopbou was onder die voet van my voet wat verband hou met die longrefleksarea. Nou dat my gesondheid verbeter het, dra ek nog steeds hoë hakke, maar ek het nie meer die harde velprobleem nie.
Crooked of Bent Toes
Die area van die tone rondom die gewrigte word geassosieer met dele van die liggaam wat die oë, ore, sinusse en nek insluit, sodat krom of geboë tone 'n probleem in een of meer van hierdie gebiede kan aandui. Krom tone kan ook dui op 'n senuweeagtige persoon of iemand wat baie stres ondervind.
Toes wat daarop dui, kan 'n persoon wat energiek is en wie 'n groot aptyt het, openbaar. Daardie groot aptyt kan vir kos wees of dit kan vir die lewe in die algemeen wees.
jig
Dit is belangrik om die voete te leer "lees", want daar is verskillende fisiese toestande wat spesiale aandag benodig. Die hoof hiervan is jig. Jig beïnvloed meestal die groottone, maar dit kan soms die enkels en knieë beïnvloed. Dit is uiters pynlik; die groottoon swel op, raak baie ontsteek, word rooi en klop. Die toestand raak mans meer as vroue en is die gevolg van die ophoping van uriensuur in die bloed. Dit is meestal die gevolg van die liggaam se onvermoë om stikstofbevattende verbindings behoorlik te metaboliseer. Hierdie stikstofstowwe staan bekend as puriene, en dit kom in oorvloed voor in 'n tipiese Westerse dieet.
Refleksologie is effektief in die behandeling van hierdie toestand, aangesien die behandeling die organe van eliminasie en ontgifting aanmoedig om doeltreffender te werk. Behandeling moet moontlik wag totdat die toon minder pynlik en ontsteek is, en daar moet veranderinge in die dieet aangebring word. As dit nie behandel word nie, kan jig gewrigsvervormings veroorsaak. As dit nie verstandig is om die voete te behandel nie, kan u eerder refleksologie aan die hande gee.
Diabetes
Diabete moet hul toestand ernstig opneem en hul bloedsuikervlakke beheer, hetsy natuurlik of farmaseuties. As die persoon aan wie u refleksologie gee, suikersiekte het, moet u ekstra versigtig wees om te voorkom dat hy of sy krap, aangesien diabetes mense baie vatbaar maak vir infeksies en hul wonde baie stadig genees.
Hul voete kan ekstra sensitief wees of nie sensitief genoeg wees vir die pasiënt om te weet wanneer hulle beskadig word nie. Meer dikwels as nie, is hulle nie sensitief genoeg as gevolg van senuweeskade nie. In baie ekstreme gevalle kan gangreen inwerk, maar dit is nie algemeen nie. As jy twyfel, behandel 'n diabeet se hande, omdat hulle geneig is om beter sirkulasie en meer gevoel in hulle te hê.
Koue Pale Voete?
Gebrek aan sirkulasie is 'n algemene toestand, en lyers het koue, ligte voete. Die sirkulasie sukkel om genoeg bloed te kry - en dus genoeg suurstof en voedingstowwe - tot by die ledemate. Hierdie probleem kan ook die brein beïnvloed, aangesien dit ook 'n gesonde bloedvoorsiening nodig het.
Refleksologie sal die hele bloedsomloop verbeter en sodoende 'n beter toevoer van suurstof en voedingstowwe na alle liggaamsdele verseker. Beter sirkulasie beteken dat meer suurstof en voedingstowwe die hartspier bereik, wat weer die bloedvloei deur die liggaam verbeter.
Spinnekoppe
Spinnekoppe is 'n algemene toestand as ons ouer word; hierdie toestand word meestal gesien aan die binnekant van die voete onder die enkelbene. Wees versigtig in hierdie gebiede wanneer u refleksologie doen en gebruik baie sagte druk, aangesien die are kan breek.
wintervoete
Chilblains is 'n ontsteking van die klein bloedvate in die vel as gevolg van koue weer. Hierdie toestand lei tot rooi, geswelde vel, gewoonlik op die tone en vingers, maar soms op die ore en gesig. Chillblains verskyn 'n paar uur nadat die gebiede aan die koue blootgestel is en het 'n jeuk en brandende gevoel. In sommige gevalle kan koublasies tot blase en selfs oop sere ontwikkel.
Moet nooit refleksologie op 'n gebreekte, seer of blase vel uitoefen nie.
Wanneer temperature daal, moet die geaffekteerde areas warm gehou word, maar as die areas koud word, is dit baie belangrik om hulle baie stadig te herwarm. Moet nooit hande met chilblains op radiator of in warm water raak nie. Wanneer die chilblains in remissie is, moet gereelde refleksologie behandelings gegee word omdat hulle die toestand sal verbeter deur die liggaam se sirkulasie in die algemeen te verbeter.
edeem
Oedeem is 'n toestand waarin die lyer vloeistof in die weefsel ophoop, dikwels in die enkels en voete. Dit is vir die blote oog duidelik dat hierdie gebiede baie geswel is; dit kan soms pynlik wees om aan te raak. Skoene kan pynlik wees om aan te trek.
Voetrefleksologie kan ook in hierdie gevalle pynlik wees, dus behandel die hande, en later wanneer die toestand verbeter, begin om die voete te behandel.
Maak seker dat die persoon nie gedehidreer word nie. Baie mense drink baie min, en dit word baie duidelik by mense met oedeem, omdat hulle dink dat as hulle water drink, hulle toestand erger sal word. Dit is nie die geval nie, en meer dikwels as drinkwater, help die toestand. Koffie en koeldrank is dehidreer en moet vermy word.
Kontroleer met die persoon met edeem om te bepaal of hy of sy 'n dokter oor die probleem gesien het, aangesien oedeem 'n harttoestand kan aandui.
Atleet se voet
Atleetvoet is 'n swaminfeksie wat tussen die tone voorkom, en dit lyk asof dit mans meer as vroue raak. Dit is 'n sistemiese probleem wat met kruiemiddels en 'n verandering in die dieet behandel moet word. Vir hierdie toestand is dit raadsaam om refleksologie op die hande te doen. Die terapie help om die immuunstelsel te versterk, wat die liggaam weer help om hierdie toestand te beveg.
Toonnael Fungus
Swam onder die toonnael of tussen die tone is 'n sistemiese probleem (dit beteken dat die probleem in die hele liggaam is, nie net die tone nie - dit is in die stelsel in die algemeen). Tee boom-essensiële olie kan wonders op 'n oppervlakkige vlak doen, maar die onderliggende oorsaak moet aangespreek word.
Dit is moontlik dat hierdie persoon te veel antibiotika gehad het, wat 'n sistemiese wanbalans veroorsaak, in welke geval hy of sy 'n intensiewe verloop van probiotika moet neem, wat in enige goeie gesondheidswinkel gevind kan word. Alternatiewelik kan hierdie persoon te veel suiker- of verfynde kosse eet, wat die verkeerde dermflora aanmoedig en sodoende 'n swaminfeksie kan oorneem. Die immuunstelsel van die persoon het moontlik vervalle geraak, sodat hierdie opportunistiese swaminfeksie posgevat het.
Refleksologie, saam met 'n vermindering van suiker en verfynde kosse en 'n aanvulling van probiotika, sal die immuunstelsel versterk en die dermflora verander.
Droë vel
Daar is verskeie moontlike redes vir droë vel:
- Dehidrasie is tans 'n wydverspreide probleem. Te veel mense drink ontwaterende vloeistowwe soos koffie, koeldrank, ensovoorts. Die meeste mense drink nie genoeg water of vloeistowwe nie.
- Tekorte aan essensiële vetsure is ook 'n algemene probleem, aangesien die meeste mense die verkeerde soorte vette eet of "vetfobies" geword het en nie genoeg vet eet nie. Essensiële vetsure kom van olierige vis, rou neute en sade, en aanvullings soos aand primrose olie, vlasolie, en visolie kapsules.
- 'N Spysverteringsprobleem kan teenwoordig wees; Dit mag wees dat kos nie behoorlik afgebreek word nie of dat voedingstowwe nie behoorlik opgeneem word nie.
Naels
Naels kan ook baie oor algemene gesondheid openbaar:
- Vertikale riwwe toon dat die lewer oorwerk word.
- Kavale naels dui bloedarmoede of lae bloeddruk aan.
- Naels wat van die vinger opstaan, dui op longprobleme.
- Groewe kan swak voedingstofabsorpsie of artritis toon.
- Knoppe en riwwe dui onbalans in die ingewande, hartprobleme of ernstige stres aan.
- Donkerrooi tot pers kleur toon te veel vet en suiker in die bloed.
- Bleek naels toon bloedarmoede, terwyl 'n blou kleur hartprobleme voorstel.
- Gesplete, krake naels toon swak voeding.
Kopiereg 2018 deur Sonia Jones.
Herdruk met toestemming van die uitgewer,
Hampton Roads Publishing Co.
Dist deur Rooi Wheel Weiser, redwheelweiser.com
Artikel Bron
Refleksologie Plain and Simple: Die enigste boek wat jy ooit nodig het
deur Sonia Jones.
Refleksologie is 'n ou genesingstelsel wat help om bestaande gesondheidstoestande te verlig en toekomstige kwale op te spoor. Refleksologie Gewoon en eenvoudig stel die geskiedenis en basiese beginsels van hierdie vorm voor, van beginner se tegnieke tot meer gespesialiseerde behandelings en die gebruik van aromatiese olies. Ontdek watter areas van die voete en hande ooreenstem met die liggaam se weefsels, kliere en organe; hoeveel druk om aansoek te doen en wanneer glad nie voortgaan nie; en hoe om te begin om vriende, familie, en selfs jouself te gee of aan te gaan na jou eie praktyk. Gedetailleerde instruksies lei u deur elke stap van die proses en nuttige wenke bied aanvullende insig.
Kliek hier vir meer inligting en / of om hierdie paperback boek te bestel en / of laai die Kindle-uitgawe af.
Oor die skrywer
Sonia Jones, ND opgelei as 'n voedingsterapeut en refleksoloog in die VK en as 'n natuuropaat in Australië. Sonia is die eienaar van die Haven?'n gesondheidspa, fiksheidsentrum en hotel in Panama?en werk saam met 'n span praktisyns met groot ervaring in die behandeling en help van gaste van regoor die wêreld om hul gesondheid te herwin. Sonia is die skrywer van drie boeke en 'n entrepreneur van haar eie handelsmerk van heeltemal natuurlike en organiese velsorgprodukte. Besoek haar webwerf by http://www.healisticnutrition.com/
verwante Boeke
at InnerSelf Market en Amazon
