Image deur Devanath van Pixabay

Die 5de chakra (Visuddha) is aan die keel geleë. As ons hierdie chakra balanseer, kan ons effektief met diegene rondom ons kommunikeer. Die keelchakra is verantwoordelik vir praat, luister, skryf en alle vorme van kommunikasie.

Hierdie olies en resepte sal ons beslis help met die begin van kommunikasie tussen ons geliefdes en ons. Kommunikasie is die sleutel tot 'n suksesvolle verhouding tussen u en die mensdom. Kommunikasie, gevoelens, begeertes en onderdrukte woede kom uit die keelchakra.

Kommunikasie poeier

Essensiële olies: Blou kamille, kosmos, geranium, hysop, lemongras, salie en trompetstok

Hierdie essensiële olies is bekend om kommunikasievaardighede oop te maak om ons in staat te stel om ons gedagtes oor te dra aan 'n ander persoon. Hierdie poeier sal praat makliker maak en help om jou wedrenne en onstuimige emosies te kalmeer. Bring jou keelchakra in balans terwyl jy slaap met hierdie resep en wakker word om jou gedagtes duidelik en presies te praat. Terapeutiese eienskappe in hierdie versnit sluit in antidepressante, toniese, senuwee- en sudoriese eienskappe.

opbrengs: ¹/₄ koppie

RESEP

8 druppel geraniumolie
4 laat sage olie af
3 laat hysopolie af
4 laat vitamien E olie val
¹/₄ koppie mielieblom

Plaas die bestanddele in 'n messelkruik, roer goed met 'n klits. Gooi versigtig gate in die deksel, gebruik dit as 'n skudder, en skud die bestanddele in kussingslope of onder velareas soos nodig.

Bêre in 'n glaspot of houer met 'n digte deksel in 'n koel, donker en droë area tot en met 3 maande. Jy kan 'n stuk plastiek wrap kry en dit oor die pot en onder die deksel plaas om poeier uit te mors wanneer dit nie gebruik word nie. 

Maak die lug skoon

Doen hierdie diffuser wanneer jy beplan om met ander te kommunikeer, jou kant te beredder of jou punt oor te probeer. Hierdie essensiële olies is bekend om die lyne van kommunikasie oop te maak en die keelchakra te balanseer, maar meer belangrik om dit vir ander makliker te maak om met 'n oop hart te luister terwyl jy jou waarheid praat.

Opbrengs: 1 aansoek

RESEP

6 druppel geraniumolie
2 laat sage olie af
2 laat laventelolie val
water

Volg u aanwysings vir die verspreider vir die gebruik van essensiële olies in u spesifieke verspreider. Verseker dat u diffuser nie hitte gebruik nie, maar dat dit deur vibrasies, klankgolwe of 'n ander proses met koue stoom gebruik word.

Kies die essensiële olies wat nodig is vir u toestand, en voeg dan water en olies by die verspreider. Laat u diffusor werk soos nodig om die lug met terapeutiese eienskappe te deurdring en die gewenste resultate te behaal.

Vertel dit vir my Spray

Hierdie essensiële olies is bekend om jou te help om 'n beter luisteraar te wees, en om in 'n ander persoon se skoene te kan loop. Maak jou verstand en siel oop met hierdie versnit en ontvang kommunikasie uit die heelal en diegene rondom jou. Hierdie empatie-inducerende versnit is nuttig wanneer dit met drama en angs-gevulde tieners te doen het; hierdie olies sal hulle na jou luister en jy sonder vonnis na hulle luister.

Opbrengs: 2 vloeistof onse

RESEP

3 laat kosmos olie af
5 laat hysopolie af
2 laat trompetstok vryf
1 drop blou kamille olie
3 laat vitamien E olie val
1 eetlepel hekshassel
2 fl. oz. water

Voeg al die bestanddele by 'n donkerkleurige spuitbottel. Skud die bottel en spuit op die gewenste gebied, soos liggaam, hare, huis, motor of kantoor. Moet nie in oop wonde, geslagsorgane, oë of slymvliese spuit nie.

Stoor in 'n koel, donker area vir tot en met 3 maande. Skud goed voor elke gebruik om die bestanddele te kombineer.

Kommunikasie Bad

Bad in die essensiële olies wat gesê word dat dit u help om te praat, te dink, te praat en na u uiterste vermoë te luister deur u keelchakra te genees. Om aan die keelchakra te werk, is een van die belangrikste geskenke wat u aan uself, u vriende en u gesin kan gee. Met hierdie wonderlike aromas voel u nie net dat u die dag in die spa deurgebring het nie, maar sal u ook ontspan en die kommunikasie tussen u en diegene wat u die hele dag ontmoet, open.

Opbrengs: 1 aansoek

RESEP

3 laat hysopolie af
3 laat citroengrasolie val
5 druppel geraniumolie
1 eetlepel draerolie
1 eetlepel melk (opsioneel vir volwassenes, aanbeveel vir kinders)

Soos jy begin om die bad met water te vul, gooi die gekose essensiële olies en draerolie in die lopende water. Begin 'n warm, nie warm bad. Water wat te warm is, sal veroorsaak dat die essensiële olies verdwyn. Jy mag een eetlepel melk by die water voeg; Dit verseker dat die essensiële olies nie aan jou vel sal vasklou nie, maar met die water sal meng.

Week in die water so lank as wat jy gemaklik is. Droog jou voete goed sodra jy uit die water kom, aangesien die olies hulle glad sal maak en jou kanse om te val, verhoog. Spoel die bad van enige oorblywende olies af.

Keelbad Soute

Nie net kan die soute en die warm badwater jou help om op jou gedagtes te fokus nie, maar hierdie essensiële olies sal jou ook help om die gedagtes aan ander te kommunikeer.

Terwyl jy in hierdie noodsaaklike olieversnit ontspan, dink aan wie jy moet praat, wat jy moet sê, en wat jy wil hê ander moet dink oor jou aflewering. Hierdie olies sal jou help om daardie doel te bereik terwyl jy jou keel-chakra in balans bring.

Opbrengs: 3 koppies

resep

8 laat blou kamille olie val
5 laat hysopolie af
5 druppel geraniumolie
2 eetlepels draerolie
4 laat vitamien E olie val
3 koppies bad soute
1 eetlepel melk (opsioneel vir volwassenes, aanbeveel vir kinders)

Gebruik enige tipe sout wat u verkies: pienk Himalaja sout, seesout, Epsom soute, ens. In 'n klein houer, voeg die essensiële olies by die verlangde tipe sout. Roer tot noodsaaklike olie en soutmengsel is goed gemeng. Skroef deksel styf op die houer. Laat mengsel in 'n donker area vir 24 uur en meng dan weer die mengsel.

Begin die badwater. Sodra die bad vol water is, kan jy die melk byvoeg en dan byvoeg ¹/₂ koppie van die bad sout mengsel badwater as jy in die bad kom. U kan in die bad bly solank die temperatuur gemaklik is. Droog u voete goed uit as u uit die bad kom, want die olies is glad en kan veroorsaak dat u val.

Hou die res in 'n glaspot of houer met 'n digte deksel in 'n koel, donker area vir tot en met 3 maande. Hierdie potte maak aantreklike, goedkoop en genesende geskenke!

© 2019 deur Vannoy Gentles Fite. Alle regte voorbehou.
Uitgesoek met toestemming. Gepubliseer deur:
Llewellyn wêreldwyd (www.llewellyn.com)

Artikel Bron

Essensiële Oliën vir Emosionele Welstand: Meer as 400 Aromaterapie Resepte vir Gees, Emosies en Gees
deur Vannoy Gentles Fite

Deur die eeue is essensiële olies gebruik om 'n wye verskeidenheid geestelike, emosionele en geestelike behoeftes aan te spreek. Bring hierdie ou kennis saam met jou moderne lewe Essensiële Oliën vir Emosionele Welstand. Met meer as 400 stap-vir-stap resepte, maak hierdie omvattende gids dit vir jou maklik om beheer oor jou welstand en geestelike reis te neem. (Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.)

Oor die skrywer

Vannoy Gentles Fite (Saltillo, TX) is 'n gesertifiseerde ayurvediese lewensafrigter, 'n gesertifiseerde kruiedokter, 'n gesertifiseerde aromaterapeut, en 'n gelisensieerde joga-instrukteur. Sy glo heeltemal in natuurlike genesingsmetodes, joga, ayurveda, en leef verstandelik en volhoubaar. Besoek haar webwerf by http://www.VannoyFite.Blogspot.com

verwante Boeke

Meer boeke oor hierdie onderwerp

at InnerSelf Market en Amazon