Lab-gegroei vleistegnieke is nie nuut nie – selkulture is algemene hulpmiddels in die wetenskap, maar om dit op skaal te bring om aan die samelewing se vraag na vleis te voldoen, sal verdere ontwikkeling vereis
Wanneer jy op 'n dieet gaan, verloor jy nie net vet nie – jy verloor ook spiere. Dit kan baie reperkussies hê – nie net op jou fiksheid en krag nie, maar op jou metabolisme.
KI kan voedingsadvies demokratiseer, maar veiligheid en akkuraatheid moet eerste kom
Om nuwe middels te vind – genaamd “dwelmontdekking” – is 'n duur en tydrowende taak. Maar 'n tipe kunsmatige intelligensie genaamd masjienleer kan die proses grootliks versnel en die werk doen vir 'n fraksie van die prys.
As jy op 'n helder dag na die lug kyk, sal jy dalk klein spinnerakagtige strukture sien wat oor jou gesigsveld dryf. Hulle staan bekend as floaters of, meer formeel, muscae volitantes – Latyn vir vlieënde vlieë.
Vesel is jou liggaam se natuurlike gids tot gewigsbestuur – eerder as om koolhidrate uit jou dieet te sny, eet dit eerder in hul oorspronklike veselverpakking
- By Monica Dus
Ons vermoë om soetheid aan te voel, sowel as ander smake, behels 'n delikate dans tussen ons genetiese samestelling en die kos wat ons van die baarmoeder tot die etenstafel teëkom.
Ek is mal oor hartige en pittige kosse. Lasagne gelaai met basiliekruid en origanum. Pragtige goue kerries deurdrenk met borrie, of rys gegeur met saffraan.
- By Amanda Avery
Bekendes het oor die jare allerhande vreemde dieetneigings gewild gemaak. Een van die nuutste neigings onder bekendes is die "een maaltyd per dag" dieet (of "Omad").
Swaar drinkery word lankal met verskeie gesondheidsprobleme geassosieer, insluitend sirrose van die lewer, kanker en hartsiektes.
Vrugte en groente bevat nie net baie van die belangrike vitamiene en minerale wat ons liggaam nodig het om op sy beste te funksioneer nie, dit hou ook ons ingewande gesond en kan selfs help om 'n gesonde gewig te handhaaf.
Rys is 'n stapelvoedsel vir miljarde mense in Asië en Afrika. Dit is ook 'n veelsydige bestanddeel vir baie ikoniese disse van regoor die wêreld, insluitend dolmades uit Griekeland, risotto's uit Italië, paella uit Spanje en ryspoeding uit die Verenigde Koninkryk.
- By Nick Fuller
As jy al ooit probeer gewig verloor het, is daar 'n goeie kans dat jou vertel is dit kom alles neer op 'n eenvoudige "kalorieë in, kalorieë uit" formule: verbrand meer kalorieë as wat jy verbruik, en die kilo's sal verdwyn.
Sop het 'n lang en fassinerende geskiedenis, van sy oorsprong in die Steentydperk tot sy hedendaagse variasies. Verken die evolusie van sop, van 'n eenvoudige beenbouillon tot romerige konkoksies en die uitvinding van ingemaakte sop. Ontdek die kulturele betekenis en universele aantrekkingskrag van hierdie vertroostende gereg.
10 eenvoudige toetse wat jy by die huis kan uitvoer om te kyk of jou heuning eg is. Maak seker jy koop outentieke heuning met hierdie nuttige wenke.
Is jy op soek om jou bak en kook na 'n nuwe vlak van gesondheid en voeding te verhef? Kyk nie verder as ontkiemde koringmeel nie, 'n opkomende ster in alternatiewe meel.
Ontrafel die waarheid agter die suiwerheid en kwaliteit van private-etiket avokado-olie. Verstaan die implikasies van onlangse bevindings en leer oor die behoefte aan deursigtigheid in die avokado-oliemark.
Duik in die nadelige gevolge van ultra-verwerkte voedsel, die verweefde aard van die verwerkte voedselindustrie en regeringsregulasies, en die dringende behoefte om ons gesondheid en welstand te prioritiseer.
Ontdek hoe 'n eenvoudige ingesteldheidsverandering die aantrekkingskrag van gesonde kos op sosiale media kan verander. Leer hoe om gebruikers te betrek en gesonder eetgewoontes te bevorder in 'n wêreld wat deur gemorskos oorheers word.
- By Duane Mellor
Borrie is 'n gewilde gesondheidsaanvulling met gerapporteerde voordele, maar wat sê die navorsing? Verken die potensiële gesondheidseffekte van borrie en curcuminoïede.
Baie mense wonder tereg watter van hierdie verbindings wettig is, of dit veilig is om dit te gebruik en watter van hul veronderstelde medisinale voordele wetenskaplike ondersoek hou.
Kan om te kyk hoe ander gemorskos eet, ons eetlus kan onderdruk en ons help om gewig te verloor?
Wil jy vermy om deur ontelbare dieetboeke te blaai wat jou meer verward as ooit laat voel? Het jy jou pas gevul met vinnige en maklik verwerkte kitskos?