Die COVID-19-pandemie het 'n negatiewe impak op die hele bevolking gehad, maar een groep wat waarskynlik onproportioneel geraak is, is mense met eetversteurings. Daar is 'n geskat 1.3 miljoen mense in die Verenigde Koninkryk met 'n eetversteuring.
ons navorsing ondersoek presies hoe die pandemie dit beïnvloed het. Ons het 129 individue gevra wat tans simptome van eetversteurings ervaar of wat herstel wat die impak op hul lewens was.
Dit blyk dat ontwrigting in die daaglikse lewe as gevolg van 'n afswaai en sosiale afstande 'n nadelige uitwerking op mense se welstand gehad het, met byna 87% van die deelnemers wat berig dat hul simptome vererger het as gevolg van die pandemie. Diegene wat ondervra is, het ook verskillende verwante negatiewe faktore geïdentifiseer wat hulle beïnvloed het, insluitend veranderinge in die koers van fisieke aktiwiteit, verminderde toegang tot gesondheidsorg, groter blootstelling aan uitlokkende boodskappe en veranderinge in hul verhouding met voedsel.
Ontwrig roetines
Vir baie mense het die pandemie die daaglikse lewe aansienlik verander, maar dit is 'n besondere probleem vir mense met eetversteurings. 'N Gereelde roetine is dikwels baie belangrik herstel en voorkoming van terugval. Gedurende die pandemie het 'n gebrek aan roetine meer tyd geskep vir individue om hul voorkoms te kritiseer en oor hul gewig, oefengewoontes en maaltye te herkou.
Veranderings wat op individue met eetversteurings gedwing is, het ook daartoe gelei dat baie mense 'n gebrek aan beheer gevoel het - 'n faktor wat daaraan gekoppel is eetversteuring simptome. Vir sommige het hulle deelgeneem aan wanordelike eetgewoontes wat hulle in staat gestel het om 'n mate van beheer te kry.
Baie mense het tydens die sluiting weer saam met familie ingetrek, wat moontlik tot nog groter druk gelei het. Pressmaster / Shutter
Diegene wat alleen toesluit, het toenemende gevoelens van sosiale isolasie ondervind, wat hul versteurings soms vererger. Aan die ander kant het sommige mense skielik by vriende en familie gewoon, wat 'n bron van spanning en angs was. Dit is moontlik die gevolg van die feit dat hulle hul eetversteuring vir ander moes verberg, 'n groter ondersoek en / of die druk van geliefdes om meer te eet, en 'n verlies aan beheer oor hul dieet.
'N Ander groot uitdaging was dat die verskaffing van gesondheidsorg verminder het, of dat die toegang tot gesondheidsorgdienste verskil. Sommige persone het beskryf dat hulle voortydig van binnekant-eenhede ontslaan is, nadat hul behandeling opgeskort is en / of 'n beperkte ondersteuning ontvang het nadat hulle met 'n toestand gediagnoseer is. Dit het daartoe gelei dat sommige mense soos 'n las of ongerief gevoel het, of asof hulle deur die regering en NHS vergete was.
Tegnologie bied 'n manier om hierdie kwessie, sodat mense met eetstoornisse kan voortgaan om toegang tot hul behandeling en ondersteuning op afstand. Eetversteuringsdienste in die Verenigde Koninkryk is egter nie konsekwent nie; sommige was vinnig om aanlyn te verhuis, ander nie.
Tegnologie het ook ander positiewe aspekte gehad. Aangesien ontmoetings van aangesig tot aangesig nie moontlik is nie, het mense dit waardeer dat hulle tegnologie kon gebruik om kontak met vriende, familie of ander te hê met 'n gedeelde ervaring van eetversteurings. Dit was egter 'n tweesnydende swaard. Videobesprogrammatuur was ontstellend vir sommige, omdat die siening van hulself meer gereeld tot gevolg gehad het dat hulle meer krities was oor hul voorkoms.
Openbare gedrag kan aanloklik wees
Dit was verbasend dat eetgedrag en oefening oorheersende temas in sosiale media gedurende die sluitingstyd geword het. Memes oor gewigstoename en eetgewoontes het die afgelope paar maande algemeen geword. Diegene wat ondervra is, het die openbare besetting met eet en gewig as problematies en ontstellend. Alhoewel hierdie memes dikwels bedoel is om humoristies te wees en 'n tong in die wang te hê, kan hulle ontstellend en / of aanloklik wees vir diegene met ervaring van eetversteurings.
Die regering se sluitingsreëls het spesifieke klem op oefening geplaas. CrispyPork / Shutterstock
Daar was ook 'n verskuiwing na die bevordering van oefening tydens die pandemie. Joe Wicks se daaglikse YouTube-oefensessies was byvoorbeeld baie gewild tydens die toesluit. Maar oormatige oefening kan 'n simptoom van sommige eetversteurings wees, en hierdie soort inhoud kan dus vir sommige kykers aanleiding gee.
Meer as 36% van diegene wat ons ondervra het, het 'n toename in fisieke aktiwiteit tydens die toesluitberig gerapporteer. Van diegene wat 'n afname in aktiwiteit rapporteer, het sommige aangemeld dat hulle die eetbeperking beperk. Dus, hoewel positiewe boodskappe oor dieet en oefening vir baie mense voordelig kan wees, is dit belangrik dat gesondheidsorgdienste en die regering erken dat dit negatief kan wees vir kwesbare bevolkingsgroepe.
Ons het ook gesien hoe beduidende veranderinge in mense se openbare gedrag teenoor voedsel in die algemeen, met voedselbeperking wat in die vroeë dae van die sluiting kaal supermarkrakke tot gevolg gehad het. Meer as twee-derdes van die ondervraers het sedert die begin van die pandemie 'n verandering in hul verhouding met voedsel aangemeld. Dit sluit in dat dit meer geneig sou wees om te eet as gevolg van voedsel in die huis, of om alternatief 'n tekort aan voorrade te gebruik om die voedselinname te beperk.
Uiters belangrik beklemtoon ons navorsing dat ons nie die langtermyn-gevolge van die pandemie moet onderskat nie. Die gevolge kan ernstig wees vir mense met eetversteurings. Dit sal waarskynlik veroorsaak dat sommige mense se toestande vererger en in sommige gevalle dodelik sal wees.
Effekte op die simptome en op die herstel kan voorkom lank nadat die toesluit opgehou het. Dit is belangrik dat dit deur gesondheidsorgdienste en daarna erken word.
Oor die outeurs
Dawn Branley-Bell, navorsingsgenoot in sielkunde, Universiteit van Northumbria, Newcastle en Catherine Talbot, navorsingsgenoot in sielkunde, Universiteit van Northumbria, Newcastle
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
Boeke oor oefening vanaf Amazon se lys met topverkopers
Die vierpak-revolusie: hoe jy laer kan mik, jou dieet kan bedrieg, en steeds gewig kan verloor en dit kan afhou
deur Chael Sonnen en Ryan Parsons
Die Four-Pack Revolution bied 'n totale lewensbenadering om gesondheids- en fiksheidsdoelwitte te bereik sonder die harde werk en lyding.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Groter, maerder, sterker: die eenvoudige wetenskap om die uiteindelike manlike liggaam te bou
deur Michael Matthews
As jy spiere wil bou, vet wil verloor en so vinnig moontlik wonderlik wil lyk sonder steroïede, goeie genetika, of belaglike hoeveelhede tyd in die gimnasium en geld op aanvullings mors, dan wil jy hierdie boek lees.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die vroulike gesondheid is 'n groot boek met oefeninge: vier weke om langer te leef, seksiger en gesonder!
deur Adam Campbell
Die Women's Health Big Book of Exercises is die noodsaaklike oefensessiegids vir almal wat 'n beter liggaam wil hê. As die mees omvattende versameling oefeninge wat ooit geskep is, is hierdie boek 'n liggaamsvormende kraghulpmiddel vir beide beginners en jarelange fiksheidsliefhebbers.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Liggaamsgewig Krag Opleiding Anatomie
deur Bret Contreras
In Bodyweight Strength Training Anatomy het die skrywer en bekende afrigter Bret Contreras die gesaghebbende hulpbron geskep vir die verhoging van totale liggaamskrag sonder die behoefte aan vrygewigte, fiksheidsmasjiene of selfs 'n gimnasium.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die Mansgesondheid Groot Boek van Oefeninge: Vier weke na 'n maerder, sterker, meer gespierde jou!
deur Adam Campbell
Die Men's Health Big Book of Exercises is die noodsaaklike oefensessiegids vir almal wat 'n beter liggaam wil hê. As die mees omvattende versameling oefeninge wat ooit geskep is, is hierdie boek 'n liggaamsvormende kraghulpmiddel vir beide beginners en jarelange fiksheidsliefhebbers.
