Die Feel Good Exercise Hormone Irisin Is Real

Die Feel Good Exercise Hormone Irisin Is Real

Wetenskaplikes in die VSA het bevind dat 'n gevoel-goeie oefenhormoon genaamd irisin inderdaad bestaan ​​in mense, om langdurige eise aan te spreek dat dit 'n mite is.

Die navorsingspan, onder leiding van Bruce Spiegelman van die Dana-Farber Kanker Instituut, gebruik massaspektrometrie Om na iris in bloedmonsters van individue na oefening te soek, om vas te stel dat hierdie mense die oefenhormoon van hul liggaam vrygestel het, wat vetselle aktiveer om energie te verhoog.

Die navorsing is vandag in die joernaal gepubliseer Selmetabolisme.

"Konsentrasies is teenwoordig in sittende individue en word aansienlik verhoog in individue wat aerobiese interval opleiding ondergaan," het die navorsers in die koerant gesê.

"Ons bevestig dus ook dat ons vorige verslag van irisin gereguleer word deur uithouvermoë in mense."

Werk uit, voel goed

Irisine het onlangs baie aandag gekry vanweë afdelings in die wetenskaplike gemeenskap oor of dit eintlik bestaan ​​het of nie.

ontdekking Irisin se in 2012 was opwindend omdat wetenskaplikes moontlik een rede gevind het waarom oefening ons gesond hou.

Wanneer irisienvlakke in muise verhoog is, het hul bloed en metabolisme verbeter. Resultate van menslike studies word steeds gemeng as wat oefeninge iris verhoog, maar data dui daarop dat hoëintensiteit-opleidingsprotokolle besonder effektief is.

Professor Mark Febbraio, hoof van die Cellular and Molecular Metabolism Laboratory en hoof van die afdeling Diabetes en metabolisme by die Garvan Instituut vir Mediese Navorsing, het gesê die vorm van massaspektrometrie wat in die nuwe studie gebruik is, was baie meer akkuraat en betroubaar om irisin te meet.

"Met behulp van state-of-the-art tegnologie, het die navorsers bewus getoon dat irisin werklik is. Dit bepaal die argument, "het prof. Febbraio gesê, wat nie by die navorsing betrokke was nie.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Vorige studies met die gebruik van kommersieel beskikbare kits, genaamd "ELISA" -kits, het die teenwoordigheid van irisin aangetref deur 'n antigeen te herken in monsters wat onstabiele resultate met irisin kan veroorsaak, het hy gesê.

'N Pad na voordeel vir ander kwale

Febbraio het gesê die bestaan ​​van irisin bevestig, is 'n stap in die rigting van potensiële ontwikkelende terapie wat individue met metaboliese siektes en vetsug kan bevoordeel.

"Daar is 'n moontlikheid dat hulle dwelms kan maak wat die paaie wat deur irisin geaktiveer word, bewerkstellig." Om soortgelyke effekte van oefening op die handhawing van liggaamsgewig te produseer, veral vir diegene wat nie kan oefen nie, het hy gesê.

Hy is egter skepties oor die feit dat irisin in 'n wonderwerk-inspuiting verander word, en sê dat so 'n produk "ietwat simplisties en fantasievol" sal wees.

Op hierdie stadium is verdere studies nodig om ten volle te verstaan ​​hoe die hormoon by mense werk, spesifiek hoe dit verband hou met bruin en beige vetweefsel en energieverbruik, maar dit is 'n belangrike deurbraak.

"Dit is basies nog 'n voorbeeld dat oefening verskeie voordele kan hê vir algemene gesondheid en welstand," het Febbraio gesê.

Dr Paul Lee, 'n navorsingsbeampte by die Garvan-instituut wat spesialiseer in endokrinologie, het die bevinding as 'n merkwaardige stap vorentoe beskryf.

"Die studie toon dat irisin sirkuleer in die mens en dit verhoog na oefening. Wat wag eksplorasie in toekomstige studies is die biologiese funksie van irisin in die mens, "het hy gesê.

Oor Die SkrywerDie gesprek

Eliza Berlage is redakteur by Die gesprek

'n onderhoud

Mark Febbraio: hoof van die laboratorium vir sellulêre en molekulêre metabolisme en hoof van die afdeling diabetes en metabolisme by die instituut Garvan. Paul Lee: navorsingsbeampte by Garvan Institute

Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.

Verwante Book:

at

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEESTE LEES

'n stokfiguur wat die trappe na sukses klim en die woorde "Wat is volgende?" vind?
Die opeenhoping-geluk-mite word aangevuur deur valse oortuigings
by Lawrence Doochin
Wanneer ons geleer word dat ons iets moet hê of 'n sekere ding moet bereik en ons is nog nie...
kos te oud om te eet 7 24
Nog 'n manier om te weet wat te oud is om te eet
by Jill Roberts
Om onsigbare voedselgevare te vermy, is die rede waarom mense gereeld die datums op voedselverpakking nagaan. En …
bofbalspeler met wit hare
Kan ons te oud wees?
by Barry Vissell
Ons ken almal die uitdrukking: "Jy is so oud as wat jy dink of voel." Te veel mense gee moed op...
'n jong kind wat loop en haar pa se hand vashou
'n Paar eenvoudige dinge wat ek langs die pad geleer het
by Peter Ruppert
Soms, wanneer ons laser-gefokus is op ons doelwitte en ons merk op die wêreld maak, is die meedoënlose ...
klimaatsverandering en oorstromings 7 30
Waarom klimaatsverandering oorstromings erger maak
by Frances Davenport
Alhoewel vloede 'n natuurlike verskynsel is, veroorsaak mensveroorsakende klimaatsverandering ernstige oorstromings ...
'n gevoel van behoort 7 30
4 Maniere om oomblikke van verbinding met geliefdes en vreemdelinge te vind
by Dave Smallen, Metropolitaanse Staatsuniversiteit
'n Mens se gevoel van behoort en emosionele veiligheid met familie, vriende en gemeenskappe word gebou deur...
Nordiese dieet 7.31
Wedywer die Nordiese dieet sy Mediterreense eweknie vir gesondheidsvoordele?
by Duane Mellor en Ekavi Georgousopoulou
Elke maand lyk dit of daar 'n nuwe dieet is wat aanlyn die ronde doen. Een van die nuutste is die Nordiese...
gemaak om 'n masker te dra 7 31
Sal ons net optree op advies oor openbare gesondheid as iemand ons maak?
by Holly Seale, UNSW Sydney
In die middel van 2020 is voorgestel dat die gebruik van masker soortgelyk is aan die veiligheidsgordel wat in motors gedra word. Nie almal nie…

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.